Это цитата сообщения Bhairava Оригинальное сообщение
Чистка организма по аюрведе в домашних условиях. Панчакарма .
Паровая переносная мини сауна :
Аюрведа - Удвартан (массаж для похудения) без этой сауны этот массаж не эффективен так как яды остаются в теле и не выходят через поры !!! в парогенератор добавить концентрированный процеженный отвар Дашамулы или чистотела.
Этот специальный массаж с применением лечебных трав и масел для снижения массы тела. Травяная паста или порошок в ходе глубокого синхронного массажа втирается в кожу, что способствует улучшению микроциркуляции в тканях, увлажнению кожи, выведению избыточной межтканевой жидкости и токсинов, избавлению от целлюлита, повышению тонуса мышц.
Травы для этого : Арджуна чурна(порошок),Манджишта чурна- красная и красящая простыни,
Ним чурна, Трифала.
Если вы сталкивались с нашими массажистами - то объясните им что масло должно течь!!! а не три капли в ладошку, как они это повсеместно на украине делают!!! Масло лучшее смесь любого аюрведического , разбавленного горчичным или кунжутным или виноградных косточек или авокадо (60 гривен за 250 мл) или любого холодновыжатого .Всё это в смеси с травой очень жирное и красящее - после потения смывать без мыла губкой ,можно с порошком горчицы вместо мыла - минут 30 на это уйдет .
Не массировать мышцы вообще - растирать кожу травяным скрабом от ног ввверх по телу,завершая через плечи на кистях рук ( сначала со спины потом с переди тела) ритмичные и интенсивные движения руками вверх-вниз по коже для её разогрева с генеральным продвижением вверх - никаких поглаживаний - массажист должен потеть от этой работы!
Живот по ходу движения фекалий в толстой кишке которая как раз под тем самым «сердцем» и начинать снизу правой стороны тела в левую(если делаете самомассаж) , пупок по окружности растирать в оба направления,спина -одна рука перпендикулярно к позвоночнику гонит лимфу в центр, а вторая под углом 45-50 градусов к пояснице гонит лимфу вверх.
Массаж обеих сторон тела от стоп до шеи не менее 40 минут - если меньше - это не эффективное расходования времени и средств...
После этого вы садитесь на сведану - потение , в эту самую мини сауну обязательно голова должна быть в холоде, для чистки организма (Панчакарма) сауны и парные не подходят , практике тысячи лет!
Однако день вы начинаете следующим образом :
На голодный желудок - столовая ложка масла ( пусть расторопши из супермаркета) полощется во рту (по пробуждению ничего не есть) полоскание масла 30 минут - этого достаточно что бы выделилось то количество слюны с токсинами которое сделает масло во рту жидким . Масло не глотать и горло им не полоскать!!! через тридцать минут выплюнуть и промыть рот тщательно теплой водой прополоскав и между зубами , можно с содой пол чайн ложки на стакан теплой воды. После промывания рта - содовым раствором можно полоскать горло - это удаляет слизь(капху) из тела.
Затем - Насья или промывание носа - есть спец чайники для этого или мини груша - можно приготовить остуженный отвар трав для головы ( нос ворота мозга и этой процедурой промываются все железы черепа , а их там много) Трава Eclipta Alba Hask,Brahni churna- борьба с с сединой ,облысением,высоким давлением в том числе . Если нет отвара - слегка подсоленнаяя каменной солью теплая вода. Этим промывать нос - закрыв одну ноздрб «вдыхать и сплевывать отвар, если пойдет слизь. До тех пор пока не пошла - «выдыхать через другую ноздрю.
Уши промывать грушей.Без Фанатизма! По окончании в нос закапать по пару капель аюрведического масла для носа. Промывать Нос и уши можно также не кислыми выжатыми соками моркови например - оч хорошо действует на зрение в последствии.
Этой Насьи достаточно - но в идеале нужно промассировать с маслом для головы область декольте разгоняя лимфу вверх по шее к голове по ходу тока Удана , класть горячие полотенца на голову до появления пота на лбу, промассировать лицо с маслом же - это активизирует кровообращение в лобных пазухах и тканях вокруг носа - гугл в помощь - а потом начинать промывание и закапывания масла с последующим отдыхом 30 минут горизонтально и с запрокинутой головой с валиком под шеей.
После Насьи - большим пальцем (продезинфицированным) с порошком травы Брахми - массировать верхнее нёбо.
Диета - овощные бульоны - то есть суп из очень мелко рубленных овощей без зажарки рис или злаки -идеально иметь соевую корову - там все это будет вариться и перемалываться - но придется гущу отстоять перед употреблением- гущу после варки «на огород» ,а жидкость во внутрь и неограниченно в 5 - 6 приемов за день,добавляйте специи и особенно фенугрек (он же шамбала он же пажитник молотый) как детоксикатор - он входит в состав любого карри+порошок имбиря , имеритинского шафрана ,красного перца, паприки и куркумы в равных пропорциях , но шамбалы не менее чайной ложки .Соль- только черная гималайская соль 65 гр/кг. ФРУКТЫ И ОВОЩИ СОЧНЫЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ особенно в свежевыжатом соке(кроме свеклы).
На ночь клизма или аюрведическое слабительное равное ей
Это цитата сообщения correct Оригинальное сообщение
ПАНЧАКАРМА (ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА) В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ПАНЧАКАРМА (ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА) В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Панчакарма хороша как для периодической профилактики (с целью предотвращения накопления амы), так и для лечения нарушений здоровья. Лучше всего проходить панчакарму в аюрведическом центре под наблюдением опытного специалиста. Но если у вас нет такой возможности, вы можете выполнить упрощенную программу очищения в домашних условиях. |
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Удивительно восхитительная акварель Botanical E. Nugroho.
Удивительно восхитительные иллюстрации Botanical от Eunike Nugroho.
Дорогие читатели и поклонники волшебной акварели!
Хочу познакомить вас с работами чудесной акварелистки Eunike Nugroho.
Застывшие на картинах художницы цветы изображены настолько реалистично,
что к ним хочется прикоснуться!
Цветы выражают совершенство природной формы.
Это яркий всплеск радости бытия, невероятная концентрация праздника жизни.
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
Лимонная королевская ватрушка.
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
КАПУСТНЫЙ ПИРОГ
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
Чем можно заменить яйца в выпечке и кулинарии)))
Пpи приготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить:
• 1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды;
• 1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка;
• 1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка;
• 1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка;
• 1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала;
• 1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды.
Пpи приготовлении сладкой выпечки замена такая:
• 1 яйцо = 1 ст.л. кукурузного крахмала + 2 ст.л. воды;
• 1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре;
• 1 яйцо = 2-3 ложки соевой муки взбить венчиком с небольшим количеством воды (должна получиться пенка) и влить в тесто.
А на Пасху можно делать печенье в виде яичек, или киндеры покупать :)
[700x525]
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение
Пища. приносящая счастье или несчастье. О, как!
ИТАК!!! Начнём пожалуй...
Это цитата сообщения Томаовсянка Оригинальное сообщение
Втягивание живота или как японцы советуют худеть
Вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег.
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
|
Наталья Резник Поехать согласилась только крыша... Я всех умней, но это незаметно. Хотелось бы кому-нибудь хотеться... Гиппопотам – как много в этом звуке! Не вас ли стриг безрукий парикмахер? Хотелось бы чуть-чуть всемирной славы... Под шубой оказалась не селедка. Давай я сверху. Хорошо, подушка? Больной, проснитесь! Вас уже вскрывают. “Ты действуй. Я посплю,” – сказала совесть. Пойди приляг. Желательно на рельсы. Да, я не пью, но я не пью не это. Всей правде обо мне прошу не верить. Забудь меня. Сожги мои расписки. Люблю тебя как брата. Но чужого. В кровати было весело и шумно... Напрасно я опять геройски гибну... Два дня не сплю, не ем уже три ночи... Упал кирпич на голову. К чему бы? Печальный взгляд... Вы не сексопатолог? Ну что тебе сказать о логарифмах?.. Бежать за пивом помешали ноги. Вас прямо не узнать! Несите паспорт. Страхует жизнь лишь тот, кто не бессмертен! И все б сбылось!... Но зазвонил будильник. |
http://odnostishki.kulichki.net/?page=reznik01 здесь можешь почитать еще немного
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
СВЕРЯЕМСЯ С ЛУНОЙ
Не хочу забираться в астрологию, но имея под рукой лунный календарь, лучше знать какие сегодня лунные сутки, что бы избежать неприятностей, ссор, болезней и дорогих утрат.
Первым делом хочу поделиться тем, что стал для меня лично удивительным открытием. Речь пойдет не о мясе, не о вине и даже не о "дульсе де лече". Меня поразил, сразил и привел в неописуемый восторг... майонез!
Рецептом этим поделилась со мной знакомая, которая не имеет ни малейшего отношения к кулинарии - практически не готовит дома, не ведет блог, не пишет кулинарных книг... ;) Зато она тщательно следит за своим здоровьем: занимается спортом и не ест всякую дрянь. Вот она-то, где-то услышав, заинтересовалась и запомнила рецепт. Я пыталась докопаться до источника, но так и не нашла. Похоже, что рецепт не "авторский", а сугубо народный - передается из уст в уста.
[показать]Благородный соус, как мы все теперь знаем, сначала был опошлен промышленным производством. Репутация его еще больше пострадала вследствие возникшего на социалистическом безрыбьи и не заглохшего до сих пор кулинарного творчества масс, сделавших майонез своим кумиром. Попытки реабилитировать майонез призывами к приготовлению его в домашних условиях из натуральных продуктов и т.д. разбились о козни сальмонеллы: без яиц, как известно, майонеза не бывает...
А вот, как теперь оказалось, и бывает!
Для 500 мл майонеза понадобится:
150 мл молока
300 мл раст. масла
1 ст.л. горчицы
2-3 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. соли (или по вкусу)
[показать]Приготовление:
- Смешать молоко и масло в стакане для взбивания.
- Добавить соль и горчицу.
- Взбивыть смесь погружным блендером, пока она не начнет превращаться в эмульсую.
- Добавить лимонный сок, взбить до загустения, заправить по вкусу.
Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!
Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
По вкусу можете добавить щепотку сахара, лимонный сок заменить уксусом. Смело используйте этот майонез как основу для коктейльного соуса или соуса-тартар, для заправки салата "Цезарь" или вителло тоннато... Наконец-то без страха и угрызений совести можно наслаждаться айоли и салатом "Oливье"! )))
[показать]Несколько важных моментов:
- Mолоко должно быть комнатной температуры.
- Растительное масло для майонеза должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла (я брала 50:50). Можно, конечно, использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
http://trio-mia.livejournal.com/74570.html
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Лучшие фильмы♥ღ♥
[320x174]
10 Лучших фильмов о Гениях. https://vk.com/wall-42934372_1743
Топ -9 фильмов мотивирующих на успех в жизни https://vk.com/wall-42934372_2368
10 лучших фильмов о любви и свадьбе: https://vk.com/wall-42934372_1766
100 лучших фильмов по версии Кинопоиска:https://vk.com/wall-42934372_1783
10 лучших комедий 2012 года https://vk.com/wall-42934372_1813
Самые лучшие комедийные мелодрамы 2012 г.: https://vk.com/wall-42934372_2160
50 лучших фильмов 2012 года https://vk.com/wall-42934372_2425
Топ 10 лучшие французские фильмы 2012 года https://vk.com/wall-42934372_1844
10 хороших французских комедий: http://vk.com/wall-42934372_2992
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
|
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
МОТИВЫ.
http://heidibearscreative.blogspot.ru/2010/05/afri...-hexagon-crochet-tutorial.html
ПАЖИТНИК (ШАМБАЛА) растение
[391x301]
Синонимы: фенугрек, фенигрековая трава, греческое сено, верблюжья трава.
Шамбала — единственная из пряностей, которая употреблялась в качестве оружия. Во время осады римлянами Иерусалима (66-70 гг. до н.э.) император Веспасиан приказал своим войскам взобраться на высокие стены осажденного города. Иосиф Флавий в «Истории иудейской войны» пишет, что защитники Иерусалима добавляли семена шамбалы в кипящее масло, делая его более скользким, и выливали это масло на лестницы атакующих римлян, так как сваренные семена пажитника -очень скользкие.
Пряность — это маленькие бобы светло-коричневого цвета. В стручке содержится от 10 до 20 гладких, твердых семян. Само растение внешне напоминает клевер.
У шамбалы богатая история в разных странах мира. Так, в Древней Греции шамбала использовалась для лечения животных задолго до того, как ее стали применять для лечения людей. Греки заметили, что животные едят эту траву даже тогда, когда отказываются от любой пищи. И тогда они стали добавлять ее в сено, когда надо было лечить лошадей. Отсюда одно из названий пряности — фенугрек (сокращенное от фенум грекум), греческое сено.
С давних времен шамбала играет большую роль в кулинарии, лечении травами и в косметологии. Арабские женщины от Сирии до Ливии едят поджаренные семена шамбалы, чтобы придать округлость груди и бедрам, а округлые формы, как известно, считаются идеалом красоты на Востоке. Люди во все времена стремились к внешнему совершенству, акцентируя важность очертаний разных частей тела. Не касалось это только формы головы. О моа быть круглой или продолговатой, четырехугольной или треугольной, главное, чтобы она была с хорошими волосами. Шамбалу с большим успехом использовали в прошлом и применяют сейчас для лечения преждевременного облысения и усиления роста волос.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В КУЛИНАРИИ
Шамбала широко используется в разных национальных кухнях. В Египте и Эфиопии она — компонент весьма распространенного хлеба, который арабы называют «хулба», а жители Эфиопии — «абиш». В Греции семена (сырые или вареные) едят с медом.
Особенно популярна шамбала в США, где ее добавляют в острые соусы, закуски и различные пряные смеси для сэндвичей.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Святой Валентин с валентинкой или ангелы с сердцами из соленого теста
Очень позитивные работы из соленого теста от польской мастерицы Джоанны Urbaniak. Через неделю все мы будем отмечать праздник влюбленных, день Святого Валентина, в связи с этим предлагаю вам самим сделать символичные подарочки - Святых Валентинов с валентинками или ангелов с сердечками (называйте, как вам больше нравится). Ниже вас ждет фото мастер-класс и рецепт приготовления соленого теста от автора
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]