Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Органайзер от Любаши К

Серия сообщений "Флеш Бродилки":

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 47 - Мои любимые исполнители...
Часть 48 - История России - флеш бродилка
Часть 49 - Органайзер от Любаши К

https://www.youtube.com/embed/tJ243-uLBss?list=PLOWMCzi8FGNfUEUeOpP6wnTHtm5H2Vejm&quo
[517x487]

Десятка полезных сладостей:

1. Черный #шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

2. #Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.

3. #Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжелых металлов.

4. #Мармелад. Полезен, прежде всего, благодаря натуральному компоненту – пектину, который придает ему желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в нем не так уж много калорий!

5. #Мед. Содержит столько же калорий, сколько и сахар. Однако он гораздо слаще, потому и нужно его меньше, например, если вы привыкли класть в чай 2 ложки сахара, то, заменив его медом, можно вполне обойтись и одной.Кроме того, в меде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г меда находится суточная норма магния, марганца и железа.

6. #Халва. Она не только исключительно вкусна, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Витамины А, Е и группы В в составе халвы благотворно влияют на состояние кожи, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что халву издревле используют в косметических целях.

7. #Цукаты. Натуральный продукт, в котором содержится много ценных витаминов-антиоксидантов: бета-каротина, токоферола и аскорбиновой кислоты. Цукаты улучшают память, помогают лучше сосредотачиваться, снимают усталость, помогают держать нервы под контролем. При этом они полезны и низкокалорийны.

8. #Варенье. Кладезь витаминов и минералов. Однако для сохранения полезных свойств его нельзя варить по «бабушкиному рецепту». Готовить нужно варенье-пятиминутку или холодный джем. Самыми полезными по праву считаются малиновое, айвовое, кизиловое и ореховое варенье.

9. Тростниковый сахар. Еще 20 лет назад западные диетологи заявили о том, что коричневый тростниковый сахар куда полезнее классического очищенного белого. Прошедший минимальную промышленную обработку, тростниковый сахар полезен для организма, так как благодаря мелассе содержит целый комплекс полезных микроэлементов (кальций, магний, железо, фосфор, калий).

10. Фрукты и ягоды. В них содержится много витаминов, микроэлементов, минеральных солей и антиоксидантов, необходимых для нашего здоровья и долголетия. Фрукты и ягоды очень питательны, так как в них много органических кислот, эфирных масел, белков, углеводов, дубильных, пектиновых веществ и клетчатки. Издревле они ценились своими лечебными свойствами. Для желающих похудеть клетчатка фруктов и ягод – лучший помощник.

Режиссер: А. Медведкин
Страна: СССР
Производство: Мосфильм и Ленфильм
Год выпуска: 1939

Жанр: документальный

"Цветущая юность" - одна из самых первых цветных кинолент,
которая сохранила для нас парад физкультурников, проходивший в 1939 году на Красной площади. Подобные парады в СССР были не столько спортивными,
сколько идеологическими мероприятиями - яркие, красочные зрелища, призванные продемонстрировать сплоченность советской молодежи, ее физическую и моральную готовность к труду и защите Родины. Таким был и запечатленный в этой хроникальной ленте парад 1939 года. Молодые,
улыбающиеся лица, красочные транспаранты и атмосфера праздника, кажется, что впереди у них такая же яркая и счастливая жизнь. Цветущая юность, которая еще не знает, что ожидает ее совсем скоро…

Посвящен Амангельды Иманову (1873—1919), одному из руководителей Средне-азиатского восстания (1916) и борьбы за Советскую власть в Казахстане. Быший бунтарь-одиночка, первым выступивший против царских карательных отрядов, в 1919 году Амангельды стал военным комиссаром. Убит контрреволюционерами.

Наступила весна, ярче засветило солнышко и Волшебное Дерево начало приносить плоды. Дерево Вечной Молодости - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании. Посадите его у себя и Вечная Молодость станет вашей постоянной спутницей.
[показать]

Я тоже хочу Дерево Вечной Молодости

http://xflash.ucoz.ru/raznoe/154.swf

Елена ВАСИЛЬЕВА "В моей лампаде жил огонь" ("Весна романса-2013")

Программа Красногорского ТВ - "Короткий день" - поэт Светлана Ковалёва

Концерт "Всем ветрам скажу" на стихи Светланы Ковалёвой 15.01.2016 в ДК "Подмосковье" Красногорск.

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Татьяна Устинова - Хроника гнусных времен (аудиоспектакль)

Серия сообщений "* Плейлисты":

Часть 1 - Знакомьтесь - Елена Фролова
Часть 2 - Олег Митяев
...
Часть 10 - Плейлист - Стелла Джанни
Часть 11 - Аудио-плейлист "Сборник песен"
Часть 12 - Татьяна Устинова - Хроника гнусных времен (аудиоспектакль)
Часть 13 - Популярные уроки ФШ - плейлист
Часть 14 - Плейлист - Фильмы по книгам Т.Устиновой (91 шт.)
Часть 15 - Плейлист - песни В.Высоцкого
Часть 16 - Владимир Высоцкий в кино - плейлист ко Дню рождения Артиста
Часть 17 - Детективы времен СССР - плейлист

[600x425] Клятва вышивальщицы ;) Торжественно клянусь своей иголкой, Большим увеличительным стеклом, С наборами в шкафу заветной полкой (Там то, что в два комода не вошло). Клянусь Аидой крупною и мелкой, И Цвайгартом, и Гаммой, так и быть, И льном, и всевозможной равномеркой, И всем, на чем придумывают шить. Клянусь станком, и пяльцами, и рамой, И ножницами всех возможных фирм, И крякнутой для вышивки программой С ее русификатором кривым. Клянусь десятком начатых процессов (Когда они все только завелись?) И на соседнем форуме эксцессом (Фанаты Дим с ХАЕДом подрались). Клянусь я всеми сотнями оттенков Анкора и Мадейры с DMC И будущей заполненною стенкой (Пока на ней большой ковер висит). Так вот, всем этим дивным винегретом И общим хомякозом головы Торжественно клянусь назло бюджету, Что вышивка не лечится, увы!

[408x500]

Читать далее...

Котлеты по-киевски с сыром и зеленью

Сочное, нежное куриное филе с ароматной начинкой и хрустящей корочкой. Чтобы приготовить эти котлеты, придётся немного потрудиться, но результат стоит того.

Котлеты по-киевски с сыром и зеленью
gastronom.ru
Ингредиенты

1 куриное филе;
20 г сливочного масла;
20 г твёрдого сыра;
2 зубчика чеснока;
укроп, петрушка — по вкусу;
соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
1 яйцо;
3 столовые ложки муки;
3 столовые ложки панировочных сухарей;
растительное масло.
Приготовление

Сначала приготовьте начинку. Для этого смешайте мягкое сливочное масло с рубленым чесноком, измельчённой зеленью и тёртым сыром. Сформируйте из этой смеси два одинаковых брусочка и уберите в морозилку на 15 минут.

За это время отделите малое куриное филе от большого, разрежьте каждое из них вдоль. У вас получится четыре заготовки для двух котлет. Накройте филе пищевой плёнкой и отбейте, затем посолите и поперчите.

Теперь можно приступать к формированию котлет. Сначала плотно заверните начинку в отбитое малое филе, а его — в большое. Остудите заготовки в холодильнике в течение 15 минут, чтобы котлеты не развалились в процессе приготовления.

Остывшие котлеты обваляйте в муке, затем в перемешанном яйце и в конце в сухарях.

Лучше панировать котлеты дважды. Тогда они получатся очень хрустящими, а весь сок останется внутри. После первой панировки уберите котлеты в морозилку на 15 минут, а потом снова обваляйте в муке, яйце и сухарях.
Обжарьте котлеты на растительном масле до образования хрустящей корочки, а потом отправьте в разогретую до 200 градусов духовку ещё на 20 минут.
----------------
Рыбные котлеты с сыром, картофелем и зеленью

Эти котлеты с лёгкостью могут заменить полноценный ужин.

Рыбные котлеты с сыром, картофелем и зеленью
potato.ie
Ингредиенты

3 столовые ложки сливочного масла;
450 г филе трески;
соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
2 стакана картофельного пюре;
1 чайная ложка вустерширского соуса;
1 столовая ложка горчицы;
1 яйцо;
3 стебля зелёного лука;
2 столовые ложки мелко рубленной петрушки;
150 г твёрдого сыра;
2 стакана панировочных сухарей;
1 ½ столовой ложки растительного масла.
Приготовление

На сковороде растопите половину сливочного масла, филе разрежьте на крупные куски, посолите, поперчите и обжарьте с двух сторон в течение 8 минут. Время от времени переворачивайте рыбу: она не должна быть слишком зажаренной, лишь слегка золотистой.

Пока готовится филе, смешайте в миске картофельное пюре, вустерширский соус, горчицу, яйцо, мелко нарезанный зелёный лук, петрушку и тёртый сыр. Немного поперчите. Готовую рыбу охладите в течение нескольких минут, разомните вилкой и смешайте с остальными ингредиентами.

Сформируйте котлеты среднего размера и обваляйте их в панировочных сухарях (если указанного количества не хватит, можно взять больше). Разогрейте на сковороде оставшееся сливочное и растительное масло, обжарьте котлеты с двух сторон до золотистого цвета, а затем доведите их до готовности на медленном огне в течение 4 минут.
---------------------------
Мясные котлеты с лесными грибами и камамбером

Это блюдо легко приготовить и не стыдно поставить на праздничный стол.

Мясные котлеты с лесными грибами и камамбером
wowfood.club
Ингредиенты

300 г свежих лесных грибов;
600 г свиного или говяжьего фарша;
1 луковица;
1 зубчик чеснока;
соль, молотый чёрный перец — по вкусу;
1 столовая ложка коньяка;
100 г панировочных сухарей;
2 яйца;
1 столовая ложка горчицы;
50 г камамбера;
100–150 г муки;
50 г миндальных лепестков;
растительное масло.
Приготовление

Грибы промойте, мелко порубите и обжарьте на растительном масле до золотисто-коричневого цвета. Остудите.


В фарш добавьте измельчённый лук и чеснок, горчицу, соль, перец, коньяк, 1–2 столовые ложки сухарей и 1 яйцо. Хорошо перемешайте. Сделайте из получившейся массы лепёшки среднего размера, в центр каждой положите кусочек сыра, грибы и сформируйте котлеты.

Обваляйте котлеты во взбитом яйце, затем в муке и в конце в смеси из миндальных лепестков и панировочных сухарей. Обжарьте с двух сторон до золотистого цвета и доведите на умеренном огне до готовности. Весь процесс займёт около 10–15 минут.
--------------------------
Картофельные котлеты с сыром и укропом

Простой рецепт на каждый день.

Картофельные котлеты с сыром и укропом
idealrecipes.net
Ингредиенты

1 ½ стакана картофельного пюре;
1 ½ стакана тёртого сыра;
1 яйцо;
2–3 столовые ложки муки;
3 столовые ложки сметаны;
1 чайная ложка разрыхлителя;
2 столовые ложки рубленого укропа;
соль, специи — по вкусу;
растительное масло.
Приготовление

Смешайте все ингредиенты, кроме масла, до однородности. Сформируйте котлеты среднего размера и положите их на сковороду с разогретым маслом. По 5 минут обжаривайте каждую сторону на среднем огне до золотистого цвета. Подавайте горячими или тёплыми со сметаной.
--------------------------
Овощные котлеты с Читать далее...

[604x453]

Не согреют душу бриллианты.
Не украсят одинокий век,
Не приносят Счастье ... миллиарды -
Человеку нужен Человек!!! ...

[655x513]

Смотреть лучше по ссылке
https://www.youtube.com/embed/JWrpgnNOAbk

Ещё весна, так робко
Раскинула лучи,
А пахнет воздух счастьем,
От радости кричи.
Пусть первый день весны
Тебе тревожит душу,
Её ты свет прими,
Кристальный и воздушный.
С подъёмом новых сил
Открой свою страницу,
Охапками весны
Уже пора делиться.
© http://pozdravok.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-vesny/2.htm