[760x570]
Ингредиенты:
- 300 г красной рыбы
- 150 г сыра
- 2-3 яйца
- 2 больших картофелины
- 2 свежих огурца
- 1 маленькая луковица
- 1 крупный соленый огурец
- укроп
- соль, перец
- майонез
Приготовление:
Свежие огурцы разрезаем вдоль на 5 полосок и выкладываем на блюдо в основу салата в форме звезды. Варим яйца, натираем на терке и аккуратно выкладываем поверх огурцов. Лук мелко нарезаем и выкладываем сверху. От красной рыбы отрезаем тонкие полоски для украшения салата, а оставшуюся рыбу мелко нарезаем и выкладываем следующим слоем. Сыр натираем на мелкой терке и выкладываем поверх рыбы. Сверху немного промазываем майонезом. Затем выкладываем натертые на мелкой терке остатки свежих огурцов. Картофель отвариваем и натираем на мелкой терке, мелко нарезаем соленый огурец и укроп, все это перемешиваем с майонезом и аккуратно выкладываем следующим слоем. Ложку немного смачиваем в воде и разравниваем картофель. Поверх выкладываем полоски из красной рыбы формирую морскую звезду. Украшаем по желанию. Салат «Морская звезда» готов!
В наше время многие люди, желающие похудеть, обращают внимание на диеты, которые используют звезды. Ведь мы привыкли во многом равняться на кумиров, на людей, чьей целеустремленностью и талантом мы восхищаемся. К тому же худеть по системе, разработанной специально для известного человека, вдвойне приятно. К счастью российская эстрада изобилует стройными и подтянутыми звездами, которые не стесняются делиться своими рецептами красоты. Из этой статьи Вы сможете узнать, какую диету для похудения использует любимец женщин, «серебряный голос России», Николай Басков.
Ни для кого не секрет, что лишний вес для оперных певцов не только не мешает развитию таланта, но и, напротив, помогает, делая голос глубже и мощнее. Однако, Николай Басков – не только певец, но и телеведущий, и просто красивый мужчина. Поэтому он предпочитает следить за своим весом, чем, несомненно, радует поклонниц. Несмотря на то, что диета Николая Баскова довольно жесткая, она дает прекрасный результат. Всего за 9 дней певец избавляется от 9 килограммов лишнего веса, то есть теряет в день по килограмму. Не каждая диета может похвастаться такими результатами.
[показать]Мастер-класс по вышивке колье «Буря в пустыне»
1.
[635x468]
[700x465]
Итак, как приготовить форшмак из сельди?
[640x480]
[640x480]
[640x160]
[640x159]
[640x160]
[640x480]
[640x160]
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
|
|
|
[600x400]
Еще один пирожок в моем арсенале. Очень его любит вся наша семья. Его можно подавать как в теплом, так и в холодном виде
eще одна работа в филейной технике. Настолько ожидание поездки взволновало меня, что потеряв покой и сон, вязала, чтобы успокоиться и укоротить время ожидания. Ложилась в 3-4 утра, подскакивала, поспав 5-6 часов и опять за работу. Юбку синюю хотела уже давно связать себе, потому как она отлично впишется в ансамбль с зимней курткой и к фриформовской.Потом сам цвет-офисный, хорошо сочетается с белым и красным. Итак, моя полуночно синяя мозаика с геометрическими рисунками.
[400x600]
На фото пока с белым подюбником.В Киеве куплена светлая синяя ткань. Юбка хорошо сочетается и с горчичным верхом. Но показ сделан опять же с бело-красным сочетанием. Для посещения Киевско-Печерской лавры был необходим платок. Поэтому по пути я получила такой замечательный подарок от Наташи Герасименко. Продавец сама была удивлена, как платок подошел мне. И опять же, выбор синего цвета был определен еще одним украшением от другой подруги- Наташи Мащенко из Казани.На сей раз бусы под шею. Кстати, белый подюбник-подарок еще одной подруги из Москвы-Алины. Короче, вся в чудесных подарках)))За что моя несказанная благодарность моим девочкам!
Хотя юбка повторяет и сочетание и связана из тех же ниток, что и мои 2 туники..все же стоит, как мне кажется, все же отдельно...Я имею ввиду, что отличие все же есть)))
[400x600]
Нитки, хлопок, wenco, (немецкие) в 50 гр- 175 м. Ушло около 400-450 гр. Рисунки-схемы можно найти в интернете.
поясню, почему такое название, поясню. Было у меня остатки светло-голубой пряжи, и докупив еще 200гр синей, решила связать жакет.Можно подумать))ей Богу, что нет пряжи.Итак еще одна ликвидация остатков.Почему выбран св.голубой цвет, потому что года 2 назад мне в подарок прислала подруга Наташа из Казани -голубую сумочку, и в то же время где то, другая подруга Алина из Москвы прислала мне всяких разностей, в том числе и по моей просьбе разные пуговицы. Теперь все собралось вместе...нехватало только взять и связатъ. Поняв (из опыта бордового жилета , что 200 гр-это мало)))очень, начала со вставки на спине, как только появился круг на спинке, сразу родилось название "Колесики фортуны" и......
[450x600]
[274x600]
[400x600]
[450x600]
[450x600]
Связана еще в конце июня...
У всех уже осенная погода, а некоторые только могут поехать в отпуск, потому как наступили каникулы...
для одной знакомой из Германии - Лены Фабер, у которой я ))выманила первую белуютунику для племянницы и связала ей взамен новую. оставить пришлось от первой модели- завязки на шнурочке...
КАК ПРИЯТНО ВЯЗАТь НА ЭФФЕКТНЫХ ))) я надеялась, что Лена НЕСОМНЕННО, предоставит красивые фото. Поэтму на сей раз фото на себе не делала...
[398x600]
И пользуясь случаем- жилет ВЕСТЕ-РН на Лене- на хозяйке, которая привнесла еще новый образ этому жилету
[398x600]
Схем нет- и не будет: брался квадрат..потом вертикальный рисуниок, подол собирался на основе многих салфеток..порой по 2-3 рядам с каждой
В одном из магазинчиков более года тому назад увидела я эти нитки ..... и ахнула:- КАК РАЗ МОИ ТОНА))И ОЛИВА И ВДРУГ ЕЩЕ ФИОЛЕТОВО-СИРЕНЕВЫЕ и даже крупинки ярковатой зелени!!!))))ВСЕ ПОДОБНЫЕ ЦВЕТА ПРЯЖ У МЕНЯ УЖЕ ДАВНО БЫЛИ! ТО ЕСТь- ПОКУПАЯ ТАКУЮ ПРЯЖУ, я уже знала- будет масса КОМБИНАЦИЙ! Скупила все-всего 500 гр- начала тут же ЛИХОРАДОЧНО вязать на спицах. За 2 дня было связаны и спинка и даже полочка....И между делом - пыталась вернуться к недовяжу.... Ниток (в 50гр около 38 м) было мало-и я год назад , где на полочке плоские цветы- сделала вставку из св-зеленой+ фиолетовой пряжи... ПЯТНО ТАКОЕ нелепое ПОЛУЧИЛОСь)))БРОСИЛА .. Ивот теперь: осуществила. Нашла у себя пряжу акрил-НО в тон!! ага))думаю- ну теперь пойду экономить пряжу-делая вытянутые петли))) Итак: секционная пряжа (букле) 100% полиэстр (в 50гр =38м) полотно на спицах + вставки из другой пряж: на плечах, на рукавах- манжеты и еще по полотну - крючком. сегодня тепло +20! солнце..Мужа еле от компа оторвала... а фото на улице получились блеклыми..Чтобы лучше рассмотреть
Исходя из моего девиза: ПРОСТО-ЛАКОНИЧНО-ПРАКТИЧНО : связала себе этакий розарий!!! я давнооооооооооооо вынашивала! когда вязала оранжевое платье, по вороту как раз-тоже клумбу разместила..потом все дооолго )))матюкалась- что не сделала съемным))) потом связала подобный себе розарий из мохера с бирюзовыми и фиолетовыми розами .Был задуман костюм белый..но начался вязатъся почему-то декоративная часть))от костюма. Шарф забрала племяница старшая ..не знаю-фото дождусь))) ну а на сей раз- себе))розарий)) и главное как удобно- и шарф- и украшение. Цвета неяркие- а получаются))ярким акцентом))) .Отлично комбинируется еще с одним недовязом из светло-зеленой пряжи. лежит недовязом и начатая юбка из оливковой пряжи... так что скоро- будет еще не раз показана эта куртка или шарф в различных вариантах. Про шарф: я сделала достаочно много фото- где хорошо виден- как устроен и связан шарф. ПОЯСНЕНИЙ)) ОТ МЕНЯ БОЛЕЕ К НЕМУ НЕ БУДЕТ. Показываю еще один вариант:НЕСКОЛьКО ТЕАТРАЛьНЫЙ ОБРАЗ))) С ЦВЕТКОМ)) НА ГОЛОВЕ)))-тоже носимый вариант в определенных моментах. С розарием вокруг шеи- с шарфом: на более холодную погоду....
еще одна работа, на сей раз для меня...Фотографии на старых улочках столицы Мальты, навеяли мне название "Мелодия старого квартала")))(и некоторое сходство с к-м "Бриллиантовая рука"
[400x600]
а "простое решение"))) из за этой истории:
Получилось так, что приняв заказ в пятницу, я начала активно вязать кофточку на выходных...В воскресение вечером позвонила Лара и попросила, все же вязать кофточку не по меркам, а пошире....Ну что ж))к этому времени я дошла уже до линии бедер...Естественно, заказчицы я не сказала.
Слегка матюгнувшись))что придется еще раз вязать подобную блузку. Времени на придумывание других рисунков не было, так как уже хотелось вязать своим близким, которые должны были приехать через месяц. Порой на обдумывание модели у меня уходит столько же времени, а то и более чем на вязание))). Итак, не выдумывая новое, я еще более упростила блузку на заказ.И она подошла для публикации в журнал "Все для женщин" Nr 32 -2012
![]()
А оставшаяся майка... ждала своего часа.....Оставалось работы не более, чем на полдня. И в ожидание моих родных- скорость вязания ускорилась в два раза!
я успела не только им связать, что запланировала)) но и закончить свою майку...которую в прочем, хотела тоже подарить))НО оставила себе.
Уж больно чудно она вписалась ко мне в гардероб)))Маечка функциональна из -за цвета, что позволяет носить ее как жилетку на рубашки и тонкие джемперочки.
[400x600]
http://feichen1959.blog.163.com/blog/static/16214582620124742043360/
так))) мне тут ДЕВОЧКИ НАШИ НА ЛИРУ-НАШЛИ МЕНЯ В КИТАЕ)))ИЛИ КОРЕЕ))
КОРОЧЕ МЫ ИХ))) У СЕБЯ РАЗМЕЩАЕМ))А ОНИ НАС)))
ПРИШЛА К ВЫВОДУ)) ЛУЧШЕ ФОТО ПОДПИСЫВАТь)))
пущай знают- кто там им улыбается с балкона))
СПАСИБО МОИМ ДЕВОЧКАМ-ЗА НАХОДКУ МЕНЯ НА ВОСТОКЕ
оставлю себе на память)))
[показать]
Как верно старое изречение «Человек копает себе могилу ножом и вилкой». Мы часто не даем отдыха своему желудку и едим независимо от того, голодны или нет. Если ты давно и безуспешно борешься с лишними килограммами, перепробовала всё на свете, но так и не нашла действенного способа, помочь могут заговоры на похудение и молитвы. Главное условие – верить в действенность результата. Помнишь пословицу «Вера помогает сдвинуть горы»? Неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от лишнего веса. Читать далее...