Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Как мне поддерживать порядок, если мне никто не помогает?
Прямо крик души.
Почти всем нам приходится делить жилое пространство с другими людьми — с супругом, детьми, родителями, соседями по квартире. И они далеко не всегда разделяют наш взгляд (и тем более, усилия) на порядок в доме. Иной раз они доводят нас до белого каления и мы в сердцах, предварительно обозвав их свинтусами неблагодарными, перестаем их обслуживать (сами себе готовьте, стирайте, убирайте, все, с меня хватит, я пошла заниматься собой). Не знаю, как вы, но я очень быстро возвращаюсь к прежнему — потому что больно видеть, как на твоих глазах любимый дом превращается в филиал свинофермы, и еще больнее констатировать, что это по-прежнему никого, кроме меня, не беспокоит.
И все это повторяется циклически: ваш энтузиазм, ваш же героический труд, ваша усталость, ваше раздражение, ваша точка кипения с последующей забастовкой — и по новому кругу.
Это ужасающе. Можно ли как-то это изменить? Можно, но начинать, как всегда, нужно с себя. Прежде, чем разрабатывать новую стратегию воспитания домочадцев (кстати, сколько таких стратегий вы уже пытались внедрить в жизнь? сколько из них были успешны?), стоит усвоить некоторые постулаты.
- Вы не можете изменить чье-то поведение
У вас, несомненно, есть выбор: вы можете просить, угрожать, подкупать, заставлять, плакать, жаловаться, призывать к совести или к маме, кричать, орать, визжать — но все это относится только к вам. Полностью контролировать вы можете только то, что делаете сами.
- Это важно вам, а не им
Обидно, но это так. Вы кипите энтузиазмом, вы мечтаете о полах, в которые можно глядеться как в зеркало, об ужине из пяти блюд, вы прямо сейчас задумали сделать генеральную уборку или покрасить забор. Но ваша дочь в данный момент с упоением красит ногти, сын рубится в танки, а муж вообще спит. Они заняты другими вещами, их приоритеты расставлены иначе, и ВАША уборка — это последнее, что может их заинтересовать. А нет интереса — нет действий.
- Они не делают вам назло
(Исключения бывают, но это уже вопрос психологии или даже психиатрии). Вы уверены, что члены вашей семьи находятся в сговоре, по ночам дети со злорадным хихиканьем пробираются на кухню, чтобы накрошить на пол хлеба и расставить
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Экономия или расточительство? Где ваша личная точка баланса?
С одной стороны, всем нам хорошо известно, что если мы не будем экономить сегодня, то завтра нам нечего будет есть. Мы должны себя ограничивать и думать о будущем. Лично мне такой подход кажется ужасно тоскливым. У меня есть знакомая семейная пара, которая помешана на экономии. Они постоянно на что-то копят. В течение года они живут очень бережливо и не тратят денег на развлечения, удовольствия, новые вещи, чтобы потом, летом — ТЫДЫЩ!!! И в круиз по Европе. Потом весь год разглядывают фотографии и вздыхают — как было хорошо и как быстро все кончилось. Возможно, для них это важно и их это устраивает, но я следовать их примеру совершенно не желаю. Жизнь в постоянном самоограничении и ожидании момента, когда эти самоограничения окупятся коротким взрывом эмоций (а потом опять целый год самоограничений) — точно не для меня.
Есть и другой подход: тратить все, что попадает в руки (один же раз живем, чего уж…). Эта стратегия мне ближе, но я прекрасно понимаю, что здесь велик риск нажить себе бааааальших проблем.
Между этими двумя подходами существует огромный спектр промежуточных состояний. Ключ к вашей счастливой финансовой жизни в том, чтобы найти максимально комфортную точку именно для вас.
Итак, на одном полюсе — «отказаться от многого сегодня ради завтра», на другом — «не отказываться ни от чего, и будь что будет».
В значительной мере это вопрос личных качеств. Где находится ваша личная точка финансовой вменяемости?
1. Сохранить все вещи, которые хорошо работают для вас.
У каждого из нас есть вещи, которые мы приобретаем за деньги. Какие-то из этих вещей имеют для нас важное значение, а какие-то — не очень. Найдите эти вещи и проанализируйте — важны ли они для вас?
Не отказывайтесь от дорогостоящего хобби, если оно приносит вам счастье. Если есть возможность его удешевить — воспользуйтесь этим. Если нет — все равно не отказывайтесь! Ищите дальше — и вы найдете в своем окружении то, что пожирает ваше финансы, но ничего не дает взамен.
2. Избавиться от всех вещей, которые не работают на вас
Тратить деньги на те вещи, которыми мы наслаждаемся — хорошо и правильно. Однако часто мы делаем неправильный выбор: мы просто покупаем те вещи, которые нравятся нам чуть больше, чем другие. Телефон чуть круче (подумаешь, на пару тысяч дороже), юбилей в ресторане чуть подороже (юбилей же!!!) — и вот уже пожинаем плоды. Вопрос: это действительно было вам нужно? Это действительно сделало вас счастливее? Если бы вы не поддались этому «почему бы и нет» — были бы вы несчастны? Есть ли вещи, которые за эти же деньги дали бы вам гораздо больше? Всегда задавайте себе эти вопросы.
3. Осознать, какой выбор вы делаете и чего это будет стоить вам в долгосрочной перспективе.
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Без заголовка
рямо сейчас выброси все старье, все, что не работает 
[показать]/st0.vk.me/images/im_emoji.png?9" target="_blank">http://st0.vk.me/images/im_emoji.png?9); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px -493px; background-repeat: no-repeat;" />
Зажигалку сП выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.
"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор!
Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.
Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...
Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.
"Френдов" в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения "Какдела?" Ты что, серьезно веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно - те и так знают.
Листочек с диетой на холодильнике (oh, please!).
Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother...
Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.
Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку "разобрать" (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь.
Привычку опаздывать - тоже туда же. Она даже бомжам не нужна.
Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить...
Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с "митингов" и "брифингов", универских лекций - сейчас википедия актуальнее, чем та информация.
Старый стул.
Пустые, ненужные отношения.
Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки.
Очереди в магазин и сберкассу - учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.
Слова "Я не умею", "Я не знаю". Узнай, разберись, научись. У Брендона Буршара я услышала потрясающую фразу - "Если мы обернем свой ум вокруг этого..." У тебя есть полтора килограмма неплохо сдизайненного мозга - научись пользоваться и им тоже.
Обещания "Как- нить позвонить, зайти, принести". Если оно "висит" более недели и никто не умер - значит, не надо.
Манеру "уступать", страх состариться и боязнь нового - всё-всё.
Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и классное. Такое, какое нравится.
Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок "ты где?" и "абонент оставил голосовое сообщение", ненужные рассылки из почтового ящика, привычку просирать время перед телевизором - в помойку прямо сейчас!
Вздохни полной грудью.
Вот он запах свободы - ты его уже чувствуешь.
Осталось немного - пройдись по улице, проветри мозг.
Там хорошо.
Там - жизнь.
Это работает.
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
О том, как тратить деньги только на важные вещи.
.Нужно ли управлять своими финансами?
Я считаю, должна быть определенная позиция, в рамках которой ты занимаешься потреблением. Например, я стараюсь не покупать лишних вещей. Чрезмерное потребление меня в принципе раздражает. Кроме этого, не люблю переплачивать. У каждой вещи есть какая-то объективная стоимость. Именно поэтому вообще не покупаю люксовые бренды. Не вижу смысла в том, чтобы инвестировать в одежду, излишнее количество гаджетов или чрезмерно дорогие машины. В этом во всем для меня нет необходимости.
Люди совершают довольно много напускных трат. Это какой-то азиатский подход к жизни. Мне ближе европейский, где в основном стараются не переплачивать.
Например, машина должна быть удобной и при этом стоить столько, чтобы вам после покупки было комфортно. Если вы купили машину, а потом год живете впроголодь — это бред. В Пекине, например, видел Мазерати рядом с панельными двенадцатиэтажками. Я это списываю на недостаточно высокий уровень культуры и образования. Внешние атрибуты, ненужные дорогие покупки, долги, — все это нарушает баланс. Ну хорошо, ты кажешься не совсем тем, кем являешься. Но ты сам себя как в это время ощущаешь? У тебя количество проблем от этого уменьшилось?
Есть ли какие-то определенные правила? Например, такая-то вещь не может стоить больше определенного процента от зарплаты?
Я уверен, работу не стоит воспринимать исключительно как ресурс для того, чтобы заработать денег и купить какой-то девайс. В короткой перспективе это, может, и покатит. Ты купишь себе веспу, мак, сноуборд, а потом получишь офигенную депрессию, так как занимаешься нелюбимым делом. Маки, сноуборды, машины, квартиры — это не цель, это средство обеспечения жизненного комфорта.
Лучше внимательно слушать себя и стремиться заниматься тем, что нравится. Уверен, при этом можно прекрасно зарабатывать. Скорее всего, это не случится мгновенно. Сначала нужно погрузиться в новую сферу деятельности, изучить ее. Правило 10 тысяч часов никто не отменял. А деньги — следствие профессионализма. Никто особо не помнит, что «Воккер» существует с 2008 года. Многие думают, что мы раз и в 2012-ом выстрелили, и такие молодцы.
На что стоит тратить деньги, а на что нет?
Cтоит инвестировать в вещи, которые влияют на будущее. В образование и развитие. А также в отдых, эмоции и ощущения. А вот многие вещи как раз не нужны. Когда я покупаю вещь, я спрашиваю себя, что мне она даст. Например, я могу потратить деньги на спортивное снаряжение, потому что я знаю, что на этом снаряжении я буду постоянно кататься и каждый раз получать удовольствие. А если я куплю себе очень дорогую машину, то буду испытывать какие-то эмоции первые две недели, а потом она станет абсолютно технической вещью, а дельта между хорошей и роскошной для меня будет выкинутыми деньгами.
Как справляться с эмоциональными покупками?
С ними не нужно справляться, если это не становится манией и болезнью. Все хорошо в меру. Избегать стоит, скорее, излишнего потребления. Например, я прихожу магазин и мне понравилась кофта. Я задаю себе вопрос: а она реально нужна? И вспоминаю, что 10 кофт у меня уже есть, ну куда мне 11-я?
Стоит ли фиксировать траты?
Я пробовал когда-то, но сейчас не вижу в этом смысла. Думаю, если есть определенная позиция потребления, можно этого не делать. Лично я физически зарабатываю больше, чем трачу.
То есть не стоит?
Все зависит от ситуации. Начать надо с определения того, хватает вам денег или нет, удается откладывать или нет. Если нет, то нужно разобраться с денежным потоком с одной стороны и с потреблением с другой. На самом деле здесь жизнь человека мало чем отличается от бизнеса. Все тоже самое я делаю в бизнесе. Допустим, в какой-то точке отсутствует прибыль. О чем это говорит? О том, что мы или много тратим, или мало зарабатываем. Тогда мы начинаем заниматься внутренней оптимизацией и думаем о том, как увеличить денежный поток.
Нужно ли планировать траты?
Я планирую только существенные траты. Например, смену машины в декабре этого года или покупку квартиру. То есть я меняю машину, не потому что мне
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
10 способов сэкономить деньги на покупках продуктов
Как питаться дешево — но здоровой пищей — несмотря на рост затрат на продукты питания
В настоящее время мы платим больше не только на заправочных станциях, но также в продуктовых магазинах. В этом можно обвинять рост цен на нефть, плохой урожай, глобальное потепление, и/или слабую национальную валюту. Эксперты считают, что существует огромное количество факторов, влияющих на цены продуктов питания.
Это все означает, что покупатели ищут способы сэкономить деньги, делая покупки в продуктовых магазинах, но без ущерба для питательности. Некоторые эксперты предлагают советы и стратегии как сэкономить денег на покупках продуктов питания и в то же время здорово питаться.
-
Планирование может помочь вам сэкономить деньги на продуктах питания
Планирование является наиболее важным шагом для получения большего количества продуктов за меньшую плату. Хорошо проверьте, какие продукты у вас есть, чтобы вы не покупали их еще, составьте подробный список покупок на основе потребностей и еженедельного плана меню, а также примите во внимание то, как вы планируете использовать остатки. Прежде чем отправляться за покупками, слегка перекусите и старайтесь придерживаться вашего списка необходимых продуктов, это поможет вам избежать внезапных покупок или дорогостоящих ошибок, как например, попасться на удочку витрин возле касс.
-
Здоровое питание — дешевое питание
Эксперты утверждают, что употребление здоровой пищи может реально сэкономить вам деньги. Ведь семьи, которые употребляют здоровую пищу, не только поддерживают свой вес в норме, но еще и сокращают свои расходы на продукты питания. Сэкономить деньги можно уменьшив порции, а также покупая меньше высококалорийных продуктов, которые зачастую стоят дороже. Люди склонны тратить больше денег на продукты питания, которые содержат большее количество калорий, но меньше питательных веществ. Среди таких продуктов газированные напитки, хлебобулочные изделия и чипсы. Вы можете получить больше за свои деньги, если оцените питательную ценность продуктов питания. Например, газированные и ароматизированные напитки содержат в большинстве случаев пустые калории и их легко можно заменить менее дорогостоящими газированными напитками, содержащими 100% фруктовый сок (например, клюквенный). Когда люди начинают употреблять здоровую пищу их затраты на продукты питания уменьшаются. Идеальные продукты питания богатые питательными веществами, а не калориями. Такие продукты менее дорогостоящие. Это могут быть свежие, замороженные или консервированные продукты.
И если у вас тяга к сладкому? Сэкономьте деньги, проходя мимо калорийных тортов и печенья, вместо которых выбирайте сезонные фрукты. Фрукты низкокалорийные, содержат высокое количество питательных веществ и клетчатки, а также являются природными источниками энергии. Ищите нежирное мороженное или обезжиренный йогурт, который можно добавить к вашим фруктам, и у вас получится вкусный, обезжиренный, низкокалорийный десерт.
-
Вот 10 простых стратегий борьбы с ростом стоимости продуктов питания, которые помогут вам сэкономить деньги на другие необходимые вещи:
Покупайте продукты в их сезон. Цены на сезонные продукты питания, как правило, невысокие, чтобы быстрее продать такие продукты. В течение своего сезона могут стоить очень дешево, но в другое время года они могут стоить в 10 раз дороже.
Используйте специальные купоны, которые предлагают некоторые супермаркеты. Также хорошо делать запасы основных продуктов питания, когда они на распродаже. Маркетинговый прием «купи одну вещь, получи вторую бесплатно» в основном построен на том, чтобы заставить вас приобрести в два раза больше, чем нужно за половину цены. Однако на некоторых рынках продукты стоят половину цены — так что вам не придется покупать больше, чем один продукт, чтобы сэкономить. Используйте свою морозильную камеру для хранения продуктов питания, купленных на распродаже, которые могут быть использованы позже.
Носите с собой на работу еду. Приготовление обеда на работу очень помогает сэкономить деньги, а также является чудесным способом использовать остатки пищи на работе, в школе или в любом другом месте вашего назначения. Упаковка обеда на работу не только экономит ваши деньги, но и поможет вам контролировать все ингредиенты, чтобы они были здоровыми и с низким содержанием калорий. Приготовьте себе простой бутерброд, салат, суп, и/или обильную закуску из сыра. Используйте специальные пакеты, и емкости для хранения пищи при соответственной температуре, или пользуйтесь холодильником, при условии наличия
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Как и на чем сэкономить?(обзор с сылками)
[300x200]
В наше непростое время вопросы, как сэкономить деньги, или на чем можно сэкономить, обрели необычайную актуальность.
В статье «"Психология экономии и бережливости» мы остановились на вопросе «Зачем нужна экономия», как преодолеть внутренние тормоза и для чего требуется экономическое видение ситуации с собственными ресурсами.
Теперь рассмотрим, КАК это делать и НА ЧЕМ можно сэкономить, чтобы сберечь свою «копеечку». Собственно, вопрос по сути является риторическим.
Сэкономить можно на всем, что находится вокруг вас. Но, так тотальная экономия ведет в тупик, то мы будем рассматривать те виды экономии, которые не затронут моральное здоровье, а принесут только положительные эмоции от этого процесса.
Материал этой статьи, как обычно, будет представлен в виде обобщенных советов и ссылок на различные источники. Затем детализируем в отдельных статьях конкретно то или иное направление и способы экономики.
Простые советы по экономии денег
Для того чтобы, узнать, как начать экономить деньги, рекомендуем, для начала, прочитать эти простые советы. Итак, как и на чем можно сэкономить свои кровные? Все мы иногда об этом думаем и не всегда знаем, как это сделать правильно. Чтобы не ломать голову, можете прочитать для старта эти простые советы по экономии денег.
Они могут реально кому-то помочь, а могут подтолкнуть на другие интересные идеи. Рассмотрим, некоторые варианты экономии, так сказать, в домашнем хозяйстве.
Итак, как начать экономить?
Как сэкономить деньги? На чем можно сэкономить?
[100x]Советы, статьи и рецепты о способах сэкономить на чем-либо.
Экономия электроэнергии:
- Экономия электроэнергии в процессе эксплуатации микроволновых печей
- Почему я не поставил двухтарифный счетчик?
- Правильное освещение - экономия и здоровье
Экономия воды:
- А ты уже установил счетчик воды?
- Можно ли сэкономить, установив в своей квартире счетчик воды?
- Вода – бесценна! Будем ее экономить!
Экономия на покупках:
- Как правильно совершать покупки в Интернет-магазине и телемагазине?
- Покупаем бытовую электронику – экономить или нет?
- 10 ошибок шопоголика
Экономия времени:
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Для чего нужно экономить деньги? Зачем нужна экономия?.. Вопросы кажутся излишними. А ведь и вправду, для чего? Ну, для того, чтобы купить больше необходимых вещей. Или для того, чтобы был денежный запас. Или для вложений. А еще если экономить постоянно, то набежит кругленькая сумма. В общем-то, правильно, но...
Все мы (а если не все, то большинство) живем от зарплаты до зарплаты. Как всегда перед этой датой поглядываем на календарь. А голова уже работает куда же пойдут эти деньги, какие вкусности купятся. А ведь еще из вещей надо что-то прикупить. Какая тут экономия? Хоть бы до следующей зарплаты дотянуть. Конечно можно взять кредит. Вот только кредит придеться выплачивать. Может быть, просто начать экономить?
Деньги экономить, в принципе, нужно. Но здесь важен вопрос: как экономить деньги? Возьмем, к примеру, среднюю зарплату в 15 000 рублей. За вычетом всех платежей за квартиру, телефон, электричество пусть у нас останется примерно 10 000 рублей. И что мы тут будем экономить? Эти несколько тысяч?
А может быть, лучше обратить внимание на те платежи, которые разоряют наш кошелек каждый месяц? Например, допотопная радиоточка у вас в квартире уже много лет как не работает. А теперь взгляните на листок квартплаты. В строчке платежей за нее ежемесячно выставляется сумма, совсем маленькая, даже и внимание-то обращать не хочется.
Но тут-то вы и можете сэкономить! Ведь эту маленькую сумму вы будете платить до тех пор, пока не откажетесь от ненужной вам радиоточки. Или так и будете платить каждый месяц? За что? Так вот, экономия такого рода очень полезна, когда делаешь одно действие, а эффект длится годами.
Как начать экономить?
Экономия денег - это тяжелый, нудный и трудоемкий процесс, но он однозначно необходим. Методов и описаний, как начать экономить, много, но сущность их практически схожа:
1. Ведем домашнюю бухгалтерию. Как это не банально будет звучать, нужно вести учет приходов и расходов. В интернете есть достаточно пограмм, которые помогут нам в этом. Они есть как платные, так и бесплатные. Это поможет нам ориентироваться в наших расходах. Так мы будем видеть, куда уходят наши деньги, чтобы в последствии более разумно распоряжаться ими.
2. Расставляем приоритеты. Расходы большинства людей состоят в основном из следующих категорий затрат: еда, жилье, транспорт, а также выплаты по различным задолженностям. Нужно сесть и посчитать, сколько нужно денег на продукты и прочие перечисленные нужды, на чем и сколько мы сможем сэкономить. Некоторым и 10% будет ощутимо.
Далее решите, как расставить приоритеты между остальными вашими затратами. Определитесь, например, что для вас будет наиболее приоритетно, покупка новой пары туфель или массаж в спа-салоне.
3. Бросаем свои вредные привычки. И это не только никотин и алкоголь, это еще и лишнее пирожное, ненужная поездка на автомобиле на «посмотреть что нового в магазине», импульсивные покупки, бесполезная еда в простеньких столовых и у сомнительных уличных торговцев и т.д. Со всем этим предстоит бороться до победного конца. Научиться экономить деньги можно научившись отказывать себе в ненужных, бесполезных тратах. Простой пример использование проездных билетов на общественный транспорт. Это гораздо дешевле чем на разовых талонах. Правда автомобиль намного лучше, хоть и съедает кусок пирога от бюджета, но позволяет экономить время.
4. Избегаем соблазнов. Если Вы сидите на диете, вряд ли будете смотреть на шоколадные конфеты весь день? Конечно же, нет. Так почему же мы мучаем сами себя, рассматривая заманчивые каталоги или расхаживая по магазинам, с ненужными нам вещами? Хватит себя соблазнять.
5. Планируем свое время. Как только Вы захотите что-то купить, например, новый компьютер или телефон, отложите вопрос покупки на неделю, возможно через неделю Вы потеряете интерес к данной покупке.
6. Отказываемся от всех долгов, кредитов, займов и прочего, что постоянно вытягивает из вас деньги. Кроме, разве что, кредита на жилье, это исключение – жить то надо где-то. Ипотечное кредитование в правилах экономии денег держится особняком. Можно и еще найти таковые исключения, но не стоит.
7. Учимся разумно тратить деньги. Начать экономить, совершая покупки очень просто!
- Крупные покупки начинаем
Это цитата сообщения OLYA81 Оригинальное сообщение
Как применять систему Флай-леди для работающих женщин?
Сегодня всё большую популярность набирает американская система организации быта, именуемая FlyLady, что в переводе означает «летающая хозяйка». Изначально ориентированная на домохозяек сегодня система флай-леди – настоящая палочка-выручалочка для работающих женщин. Женский сайт «Красивая и Успешная» решил поинтересоваться, на чём основывается флай-леди для работающих и как с помощью этой системы работающей женщине найти время для себя?
[450x286]
«Да полюби ж ты себя, наконец!»
Американская система флай-леди была придумана американкой Марлой Силли – обычной женщиной, которая больше не могла находиться в «плену» у домашних дел, отдавая им всё свое время. «Наконец полюбить себя» — именно так и расшифровывается английская аббревиатура «FLY»: FinallyLoving Yourself. Эта система была разработана с одной лишь целью: помочь женщине чувствовать себя счастливой.
Но как можно быть счастливой, если по возвращении с работы тебя ждёт куча домашних дел, голодный муж и требующие внимания дети? Можно!
При помощи системы флай-леди любая работающая женщина сможет научиться планировать своё время, правильно организовать быт и не пытаться сделать все и сразу. Как только у вас это получится, вы и не заметите, как все дела будут переделаны, а у вас в запасе будет ещё немного времени, чтобы полюбить, наконец, себя: понежиться в ванной, полистать любимый журнал или просто насладиться чашкой ароматного чая!
Основы системы флай-леди для работающих
Система флайледи одинаково хороша для всех женщин независимо от их статуса и семейного положения: замужних и незамужних, с детьми и без, домохозяек и работающих женщин. Разница лишь в том, что у работающей женщины совсем немного времени для выполнения всех домашних дел.
Но даже имея 15 свободных минут утром перед работой и вечером после неё, можно содержать дом в идеальном порядке и при этом чувствовать себя счастливой.
Главное и, пожалуй, единственное, к чему призывает флайледи, адаптированная для работающих женщин — это не пытаться сделать всю домашнюю работу за один день.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат с куриным филе, сухариками и овощами
350 гр .вареной куриной грудки
2-3 средних помидора
2-3 средних сладких болгарских перца
2 средних свежих огурца
2 пачки ржаных сухариков по 40 гр.
1 головка чеснока
150 гр. сыра твердых сортов
майонез
[показать]Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Подборка заготовок грибов на зиму
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
“Хреновая закуска”
http://kulinaria.if.ua/hrenovaya-zakuska/
Предлагаю рецепт моего детства, прошедшего в Пермской области. Отменная вкуснятина, особенно с пелемешками, салом, холодцом, можно просто на черный хлеб намазать [показать]
Для этого нам понадобятся:
Точных пропорций нет, если положить больше хрена - меньше помидор - закусон термоядерный, больше помидор - легкая закуска.
Моем хрен и кладем в воду на пару часов :)).
Помидоры моем, нарезаем на части.
Чеснок, чисти, моем.
И начинаем все это крутить в мясорубке. Хрен нарезается на маленькие кусочки. Лучше, если мясорубка электрическая, потому- как, когда дело доходит до хрена - слезы льют ручьем и крутится он тяжело.
И быстренько раскладывается по чисто вымытым и ошпаренным баночкам и бутылочкам.
Хранить эту вкуснотень лучше в холодильнике. То, что не поместилось - съедается на месте, но желательно, чтобы настоялось и набралось вкуса и аромата хрена, хотя бы сутки.
Не рекомендуется оставлять надолго в открытом виде - выдохнется, потеряет крепость и остроту.
Приятного аппетита!
Источник:
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Удобная зимой - борщевая запрвка
[604x402]Борщевая заправка
Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!
Ингредиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
лук репчатый 1 кг
перец сладкий 1 кг
помидоры 1 кг
1 стакан сахара
3 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9%
выход: около 12 банок по 0,5 л
Приготовление:
Все овощи помыть, почистить, далее слоями уложить в таз в следующей последовательности:
Лук порезать полу- или четвертькольцами
Свеклу натереть на крупной терке (можно и на корейский лад)
так же натереть и морковь
перец порезать тонкой соломкой,
помидоры полукружками
добавить соль, сахар, уксус, масло
все перемешать и поставить на маленький огонь, как только даст сок, огонь прибавить и варить 25 минут,
разложить горячим в стерильные банки и закатать.
Зимой просто варите бульончик, заправляете капусткой, картошечкой (я варю без нее), немного провариваете и отправляете содержимое баночки, минут через 7-10 борщик готов! В конце я предпочитаю рубленный чесночок добавить прямо в кастрюльку и в тарелку побольше зелени и сметанка для желающих.
https://vk.com/
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Вкуснячие горячие бутерброды - 7 легких рецептов
Рецепты горячих бутербродов
Всем привет!
Я не знаю ни одного человека, который бы не любил горячие бутерброды. Очень вкусно, быстро готовится, а еще это замечательный способ втюхать детям полезный сыр:) Оказывается, вариантов и вариаций горячих бутербродов очень и очень много - по большому счету, их можно делать практически из всего. Заодно можно таким вкусным образом использовать то, что залежалось в холодильнике:)
Встречайте, 7 быстрых и вкусных рецептов горячих бутербродов. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение
Если у Вас ангина....
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Огурцы консервированные - 30 рецептов с фото
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Маринад на пиве - 30 рецептов с фото
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Полезные сообщения про помидоры! Выращивай помидоры правильно!
Почему помидоры плохо растут, почему чернеют - ответы все здесь!
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Запеченные кабачки в сырной панировке
Запеченные кабачки в сырной панировке
Описание: Удивить рецептом приготовления кабачка очень сложно, но этот рецепт удивил меня своей простотой, легкостью и вкусом. Хрустящий снаружи и сочный внутри. Невероятно ароматный и по-весеннему яркий!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ПОМИДОРЫ "ЦАРСКИЕ" погребок
