Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Постучите пятками о пол
[407x377]Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
[показать]http://narodnaia-medicina.ru/
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
АЙСИНГ - кондитерские украшения
АЙСИНГ -
Рисовальная сахарно-белковая масса
[показать]
Это цитата сообщения Катерина_Рукодельная Оригинальное сообщение
Коробочка с сюрпризом на свадьбу
Сегодня испытала творческий подъем. Смастерила такую прелесную коробочку с сюрпризом,идею слямзила с просторов интернета,уж очень понравилась :))
[700x692]
[385x336]
[448x336]
[448x336]
Я бы тоже неотказалась от такого подарка,только денюжку конечно покрупней :)
Это цитата сообщения besta-aks Оригинальное сообщение
необычный светильник своими руками
Рукоделие / Делаем необычный светильник своими руками.
Идея принадлежит одному бразильскому дизайнеру.
Красивый светильник, не правдали?
На самом деле такой светильник легко можно сделать самому из того что есть в вашем доме.
Итак начнем.
Светильник настенный. БраЭтот настенный светильник представляет собой коробку, своего рода, п проделанными отверстиями — прорезями в определенных местах нужного размера. Внутри коробки светильника находится патрон с лампочкой одной или двумя.
Так из чего же можем сделать светильник?
Есть несколько вариантов. Это:
- тонкий металл (0,5мм),пластик,
- может быть фанера (3-4 мм)
- также вариант — из картона, но в данном случае светильник будет недолговечным.
Хотя просто сделать пробную модель можем из картона, так сказать выкройку для будущего светильника.
Кстати, это идея, рекомендую сначала сделать «выкройку» для светильника, дабы потом не ошибиться с пропорциями и отверстиями.
Если делаем из металла, то соединять можно детали между собой просто завальцовывать края. Если из фанеры делаем светильник то стыкуются детали путем пазов «мам-папа» и клеем ПВА.
Светильники создают такую цветовую композициюВнутрь светильника лучше ставить энергосберегающие лампочки, т.к. они меньше нагреваются и не будут нагревать саму коробку светильника.
При изготовлении светильника, важно чтобы между деталями не было зазоров и щелей, т.к. При их наличии сразу теряется весь световой эффект. Заднюю стенку можно также сделать «глухой».
Ламкочек может быть 1 или 2. Если 2, то их лучше расположить «валетом» по отношении дург к другу.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Еловая веточка с шишками из гофрированной бумаги.МК
Это цитата сообщения Julia_E Оригинальное сообщение
Hand Made идея для подарка
В такой туфельке можно преподнести небольшой подарок - букетик, бижутерию, да все, что угодно, даже деньги. И даже подписать ее как открыточку
Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
Сказочные домики английской провинции
[700x468]+ 53 фото >>>
Это цитата сообщения Лагуточка Оригинальное сообщение
Талисманы для знаков зодиака
Водолей - третий знак Воздуха, обладающий иногда скрытыми экстрасенсорными способностями. Его талисман – это ангел. Ангел - это ваш двойник, совесть, защитник. Он обостряет интуицию, наделяет прозорливым умом. Говорите с фарфоровой или стеклянной фигуркой ангела каждый день. Просите его о помощи. Беседы о самом сокровенном только усилят вашу связь. Ангел - прекрасный помощник во всем, что связано с посланиями: будь то деловая переписка, почтовые отправления, телефонные разговоры или что-нибудь еще.
Вы ждете важного известия?
Перед сном достаньте своего покровителя, поставьте его на столик или положите под подушку. Попросите ангела принести благую весть. Теперь возьмите свечу и запалите фитиль. Внимательно смотрите на пламя в течение пяти минут. Сколько капель воска скатится на подсвечник, столько дней осталось ждать желанной весточки.
Стихия Тельцов – Земля. Телец – это знак богатства и мудрости. Древние считали, что слон защищает от козней недоброжелателей и дарует мудрость. В Индии он зовется Ганешей и символизирует ум. Ушастый гигант укрепляет положение своего
Это цитата сообщения daf53 Оригинальное сообщение
Чудо-редактор фотографий
Я испробовал многие фоторедакторы. А недавно открыл для себя новый. Встречался он мне и раньше, но почему-то не привелось в нем ни разу работать. А тут недавно скачал и решил попробовать. Он поразил меня своей простотой, легкостью выполнения операций и ошеломляющим конечным результатом! Это Photoinstrument . В программе работаешь с удовольствием! После обработки в нем фото молодеет на много лет! Рекомендую всем!
Превращение черно-белой фотографии в цветную
Милые мои! Вчера узнала один потрясающий метод для решения всех своих проблем. Спешу поделиться, потому что проверено на себе - действует.
Берете лист бумаги и пишите на нем слово ... как бы помягче выразиться, вобщем то, что ниже спины, причем в самом грубом варианте на 8 букву алфавита. Надеюсь не ошибласть в подсчетах. Помните когда говорят: "Полная ..опа!". Разрезаете буковки таким образом, чтобы из них можно было сформировать слово "счастье". Режете, приклеиваете. Что получилось у меня посмотрите на фото. Затем я разрезала слова "неизвестность" в "популярность", "уродство" в "красоту", "излишний вес" в "стройность", даже "пенсия" переклеилась в "бизнес", разрезав только 2 буквы. Ну и так далее. Много каких слов перекроила. Клеила я клеила пол дня, а во второй половине, как повалило! Я думала, что схожу с ума. Ме могу публично во всех подробностях рассказывать, ну вот только если одно. Хотите верьте, хотите нет. Моя слонопонамская фигура в бедрах и талии сократилась на 3 см то и другое. А бюст вырос на 2 см. И это за ночь! У меня не паранойя. Попробуйте. Только именно в этом порядке; сначала ...опа!, а потом все остальные слова. Люди, которые со мной поделились этой веселухой, оказывается давно пользуются! Кто решится - успехов! Да, забыла написать. Оставшиеся буковки можно использовать в других словах. Вот у меня для "счастья" не хватило запчастей для мягккого знака, поставила такую фигулинку. Жаль, что на фото не видны приклейки. Белое на белом. Но уж поверьте, буквочки многие разрезаны на несколько частей.
Ирочка (К)! Ты тоже попробуй, я забыла тебе в письме написать. Перефотографировала. Здесь лучше видно, как это выглядит. И понятен процесс.
Самое приятное на свете - лепить букетик для невесты. Столько эмоций и воспоминаний!!!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Лоскутные бусы к лету!
[350x263]
Мода изменчива, за ней трудно успеть, особенно если сбережений мало, а выглядеть хочется стильно. Но можно вносить в свой образ яркие штрихи с помощью интересных аксессуаров. Сейчас модные штучки в стиле "хэнд мейд". Вот как можно сделать лоскутные бусы из кусочков тканей к любому вашему наряду.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Ваше предсказание
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ПРЕКРАСНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
МЁД И КОРИЦА
Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
[показать]Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Мастер-классы из Школы ремонта
|
Ещё 50 мастер-классов >>>
Это цитата сообщения Куланатх_Павел Оригинальное сообщение
-Обзоры- Японские деревья Бонсай
Культура выращивания этих маленьких деревьев относится к очень давним временам - японцы занимаются этим века.
Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение
Ленточные кружева
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Серия сообщений "Вязаные мотивы,узоры,схемы":
Часть 1 - Кружева цветные
Часть 2 - Изделия из простых мотивов
...
Часть 98 - Покрывала,мотивы
Часть 99 - Вяжем крючком-цветы
Часть 100 - Цветок декоративный