#tobewoman
Инсайты
Состояние нестояния сегодня было с утра. С мужем и мамой поедем в Горный на пару дней)) Правда дожди передают, ну что уж. На одну ночь хоть тогда. Да и мало ли, может тучки разбегутся все-таки к выходным)
Мне нравится этот марафон. И отчеты писать ни капли не напрягает. Вот в Горном не буду писать, Оля решила на этой неделе не лишать нас бонусов, ура)
Проодолжила делать уборку. Как-то не быстро получается. Делаю по вдохновению)
"Пишем письма родителям"
У меня вполне себе приличные отношения с родителями. Не твроде бы очень сильных обид. В основном огромная благодарность за то, что они мне дали. Задание сделаю, конечно же. Хоть и делала уже подобное. Лишним не будет)
Написала одно. Слезы подступили, но не полились.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
в 23.30
2. Сегодня я встала...
в 9.15((( А хотела в 8
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все)
Рагу овощное, салат, чай с медом, сырники жареные, помидор с медом:) еще ходили на день рождения племянника... Окрошка, гуляш, салаты, фрукты, ягоды, конфеты, сок
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома халат, на день рождения майка и длинная юбка, серьги бирюзовые красивые, вечером бриджи и футболка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маникюр, макияж, сходила на день рождения, красиво нарядилась
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7-8. Спокойный день. На улице весь день дождь, может поэтому местами грустновато
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Папе - не сильно заставляет меня работать по дому)
2. Мужу - он согласен ехать в Горный!!!!!
3. Маме - она оказалась не против проведенной мною ревизии на ее туалетном столике)) И едет в нами в горыыыы))
4. Жизни - хорошо отдыхать
5. Маме племянника - за праздник, за вкусняшки
6. Девочкам моим новым знакомым с флешмоба - вы такие милые)))
7. Себе - я готовлю, помогаю по хозяйству, уборкой вот занимаюсь у родителей. Молодец я)
8. Огромная благодарность Оле Валяевой за этот марафон и за новых знакомых
9. Девочкам, которые пишут свои отчеты и выкладывают в соцсетях, особенно Вк. И меня ведь вдохновили!))
10. Родителям мужа. Просто за то, что они есть. Муж сейчас у них гостит) Яблочек мне привезет
Мои цели
1. Сапоги осенние, юбка, плащ и/или пальто
Посмотрела на сайтах сапоги. Очень понравилась одна модель, каблук только немного другой хотелось бы. А цвет изумительный)) Серый. От черного я решила отказаться и в одежде, и в обуви. Доношу только то, что уже куплено)
2. Ремонт в кухне
Ничего. мы не дома еще
3. Стать более замедленной, в движениях и речи
Голова кружилась с утра. Сегодня я действительно более замедленная. Как-то само получается
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Ну ждем следующей недели. Скорее всего выйду на стажировку в банк. Читаю сейчас Уолша "Диалоги с Богом", там меня зацепила одна фраза. Смысл в том, что мы никогда не знаем, что нам приготовил Бог. Нужно придумать, что ты хочешь, а потом взять, что дадут. Так вот, думаю взять этот вариант)
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
Не знаю, стоит ли сегодня делать, голова кругом и так.
Пришла с дня рождения, наелась...)) Не знаю, может вечером сделаю
Сделала! Я молодец! И спина себя лучше чувствовать стала)
Ссылка на отчет в соц. сети
http://www.liveinternet.ru/users/natalisolnce/post287309062/
http://marafon.valyaeva.ru
#tobewoman
Инсайты
Заменила пятую цель. Думаю еще третью заменить...
Отлично получилось провести ревизию, племянница помогала к тому же, все веселей)
Узнала одну хорошую новость про одну девушку, настроение еще больше поднялось)
Из целей только 4 и 5 точно мои, а остальные как будто сами собой разумеющиеся должны быть..) Подумаю тут еще, что можно сделать. Хочется вставить все-таки цель Благотворительность.
Хожу я такая счастливая по ограде родительского дома. И запахи мне здесь нравятся, и босиком можно по траве, и целебные травы прям за огородом собирала. Наполняюсь уверенностью, что у нас обязательно будет свой дом.
"Разбираем завалы в своей жизни!"
Вычищаю завалы в родительском доме. В маминой комнате навела ревизию, выкинула много старых помад и теней. Аж потирала руки от ехидства, мама-то будет ругаться)))
В своей комнате тоже прибралась, выкинула мелочевку, и, самое главное, сожгла пачку писем от детских подружек по переписке. Это было очень тяжело. И даже до сир пор сомневаюсь, правильно ли сделала... Но скорее всего правильно, что толку от них, я ведь все равно их не перечитываю... Хотя может и стала бы когда-то... Ну что уже об этом, сделано, так сделано)
Дом большой, еще в паре комнат пыль протереть, а потом пропылесосить и вымыть пол. Думаю, это уже на завтра останется.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
в 22.45
2. Сегодня я встала...
в 8
3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?
Каша молочная пшено+кукурузная крупа, сырники, овощное рагу, салат из свежих овощей со сметаной, вишня, смородина, малина, огурцы, помидоры ;)
4. Что я сегодня носила в течение дня?
шорты и майку
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маску для лица
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Мои цели
1. Сапоги осенние, юбка, плащ
ничего пока
2. Ремонт в кухне
ничего.
3. Стать более замедленной, в движениях и речи
ничего. Изменить цель, что ли. Не моя она какая-то. А может я просто боюсь начать действовать. Подожду пока.
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Поговорила со знакомой, которая уже устроилась туда, куда я решила вроде бы пойти. Она подтвердила, что учить много, тяжело. Ну что уж, готовлюсь морально))
Написала в группе, что ищу работу, может все-таки появится более цепляющий меня вариант.
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
Да! Сегодня занималась славянской гимнастикой. Спасибо тебе, марафон, за пинок))
http://marafon.valyaeva.ru
#tobewoman
День 1
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 23.30
2. Сегодня я встала...
в 9.20
3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?
Творог со сметаной и медом. Картофель в пакете по рецепту из группы ПБЖ, салат из домашних помидоров, огурцов, болгарского перца с добавлением сметаны и чеснока. Бабушка угощала компотом из свежей ягоды, грибами и желудком, запеканкой из кабачков, конфетами. Готовила сырники в духовке, они были на ужин)
4. Что я сегодня носила в течение дня?
С утра ходила в халате, потом сарафан в пол, ходила в нем к бабушке. Сейчас я в гостях в деревне, платьев с собой не взяла, дома ношу шорты с майкой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Салат, который давно хотела, именно в таком виде))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
"Разбираем завалы в своей жизни!"
Делала частичную уборку у бабушки. Так как я не дома всю неделю, пока разгребаюсь у ближайших родственников. И бабушка рада, и мне приятно, что помогла. В конце недели еще схожу прибраться в подъезде, ее очередь там мыть)
Мои цели
1. Сапоги осенние, юбка, плащ
Пока ничего. Буду в городе, пойду смотреть, что продается уже красивого на осень))
2. Ремонт в кухне
Пока ничего, мы у родителей гостим, да и муж в гипсе.
3. Стать более замедленной, в движениях и речи
Только что придумала эту цель. Теперь думаю, с чего начать)
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Работа ждет меня в городе) Хотя возможно я в другое место все-таки устроюсь.
5. Заниматься славянской либо какой-то другой гимнастикой, пилатесом.
Пока ничего
Инсайты
День довольно-таки спокойный. Мы с папой сейчас дома вдвоем, меньше нервов, соответственно. Оказывается для своих целей я еще ничего не делала. По поводу одежды - можно в интернете картинки посмотреть! Мужа просить насчет массажа. По поводу работы - бросить клич в нашей группе, может девочки подскажут.
http://marafon.valyaeva.ru
Я почти всегда с челкой, один раз в 9 классе был период без нее. Но и волосы были чуть ниже ушей, косой пробор. Нормально было. Потом я себе вбила в голову, что мне хорошо только с челкой, что лоб высокий и пр. И челку нужно мне обязательно выпрямлять утюжком, так как волосы вьются. И вот несколько дней назад мое мнение вдруг резко поменялось. Я стала нравиться себе со слегка волнистой челкой набок, и даже вовсе с заколотой невидимками)) Мужу очень нравится, он мне часто говорит убирать челку хотя бы дома, чтобы прыщиков не было))
И я почему-то так счастлива, что позволила себе ходить без челки или без ее выпрямления!!!!!!!
Девчонки, ходите и так, и по-другому, как захочется, слушайте себя)) Любви и вдохновения!
Провожали мужа с родственниками по полевой дороге к его родителям. Посмотрела наши красоты)) Прогулялась по бывшему аэродрому босиком... Сестра уехала. Мы с папой вдвоем пока. Может, и хорошо. Отдохнем с мужем друг от друга, давно не расставались на несколько дней. Он повез продавать мед в Кемеровскую область.
Помылась в бане, хорошо так. Увидела в ленте, будто задание к марафону выложили - выбрасыванием хлама заняться. Само задание не нашла, но дело нужное, сделать уборку в родительском доме давно пора) В своей комнате может и повыкидываю чего. Хорошо хоть я не у свекровки в гостях сейчас) Как-то в чужом доме я прибираться не люблю) да и расчистку хлама не произведешь, а это такое приятное занятие)))
У племяшки вошек нашли, она не верит правда) На всякий случай хотелось бы помыться специальным шампунем, расческами одними пользовались. У Олеси сидром вши начался, так смешно)) Аптеки не работают сегодня в деревне, все три.
Завтра к бабушке собираюсь, окна мыть.
Хочу славянскую гимнастику все-таки попрактиковать. Нравится мне она. Но не получается себя заставить. Или вот сейчас, например, папа смотрит телек тут, в зале. А мне нужен комп для занятий. Хоттяяяааа... Если по моему комплексу, можно и в комнату уйти, у меня записано. может и пойду, действительно.
Это я вместо УСов тут решила писать. Раз и отчеты тут, и УСы, да просто дневник скорее, тоже тут.
Снова у меня метания по поводу целей для марафона. Какие-то из них я изменю, что именно и чем заменю - пока не решила.
Решила выкладывать отчеты о марафоне здесь.
Некоторые цели из 5 были корявыми, исправила их, теперь почти довольна. думаю, одну еще подкорректирую)
Сейчас мы в деревне. Кошка после вязки у подружки живет) Ох и нелегко им там обеим) Ну что уж, пусть тренируются. Сейчас позвонила, кота уже не просит киса. Ест только мало.
Ездили на вершину местную сегодня, красооотаааа! Я была там впервые, чудесно! Еще купаться в пруду собирались, но не нашли место нужное. Искупались в другом. Тоже хорошо. Вода чистая, теплая))
Отмечали день строителя. Папа собрал всех детей. Мама в санатории. Жарили шашлык, очень хорошо Таня замариновала в кетчупе, перце, луке и 1ст.л яблочного уксуса, на сутки. Мягкий, сочный. Ни разу не припомню такого дома.
Пишу я как-то странно, отрывисто. то ли не умею более красиво, то ли ленюсь...))
Я хочу научиться думать, действовать по-женски. Во мне часто говорит командирша, люблю указывать всем на их недостатки. Научиться получать от мужа все, что мне хочется. Что мне сильно хочется)) Начитавшись и наслушавшись ведических психологов, стала считать, что работать мне не нужно, что муж должен мне все покупать либо, если нет возможности купить сейчас, пообещать приобрести это вскоре, и выполнить. Но не так все просто... Кажется, пиление совсем не уменьшилось, возможно, даже наоборот. Хочу стать мягче, гибче. Устроиться на работу и получать хорошую зарплату. 30 т руб в месяц. Хочется сделать вклад в ремонт квартиры, хочется сделать все-таки этот ремонт! И поработать на офисной работе мне интересно. И людей новых узнать. У меня сейчас много свободного времени, которое порой я тупо трачу в соцсетях. Убирать это нужно. Приносить пользу людям. Покупать себе одежду,обувь, начать обновлять гардероб. Встречаться с девочками, проводить вместе мастер-классы по рукоделию. И новых подруг завести заодно. Обсуждая марафон))
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Сапоги осенние, юбка, плащ
Купить себе это в ближайшие два месяца. Это жизненно необходимо просто))
2. Ремонт в кухне
Сделаем. Если муж будет сопротивляться - подтолкну его. Я ведь буду учиться его вдохновлять и просить
3. Благотворительность
Наконец-то заняться. Есть желание помогать людям, при чем не только финансово, но и затрачивая свое время. Определиться, в каком именно направлении мне пойти.
4. Устроиться на интересную хорошо оплачиваемую работу в 2013 г
Чувство собственной значимости. Финансовая сторона. Коллектив. Работа для мозга.
5. Научиться просить мужа
Это самое сложное. Просить. И вдохновлять его.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Идеи маникюра
Несколько интересных идей для маникюра
Рисуем на ногтях
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Текстильная корзинка-косметичка на основе CD диска
Дорогие мои рукодельницы) Совсем недавно я уже публиковала похожую тему, только та корзинка была большего размера, больше подходила для рукоделия, а эта - маленькая и на твердой основе, использованы CD диски, и для донышка и для крышки. Именно эта корзинка может послужить для вас удобной косметичкой. Коротко опишу процесс пошива, а если возникнут вопросы, загляните на прошлый вариант, с более подробным описанием, ссылку дам ниже
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Продолжение серии самодельных цветов из ткани. 4 МК.
Продолжение серии самодельных цветов из ткани.
4 мастер-класса.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы по пошиву косметичек и органайзера.
Мастер-классы косметичек и органайзера.
Давайте еще позаимствуем мастер-классы по пошиву на этот раз косметичек и оригинального сворачиваемого органайзера:) Исследуя мастер-классы японских мастериц нарабатывается свой собственный опыт, который поможет Вам при новаторских задумках :) Приятного Вам просмотра :)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Декупаж в стиле прованс: прекрасные работы участников конкурса на DCPG
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Прованс и лаванда, пожалуй, самые любимые темы декупажниц всего мира. То, что мы не исключение, становится понятным, когда просматриваешь великолепные работы участниц конкурса, проведенного в январе на сайте любителей декупажа Алисы Лучинской (DCPG.ru). Потрясающие и разнообразные работы, выполненные с высоким мастерством и тонким вкусом! Молодцы, девчонки!! Я предлагаю нам с вами полюбоваться конкурсными работами победителей и участников - я показываю не все, самые интересные - исключительно на мой взгляд:) На сайте вы можете посмотреть все работы. И напоминаю, что в данный момент на DCPG проходит конкурс на тему "Травы и специи", присоединяйтесь!
Победители!
Вешалка «Розовое сердце Прованса». Автор — Маша Спирина - 1 место
Набор для кухни «Уютный дом». Автор -Екатерина Карплюк - 2 место
Прованс: бутылки «Солнечный Прованс». Автор — Ольга Авраменко - 2 место
Шкатулка "Fleurs". Автор — Олеся Волошок, 3 место
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Шелковая флористика: формирование лепестков. Мастер-класс от Судариковой Ники
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Техника шелковой флористики позволяет создавать невероятные по своей натуральности цветы и композиции. Меня, если честно, эта тема сейчас очень увлекает, есть желание разобраться досконально со всеми тонкостями и возможностями. Да и весна-лето скоро, самое прекрасное время для того, чтобы покрасоваться в том, что создалось и натворилось:) Напоминаю для тех, кто не видел: сделать маленький шажок в освоении прекрасного искусства шелковой флористики можно, подписавшись на бесплатный курс создания мака из шелка от web-школы Silk Flora. Я писала об этом здесь - Прекрасное искусство шелковой флористики. Бесплатный обучающий курс от Анны Ушаковой.
Ну а мы с вами сейчас посмотрим 2 варианта создания лепестков цветов в мастер-классе от Судариковой Ники. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
.
4 мастер-класса по пошиву цветочков из ткани, которые можно использовать для оформления заколок для волос.
Цветочки из ткани- излюбленная тема многих мастериц.Продолжаю выкладывать серию самодельных цветочков из ткани. Надеюсь Вы найдете для себя новые идеи . которые подтолкнут Вас к рукоделию :) Скоро весна и такими цветами можно не только оформить красиво свои волосы , но и украсить свой гардероб и даже интерьер. Приятных Вам просмотров фото мастер-классов от японских мастериц.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Мастер-классы цветочков из ткани.
Мастер-классы цветочков из ткани.
Самодельные тканевые цветочки- излюбленная тема многих мастериц, так как такой декор применим для многих видов работ мастериц и как самостоятельный декор для интерьера, и как элемент в украшениях. Предлагаю Вам пополнить свою копилочку очередными мастер-классами цветочков из ткани. надеюсь они Вам пригодятся для Вашего творчества
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сшить розы из джинсы и украсить интерьер
Как сшить розы из джинсы и украсить интерьер
И снова я о своей любимой теме), об использовании старых ненужных вещей. Сегодня у меня для вас джинсовая идея. Предлагаю создать цветочную красоту для украшения интерьера - розы из джинсовой ткани. Для работы вам понадобится джинсовая ткань, проволока или шашлычные палочки, флористическая лента и нитки с иголкой
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Корзинка для рукоделия из мешковины. Сшить не хотите?
Не хотите сшить очень нужную в хозяйстве корзинку для рукоделия? В корзинку можно складывать ниточки, клубочки для вязания, фурнитуру для шитья и многое другое. В данном варианте корзинка сшита из мешковины, ситца с рисунком и уплотнителя. Ниже представляю вашему вниманию фото мастер-класс по пошиву, может кому пригодится?
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сшить цветы тюльпаны из ткани. Три варианта
Любимые цветы тюльпаны) Не хотите сшить цветы тюльпаны из ткани и создать в своем доме весеннее настроение? Очень подробный мастер-класс от рукодельницы Júnia Izabel поможет вам создать такую красоту и украсить интерьер) Кстати, совсем скоро весенний женский праздник, такой букетик из тюльпанов можно сшить в подарок. Я бы не отказалось от такого презента) Для работы можно использовать абсолютно любую ткань, ниже прилагаю примеры и мастер-класс на три вида бутонов
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
маска для волос.Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Маска для волос.
Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю.
При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сделать розочку из ленты. Мастер-классы
Применение таких розочек из лент - самое обширное. Их можно использовать в качестве украшений для волос, для одежды, для украшения подарков. Величина розочки зависит от ширины выбранной вами ленточки. Делать такие розы совсем не сложно, вы легко с этим справитесь) Желаю всем успехов в творчестве и всегда отличного цветочного настроения!
