• Авторизация


Рисовые маски для красоты кожи от японок 14-04-2014 21:24

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Рисовые маски для красоты кожи от японок

Рис считается целебным косметическим средством. Особенно ценен в рецептах японских красавиц. Возьмите на вооружение секреты красоты и молодости от японок и предотвратите преждевременное старение кожи!

Для того, чтобы поддерживать кожу лица в идеальном состоянии, японки используют рисовые маски.

Эта целебная рисовая маска маска для лица с рисом, молоком и медом станет вашей любимой! Кожа после нее становится очень нежной, бархатистой и сияющей.

Возьмите 0,5 стакана белого риса и сварите до готовности. Отвар слейте в отдельную чашу. Отвар еще пригодится для завершения процедуры. Сваренный рис промойте и добавьте к нему 2 столовые ложки теплого молока. Размешайте массу до однородности и добавьте 1 столовую ложку натурального меда.

Маску нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи. Через полчаса осторожно снимите и умойтесь рисовым отваром. Регулярное применение такой маски обеспечит коже великолепный вид!

[660x495]

Вот еще одна рисовая маска - на воде. Возьмите 0,5 стакана риса, 1 стакан воды, 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку жемчужной пудры. Белый рис промойте, залейте водой и варите до полной готовности. У вас должна получиться жидковатая масса. При помощи блендера растолките рис до однородности для лучшей консистенции. Так, его легко будет наносить на лицо.

К рису добавьте мед (японки добавляют мед сакуры) и жемчужную пудру. Что это за пудра, спросите вы? Жемчужная пудра - это натуральный продукт, изготовлен из измельченного речного жемчуга. Основа порошка - карбонат кальция, 18 аминокислот и 18 микроэлементов. Жемчужная пудра выравнивает цвет кожи, питает ее. Погуглив, вы найдете где можно купить ее в интернет-магазинах. Это не проблема.

Итак, все ингредиенты перемешайте и нанесите в теплом виде толстым слоем на чистую кожу лица, а также шеи. Через 20 минут смойте теплой водой.

Рис, мед и жемчужная пудра мгновенно преображают кожу! Вы увидите, что кожа станет гладкой и ровной, уменьшатся мелкие морщинки. Рисовую маску наносите и на кожу рук. Так, сможете избавиться от таких проблем, как сухость и шелушение.


1868538_ (51x45, 2Kb)Вот недавно гладила постельное белье и умилялась, как мне стала нравиться эта, казалось бы на первый взгляд, неприятная работа. Если организовать процесс глажки, сделав его комфортным при помощи качественной гладильной техники, то вы ощутите облегчение и радость. Бытовые проблемы станут менее хлопотными. В интернет-магазине www.gladteh.ru ассортимент продукции впечатляет!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смотрите красивый, завораживающий фильм под названием «Долина цветов» 14-04-2014 21:23

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Смотрите красивый, завораживающий фильм под названием «Долина цветов»

Ну и дурак! Именно так скажет мне кто-то из вас и возможно он будет прав. Стоило ли оно того? А бывает ли так на самом деле? Бред! Тупость! Это невозможно – невозможно пронести такую любовь через года и даже столетия. И всё же я остаюсь при своём мнении и тотчас же начинаю просматривать этот фильм вновь.
Я что-то пропустил, я что-то недосмотрел, я что-то недопонял. И я смотрю, и мне очень нравится. Это необычный фильм, его никак нельзя назвать обычным. Это грустная история любви, боли и страданий, слёз, разлук и встреч. Это история коротких дней и часов, наполненных нежностью, страстью и безумством и одновременно это история вечной любви и вечной жизни.
Смотрите красивый, завораживающий фильм под названием «Долина цветов».
И кто-то из вас обязательно мне скажет. Ты прав! Это безумно красиво! Это завораживающе необычно! Это восхитительно. Я не мог оторваться от экрана, я не могла сдержать слёз, эмоции били через край.

Также рекомендую к просмотру веселый, бесшабашный фильм под названием Во всём виноват Рио. С уважением, Ильф Вагизов.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат оливье: 5 необычных рецептов 14-04-2014 21:16

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Салат оливье: 5 необычных рецептов

Салат оливье: 5 необычных рецептов
Все знают, как приготовить традиционный салат оливье. Мы предлагаем вам попробовать другие вариации этого всеми любимого салата.
Сохраните себе на стену, чтобы не потерять!

1. Оливье с креветками, авокадо и домашним майонезом

Креветки вареные очищенные - 200 г
Авокадо - 2 штуки
Огурцы свежие - 2 штуки
Морковь вареная - 2 штуки
Зеленый горошек консервированный - 1 банка
Яйца куриные - 2 штуки
Лук репчатый - 1 головка
Апельсин - 1 штука
Майонез домашний 200 г

Майонез можно изготовить в домашних условиях из яичных желтков (2 штуки), подсолнечного или оливкового масла (130 мл), горчичного порошка (0,5 чайной ложки), соли (0,5 чайной ложки), сахара (0,5 чайной ложки), уксуса винного (1 ст. ложка), лимонного сока (1 ст. ложка). Все ингредиенты взбиваются.

Технология приготовления салата простая - все порезать кубиками и заправить майонезом. По желанию можно добавить пару долек апельсина и украсить зеленью.

2. Оливье с шампиньонами

Картофель вареный - 4 штуки
Яйцо куриное вареное - 4 штуки
Огурцы соленые - 4 штуки
Морковь вареная - 1 штука
Зеленый горошек консервированный - 1 банка
Лук репчатый - 1 головка
Шампиньоны жареные - 200 г
Майонез - 150 г

Технология приготовления: порезать все ингредиенты кубиками, добавить жареные с луком грибы и заправить все майонезом. К столу подавать холодным. По желанию можно украсить зеленью.

3. Оливье с говядиной и яблоками

Картофель вареный - 4 штуки
Яблоко сырое - 1 штука
Яйца куриные вареные - 5 штук
Говядина вареная - 300 г
Огурцы соленые или маринованные - 3 штуки
Зеленый горошек консервированный - 100 г
Морковь вареная - 3 штуки
Лук репчатый - 1 штука
Майонез - 130 г

Технология приготовления: ингредиенты порезать кубиками, заправить майонезом, солью, черным перцем по вкусу, все перемешать.

4. Оливье с рябчиками и раковыми шейками

Рябчик - 150 г
Картофель вареный - 2 штуки
Морковь вареная - 1 штука
Огурец свежий - 1 штука
Горошек консервированный - 1 банка
Раковые шейки - 2 штуки
Руккола - 3-4 листочка в качестве украшения.

Если не найдете рябчиков, можно взять телятину, куропатку или курицу.

Способ приготовления: вареные овощи, рябчика, раковые шейки, свежий огурец порезать маленькими кусочками, добавить горошек и заправить все майонезом. Для украшения на низ под пирамидку из оливье можно положить листья рукколы.

5. Оливье с красной рыбой и икрой

Картофель вареный - 4 штуки
Морковь вареная - 2 штуки среднего размера
Перепелиные яйца - 10 штук
Красная копченая рыба - 100 г
Малосольные огурцы - 3-4 штуки небольшого размера
Красная лососевая икра - 1-2 столовые ложки
Консервированный горошек - 1 банка
Майонез - 150-200 г

Технология приготовления: вареные овощи, яйца, огурцы и копченую рыбу режем мелкими кусочками, добавляем икру, горошек, перец соль по вкусу. Заправляем майонезом. Украшаем зеленью.


© mellodika


[460x307]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От живота 14-04-2014 21:07

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

PRO ME

В этом непростом деле легко помогает яблочный уксус. Разводим его 1/1 с водой, мочим в этом растворе марлю, сложенную в несколько слоев, или кусочек ткани, желательно х/б, лен. Прикладываем к животу, сверху заматываем целлофаном и чем-то теплым (шарф, пуховый платок, свитер) Держать надо около часа. При этом желательны физические нагрузки — если нет возможности побегать вокруг дома, сделайте уборку. Уксус вытягивает подкожный жир. Делайте такое обертывании каждые два дня.
Вместо яблочного уксуса можно применить отвар крапивы, но для этого нужен более продолжительный период времени.
Полезны обертывания с морской солью:
- 1 столовая ложка морской соли ( можно и обыкновенной кухонной)
- 2 столовая ложка меда
Растереть соль с водой, добавить мед, все хорошо размешать до однородной массы, ложим на живот, сверху марлю или ткань. Обернитесь пищевой пленкой, целлофаном, держите 30 минут.
Очень помогает красный молотый перец, но он может печь, в некоторых случаях вызвать аллергическую реакцию, поэтому будьте осторожны:
- 2 чайная ложка красного молотого перца
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка меда
Масло слегка подогреваем на паровой бане, смешиваем с медом, затем добавляем перец. Смесь наносим на живот и бока, ложим сверху марлю или чистую ткань, оборачиваемся целлофаном, можно пищевой пленкой, оставляем на 20 минут.
Очень эффективна маска-обертывание дрожжевая:
Берем маленькую пачечку сухих дрожжей, разбавляем подогретыми сливками или сметаной до кашицы, пусть немного постоит, чтобы дрожжи набухли, добавляе мед, наносим на живот, Затем заворачиваемся в пленку, держим 30 минут.
Через пару недель таких процедур ваш животик будет «прилипать к спине», кожа подтянется и станет упругой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вернула косе былую толщину 14-04-2014 20:47

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вернула косе былую толщину

7499 (200x200, 5Kb)
Как-то после сильного стресса у меня начали выпадать волосы - коса стала на четверть тоньше. Решила подстричься, чтобы легче было восстановить шевелюру. Парикмахер, которая стригла, поделилась рецептом, отметив, что самое эффективное средство, которое ей известно (а ей довелось поработать и с очень дорогими немецкими и французскими препаратами для ухода за волосами).










images (86x86, 1Kb)images (128x83, 1Kb)images (126x85, 1Kb)Смешать куриное яйцо (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.

Курс лечения - раз в неделю в течение месяца. Повторить не ранее чем через 6 месяцев.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать карту желаний по фен-шуй. 14-04-2014 20:18

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как сделать карту желаний по фен-шуй.

Карта желаний по фен-шуй помогла исполнить желания многим людям. Все, кто работал с ней, радуются результатам. И вы тоже можете попробовать. Главное соблюдать определенные правила, которые мы сейчас и рассмотрим.

Правила создания карты желаний
Сделать карту желаний по фен-шуй не сложно. Вам потребуется ватман, его нужно разделить на 9 зон в соответствии с сеткой Багуа.

[508x305]

 

В центре восьмиугольника, находиться зона здоровья, с нее и следует начинать. Разместите туда свою фотографию. Постарайтесь подобрать красивое позитивное фото, где вы выглядите счастливым человеком, излучающим позитивные вибрации.

В зоне славы, которая находиться над зоной здоровья, следует размещать картинки, которые символизируют вашу успешность. С их помощью можно привлечь известность и добиться славы в мире.

Внизу, под вашей фотографией – сектор карьеры. Подумайте, кем вы хотите стать в сфере работы? Разместите там соответственный образ, и переходите к следующей зоне багуа.

Левый верхний угол – это зона богатства. Туда наклеивайте картинки с изображением денег, например денежный дождь, руку, держащую пачку денег, различные украшения, символы. Все, что связано с материальным изобилием.

[273x109]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим на даче. Рыба в кляре от Дарьи Донцовой 14-04-2014 20:07

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Готовим на даче. Рыба в кляре от Дарьи Донцовой

На даче лично у меня всегда не хватает времени на приготовление каких –нибудь изысков, но когда приезжают гости, то хочется все таки накормить их не просто пустой картошкой или макаронами. В кулинарной книге Дарьи Донцовой нашла замечательный рецепт кляра для рыбы, немножко необычный, потому что в его состав входит чайная ложечка готовой горчицы. Кляр от этой добавки получается очень вкусный.
Рыбу ( 400-500 гр.) разделать, нарезать не слишком крупными кусками. Затем эти куски надо посолить, поперчить и подкислить лимонным соком.

[показать]

Готовим кляр: 3 столовые ложки муки, 1 чайная ложка горчицы и 3 яйца, - все взбить, лучше миксером. Я немного подсаливаю, хотя Донцова про соль ничего не написала.
Кусочки рыбы она советует обвалять в муке,а затем опустить в кляр и жарить в растительном масле.
Я в муке рыбу не обваливала, сразу опускала в кляр, который получается довольно густым, а затем в сковородку с растительным маслом.

[показать]

Вкуснота и красота!!!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье. Ванесса Монторо 07-04-2014 19:35

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Платье. Ванесса Монторо

[457x650]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фразы, одинаково читаемые с двух сторон! :)Палиндромы... 31-03-2014 22:14

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Фразы, одинаково читаемые с двух сторон! :)Палиндромы...

[показать] А ВЕРА РЕВА
А ВРЕТ СТЕРВА
А К ПОРТУ ТРОПКА
А ЛЕВУ АЛЛА УВЕЛА
А ЛЕС У СЕЛА
А РОЗА УПАЛА HА ЛАПУ АЗОРА (Бурратино)
А ТЫ САМА СЫТА
АДА РЕКЕ РАДА
АКИ ЛЕВ ВЕЛИКА (О России)
АМОС ИЩЕТ У ТЕЩИ СОМА
АРГЕHТИHА МАHИТ HЕГРА
БЕЛ ХЛЕБ
БУКВ КУБ
ВАКУЛА ЛУКАВ
ВЕЛИК ОБОРИH ОH И РОБОК И ЛЕВ
ВОДОВОЗУ РУКУ КУКУРУЗОВОДОВ
ВОЛГУ ДИВ HЕСЕТ ТЕСЕH ВИД УГЛОВ
ВОР ВЛЕТЕЛ В РОВ
ГОЛОД ДОЛОГ
ГОРОД МАССАМ ДОРОГ
ДАРЯ Я РАД
ДИВЕH МHЕ ВИД
ДОМ МОД
ЕЛКА СКАЛА К САКЛЕ
ЗОЛ И БОГ ЛИШИЛ ГОБИ ЛОЗ
ЗОЛОТО ЛОЗ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cалат из яблок, ананаса и сельдерея. 31-03-2014 22:05

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Cалат из яблок, ананаса и сельдерея.

Cалат из яблок, ананаса и сельдерея

Легкий и нежный салат из яблок, ананаса и сельдерея можно сделать в любое время года. Он прекрасно заменит весьма поднадоевшие зимние праздничные салаты. Сочетание этих ингредиентов с добавлением грецких орехов и заправленных вкусным, качественным майонезом придется по вкусу даже самым привередливым.

Ингредиенты:

  • 1 баночка консервированных ананасов
  • 2 яблока
  • 4 палки черешкового сельдерея
  • 40-50 гр грецких орехов
  • 2 ст. ложки майонеза

Режем очищенные яблоки, добавляем нарезанные сельдерей и ананас, посыпаем орехами и заправляем майонезом. Готово!

http://www.vsemzastol.ru

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Болят суставы,сердце,почки или замучила аллергия-поможет сельдерей 21-03-2014 08:26

Это цитата сообщения Nina--sn Оригинальное сообщение

Болят суставы,сердце,почки или замучила аллергия-поможет сельдерей

Если у Вас болят ноги,хруст в суставах,часто болит сердце,почки или замучила аллергия-полюбите сельдерей!

[559x700]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
К/ф БЕЗ МУЖЧИН 18-03-2014 21:28

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

К/ф БЕЗ МУЖЧИН




geniavegas
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАННА С СОДОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 18-03-2014 19:41

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ВАННА С СОДОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Скоро лето и нужно худеть, – не обновлять же полностью гардероб, да и прошлым летом всё было совсем неплохо…)))

 Чтобы не садиться на изнурительную диету,  можно  воспользоваться простым и  эффективным средство для уменьшения веса – принимать  ванны с содой…


[показать]

Понятно - содовые ванны это не панацея от лишнего веса. Чтобы получить действительно  жиросжигающий эффект, нужно еще и  правильно питаться,  делать зарядку. Но благодаря приему ванн с содой всё произойдет  гораздо  быстрее. Они помогают улучшить  обмен веществ,  увеличивают потоотделение, что тоже «сгоняет» лишние килограммы.

Ванны с содой помогают еще и в борьбе  с целлюлитом. Рекомендуется сразу же после содовой ванны нанести на проблемные места  ваши привычные  средства от целлюлита.

[показать]

Готовим ванну  для снижения веса: добавляем  в воду порядка двухсот  грамм пищевой соды. Температура воды  в ванной должна быть не менее сорока градусов – ведь вам нужно провести в ней 20 минут. Их надо  принимать  ежедневно, хотя бы  либо через день. Курс - 15 процедур. Первые процедуры по 7 минут. 

[показать]

Принимайте содовые ванны вечером – когда все дневные заботы позади. После ванной лучше всего принять  душ и  хорошо растереть  проблемные места полотенцем. Затем  намажьте бедра и  живот  антицеллюлитным средством и   завернитесь в теплое одеяло на полчаса. А еще лучше после принятия ванны попросту лечь спать.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты с морской капустой и овощами – квинтэссенция пользы 18-03-2014 13:09

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Салаты с морской капустой и овощами – квинтэссенция пользы

[500x345]


 

Морскую капусту, продающуюся у нас в баночках в консервированном виде можно, конечно, кушать и просто так – это продукт вполне самодостаточный, а можно приготовить с ней салат, если хочется вкусно и полезно перекусить.

Морская капуста или, как ее более правильно называть по-научному, ламинария – это очень полезный продукт, чрезвычайно богатый микроэлементами и витаминами, особенно фосфором и йодом. В пищу этот продукт многие народы употребляют на протяжении тысячелетий, причем, в разных видах – свежем, сушеном, маринованном, консервированном, готовя самые разнообразные блюда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картошка по-царски 18-03-2014 13:08

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Картошка по-царски

Картошка по-царски

[показать]

Слова автора: "Это мой любимый рецепт картошки, который нравится всем без исключения. Почему "по-царски"? Наверное потому, что не царское это дело долго на кухне возиться. А рецепт замечательный, потому что предварительно ничего обжаривать не надо, и результат действительно соответствует названию, подходит как для праздничного стола, так и для обычного ужина с "царскими" замашками."

Нам тоже это блюдо ооочень понравилось! Да и как оно может не понравиться?

Пишу рецепт с небольшими моими изменениями

Понадобится:

филе курицы - 500 г
картофель - 2-3 шт
майонез
сыр
соль, перец
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисовая запеканка с ветчиной, грибами и курицей 18-03-2014 13:04

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Рисовая запеканка с ветчиной, грибами и курицей

[500x275]


 

Запеканка – отличный способ разнообразить повседневное меню, используя привычные продукты.

Как правило, рис многие из нас кушают в виде гарнира к мясу, рыбе, котлетам и т.п. Также в нашей стране популярен плов и рисовые каши, но ведь это далеко не все, что можно приготовить с этим замечательным продуктом! Например, очень разнообразны запеканки, которые можно приготовить из риса с разными продуктами – овощами, рыбой, птицей, мясом, фруктами и сухофруктами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Никитин С.А. Худоба моя 18-03-2014 12:17

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Никитин С.А. Худоба моя

[200x285]Помните, как было у Ильфа и Петрова в «Двенадцати стульях», «закладывая это гарнитур, автор...» в общем, испытывает полное глубокое наслаждение. Не буду отрицать, что это все так, ну действительно, сколько можно писать по теории гомеопатии. И вообще, болезни, болезни - лечишь их, лечишь, а больных, скажем так, не уменьшается, по крайней мере, на приемах. Хотя лично у меня больных нет - сплошные выздоравливающие.

Тут некоторые из читателей, которые мне регулярно позванивают и которые, конечно же, практически всегда, кроме одной «ракетчицы» - девушки шестидесяти лет с большим и тяжелым опытом работы в ракетной промышленности, хвалят мои «книженции», отмечая при этом как особое достоинство наличие определенного юмора. Ну, так оно, конечно, так, а в связи с этой темой все еще намного проще. Кстати, о «ракетчице», она тоже не ругается, а наоборот, конспектирует абсолютно вес выходящие «с под мово пера опусы», и даже нашла в них несколько опечаток, за что я ей глубоко и конкретно благодарен. Все же остальные, что говорится, нормальные люди. Именно им, то есть вам, моим нормальным веселым и добрым читателям посвящается эта, скажем так, околонаучная работа. Кстати говоря, сейчас много чего слышно по поводу гомеопатии, особенно в интернете - и то, и се, и «формирование модели реагирования», и «иммунокоррекция» - что, впрочем, не беспочвенно. Так вот, на самом деле все это ерунда. Нет, не потому что это не работает - как роз наоборот. И разговор этот где-то очень близок к теме, но гомеопатия дает гораздо больше возможностей - по управлению своим собственным организмом, скажем так, в мирных целях. Ибо: «вся гомеопатия - это всего лишь биостимуляторы» и при их правильном употреблении мы с вами можем получить много чего весьма и весьма интересного для своего любимого личного организма (то, что он любимый, верно так же как то, что он личный, а те, кто думают иначе, просто обязаны тут же закрыть эту книгу и выбросить ее в окошко). Ну что, не выбросили? - вот и хорошо. Все же автору приятно.

К чему все эти бредни? А вот к чему: при всех возможностях гомеопатии «насиловать» ваш личный организм автор, конечно же, не позволит - более чем, поэтому можно все, но не все сразу.

Прежде чем начать решать худеть или не худеть очень неплохо ответить себе на простой вопрос - а зачем вам все это нужно? - Поскольку это как раз и есть оценка состояния организма.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Приятного и полезного чтения!

С уважением,Президент Ассоциации Интегральной медицины,

Никитин С.А.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневая диета - для очищения, и снижения веса. 18-03-2014 08:47

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Гречневая диета - для очищения, и снижения веса.

[500x332]
Гречневая диета - для очищения, и снижения веса.

Гречка очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний, кальций. Кроме того, гречка укрепляет стенки сосудов. Вдобавок, содержащийся в ней витамин В, повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Для ускорения обмена веществ во время гречневой диеты утром разведите чайную ложку меда в стакане воды и выпейте полученную смесь.

Гречнево - кефирная диета

Нужно взять один стакан гречневой крупы, залить ее кипятком и оставить настаиваться на ночь. Варить не надо. Утром сливаете воду — и каша готова к употреблению. Эту кашу и следует есть в течение дня — без соли, специй и соусов. Можно залить кефиром 1% жирности, но выпивать можно не более одного литра кефира в день. Допускается любое количество воды: простой и негазированной минеральной, можно пить чаи и кофе без сахара в ограниченном количестве. Нежелательно, но при сильном дискомфорте от однообразия пищи можно добавить пару фруктов или овощей в день. Нельзя есть за 3–4 часа до сна, но если голодно, допускается стакан кефира, разбавленный водой пополам.
452 (180x112, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пшенная каша с яблоками и морковью - в мультиварке 18-03-2014 08:45

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Пшенная каша с яблоками и морковью - в мультиварке

[500x481]
Пшенная каша с яблоками и морковью - в мультиварке

Продукты:
-пшенная крупа 1 МВ ст
-молоко 2,5 мв ст
-вода 2 мв ст
-яблоки 1 шт
-морковь 1 шт
-мед 1-2 ст.л
-гвоздика,соль
-сливочное масло

Приготовление:

*Крупу залить горячей водой, (в чаше мультиварки)
*Добавить молоко, соль
*Включить режим "Молочная каша"
*После отключения добавить в кашу яблоко, морковь и мед, перемешать и закрыть крышку. Включить режим "Подогрев" на 15 минут

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гренки с секретом 15-03-2014 17:32

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Гренки с секретом

[показать]

 

 

Для приготовления нам понадобится:

- хлеб для сэндвича 2 кусочка

- сыр 1 кусочек

- ветчина 1 кусочек

- яйцо 1 штука

- молоко 3 столовых ложки

- панировочные сухари 1 чашка

- соль щепотка

- растительное масло

 

И сам процесс:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии