Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Детская аппликация с вышивкой. Японский журнал

Детская аппликация с вышивкой. Японский журнал
[488x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Журнал *MAGIC* по объемной аппликации

[495x700]>>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения Ева-дева Оригинальное сообщение

Веселые зайцы (вышивка). Интересная книга с пошаговым объяснением.

Читать далее...

Льняное масло для похудения. Отзывы. Применение
Автор: Ирина • Диеты и здоровое питание 36

http://irinazaytseva.ru/lnyanoe-maslo-dlya-poxudeniya-otzyvy-primenenie.html с сайта

Дорогие читатели, сегодняшний разговор посвятим стройности. А точнее еще одному способу держать себя в форме. Вы знаете, что я не сторонник «резких» диет и тотального ограничения в еде. Зато уважаю и практикую способы, благодаря которым и фигуру поддержать можно, и здоровье при этом сохранить. Чего греха таить, гибкий стан – если не мечта, то одно из пожеланий многих женщин. Все-таки отражением в зеркале хочется любоваться. И особенно весной. Душа просит обновления, и вместе с тяжелыми куртками и шарфами хочется «снять» с себя и парочку накопленных за зиму килограммов. Так что предлагаю начать немедленно, пока еще до лета есть месяц-полтора.

На моем блоге уже были статьи о похудении. Я стараюсь рекомендовать вам не только рецепты сбалансированного питания, советы по разгрузочным дням, но и комплексы физических упражнений. Например, вы можете познакомиться со статьей Похудеть быстро и эффективно – возможно ли это? и почитать рекомендации о том, как стать обладателем красивого пресса Плоский живот. Диета и упражнения для плоского живота А сегодня я хочу поделиться с вами еще одним способом, а точнее – рассказать о продукте, который может быть успешно использован в деле похудения. Сегодня наш разговор о льняном масле. читать дальше

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/lnyanoe-maslo-dlya-poxudeniya-otzyvy-primenenie.html

http://madebyirinelli.blogspot.ru/2010/06/blog-post_22.html

Home, Sweet Home
Журнал о домашнем уюте
СТРОГАЯ ЭКОНОМИЯ
http://vk.com/home.blog
Когда-то из какого -то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор,выручает ого как! Может с легкой руки автора (не записала,кого,пусть меня простят),эти советы выручат и вас.

Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.

1. Отрезать у куриц крылья,голяшки, это по 8 штук ,на 2 обеда и ужина.

2. Срезать все белое мясо,делим филе по 2 кусочка.Делаем отбивные,выходит 16 штук. Заморозить.

3. Остальное мясо срезать с костей,добавить свинину,накрутили фарш. Делим на 3 больших и 1 маленькую часть. Добавили рис,овощи.Накрутили их 2 частей тефтели и голубцы,заморозили.

4. Из маленькой части фарша сделали фрикадельки для супа,заморозили.

5. В оставшийся фарш добавили хлеб,тертый картофель,налепили котлетки, в морозилку.

6. Кости от куриц сварить ,воды чтоб только покрыла, очистили от остатков мяса,его можно сразу пустить в макароны по-флотски. Остывший бульон разлить по стаканчикам и заморозить,у меня получается примерно 6-7 стаканчиков. А потом варим из него супчик,борщ..
[500x330]

http://youtu.be/PrAm-2_heM8 детям

Инструкция по проращиванию


этап: Семена (например, пшеницу для проращивания или зеленую гречку) нужно замочить на 8-12 часов в любой чистой емкости (можно использовать воду, настоенную на шунгите). Воды рекомендую налить не жалея, потому что семена её обильно впитывают (и структурируют, кстати, внутри себя). ...
этап: Через 8-12 часов, нужно слить воду и промыть семена под струей воды в дуршлаге (или просто промыть удобным вам способом), положить в любую емкость и неплотно прикрыть (можно блюдцем, влажной марлей, или крышкой) – важно закрыть не плотно, чтобы был доступ воздуха, семена дышат, им нужен воздух. Смысл второй части в том, чтобы они еще часов 12 побыли там, где и влажно, и воздушно. Иными словами, они не должны быть в воде, но при этом им важно не засохнуть на воздухе. Я просто замачиваю в кружке, а после промывания накрываю эту же кружку блюдцем. Иногда промываю ещё пару раз на втором этапе, особенно если жаркий и сухой воздух.


Вот и всё!
Некоторые нюансы ещё. Если на вторые сутки не убрали в холодильник, то, скорее всего, вам захочется снова их промыть проточной водой перед употреблением. В холодильнике они растут медленнее. Я делаю так: замачиваю много. Жду, когда проклюнутся. А потом - в холодильник и дня 2-3-4 ем. Это если сразу всё не съедаю. :)) Но чаще остатки идут в салат домашним несыроежкам. Проращивать можно: любую чечевицу из магазина, нут и маш из магазина, специальную (живую, необработанную) пшеницу, зеленую гречку (коричневая из магазина - жареная, она не прорастает), чёрный кунжут, лён, рожь, семена подсолнуха и многое другое. Некоторые из них прорастают быстрее других (например, чечевица прорастает много быстрее кунжута, думаю, что это во многом зависит от размера, мелкие семена лучше чаще промывать, чтобы они не подсыхали).

Подробнее о семенах и проращивании можно почитать на сайте моей дальней тёти, Шаскольской Натальи Дмитриевны, она этим занимается 20 лет и вылечила проростками много людей: www.sprouts.ru.

А также на очень дзенском сайте о сыроедении Живая Еда, который сделал Паша С. (pavvap) с друзьями, и я там тоже участвовала.

Вообще о живых продуктах - здесь, в конце страницы будет про орехи, бобовые и зерновые - это то, что можно проращивать, или есть замоченным.

Приятного вам проращивания!

Автор: Надежда Семёнова (kompas_zemnoj)

Некоторые особенности разных культур для проращивания:



проращивание пшеницы - её проращивают чаще всего, она очень распространена, легко и быстро прорастает, семена довольно твёрдые, через некоторое время становятся сладковатыми;
зелёная гречка - наш бестселлер.:) На самом деле, гречка - не злак, она относится к гвоздичноцветному порядку растений. Её вполне можно жевать даже не замачивая - она достаточно хрупкая. При проращивании гречка выделяет какое-то количество слизи, но её легко смыть, промыв 1-2 раза. Опытным путём мы установили невероятно интересный и полезный факт: если гречку залить кипятком на 2-3 минуты, она очень быстро становится мягкой, но при этом не теряет способности к прорастанию! А значит, остаётся живым, полезным продуктом - вот такой замечательный защитный механизм и тяга к жизни;
рожь и голозёрный овёс - одни из самых вкусных культур для проращивания, овёс также очень полезен при анемии;
расторопша - у неё едят именно зелёные росточки, маленькие растеньица с листиками. Выращиваются они, соответственно, в земле. Наша подробная справка про расторопшу: все или почти все лекарственные препараты делаются именно на основе расторопши. А тут сама основа в своём живом исконном виде. Мы её и в салаты по чуть-чуть, и так просто иногда прямо с грядки на подоконнике в магазине. Можно прийти и самому сорвать попробовать, мы будем рады поделиться и рассказать подробнее, если нужно;
2 вида амаранта (чёрный и жёлтый) - красивые, приятные на ощупь семена, к тому же, особо полезные для лечения онкологических заболеваний;
2 вида льна (белый и коричневый, на вкус они немного отличаются) - активно используются в сыроедческих рецептах, поскольку в молотом виде хорошо вбирают в себя жидкость, правда, проращивать лён сложнее всего (он выделяет очень много слизи, которая не даёт семенам дышать), поэтому мы рекомендуем проращивать его одним слоем на чём-то большом и плоском, обеспечивая постоянный доступ кислорода и наличие воды (смачивать почаще, либо накрыть влажной марлей);
2 вида кунжута (коричневый и чёрный) и мак - кладовая кальция;
самые известные бобовые - нут, зелёный маш и горох. Сою мы пока не продаём, поскольку нет уверенности, что она - не ГМО;
подсолнечные семечки - прорастают очень легко и быстро. В пророщенном виде насыщают гораздо лучше, чем в сухом.
Технология проращивания орехов:

Мы очень долго учились проращивать орехи - для нас это самый важный тест ореха на \"живость\" и съедобность. Однако, орехи прорастают гораздо дольше и неохотнее различных семян, злаков. Но путём долгого изучения и усовершенствования технологий, нам наконец удалось прорастить миндаль, Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Шпаргалка на лето. Хотите знать, чем удобрять?

[419x306]
[250x246]КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ. Первую подкормку проводят через 20 дней после высадки рассады: в 10 л воды добавляют 0,5 л кашицеобразного коровяка, на одно растение расходуют 0,5 л.
Через 10 дней после первой подкормки: в 10 л воды добавляют 0,5 л кашицеобразного коровяка или 0,5 л настоя куриного помета, 1 ст. ложку мочевины. На 1 растение - 1 л настоя.
Начало июля. Подкармливают только средне- и позднеспелые сорта капусты. На 10 л воды - 2 ст. ложки суперфосфата и 1 ч. ложка микроэлементов. На 1 м2 используют 6-8 л.Читать далее...

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ФАЛЕЕВУ.

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ФАЛЕЕВУ  

"Худеем в два счёта"

[187x230]

http://mamsworld.ru/navodim-poryadok-v-finansax-po-sisteme-fly-lady/#more-607 Как организовать семейный бюджет по системе «Fly-lady»

Оберег от Архангела Михаила на каждый день
http://vk.com/nihuhry
Мне было дано передать для всеобщего чтения эти защитные молитвы. Они имеют очень большую силу, но произносить их надо с открытым сердцем и чистыми помыслами. Кому дано, тот их запомнит и будет использовать для защиты себя и своей семьи. Читать молитвы необходимо при зажженной свече, если вы дома. Но если в пути или на работе, то мысленно повторяйте длительное время. Они не просто уберегут вас от негативных проявлений со стороны, но и позволят разрешиться порой непонятным ситуациям. Я сама в этом не раз убеждалась.

Именем света любви и огня!
Я окружаю кругом себя!
Кругом щита божественных сил!
Правит которым Архангел Михаил! Аминь.

***

Кто колдует на меня (имя) мужа (имя) и детей (имена).
Пусть чары все все их останутся при них.
А с нами всеми Бог — Отец, Сын и Дух Святой
Божьи Матери, Архангелы и Ангелы-Хранители
От планеты земной.
И да будет так написано, как.
Отныне и в момент сказанного.
Благодарю! Благодарю! Благодарю! И отпускаю всех с миром! Аминь.

***

Благослови, Господи, Сотворитель Неба и Земли!
Всех Всех На иное истин истинное перерождение
Высшего разума вселенской святой любви.
И иметь всего себя в себе защиту всему Земному Телу
И его Вечной Душе. Как в дни и ночи нашего земного бытия.
А так же дополнительную защиту во время соединения готовых нас
Познать более истин истинную с вами всеми взаимосвязь.
И да будет так отныне и в момент сказанного. Аминь.

***

Благослови, Господи! Бог-Отец, Сотворитель Неба и земли!
Отдаю на волю твою святую, на кармический совет, который отвечает за карму семьи земного, за учение и перерождение. На высший Разум Вселенского логоса отдаю всех тех, которые с грубой жизненной, которые наносят моему телу и не по карме моего земного бытия, не по я хочу, грубой своей энергией. Вам всем их судить и учить жить, как подобает Божьему Духовному развитию.
Благодарю! Благодарю! Благодарю! Аминь.
И да будет так! Отныне и в момент сказанного мной (имя твое) и через меня.
Я Есмь Божие дитя Света Истины Вечной Любви!

С теплом и любовью ко всему, сотворенному Богом на земле! Да хранит вас Господь!

[500x416]

http://nurkindom.blogspot.ru/2014/03/j-2.html развивайка книжка
[700x441]

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Амигуруми Заинька в юбке

[512x468]
Внимание!!! для того чтобы игрушка отвечала параметрам амигуруми нить должна быть тонкой и соответственно крючок. Рекомендуемый размер крючка от 1 до 2мм.

Материалы: крючок, пряжа белого цвета, красного глазки, носик. Игрушка вяжется столбиками без накида.

Вяжем голову.Описание

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго

[500x332] Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго С наступлением теплых солнечных дней многие хозяйки с тоской смотрят на окна, которые за зиму успели покрыться налётом пыли, грязи и накипи, забрызганы дождём и снегом. Удручающий вид. Но зато после очищающих процедур наше окошко показывает нам мир совсем в других красках – ярких, светлых и солнечных, а в доме больше уюта, света и радости. Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла. Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли. [498x58]

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Вишневый штрудель и рецепт вытяжного теста.

Читать далее...

http://youtu.be/gIvS3Fsn9rs полезные мелочи для кухни

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Совместимость продуктов питания.

Совместимость продуктов питания

Для того чтобы то, что Вы едите, не засоряло Ваш организм, а, напротив, наполняло его энергией и здоровьем, надо принять во внимание совместимость продуктов питания. Одни продукты при совместном их потребление усилят свое положительное воздействие на Ваш организм, другие же при смешивании не только уничтожат полезные качества друг друга, но и могут нанести Вам вред, превратившись в шлаки, которые плохо выводятся и засоряют Ваш организм. Используя любую диету, в том числе и диету по группе крови, хорошо бы еще учитывать и совместимость продуктов питания.

Итак, вот эта простенькая таблица совместимости продуктов питания:

 

Группы продуктов
 

I	II	III
Мясо	Зелень	Хлеб
Рыба	Фрукты	Картофель
Яйца	Сухофрукты	Сахар (в том числе варенье и напитки с сахаром)
Грибы	Овощи (кроме картофеля)	Мед (сырой)
Бобовые	Соки
Баклажаны	Ягоды
Орехи (сырые)	Арбузы
Семечки	Сухое вино

 

Совместимыми являются:

I и II группы, II и III группы.

Несовместимы I и III группы.

Кладовая КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ
6 советов для очистки печени!
http://vk.com/garmonia_dushy
Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).

Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).

Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.

Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.
[604x389]

http://youtu.be/5TCKD0xvCM8