КРАСОТА И УЮТ » ЛЕДИ ПЧЕЛКА » 31 ДЕНЬ В FLYLADY http://ladybee.ru/flylady/67/
Введение в систему FlyLady
Одиннадцать заповедей FlyLady
День 1 - Начисти кухонную раковину
День 2 - Надень туфли!
День 3 - Просто продолжаем делать то, что уже освоили...
День 4 - Записываем то, что делаем
День 5 - Записываем то, что мы слышим
День 6 - Хот-споты!
День 7 - Приготовьте одежду, которую будете надевать завтра!
День 8 - Запишите свои рутины!
День 9 - Учимся планировать
День 10 - Волшебные 15 минут
День 11 - Вдохновляющая страница в КЖ
День 12 - Чистим почтовый ящик
День 13 - К нам присоединяется Пчела Майя
День 14 - Основы планирования
День 15 - Заправляем постель
День 16 - Прочтите что-нибудь хорошее
День 17 - Учимся вовремя ложиться спать
День 18 - Знакомимся с заповедями FlyLady
День 19 - Представляем, каким должен стать наш дом
День 20 - Добавляем стирку в наши рутины
День 21 - Читаем ответы Fly Lady на вопросы
День 22 - Проверяем наличие контрольного журнала
День 23 - Вводим еще одну рутину – дневную
День 24 - Ершик и тряпка
День 25 - Развиваем рутины
День 26 - Вы не отстающая, вы только начали!
День 27 - Что на обед?
День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
День 29 - Выбираем время для задания пчелы Майи "Побалуй себя"
День 30 - Просматриваем в семейном календаре события на следующий месяц
День 31 - Fly Lady гордится вами!
Еще интересные материалы на: http://ladybee.ru/flylady/67/
Это цитата сообщения emmaneangel Оригинальное сообщение
фраза моего дня
Это цитата сообщения Багира_27 Оригинальное сообщение
Как-то странно получается...
Как-то странно получается...Когда тебе плохо, ты всегда меня находишь. Когда мне плохо, я не могу к тебя дозвониться...Ты почему-то не берешь трубку...У меня есть множество вопросов, которые я хочу задать тебе, но я знаю, что правдивых ответов на них не будет. Ты играешь в игру правило которой знаешь только ты один...Я знаю, не задавай глупых вопросов, не получишь глупых ответов, но все же ЗАЧЕМ?
Серия сообщений "жизнь":
Часть 1 - Есть ли секс на Марсе?
Часть 2 - Любовь - великая сила.
...
Часть 46 - Не все так быстро...
Часть 47 - Про женщин и мужчин...
Часть 48 - Как-то странно получается...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Специальный раствор для сохранения чистоты окон надолго
С наступлением теплых солнечных дней многие хозяйки с тоской смотрят на окна, которые за зиму успели покрыться налётом пыли, грязи и накипи, забрызганы дождём и снегом.
Удручающий вид. Но зато после очищающих процедур наше окошко показывает нам мир совсем в других красках – ярких, светлых и солнечных, а в доме больше уюта, света и радости.
Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла.
Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.
[700x464]Полезные советы
Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
Ваша судьба: 10 способов управления
[показать]Принцип управления судьбой сводится к совершению правильных выборов в той или ной ситуации. А правильность выбора определяется приближением к счастью и реализацией Вашего призвания в жизни.
Однако человек не может не совершать ошибок, иначе было бы бессмысленным само понятие свободы воли. И рекомендации вроде «будь смелым», «будь осознанным», «люби себя» — далеко не всегда уместны и не всем помогают. Человек действует в жизни так, как действует, потому что он — ТАКОЙ — его личность-характер, его желания-стремления, его страхи и комплексы — всё индивидуально. Поэтому универсальных советов для всех и каждого не существует.
10 пунктов, о которых всегда нужно помнить
Зато есть некоторые полезные рекомендации по устройству взаимоотношений с собственной судьбой, которые могут подсказать каждому его личное направление по корректировке жизни.
[показать]Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
ОСОБЕННОСТЬ НАСТОЯЩЕГО МОМЕНТА.
[показать]22.05.2014 08:32
Особенность настоящего времени в том, что оно не требует подвигов, не требует достижений .
Особенность в том, чтобы «преодолеть» себя и не к чему не стремиться, не стремиться чего то поскорей достигнуть и в каком то будущем обрести свое совершенство .
Совершить подвиг, совершить мужественный поступок в том, что бы остаться с тем, что ты есть сейчас. Наперекор своим беспокойствам и страхам, остаться со всем тем, что ты имеешь в себе. Остаться в этом моменте.
Невзирая на все импульсы изнутри, что нельзя вот просто так всё оставить и ничего не делать с собою, ведь столько еще недостатков надо исправить – МОЖНО.
В этом и есть секрет реализации. Что бы оставить все так как есть и быть со всем этим, но не ассоциируя себя с этими вещами. Это секрет Будды.
[показать]Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
Не пытайтесь изменить себя на радость другим
[показать]Автор - Николаева Ольга
Я не знаю, откуда у меня этот материал и кто его автор:) Я нашла это, когда пыталась почистить свой компьютер от ненужного и использованного:)
Села и стала читать , и мне очень стало симпатично все , что здесь написано:)
Вы , наверно, обратили внимание, что нынешнее время стало проявлять в людях и сострадание, и жесткость , и необходимую оборону своего пространства от посягательств на него:)
Я обнаружила, что вообще перестала обсуждать что-либо со своими близкими и знакомыми свои или их проблемы:) . Не хочется и даже , лень) Я почти сразу говорю, как только понимаю, что пошел разговор пустой, что И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ:)) . Не хочется тратить свое время и время других на ....пустоту. Жестко? Нет, это нормально, вся сила и энергия каждого из нас должна быть направлена на самих себя. Это необходимо, наши времена чудесны и великолепны, но они и очень не просты одновременно. Сосредотачиваемся на себе, на своей любви к себе, на своем чувствовании, на своем внутреннем пространстве , на всем своем:)
Это принесет много пользы ВСЕМ!
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
[показать]Fly FAQ
Примеры рутин FlyLady
Меня постоянно спрашивают о рутинах… И я решила опубликовать их. Но помните – это мои рутины. Это работает для меня и может не работать для вас! Не зацикливайтесь на мне! Мы все должны одеваться и обуваться, наши ванные комнаты должны убираться каждый день, кровати должны заправляться и уж точно наши раковины должны сиять всегда! Но вы можете изменять порядок выполнения под свой образ и ритм жизни.
Я верю, что выполнение рутин сразу, как только вы встали с кровати, максимально быстро, заставляет вас гордиться собой на протяжении всего дня. Если вы их не выполнили – ужасающее чувство вины будет разъедать вас изнутри. Я хочу, чтобы вы почувствовали отдачу от своей работы. Этого не произойдет, если вы не будете ничего делать!
Это непрерывный процесс. Рутины должны дорабатываться и перерабатываться каждую неделю или месяц. Делайте то, что работает на вас и для вас. Помните, что ваша рутина – это ВАША рутина. В противном случае вы просто не будете ее делать.
FlyLady
Рутина FlyLady «Перед сном»
Это самая важная рутина всего дня. Выберите определенное время для этой рутины. И просто сделайте ее. Начните прямо сегодня вечером. Я начинаю выполнять свой рутину сразу после обеда. Кто-то начинает ее в полдень, когда начинает готовится к ужину. Все зависит от вас.
FlyLady
Три части рутины «Перед сном»
1. Приберись в доме, прежде чем отправишься спать (20 минут «по верхам»).
• Гостиная: убери на место неубранные вещи, журналы, тарелки, одежду, обувь.
• Кухня: наведи порядок, вычисти раковину до блеска, смени кухонное полотенце для посуды, запусти посудомоечную машину.
• Столовая, прихожая: погаси хотспоты.
• Обнови свой Чеклист. Проверь, не забыла ли ты чего-нибудь.
2. Продумай свой завтрашний день, прежде чем отправишься спать.
• Проверь календарь и КЖ – нет ли назначенных встреч?
• Начни составлять ToDo лист на завтра (ToDo = Что необходимо сделать).
• Подумай, что ты можешь сделать сегодня, чтобы завтрашнее утро сделать легче? (сделать завтраки?).
• Собери все, что ты не хочешь завтра забыть взять с собой, и положи в коридоре. Убедись, что ты увидишь эти вещи прежде, чем выйдешь из дома.
• Убедись, что дети убрали свои вещи.
• Начни готовить завтрак: продумай, что ты будешь готовить завтра утром (просто сделай себе пометочку в голове).
• Если ты планируешь использовать «Медленноварку» (Croc Pot), приготовь продукты. Все, что тебе потребуется сделать потом, – это просто соединить их.
• Выложи одежду на завтра. Это небольшое задание экономит прорву времени. Если что-то нужно подгладить, или пятно нужно вывести, ты совершенно спокойно сможешь выбрать что-нибудь другое. Запиши в свой День поручений отнести эти вещи в химчистку, или положи их стирку, или просто пришей оторвавшуюся пуговицу согласно своему распорядку. Никакого давления. Никакого стресса.
3. Удели внимание себе, прежде чем ты отправишься спать.
Время «снизить обороты»...
• Подготовь себя к тому, чтобы лечь в кровать.
• Почисти зубы, умойся, расчеши волосы.
• Прими витамины, лекарства.
• Время принять ванну с пеной! Мммм…
• Надень пижаму, сексуальную сорочку или... вообще ничего не надевай! LOL
• Теперь ты готова к тому, чтобы отправиться спать. Я не говорю о том, чтобы ты отправилась спать. Я говорю о том, что ты готова отправиться спать. А это две большие разницы.
Отрази свои сегодняшние достижения
• Поработай над своим КЖ, ToDo-листами (достижения) и/или журналом Благодарностей.
• Почитай что-нибудь для своего удовольствия.
• Почитайте друг другу.
• Послушай музыку. Неважно, какую. Просто расслабься и наслаждайся. Сделай что-нибудь для себя.
• Помедитируй и/или помолись.
• Лягь поудобнее, выключи свет и ложись спать. Не слишком поздно! Возможно, даже в одно и то же время каждый день.
• Засни с улыбкой на губах и у себя в сердце.
Если ты не можешь выполнить все три части рутины «Перед сном» - это нормально. Начни с малого. Выполни эти три задания:
• начисти раковину до блеска;
• достань/убери свою одежду;
• почисти зубы.
Утренняя рутина FlyLady
Ниже приведена моя полная утренняя рутина. Прошло несколько месяцев, прежде чем я стала выполнять эту полную рутину. Я выполняю большинство пунктов, но они не выполняются автоматически. Посмотрите, как я постепенно продвигаюсь по дому, начиная с момента, когда я одеваюсь. По мере передвижения из комнаты в комнату, я выполняю большинство из пунктов. Потом я проверяю, не упустила ли я что-нибудь из виду.
Да, список длинноват. Но если вы выполнили рутину «Перед сном» это всего лишь маленький кусочек пирога. Все что вы действительно делаете, так это одеваетесь и приводите себя в порядок, приводит в порядок ванную комнату и заботитесь о себе.
FlyLady
Утренняя рутина разбита на четыре части.
1. Вставай и сияй
• Заправь кровать сразу же, как только ты встала (Только если твоего DH в постели уже нет).
• Иди в ванную.
• Прими душ и освежи ванную комнату, пока ты там.
• Приведи в порядок свое лицо и волосы.
•
Обиделись? Тогда распечатайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте с выражением!
«Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок». Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. Ведь я очень, очень важный индюк!»
- See more at: http://awish.ru/mantra-dlya-obizhennyih-osho.html#sthash.HdEJP7Kx.PschAQlb.dpuf
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Освобождение от привязок
[показать]Технология освобождения от привязок
Эта технология позволяет обрести большую силу и целостность своей души после освобождения от привязок в сознании и подсознании, а также освобождения подсознания от доминирования деструктивных качеств. Внимательно прочтите текст, проясните непонятные термины, обращения к высшему плану можете заменить на соответствующие своему восприятию.
При работе с текстом могут проявляться разные реакции тела и сознания (соматика): тело может зудеть, подрагивать, холодеть, разогреваться, появляется сонливость - значит процесс идет!
Надо внимательно их наблюдать, можно фиксировать для дальнейшего анализа письменно. Списки по тексту желательно составлять более суток т.к. имена и качества будут "всплывать" из самых потаённых отделов памяти в несколько приемов, послойно.
На некоторые имена и качества из списков после нескольких прочтений перестанут реагировать тело и сознание т.е. они станут безразличны - их можно удалять. Читать текст лучше 2 раза и более, медленно!!! , осознавая суть слов, как бы наблюдая эхо фраз в сознании и наблюдая отзвук в состоянии своего тела и эмоции.
Естественно, лучше для результата и оценки состояния, находиться в комфортной спокойной обстановке, лучше в компании единомышленников, занимающихся этим же процессом.
Эффективность работы значительно повышается от согласованной синхронизированной работы единомышленников или даже простого свидетельствования. Признак достижения результата: при чтении данного текста в течение 3 раз отсутствует соматика .
Практическая часть
Я приглашаю высшие Я моих друзей, единомышленников, родственников и развивающихся личностей, а также всех, с кем имею информационную связь и предлагаю повторять вместе со мной:
Я призываю всех Ангелов Хранителей, духовных наставников, Учителей,
Богородицу, Творца засвидетельствовать мое освобождение.
Освобождения от зацепок за отношения.
С благодарностью и бережностью я отпускаю из своей души, из сердца и разума отпечатки личности:…( список имен людей, клички животных с которыми у Вас пока есть незавершенные или напряжённые отношения ), а также всех забытых мной людей и других живых существ, о ком мной проявлялась забота без просьбы или чрезмерная забота во всех моих жизнях.
Я снимаю свою избыточную опеку для дальнейшего их роста, снимаю с них все свои претензии и прошу делегированные им фрагменты моей души вернуться в Сосуд моей души.
Я прощаю себя за неуклюжие попытки оттеснить Ангелов - хранителей этих людей и прошу Ангелов - хранителей всех упомянутых мной восстановить полноту опеки и заботы о них.
Я прощаю себя за мои попытки получить внимание помощь и поддержку сверх меры в этой и всех моих жизнях.
Я прошу прощения за себя и за весь свой род у всех, чья энергия использовалась или удерживалась без реальной потребности, и создавались энергетические структуры без согласия обладателей энергии, и прошу Силы Света помочь мне растворить все структуры, созданные при моём участии и им подобные, и вернуть составляющую их энергию её истинным обладателям во всех воплощениях.
Бережно и с благодарностью я отпускаю из своей души, сердца и ума все каналы завершившихся отношений, растворяю их и направляю высвободившуюся энергию её первоначальным обладателям.
Я прощаю себя за делегирование фрагментов своей души неживым предметам (можно составить список неживых предметов которые Вы вкладывали ДУШУ вместо мастерства) и прошу их вернуться в Сосуд моей души из всех моих воплощений.
С благодарностью я отпускаю из своей души освободившуюся в результате духовной практики энергию душ моих предков, Учителей, благодетелей и всех, кто помогает мне восполнять пустоту сосуда моей души. С благоговением и радостью я принимаю в Сосуд моей Души возвратившиеся фрагменты моей Души.
Растворение страха.
Я прощаю себя за все проявления мною страха в этой жизни и во всех моих воплощениях.
Я прощаю себя за навязывание и внушение людям чувства страха в этой жизни и во всех моих жизнях. Я прощаю себя хвастовство своим
РАЗВЕРНИ И ЧИТАЙ:
Мой блог http://domashniy-yut.blogspot.com/
Подписка на рассылку http://www.liveinternet.ru/users/olgas/
Моя группа Вконтакте http://vk.com/club55419190
Инстаграм http://instagram.com/olgasun15
Видео о системе ФлайЛеди http://www.youtube.com/playlist?list=...
Видео о воспитании и развитии детей https://www.youtube.com/playlist?list...
а также блог о детях http://detkiikonfetki.blogspot.com/
Видео о правильном питании http://www.youtube.com/playlist?list=...
Видео о красоте и рецепты косметики http://www.youtube.com/playlist?list=...
Видео о натуральных средствах для уборки дома https://www.youtube.com/playlist?list...
Категория
Хобби и стиль
Лицензия
Стандартная лицензия YouTube
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
МОЛИТВЫ
Молитва задержания (сильная молитва) смотреть
Молитва Оптинских Старцев смотреть
Молитва в день Нового года смотреть
Молитва в день рождения смотреть
Молитва Ангелу-Хранителю смотреть
Молитва Господня "Отче наш" смотреть
Молитвы по дням недели смотреть
Молитва от нечистой силы смотреть
Молитвы по дням недели.Воскресенье смотреть
Молитвы по дням недели.Понедельник смотреть
Молитвы по дням недели.Вторник смотреть
Молитвы по дням недели.Среда смотреть
Молитвы по дням недели.Четверг смотреть
Молитвы по дням недели.Пятница смотреть
Молитвы по дням недели.Суббота смотреть
Благословение на вступление в брак смотреть
О покровительстве вступающим в брак смотреть
О совете и любви, между мужем и женой смотреть
О любви и мире между супругами смотреть
Об приобретении своего жилища смотреть
О всякой семейной и бытовой нужде смотреть
Молитва супругов о даровании детей смотреть
При желании иметь ребёнка мужского пола смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва первая смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва вторая смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва третья смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва Пресвятой Богородице смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва Ангелу-Хранителю смотреть
Молитва Архангелу Михаилу смотреть
Молитва на удачную торговлю смотреть
Молитва о благосостоянии детей в обществе смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Воскресенье смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Понедельник смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Вторник смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Среда смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Четверг смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Пятница смотреть
Молитвы по дням недели Пресвятой Богородице.Суббота смотреть
Молитвенный Покров Пресвятой Богородицы смотреть
Молитва девицы о замужестве смотреть
Молитва о спасении от насилия смотреть
Молитва при женском недомогании смотреть
Молитва об устранении семейных неурядиц смотреть
Молитва о заступничестве вдов и сирот
Это цитата сообщения Серебристая_Саламандра Оригинальное сообщение
Флай леди: как бороться с хламом?
В связи с тем, что я пытаюсь включиться в работу Флай-леди (кто не знает, что это - го сюда: http://www.flylady.ru/#axzz2erCZXypw ), то прочла гениальную статью про расхламление. Сохраняю сюда для себя, да и вдруг кому из вас тоже пригодится?..
Хлам - это груда вещей, которые препятствуют потоку энергии в вашем доме. Хлам иногда является неотъемлемой частью человеческой индивидуальности. Он характеризует человека определенным образом и указывает на некоторые аспекты вашей жизни.
Например, к таким вещам или аспектам вашей жизни относятся:
* любой предмет, который вам либо не нравится, либо тот, которым вы не пользуетесь;
* проекты, осуществленные только наполовину, а также такие проекты, за которые вы еще не брались;
* все, что сломано или разбито, а также те предметы, некоторые части которых утрачены или потеряны;
* подарки, относящиеся к числу тех, которые вам не нравятся, которые вы держите на тот случай, чтобы кому-нибудь их подарить;
* те вещи, которые однажды "могут вам пригодиться", но которые никогда вам не пригодятся, и в глубине души вы знаете это;
* личные письма и поздравления с Новым годом от людей, которых вы уже не помните;
* пустые горшки от цветов, которые либо давно погибли, либо были пересажены;
* коллекция кулинарных рецептов, которые вы никогда не станете использовать для приготовления пищи;
* пачки купонов, срок действия которых давно окончился (имеются в виду купоны, предоставляющие право на скидки на определенные группы товаров. - Прим, пер.);
* кипы старых журналов и газет, которые вы никогда не станете читать;
* наполовину использованная старая косметика;
*бутылочки от чернил, которые давно кончились либо плещутся на самом донышке;
* одежда, которая либо не подходит вам, либо не нравится;
* старые носки и поношенные туфли.
[700x449]
Это цитата сообщения ло-ло Оригинальное сообщение
Грамотная организация дома
По поводу организации мест хранения и наведения порядка можно говорить сколь-угодно много, но каждый новый совет лишним не будет.
Нет, конечно, рабочий беспорядок – это, порой, даже неплохо, ведь многие только в таком беспорядке и могут найти свои вещи. Но в доме «обычной» семьи порядок – важнее всего. К тому же, организовав свои вещи, вы будете тратить меньше времени на уборку и еще меньше – на поиск этих вещей.
Вместо того, чтобы хранить все пакеты в одном пакете, попробуйте аккуратно свернуть их в треугольники.
Используйте подставки для полок, чтобы сэкономите место даже в маленьком шкафу.
Наклейте на папки красивые ленточки и ярлычки для ориентирования.
Эти полки висят вверх ногами, и их «ножки» создают отличные отделения.
Органайзер для сумки – для тех, кто помнит о порядке даже в пути.
Поставьте в ящики комода или шкафа пластмассовые корзинки, чтобы ничего не валялось просто так.
Повесьте на холодильник коробку из-под хлопьев (естественно, предварительно украсив ее) и храните в ней рецепты и прочие полезные на кухне мелочи.
А еще рецепты можно хранить в папках и файлах, повесив их на тот же холодильник.
Храните посуду вертикально и горизонтально с помощью решеток для посуды, чтобы сэкономить место.
Крышки от банок и контейнеров можно хранить в металлической полке для дисков. Все равно дисками уже никто не пользуется…
Создайте свое расписание блюд, которые вы собираетесь приготовить, с помощью блокнота и ярких наклеек.
Сделайте подставки под стаканы для каждого человека в доме. Теперь вы точно будете знать, кто не моет за собой посуду!
Перфорированная плитка поможет победить бардак в буфете. С помощью палочек можно постоянно менять размер «отделения» под размер тарелок и мисок.
Вот так можно раз и навсегда разобраться с мерными ложками – просто повесьте их на меловую доску на дверь шкафа с внутренней стороны.
Прикрепите крюк к банкам с
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
14 способов СНЯТЬ СТРЕСС
Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.
Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение...
Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.
Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!
Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.
Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.
Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.
Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех - это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех - часть и меня тоже.
Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.
Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.
Гинтаре Йотейкайте
Метки: Волшебство, Любовь, полюби себя!
Похожие записи
Я пою эту песню под сводом небес (18)
Я люблю тебя! (12)
Я люблю тебя (9)
Это строки старинной французской песни (3)
Это ли любовь, что я чувствую? (14)
The post Я знаю, что значит полюбить себя appeared first on Журнал Собиратель звезд. Волшебство повсюду. https://e.mail.ru/message/14005625300000000618/