Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ТЫ ЗНАЕШЬ, Я ТАК БЛАГОДАРНА ТЕБЕ...
|
Современные женщины оказалась в очень щекотливой ситуации. Из средств массовой информации обрушился колоссальный поток советов по уходу за телом, омоложению, борьбе с целлюлитом, диете, косметике, физической нагрузке и тому подобной бессистемной инфо...
Это цитата сообщения Никак_не_назовусь Оригинальное сообщение
Устами современной леди...
[показать]Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? Очень надо!!!
***
У женщин не бывает лишнего веса... Это дополнительные места для поцелуев...
***
Самые наглые в мире существа - мужчины… Откуда вылезли, туда и лезут…
***
Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
***
Все мужики - сволочи, а те, кто не сволочи, с теми скучно..
***
Я как шампанское, могу быть игривой, а могу и в голову дать...
***
Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась.
***
Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...
***
(It's the copy of the article of Gsreda)
"Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает"
Народная мудрость.
Продолжаем начатую в статьях "Как жить той жизнью, которой Вы достойны... Второй принцип исполнения желаний и целей" и "Праздники прошли... Что дальше?" тему воплощения Ваших мечтаний и целей в жизнь...
...о том как быть эффективным человеком, как действовать и достигать поставленных целей, а не просто сидеть на диване и говорить «ах хорошо бы стать богатым, ах хорошо иметь свой дом на берегу моря (каждый может подставить сюда что-нибудь своё) может у меня это появится само... когда-нибудь в будущем...», «вот с понедельника начну...», «вот когда примут правильные законы - тогда у меня точно все получится»
Мы говорили о том, что надо действовать сразу и о том, что первично быть, а не иметь.
Сегодня мы продолжаем разговор...
И я хочу поднять тему ошибок - можно ли действовать и не совершать ошибок? Или может есть какой-то правильный способ делать все так, чтобы не допускать ошибок?
Недавно я (Gsreda) получила такое письмо от читательницы:
«Вероника, я знаю, что надо действовать сразу.... но я никак не могу решиться... я боюсь ошибиться, боюсь, что люди меня неправильно поймут, и у меня опять ничего не получится...» пишет Елена.
Знаю, что эта проблема не только у Елены, и под этими словами подпишутся многие...
И я очень хорошо понимаю их...
Что с этим делать?
Расскажу, что делала я:
Когда я получала первое высшее образование - конечно же я как и все, сдавала экзамены и зачеты. Естественно, я к ним готовилась - как правило в последний день :)
Что же происходило в день экзамена?
Я всегда шла на него первой.
В то время как другие студенты сидели в коридоре, тряслись от неизвестности и перечитывали конспекты - я смело шла в аудиторию и тянула билет...
Ожидание перед экзаменом - гораздо хуже самого экзамена, а ведь были люди, которые могли так сидеть часами, и ждать до последнего...
Почему хорошо идти первым?
В то время, как другие трясутся от страха, мы уже сдали и получили пять, и у нас тройной выигрыш:
Время
Хорошее настроение
И, конечно же, оценка в зачетке :)
Жизнь - это тоже «экзамен».
Идите навстречу Жизни, будьте первыми.
Кто-то спросит «...а если у меня не получится?»
Важно понять, что ошибки делают все.
Вспомните, как Вы учились кататься на велосипеде, на коньках или на лыжах... Сколько раз Вы упали, перед тем как начали свободно ездить?
Даже есть такая поговорка «Кто не падает, тот не катается».
Если мы будем бояться упасть, бояться получить в ответ что-то негативное, неожиданное или неприятное - то мы так никуда и не поедем, не сдвинемся с мертвой точки.... навсегда останемся здесь, в точке А.... и никогда не попадем к своей желаемой цели, в точку В.
Относитесь к ошибкам и неудачам спокойно, философски.
Ошибка, отрицательный результат - это тоже урок. И это
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА Оригинальное сообщение
КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
[260x260]2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
[260x170]3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
[135x210]4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
[220x170]5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
[255x170]Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.
4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания
Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.
Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)
Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Фотографии животных на паспорт
[показать]Это цитата сообщения Iscrinka Оригинальное сообщение
Куриные рулетики "прОщай фигуА"
Автор Светлана69 со Страны Мам
Сегодня делаем тааакую вкусняшку на ужин! Даже не знаю, как назвать это блюдо...
Кроме "прощай фигура" ничего на ум не приходит [показать]
Нам потребуется куриное филе-лучше с грудки, сыр, сливочное масло и сырой картофель, натертый на крупной терке.
Нарезаем филе небольшими кусочками и отбиваем.
[показать]
Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение
Анатомия мышц (флеш-изображения)
Когда флеш-изображение подгрузиться - мышкой плавно водите по нему из одного угла к другому.
Внимание: дожитесь загрузки каждого изображения!
Это цитата сообщения Ledidans Оригинальное сообщение
Очень красивые кофточки (cхемы)
|
Francine van Hove Сайт художницы
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
James Randklev
Мастер пейзажной фотографии James Randklev работает в этой области около 30 лет и признан одним из лучших фотографов Америки. После карьеры в биологии и медицине он обратился к фотографии. James Randklev путешествовал по всей Америке с большой камерой Randklev, рзаработанной им самим. В его работах поражает богатство цвета и света, уникальное видение предмета, яркие комбинации форм и цветов. Редактор Dan Ричардс из журнала Popular Photography: "Если фотография - это музыка, то работы James Randklev - это музыкальное барокко.
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
Спасаем отношения
[251x186]Всем известно, что каждому человеку нужна любовь, независимо от его пола и возраста. Никому не хочется провести жизнь в одиночестве, всем нужна забота и тепло. Еще больше радости доставляет забота о любимом человеке. Но до чего же непросто найти любимого человека, и это даже иногда кажется невозможным!На самом деле гораздо сложнее, обретя любовь, сохранить ее. Чтобы водоворот бытовых неурядиц не погасил чувства, чтобы бытовые проблемы не разрушили страсть, нужно немедленно задуматься о том, какие у вас отношения со второй половинкой на данный момент. Тогда вы никогда не узнаете что такое слезы потерь.
Причины разводов семей
Может быть бесчисленное количество причин, по которым распадаются браки. Статистика утверждает, что в наше время разрушается около трети всех заключенных браков. Сколько бы ни было причин разрыва, корень нарастающей проблемы обычно один и тот же – «огонь погас». Главная ошибка вступающих в брак состоит в том, что относительно стабильные отношения (тем более, подкрепленные печатью в паспорте) они воспринимают как нерушимые. На самом деле, чтобы отношения продолжались, а не стояли на одном месте или разрушались, их нужно постоянно поддерживать, нужно следить за тем, чтобы «искра не пропадала» - она может погаснуть очень быстро, если вы проявите невнимательность. Ведь рядом с вами – живой человек, он вам не принадлежит и может уйти в любую минуту. Поэтому работу над собой и над отношениями никогда не стоит прерывать, какой бы стабильной парой вы не были.
Как сохранить и улучшить отношения с любимым
Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения, но и улучшить их, сделать их более теплыми и доверительными.
Шутки. Не стоит воспринимать все слишком серьезно; старайтесь ничего не усложнять, воспитывайте в себе позитивное отношение к происходящим событиям и чувство юмора. Шутите, позволяйте себе забавные шалости – юмор обязательно должен иметь место в ваших отношениях: он их делает менее напряженными, а жизнь становится более интересной.
Споры. Старайтесь обходить те темы для разговоров, на которые ваши взгляды очень различаются: это может привести к спорам, которые в свою очередь перерастают в ссору. Наиболее «горячие» - темы религии, эмансипации, политики, бывших возлюбленных, родственников. Не стоит яро стоять на своем и доказывать свою правоту, ведь большая ссора происходит от маленького замечания. Положительные эмоции приносят разговоры на темы, в которых ваши взгляды хоть в чем-то сходятся.
Время. Было бы прекрасно выделить время, которое вы будете проводить только вдвоем. Не тогда, когда вы находитесь в одной комнате, но занимаетесь каждый своим делом, а тогда, когда вы придумываете для себя какое-нибудь интересное занятие и какое-то время посвящаете ему (а заодно и друг другу).
Истоки. Часто ли вы вспоминаете о том, как начинались ваши отношения? Например, о вашем знакомстве, о его обстоятельствах, когда вы почувствовали что-то друг к другу? Как вы проводили время? Есть ли какие-либо знаковые для ваших отношений места, люди, вещи? Иногда так приятно вспомнить обо всех этих приятных подробностях, снова испытать те эмоции…
Понимание и прощение. Никто не застрахован от ошибок: ни вы, ни ваш партнер. Учитесь прощать друг друга, давайте друг другу шансы на исправление, желательно также помочь друг другу в этом. Не забывайте о том, что часто в конфликте виноваты оба.
Прикосновения. Нежность и ласка проявляется при различных физических контактах, кроме сексуальных отношений. Это очень важно – именно таким образом дать понять партнеру, что вы его любите и хотите о нем заботиться. Держитесь за руки, ненавязчиво, как будто случайно прикасайтесь друг к другу, можно погладить партнера по спине, поиграть с волосами – простор для фантазии неограничен.
Пространство. Даже если вы очень любите друг друга, через некоторое время вам захочется просто побыть в одиночестве, заняться тем, что обычно делают люди, когда остаются наедине с самим собой. Иногда стоит хотя бы вечер побыть раздельно и не обижаться, если ваша вторая половинка хочет провести время со своими друзьями. Время от времени отдыхайте
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
БЫСТРО:СВОБОДНЫЙ ЖИЛЕТ-КАРДИГАН. ВИДЕО
ДЕВОЧКИ! Мне очень интересно знать, что Вы думаете об этом жилете?
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
НИКОГДА НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ
|
Для творожного теста:
• 250 г творога (1 пачка любой жирности)
• 200 г сливочного масла
• 1 яйцо
• 8-9 столовых ложек муки (с горкой) - до получения нужной консистенции теста
• ванилин или ванильный сахар - по вкусу
• сахар для обваливания
Тесто не должно быть слишком мягким - иначе пирожные
расползутся, но и не слишком крутым, чтобы не получились сухарики.
Из указанных продуктов получится один противень печенья.
Приступаем: see on
http://www.feminastyle.ru/blog/Kulinarnye_strasti/Vypechka/216994_Pechene_Tvorozhnye_rozochki.html
Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение
Как узнать, что она хочет секса?
Народные мужские приметы, что она совсем не прочь заняться сексом!
Это всегда как лотерея: получится - не получится. Иногда свидание проходит отлично: она утыкается носиком в розы, кокетничает напропалую и безостановочно смеется, выслушивая твои анекдоты, но стоит тебе приступить к более контактному общению, тут же ледяным голосом требует проводить ее домой.
[699x559]Будет сегодня в постели жарко или нет? >>>
Это цитата сообщения Julie_Successful Оригинальное сообщение
Юморок
[показать]КАК СДЕЛАТЬ СЕБЯ ЭКСТРАВАГАНТНЫМ В ЦЕЛОМ
1. Припаркуйте машину на оживленной автостраде, выставьте в окно фен для волос навстречу движению машин. Вы увидите, как они замедляют скорость.
2. Позвоните куда-нибудь, где вас очень хорошо знают, и спросите самого cебя, не изменяя при этом голоса.
3. Если кто-то вас просит что-то сделать, спросите: <Вам с кетчупом?>
4. Уговорите ваших коллег по работе попрыгать вместе с вами на стульях вокруг переговорного стола.
5. Изображайте бешеный страх перед степлерами.
6. На работе насыпьте кофе без кофеина в соответствующую банку, в течение трех недель периодически пополняйте запасы. Затем, когда все сотрудники отвыкнут от кофеина, замените этот кофе на обычный.
7. Отправляя почтовый денежный перевод, в графе для сообщений напишите: <За сексуальные услуги>.
8. На каждую фразу вашего собеседника отвечайте: <Это тебе так кажется>.
9. В конце каждой вашей фразы произносите: <Согласно пророчеству>.
10. Принесите на работу колонки и подключите их к компьютеру. Запустите какую-нибудь порнографическую игрушку с соответствующими звуками, а в ответ на замечания коллег внушительным тоном попросите их не отвлекать вас от работы.
11. Когда пишете, не употребляйте заглавных букв и знаков препинания.
12. По возможности бегите вприпрыжку, вместо того чтобы просто идти.
13. Спрашивайте у людей, какого они пола, а когда получите ответ, начинайте истерически смеяться.
14. Позвоните в службу доставки обедов и скажите, что у вас нужно забрать грязную посуду.
15. Подпевайте певцам в опере.
16. Пойдите на вечер поэзии и так ненавязчиво поинтересуйтесь, почему в стихах нет рифмы.
17. Скажите своему начальнику: <Голоса у меня в голове мне не мешают. Но вот голоса у ТЕБЯ в голове меня очень сильно раздражают!>
18. Отправляйте по сети сообщения коллегам с подробным описанием того, что вы делаете. Например: <Если что, я в сортире. В третьей кабинке>.
19. Обнесите свое рабочее место сеткой от комаров и весь день крутите кассету с музыкой джунглей.
20. Дней за пять до выполнения п.19 скажите коллеге, пригласившего вас на вечеринку, что уровень этого общества вас не устраивает.
21. Взяв деньги из банкомата, кричите: <Ура! Я опять выиграл!!! Уже третий раз за неделю!!!>
22. Покидая зоопарк, бегите и кричите: <Спасайтесь, тигры убежали>
23. Вычислите магазин, в котором покупает одежду ваш начальник, купите себе точно такую же и каждый день надевайте на работу то, в чем был ваш начальник накануне. Это особенно эффективно, если ваш начальник - противоположного с вами пола.
[показать]КАК СКОРОТАТЬ ВРЕМЯ НА ПЕРЕГОВОРАХ
1. Исподтишка пожимать чью-нибудь руку и шептать уголком рта <Вы чувствуете ЭТО?> 2. Нарисовать в своем блокноте огромный член и незаметно показывать сидящему рядом, спрашивая его мнение.
3. Жевать табак.
4. Напялить на себя телефон hands free и периодически говорить в него нечто, не относящееся к теме заседания, например, <Меня не волнует, что карликов не нашли! Шоу должно состояться в любом случае!>
5. Написать в блокноте <Он мечтает о вас> и показать соседу, незаметно указывая на кого-нибудь карандашом.
6. На все серьезные вопросы отвечать словами <Я не знаю, что и сказать: Я, конечно, польщен, но все это случилось так быстро:>
7. Вдумчиво брить одно из запястий.
8. Мелом начертить вокруг одного из кресел круг, после чего избегать
садиться в него, пока встреча не началась. Когда же кто-нибудь все-таки усядется туда - закрыть рот и перестать дышать.
9. Развернуться спиной к совещанию и уставиться в окно, вытянув ноги. Громко заявить, что <вы любите этот сраный городишко>.
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Лечимся сами.
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
"Новая Интересная Газета"
Юмор к утренней чашке кофе: Аксиома 1: любовь зла, полюбишь и козла; Аксиома 2: мы в ответе за тех, кого приручили; Вывод: а за козла ответишь! Смотрит муж на свою жену и говорит: - Была бы ты чужой - цены бы тебе не было! - В какой ...
Dear Mrs / Mr Pe4e!
This is the special Test for you. If you'll be kind to spend a minute for the Test, you find out something new about yourself.
So. Are you ready?
Tell me, please,
1 - What do you see on the pic?
2 - What time was it, when the picture has been taken?
That's all. It's easy and funny. You can write Russian, if it's easier for You.
Have a nice day!