Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Кардиган для женщины от Kim Hargreaves
Это цитата сообщения buksiha Оригинальное сообщение
Кардиган из толстой пряжи спицами с регланом и узорами араны и жгуты от More2Make
Экстравагантная модель кардигана с объёмным узором может быть выполнена в коротком варианте и в длинном. Дизайн выполнен More2Make.
-
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Трехцветный пуловер с ажурным узором
Ажурный узор трехцветного пуловера напоминает мотивы ракушек. Пластичная хлопчатобумажная пряжа особенно выгодно подчеркивает узор.
38/40 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (93% хлопка, 7% полиамида; 100 м/50 г) — 250 (300) г серой, а также по 200 (250) г голубой и серо-голубой; спицы №5,5; круговые спицы №5,5.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «2690 crochet pattern for knitting - 2009»
рельефных, структурных, ажурных и крючком,
а также каймы, мотивов и вышивки с четкими
качественнами схемами к каждому типу узора.
750 образцов узоров по вязанию крючком.
В книге даны подробнейшие описания
условных обозначений, применяемых
в вязании спицами и крючком, с пошаговыми
наглядными инструкциями-иллюстрациями
по технологии вывязывания
[494x700]Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
БОХО-мотивчики
1.
[700x393] 2.
[426x580] 3.
[700x525] 4.
[700x393] 5.
[550x570] 6.
[230x500] 7.
[564x613] 8.
[508x699] 9.
[564x699] 10.
[377x400] 11.
[467x700] 12.
[532x700] 13.
[564x564] 14.
[540x540] 15.
[529x700] 16.
[564x573] 17.
[520x700] 18.
[481x700] 19.
[564x570] 20.
[506x700] 21.
[564x540] 22.
[536x700] 23.
[391x512] 24.
[468x595] Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
10 продуктов, полезных для вашего зрения
10 продуктов, полезных для вашего зрения
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире около 285 миллионов человек страдают от нарушений зрения. Почти 40 миллионов из них поражены слепотой. Еще 246 миллионов имеют пониженное зрение.
При этом, по данным медиков, 80 процентов всех случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить, однако люди поздно спохватываются. А некоторые - просто игнорируют профилактику.
Между тем, для этого вовсе не нужно принимать какие-то специальные чудо-препараты или отказывать себе в радостях жизни, например, перестать читать и пользоваться компьютером и телевизором. Иногда достаточно просто включить в свой рацион правильные продукты. Какие именно?
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные крючком купальники. Подборка.
|
Лиф для купальника крючком
 [x130]
Лиф для купальника крючком В данной статье приведен мастер-класс по вязанию красивого ажурного лифа для купальника крючком. ...
|
Узор для купальника крючком
[x130]
Узор для купальника крючком Купальники, связанные крючком или спицами, не так часто можно встретить на пляже, но они всегда ...
|
|
Купальник трикини и жилет крючком [x130]
Купальник-трикини и жилет крючком Связанный крючком жилет и купальник трикини окажутся незаменимыми партнерами в жаркий ...
|
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Стареем элегантно: омолаживающий метод Фельденкрайза.
«Старость… начинается с возложенных на самого себя ограничений в формировании новых паттернов движения. Сперва человек выбирает определенное отношение и позу, соответствующую положению в обществе, и, таким образом, отвергает определенные действия, такие как сидение на полу или прыжки. Впоследствии по прошествии времени эти действия становится невозможно выполнить. Возобновление и реинтеграция даже этих простых действий приводит к заметному омолаживающему эффекту не только в механике движения тела, но и для всей личности в целом»из книги М. Фельденкрайза «Тело и зрелое поведение»
[700x474]
Если то, что мы становимся старше, является неизбежным, многие негативные атрибуты, которые мы относим к старости, необратимыми не являются. Удивительно, что некоторым людям удается сохранить энергичность и жизнерадостность несмотря на возраст, в то время как другие становятся старыми гораздо раньше времени. Чему мы можем научиться, наблюдая за теми, кто, кажется, нашел «фонтан вечной молодости»?
Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":
Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 34 - Как занятия бегом и ходьбой помогли вылечить гипертонию.
Часть 35 - Универсальная зарядка - упражнение "Планка" поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес.
Часть 36 - Стареем элегантно: омолаживающий метод Фельденкрайза.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
ЯВЛЕНИЯ, О КОТОРЫХ ЗАПРЕЩЕНО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ И ДАЖЕ ДУМАТЬ
Об этом запрещено говорить вслух. Эи аномальные явления поражают воображение. Эти все - таинственное и непознанное, что происходит в мире и что никак нельзя понять человеческому разуму.
Таинственный мир полон загадок и невероятных открытий. Далекий и загадочный космос, планеты Солнечной системы и далекие галактики оберегают свои тайны от посторонних глаз и готовы открыть секреты только перед учеными и зрителями нашего канала.
Древние цивилизации, существовавшие на Земле тысячи лет назад, оставили нам свои тайные знания и невероятные артефакты, следы невероятных древних технологий, превосходящих наши современные возможности.
Альтернативная история и запретная археология покажет вам следы древних высокоразвитых цивилизаций, живших возможно в контакте с НЛО и пришельцами из космоса. Вы увидите древнюю утраченную Атлантиду. Каждый документальный фильм раскрывает интересную идею, представляет факты и доказательства.
Наша голубая планета - истинная хранительница секретов и тайн, которые так активно мы стремимся разгадать. Из года в год планета делится своими творениями и открытиями. Для археологов и любителей неповторимого – это настоящие сюрпризы. Среди них неоценимые древние памятники, невероятные рыбы, ареалы новых зверей, невиданные ранее растения. Планета показывает нам мир древности, удивительных народов заселявших Землю раньше, потерянные цивилизации. Найдены места, где научные специалисты подтверждают аномальность. Земля – единственная живая планета солнечной системы, которая открывает бесконечное множество своих тайн. Вы увидите череду серий от канала МТР «МИР»: "Земля. Территория загадок", именно в них вы окунетесь в мир секретов планеты Земля…
Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение
98 узоров и мотивов, связанных крючком. Cо схемами.
Принято считать, что крючком можно выполнять в основном ажурное вязание путем различного сочетания столбиков с накидами и без накидов. Однако это не так. Крючком можно выполнять не менее разнообразные вязаные узоры, чем на спицах.
Данная коллекция предлагает 98 схем узоров и мотивов для вязания крючком.
[показать]Сохраните себе. Бесценная коллекция! >>>
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи
[604x336]Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!
Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
♦ Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.
Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение
Час ангела на МАРТ 2017
|
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Обвязка края крючком - схемы. Описание обвязки края изделия.
Обвязка края крючком - схемы. Описание обвязки края изделия
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Разноцветный плед крючком шестиугольными мотивами
Почти у каждой вязальщицы рано или поздно собираются клубочки пряжи разных цветов и оттенков. Остатки пряжи можно использовать для создания вот такой красоты - теплого разноцветного пледа из шестиугольных мотивов. Для работы можно использовать любую схему шестиугольного мотива, их полно на страницах интернета, самых разных - столбиками с накидом, пышными столбиками и так далее. Некоторые схемы прилагаю, а также вы сможете визуально ознакомиться со способом соединения шестиугольных мотивов - сшивания иголкой. Идею можно применить для создания пледа, покрывала, шали или подушки.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Тройной браслет-шамбала из разноцветных бусин
Такой браслет освежает наряд и делает образ интересным, оригинальным, стильным. Учимся плести!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем простую шапку и шляпку с ушками. Подборка видео мастер-классов
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как убрать живот и выпрямить спину?
[показать] Минус 4 см за 5 минут в день!
У многих людей сейчас наблюдаются проблемы с позвоночником, и это не удивительно, ведь сидячий образ жизни стал так распространен. А ровную спину и подтянутый живот всё-таки хочется иметь! Вот чрезвычайно простая техника, разработанная японскими специалистами около десяти лет назад. Всего пять минут в день требуется для занятий, а внешний вид меняется очень ощутимо. Возвращая скелет в естественное положение, эта техника меняет очертания тела, делая талию тоньше, а спину – ровнее.
Книга с описанием этого приема разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается в несколько предложений. Ознакомься, возможно, эти упражнения станут твоими любимыми и помогут решить проблемы с позвоночником, порядком надоевшие.
1. Скатай из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевяжи валик крепкой нитью, чтобы он не размотался.
2. Сядь на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше — кушетка, массажный стол или просто туристический коврик на полу), положи свернутый валик позади себя.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вязаный ажурный свитер
Пряжа (50% хлопок, 50% вискоза, 400 м / 100 г) в одну нить, спицы № 3.
Для рукава: схема во всю ширину.
Вязать с 1 по 30 ряды, а затем повторить с 23 по 30 ряд.
В нижней части (передней и задней): вязать с 1 до 52 ряд, а затем повторить с 23 до 52 ряд. В верхней части (передней и задней части): на изнаночной стороне вязать по рисунку.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Синяя шаль из шестиугольных мотивов
[показать]
Удивительно красивая игра оттенков пряжи эффектно смотрится на модели из связанных крючком шестиугольников.
Ок. 150 х 130 см (без кистей)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (75% шерсти, 25% полиамида; 420 м/100 г) — 600 г синей секционного крашения; крючок №3.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Ажурные сердечки крючком
Как создать за домашним столом праздничное романтичное настроение? Конечно же, с помощью свечей и красивых бокалов. А прекрасным дополнением к ним послужат мини-салфеточки в виде ажурных сердечек, которые можно использовать как «подбокальники», «подбутыльники», «подподсвечники» и т.д.