Яркие дизайнерские решения для вашей дачи
14-06-2014 07:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Садовая мебель и предметы декора для дачи
14-06-2014 06:44
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Идеи для уюта дачи
14-06-2014 06:29
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Универсальная заправка на зиму
13-06-2014 23:12
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Универсальная заправка на зиму
[400x399]
Такая приправа хранится совершенно спокойно целый год. А зимой спектр её применения очень широк, хоть в соусы, хоть в сметанку для вкуса, во все вторые блюда, в мясо, в борщ вкусно ложечку добавить вместо зелени и чесночком пахнет аппетитно. Из указанного количества продуктов получается 2 пол-литровые баночки заправки.
Петрушкa — 0,5 кг
Перец болгарский (красный, крупный) — 3-4 шт
Помидор спелый— 3-4 шт
Соль — 3 столовых ложки
Чеснoк — 3-4 средних головки
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Универсальная заправка на зиму
[400x399]Такая приправа хранится совершенно спокойно целый год. А зимой спектр её применения очень широк, хоть в соусы, хоть в сметанку для вкуса, во все вторые блюда, в мясо, в борщ вкусно ложечку добавить вместо зелени и чесночком пахнет аппетитно. Из указанного количества продуктов получается 2 пол-литровые баночки заправки.
Петрушкa — 0,5 кг
Перец болгарский (красный, крупный) — 3-4 шт
Помидор спелый— 3-4 шт
Соль — 3 столовых ложки
Чеснoк — 3-4 средних головки
Похвала и вампиризм
13-06-2014 08:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Смелость быть собой
13-06-2014 08:44
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
Смелость быть собой
[599x399]
Если гоняться за чужим одобрением, жизнь становится сплошным прокрустовым ложем, где человек в страхе не оправдать свой имидж, напряженно изгибается в уместную одобренную позу, и продолжает выбирать любой доступный жизненный сценарий, где его хоть как-то в этой изогнутой позе принимают.
И такое существование повсеместно принимается как нечто должное и правильное. И больно так жить и страшно такую жизнь потерять… И ходят люди с выкрученной психикой по своим изъезженным на сто раз дорожкам, и думают, что окружающая нас бесконечность – это такое унылое болото.
А между тем, если не бояться критики и отказов, становится ясно, что в жизни полно дверей с самыми разными сценариями. Где-то нас будут стараться прогнуть еще сильней в угоду тамошним нормативам и прихотям. Где-то не понравится нам. А где-то наша персона со своими уникальными качествами сможет вписаться как нельзя удачно. Но, чтобы в эту дверь пройти, потребуется смелость быть собой.
Статья получилась немного сумбурная. Акцентируюсь я здесь на отношениях, но в целом описываемый механизм можно проследить в любой деятельности.
Любовь и одобрение
Так уж получается, что самих себя мы толком не знаем, и в своей реальности не уверены, а потому рисуем самооценку на основе чужого мнения. Если кому-то не понравился, самооценка падает. Если в работе и делах что-то не клеится, не уважает работодатель, или недовольны клиенты – самооценка снова колеблется. Могут опуститься руки, и прийти дурное чувство, будто ничего хорошего ты не достоин. А если эта негативная оценка исходит от значимых и любимых людей, колебания могут зашкаливать в крайности – от истеричной радости до депрессивной хандры. А где же истина?
Пока держится уверенность, что счастье – это следствие всеобщей любви и одобрения, жизнь не может быть счастливой. Это даже логически понятно, ведь угодить и понравиться всем невозможно. Такая жизнь – одна сплошная двойственность торжества и ненависти к себе, заполненная осторожным невротично-угодливым поведением.
Невозможно, да и не нужно нравиться всем. Как у актеров есть свой узкий круг фанатов и почитателей, так и отдельный человек может быть по душе – своей узкой аудитории. А вот надрываться в попытках понравиться тем, кому наша персона не по нраву, зачастую попросту непродуктивно.
Обычная неприметная личность с обыденными интересами найдет много общего посреди такого же обычного неприметного большинства. А чем оригинальней интересы и взгляды на жизнь, тем меньше с окружающими взаимопонимания, но тем оно ценней. Связь между единомышленниками с уникальными интересами может быть глубже и крепче. Это правило работает и в дружбе, и в отношениях.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
Смелость быть собой
Выбор партнера, выбор жизни.Игорь Саторин.
[599x399] Если гоняться за чужим одобрением, жизнь становится сплошным прокрустовым ложем, где человек в страхе не оправдать свой имидж, напряженно изгибается в уместную одобренную позу, и продолжает выбирать любой доступный жизненный сценарий, где его хоть как-то в этой изогнутой позе принимают.
И такое существование повсеместно принимается как нечто должное и правильное. И больно так жить и страшно такую жизнь потерять… И ходят люди с выкрученной психикой по своим изъезженным на сто раз дорожкам, и думают, что окружающая нас бесконечность – это такое унылое болото.
А между тем, если не бояться критики и отказов, становится ясно, что в жизни полно дверей с самыми разными сценариями. Где-то нас будут стараться прогнуть еще сильней в угоду тамошним нормативам и прихотям. Где-то не понравится нам. А где-то наша персона со своими уникальными качествами сможет вписаться как нельзя удачно. Но, чтобы в эту дверь пройти, потребуется смелость быть собой.
Статья получилась немного сумбурная. Акцентируюсь я здесь на отношениях, но в целом описываемый механизм можно проследить в любой деятельности.
Любовь и одобрение
Так уж получается, что самих себя мы толком не знаем, и в своей реальности не уверены, а потому рисуем самооценку на основе чужого мнения. Если кому-то не понравился, самооценка падает. Если в работе и делах что-то не клеится, не уважает работодатель, или недовольны клиенты – самооценка снова колеблется. Могут опуститься руки, и прийти дурное чувство, будто ничего хорошего ты не достоин. А если эта негативная оценка исходит от значимых и любимых людей, колебания могут зашкаливать в крайности – от истеричной радости до депрессивной хандры. А где же истина?
Пока держится уверенность, что счастье – это следствие всеобщей любви и одобрения, жизнь не может быть счастливой. Это даже логически понятно, ведь угодить и понравиться всем невозможно. Такая жизнь – одна сплошная двойственность торжества и ненависти к себе, заполненная осторожным невротично-угодливым поведением.
Невозможно, да и не нужно нравиться всем. Как у актеров есть свой узкий круг фанатов и почитателей, так и отдельный человек может быть по душе – своей узкой аудитории. А вот надрываться в попытках понравиться тем, кому наша персона не по нраву, зачастую попросту непродуктивно.
Обычная неприметная личность с обыденными интересами найдет много общего посреди такого же обычного неприметного большинства. А чем оригинальней интересы и взгляды на жизнь, тем меньше с окружающими взаимопонимания, но тем оно ценней. Связь между единомышленниками с уникальными интересами может быть глубже и крепче. Это правило работает и в дружбе, и в отношениях.
Учимся быть Счастливыми. Часть 2
13-06-2014 08:33
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
Учимся быть Счастливыми. Часть 2
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
Учимся быть Счастливыми. Часть 2
12 вещей, которые счастливые люди делают иначе
[530x338] Психолог Соня Любомирски, в ходе своих исследований определила 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе, чтобы стать еще счастливее. Каждый может начать это делать прямо сейчас, чтобы привлечь счастье в свою жизнь!
Не важно, какой этап вашей жизни вы проживаете сейчас, эти 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе — всегда будут для вас также актуальны:
1. Быть благодарным.
Когда ценишь то, что имеешь, оно становится важнее. Довольно неплохо, не правда ли? По существу, если быть благодарным за то, что уже есть в твоей жизни, становишься еще счастливее. И для этого даже не нужно никуда выходить и ничего покупать. Это разумно. Если мы не благодарны за то, что имеем, нам будет сложно вообще почувствовать себя счастливыми.
2. Быть оптимистом.
Победители способны создавать оптимизм. Вне зависимости от ситуации, успешный человек всегда найдет возможность добавить оптимизма.
Он знает, что провал – это всего лишь возможность идти дальше и извлечь для себя жизненный урок. Оптимисты видят мир местом бесконечных возможностей, особенно в трудные времена.
3. Избегать слишком долгих размышлений и социального сравнения.
Вредно сравнивать себя с кем-то другим. Если мы в некотором роде лучше, чем тот, с кем себя сравниваем, мы получаем нездоровое чувство превосходства.
Наше эго раздувается и – БУМ – тот Кенни Вест, что сидит внутри нас, выходит наружу. Если мы чувствуем, что в чем-то уступаем человеку, с которым себя сравниваем, начинаем сомневаться в том, что мы делаем, и игнорируем прогресс, которого достигли. Я обнаружил, ничего хорошего из таких сравнений не выйдет. Если необходимо себя с чем-то сравнить, подойдет ранняя версия самого себя.
О предназначении.
12-06-2014 22:34
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
О предназначении. О похудении.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение
О предназначении. О похудении.
Как организовать себя и все успеть?
12-06-2014 22:21
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ
08-06-2014 09:37
Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение
КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ
[340x395]
Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.
Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на Западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:
"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета
"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple
Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.
Как найти свой икигай?
Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:
- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.
Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой (как на рисунке), которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.
Найдите свой икигай!
Источник: https://www.facebook.com/FromCareerToFreedom/posts/488860914580876Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение
КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ
[340x395]Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.
Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на Западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:
"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета
"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple
Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.
Как найти свой икигай?
Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:
- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.
Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой (как на рисунке), которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.
Найдите свой икигай!
Источник: https://www.facebook.com/FromCareerToFreedom/posts/488860914580876
Серия сообщений "Психология ":
Часть 1 - Как забирают Вашу жизненную энергию. :)
Часть 2 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 43 - Врата ада и рая
Часть 44 -
Точечная роспись. Часы "Мечты о Париже". (мастер-класс)
25-05-2014 12:38
http://jenskiymir.com/blog/43438348468/Tochechnaya-rospis.-CHasyi-%22Mechtyi-o-Parizhe%22.-(master-klass)?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_7&pad=1
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://jenskiymir.com/blog/43438348468/Tochechnaya-rospis.-CHasyi-%22Mechtyi-o-Parizhe%22.-(master-klass)?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_7&pad=1
Мельница для чайных пакетиков своими руками
25-05-2014 12:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Нравится соседская сирень? Можно размножить для себя...
25-05-2014 12:18
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пончики из плавленого сыра
25-05-2014 12:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ресвератрол - вы знаете что это??
25-05-2014 12:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Супер упражнения для ног! Быстро уходят объемы.
25-05-2014 11:56
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43166983313/Super-uprazhneniya-dlya-nog!-Byistro-uhodyat-obemyi.?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_16&pad=1
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43166983313/Super-uprazhneniya-dlya-nog!-Byistro-uhodyat-obemyi.?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_16&pad=1
Дренажный чудо-напиток!
25-05-2014 11:51
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43728493256/Drenazhnyiy-chudo-napitok!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_13&pad=1
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43728493256/Drenazhnyiy-chudo-napitok!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_13&pad=1
Касторовое масло сохранит красоту
25-05-2014 11:45
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сердечные бумажки
25-05-2014 11:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
дизайн в французском романтическом стиле
25-05-2014 11:36
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии