Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Придаем объем волосам. Замечательная маска.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

[400x350]

Читаем дальше))

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Пэчворк. Красивые работы для вдохновения

Красивые работы для вдохновения в технике лоскутного шитья - пэчворк

[525x700] [700x459] [700x485] [700x490]

Читать далее...

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа. [604x276] Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением! Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога! Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас. Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена! Автор: Ольга Руди

Cafe de Paris

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 2 - КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ...
...
Часть 23 - 10 вариантов разгрузочных дней
Часть 24 - ОРЕХИ - Советы от азиатских докторов
Часть 25 - Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Габриэль Гарсия Маркес. 13 мудрых фраз

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Капустная запеканка к завтраку.

Если у Вас нет времени на приготовление завтрака, то воспользуйтесь этим рецептом капустной запеканки. Она готовится очень быстро и  получается очень вкусной. Ингредиенты найдутся для неё у каждого - их здесь немного. Знакомьтесь с рецептом.

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Осенний_романс Оригинальное сообщение

Желатин вам в волосы.

[652x700]
Оказывается желатин необыкновенно полезен для волос , поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.

Осенний романс

Это цитата сообщения Йоркшир Оригинальное сообщение

Шитьё. Манжет по промышленной технологии. МК

[700x525]

ДАЛЕЕ>>>

Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение

Комбинезон для малыша 0-6 месяцев крючком. Часть 1, 2, 3. Jumpsuit for baby 0-6 months crocheted. Видео мастер-класс.

Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров.

Мерки и выкройки-основы для 50-58 размеров.

 

[250x250]

  Выкройка-основа  для полных фигур, для 50-58 размеров, строится по тому же методу, как и выкройка для 44-48 размеров. Но отличается некоторыми специфическими особенностями: припусками и линией плечевого шва, связанными с тем, что пышный бюст и, очень часто, полная  талия и живот, требуют других прибавок на свободное облегание. А основные мерки должны быть измерены особенно тщательно.

  Поэтому, в этой статье, я решила разместить таблицу с реальными мерками моих клиенток, 50-58 размеров, с типами фигур «яблоко», «груша», «песочные часы». Они помогут вам самостоятельно построить индивидуальную выкройку-основу.

Таблица мерок 50-58 размеров.

[560x400]

Особенности расчетов для выкройки-основы 50-58 размеров.

Читать далее...

Это цитата сообщения Olenka_10 Оригинальное сообщение

Капсульный гардероб.

В последнее время запестрили заголовки "Капсульный гардероб", что это? Западное ноу-хау? Или забытое российская практичность в западной упаковке? Издавна одежду подбирали согласно: цвета, стиля, модной тенденции и конечно в соответствии с типом фигуры. Да и в шестидесятых годах считалось что модная женьщина должна иметь в гардеробе классические костюмы 3 цветов: красный, черный, белый. А это означает 6 вещей взаимно заменяющих друг друга. Прототип современного капсульного гардероба. Правды ради нужно отметить что довольно свежо преподнесено!

1.
[700x696]

2.
[640x510]

3.
[423x500]

Серия сообщений "Практические советы по пошиву":

Часть 1 - Где взять столько денег, что бы красиво одеваться.
Часть 2 - Практические советы.
Часть 3 - Капсульный гардероб.
Часть 4 - Постельное белье (с чего начать)
Часть 5 - Раскрой постельного белья
Часть 6 - Складки
Часть 7 - Урок №3 Изготовление юбки
Часть 8 - К уроку № 3.Обработка шлицы

Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение

Всё о моделировании рукавов и еще немного о прочем...))

http://www.liveinternet.ru/users/galina_solovyeva_3568363/post216175292

Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение

Схема проверки готовой выкройки по своим меркам от Юляши.

Схема проверки готовой выкройки по своим меркам от Юляши.

 

Примечания к чертежам:
1. Обязательно нужно сравнить ширину горловины спинки (Шгор.с) и ширину горловины полочки (Шгор.п).

Они должны быть равны или Шгор.с > Шгорл.п на 0,5-0,8 см.
Если Шгорл.п > Шгорл.с , то горловина будет отставать от шеи.

2. при проверке величины Вг1. Для выкройки платья к этой величине ничего не прибавляется.

Для пиджака и пальто надо прибавить 1/2 Пдтп

3. Если у рукава есть вытачка - она должна находиться на уровне локтя.

4. все измерения проводят металлической линейкой. (при измерении изгибов ставить металлическую линейку на ребро).

Не знаю, нужно ли расшифровывать обозначение мерок?
А Вот и чертежи - пользуйтесь...

[показать]

[показать]

----------------------------
да, и еще наверно стоит сказать дополнительно о плечевой точке. Ее можно найти при помощи двух радиусов
у спинки:
R1 - Ширина плеча (из точки основания шеи)
R2 - Впк + прибавки (от линии талии на середине спинки)
у полочки:
R1 - ширина плеча (из точки основания шеи)
R2 - Впкп (высота плеча косая спереди)+припуски

еще уровень наклона плеча можно проверить след.образом. Поставить человека у стенки, отметить на стене точку основания шеи и плечевую точку. А потом измерить. на какой высоте эти точки находятся друг относительно друга.

 

 Источник

Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение

Видео ответ от Александра Тимофеева на вопрос о рельефе от линии проймы

Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение

МК от Pavelina (клуб Сезон): кармашек в рамочку

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛанаАли Оригинальное сообщение

Как вшить молнию под планку

http://brother-friends.ru/?p=5679

Автор: Лена КРАФТВОРК
Как вшить молнию под планку. Способ подойдет для юбок и брюк. При таком способе вшивания молнии, в выкройке изделия должна быть предусмотрена деталь переда с цельнокроенной планкой, при этом немного увеличивается расход ткани.
Для вшивания молнии понадобится:
Деталь переда с цельнокроенной планкой – 2 шт.
Неразъёмная молния – 1 шт.
Нитки швейные.
[показать]

Продолжение

Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение

Диетические сосиски - вкуснятина и только!

Сосиски я очень люблю, но магазинные покупать стараюсь редко. А все потому, что считаю, что там перебор с жиром, крахмалом, красителем, соей, солью и некачественным мясом. Но деваться было некуда, поэтому частенько покупала в ближайшем супермаркете сосисочки.
Но на днях я впервые сделала диетические по рецепту шеф-повара одного из ресторанов. Радости моей не было предела: и вкусно, и без всяких вредных примесей, и готовить совсем легко! Можно деткам!
Итак, делюсь с вами рецептиком.
Вам потребуется:
полкило филе индюка — делаю фарш
1 яйцо
молока 100 мл
соль
специи
Как готовить:
1. Перемешать, берем пленку, кладем колбаску и заматываем, концы завязываем.
2. Варить минут 7 — пальчики оближешь.
Муж у меня не очень любил сосиски, а тут сразу умял их с огромным аппетитом.
Если не добавлять специй и меньше соли - можно давать деткам. Если добавлять чуть говядины-будет цвет краснее. Приятного аппетита!
[604x453]

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Вареники, которые никогда не развариваются

Анна Адриа
[485x364]

Этот рецепт подойдет идеально тем кто не любит .когда тесто в варениках толстое или слишком упруго-жесткое.Вареники, приготовленные по этому рецепту никогда не развариваются, варятся очень быстро (4-5минут с момента закипания), тесто можно раскатывать ооочень тонко, что я и делаю Начинку можно брать любую, так же можно из этого теста лепить пельмени.

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Эффективное упражнение для придания животу плоской формы

 

[550x]

Одним из самых эффективных упражнений для придания животу плоской формы и повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота называется  - «Вакуум в животе». Причем это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Далее>>>

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

25 цитат от неподражаемого Джорджа Карлина

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Shepolga Оригинальное сообщение

основа платья

Читать далее...