[400x400]

Испокон веков в странах Востока зеленый чай считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, из поколения в поколение передаются секреты чайной церемонии и знания о его свойствах. В России зеленый чай только начинает завоевывать популярность и уважение. Так чем же полезен зеленый чай?

Современные исследования показали, что в зеленом чае содержатся витамины C, P, B, K, PP, A, D, E, и микроэлементы фтор, цинк, йод, медь, марганец, фосфор, кальций.
Содержащийся в зеленом чае витамин C, которого в нем больше, чем в цитрусовых, является сильнейшим антиоксидантом, помогает организму бороться с различными вирусами и инфекциями, повышая иммунитет. В зеленом чае в 10 раз больше витамина P, чем в черном, поэтому он оказывает огромное благотворное влияние на систему кровообращения, улучшает эластичность стенок сосудов. Витамин K, участвующий в образовании в печени протромбина, нужного для поддержания в организме нормальной свертываемости крови, также делает зеленый чай настоящим напитком здоровья. Кроме того, доказано, что в нем содержится такое огромное количество катехинов, какого нет больше ни в каком другом растении, и это позволяет зеленому чаю регулировать уровень сахара в крови.

Богатое содержание йода в зеленом чае оказывает положительное влияние на функционирование эндокринной системы, поэтому его полезно пить при заболеваниях щитовидной железы. А из-за высокой концентрации фтора в зеленом чае, хорошо полоскать рот свежезаваренным чаем для профилактики кариеса, пародонтоза и дезинфекции ротовой полости.

Вот, мы и связали первые элементы, соберем букетик.. или кустик.. кому как нравится.. рассмотрим метод соединения элементов "встык".Прежде чем собирать изделие, нам необходимо сделать набросок или эскиз будущей композиции, для этого отвязываем десяток или два понравившихся мотивов, разных.
[показать]

читать далее

Ирландии много не бывает!!! http://kniti.ru/2011/04/irlandskoe-kruzhevo-elementy/

[250x186]	[250x164]	[250x154]
[250x185]	[250x135]	[250x167]
[250x169]	[250x136]	[250x135]
[250x282]	[250x297]	[250x284]
[250x319]	[249x295]

Серия сообщений "Мотивы":
Часть 1 - Мотивы - цветы
Часть 2 - Мотивы-квадраты
...
Часть 74 - Сочетание полотна и мотивов
Часть 75 - 128 мотивов ирландки. 1 часть
Часть 76 - 128 мотивов ирландки. 2 часть
Часть 77 - Узоры безотрывного вязания крючком
Часть 78 - Журнал: Barradinhos de Croche (обвязка края скатерти)
...
Часть 86 - *Вяжем квадрат*
Часть 87 - Квадратик с цветочной серединкой
Часть 88 - Оквадрачена. Им захвачена.... Кое что о квадратах крючком.

Все темы разбиты на группы:

Вяжем различные предметы гардероба
Вяжем для мужчин
Различные вязальные техники
Вяжем салфетки, скатерти, домашние мелочи
Вяжем сумки, цветы, украшения, подарки
Подыскиваем модели
Разные тематики в вязании
Темы, связанные с переводами
Темы для вдохновения
Узоры
Вязальные игры
Все, что помогает нам вязать
Околовязальные разговоры
Вязание и коммерция, и прочее

Темы с моделями

Темы с переводами

Темы с узорами                                                   Читать далее

 Собралась у меня целая коллекция тапочек. Все они связаны на одной подошве, а вот верх у всех разный, вот и сделала небольшую подборку со схемами.

  [350x263]
  [350x263] [показать]
 

  [350x263] [показать]
 

[350x263] [показать]
 

[350x263] [показать]
  [350x263] [показать]
Схема подошвы. 

[показать]

http://kruchcom.ru/archives/7123 

[показать]Стильный и оригинальный по композиции костюм выполнен из тонкой вискозы. Автор заботится не только о красоте, но и удобстве и комфорте, продумывая все до самых мелочей. Верхняя часть юбки собирается из плотных квадратов, а нижняя из филигранных ажурных элементов, создающих струящееся кружево, которое играет при каждом шаге. 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать] 

Серия сообщений "платья, юбки, туники крючком":
Часть 1 - САРАФАН КРЮЧКОМ БЕЗОТРЫВНЫМ ВЯЗАНИЕМ+МАСТЕР-КЛАСС
Часть 2 - ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ "ГАРМОНИЯ"
...
Часть 8 - Платье "ВЕЕРА" крючком
Часть 9 - ПЛАТЬЕ ОТ SALVATORE FERRAGAMO
Часть 10 - КОСТЮМ КРЮЧКОМ ОТ ФЛОРЫ МАЗИ

Серия сообщений "ирландское и брюггское кружево":
Часть 1 - ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: НОВЫЕ ЗАВИТКИ И КОНТУРНЫЕ ЦВЕТЫ
Часть 2 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ МОТИВОВ ДЛЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА
Часть 3 - МАСТЕР-КЛАССЫ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА ОТ YOSHTA
Часть 4 - ЖЕЛУДИ КРЮЧКОМ
Часть 5 - КОСТЮМ КРЮЧКОМ ОТ ФЛОРЫ МАЗИ

Advego — общайся и зарабатывай деньги!

[478x329]
 

 Ты рвешься из дома, пути назад нет,
Идет шприц по кругу, в голове полный бред.
Ты чувствуешь злость, и радость, и страх…
Так жизнь человека превращается в прах.

Зачем ты в вену опиум всадил,
Зачем ты за год пол жизни прожил,
В шестнадцать ещё ребенком ты был,
Зачем про друзей и родных ты забыл?

Ты острой иглой себе вену пронзаешь,
Зачем тебе это, ты не представляешь.
Ты думаешь, последний раз, это точно,
Но нить с наркотой не порвать, она прочна!

Ты не понимаешь, что происходит с тобой,
Ты ходишь как тень, ты сам словно не свой.
Ты хочешь исчезнуть, пропасть, испариться…
Ты обещаешь, что не повториться.

…Забыл, укололся, под кайфом забылся,
На себя посмотри! Ты во что превратился?
Худой и костлявый, ну просто скилет,
Ты брось это дело! Скажи наркотикам – «НЕТ!»

[448x296]

Мы начнем писать нашу повесть,
И она превратится в роман.
Нам не даст обмануть наша совесть,
Я тебя никому не отдам!..

Я прошу тебя лишь об одном:
Чтобы не было лжи и фальши,
Чтоб надежды не стали сном...
Верю - всё хорошо будет дальше!

Я любовь тебе подарю,
Подарю заботу и ласку,
И я жизнь твою превращу
В фантастически нежную сказку.

Ты возьми мое сердце в ладони,
Не разбей его, не урони!
Пусть не будет ни горя, ни боли...
Отношения наши храни.
 

Нас с тобой познакомило лето,
Оказалось, мы близко живем...
Мы росли и не знали об этом,
А теперь неразлучны вдвоем.

У меня будто выросли крылья,
Веришь ты в чудеса или нет?
И становится сказка былью,
Нас с тобой познакомил инет!

Мы с тобою придумали сказку...
Мы с тобой с озорством и задором
Дарим нежность друг другу и ласку
Сквозь холодный экран монитора.

Я поверила в нашу встречу,
И теперь лишь глотаю слезы.
В этот длинный осенний вечер
Поняла я, что это лишь грёзы.
 

[640x398]

Ты лучик света,
Ты бродишь где - то.
Я тебя ищу,
На весь мир кричу.
"Где ты? Где ты?"
Возвращайся ко мне,
Мне так нужно тепло...
Мы с тобой будем вместе
всем запретам назло!
 

Фотографии Solarstar : Собака-улыбака и кошка объебошка