1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
3. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Безопасный кухонный суперочиститель
всего из двух ингредиентов
Всего 2 ингредиента, которые всегда есть дома под рукой.
Положите 1/4 стакана соды, в миску добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Натрите губкой. Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников.
Абсолютно безопасный, готовится за несколько секунд! Очищает ВСЕ! Быстро, просто и безопасно!
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=15587 Метод организации пространства и хранения одежды японки Мэри Кондо в одно мгновенье завоевал весь мир.
Он получил название в честь своей создательницы – КонМари (KonMari). КонМари сочетает в себе японскую мудрость, минимализм и понимание единства Вселенной. Вещи влияют на нас, наше настроение, и нельзя допускать, чтобы они раздражали, утомляли и были поводом для жалоб.
После знакомства с методом КонМари ваша жизнь изменится навсегда. Начнем с практичного аспекта. Очевидно, что большинство читателей читают статью именно ради него.
КАК РАССТАТЬСЯ С ДОМАШНИМ ХЛАМОМ?
https://vk.com/flyladys_club?w=wall-72972127_16982%2Fall
7 советов.
Безболезненно расстаться с ненужными вещами, загромождающими жизненное пространство, не всегда легко. Но полезно. Особенно если семья большая, и вещей накопилось много. Как же это сделать?
1. Представьте, что вы переезжаете!
Что вы возьмете с собой? Нет, не нужно бросаться запаковывать весь домашний скарб в коробки. Просто выберите те вещи, которые вы действительно любите, и отложите их в сторону (их вы якобы возьмете с собой), а потом посмотрите, что останется. Психологи уверяют, что в повседневной жизни мы используем не более 20% окружающих нас вещей. Начните хотя бы с кулинарных книг. Снимите с полки те несколько, что сплошь покрыты масляными пятнами от частого использования, и взгляните на полку. Готовы ли вы платить деньги за то, чтобы вся эта пыльная библиотека перекочевала в ваш новый дом? Так ли уж вам дороги эти подарки или, может, пострадает ваше самолюбие, ведь вы покупали их, теша себя мыслью, что каждую субботу станете осваивать новое тайское блюдо? Если нет – найдите этим книгам более благодарных читателей – например, разместив объявление на форуме otdam_darom