Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Техника мгновенного исцеления
[300x274]
Эта техника основана на концентрации вашего внимания
Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.
Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.
Итак, в чем же она заключается?
Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.
К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.
Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.
Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.
В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.
Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.
Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.
Попробуйте эту технику прямо сейчас.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Калейдоскоп прихваток.Вяжем и шьем.
[250x] Я уже объяснялась в любви к прихваткам.
Готова еще раз подписаться под каждым своим словом (Мои любимые прихватки. И не только... http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post107742796/ )
Вяжем прихватки крючком
[200x]
Вязанные прихватки новогодние.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post135931725/
[200x]
Вязанные прихватки с оленями и снежинками.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post134165910/
[200x]
Прихватки "Тихо падает снег"
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post133654135/
Прихватки спицами
[200x]
Прихватка и панно с ягодами, связанными крючком.
Описание ЗДЕСЬ http://rukodelie.by/content/?id=6151
Шьем прихватки
[200x]
Шестиугольная прихватка экспресс способом.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.dublirin.com.ua/we_sew_hexagon.html
[200x]
ПРИХВАТКИ шьём.
Идеи, выкройки, подсказки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3910691/post132930211
[200x]
На ОСИНКЕ Прихватки крючком. http://club.osinka.ru/topic-6901
PS Для тех, кому понравились прихватки, связанные с рисунком крючком.
жаккардовые узоры из БЛОГА НАСТИКА www.liveinternet.ru/users/marisha54/post110187382/
Плотные узоры . Крючок www.liveinternet.ru/users/marisha54/post120461956/
[показать] Домашняя Нутелла.Продукты для приготовления:сахар — 200 г мука пшеничная — 1 ст. ложка какао — 3 ст. ложки молоко — 200 мл масло сливочное — 100 г сахар ванильный— 1 пакет грецкие орехи — 1/2 стакана Рецепт приготовления: В кастрюльку для варки всыпем сахар, просеянную пшеничную муку, какао, сахар ванильный и добавим молоко. Все тщательно перемешиваем, добавим сливочное масло и поставим на слабый огонь. Постоянно помешивая варим до полного растворения сахара и сливочного масла. Как только появятся пузырьки, снимем с огня и хорошенько перемешаем. Дадим смеси остыть, всыпем молотые грецкие орехи и хорошенько перемешаем. Домашняя Нутелла готова. Нутелла великолепно подходит для тостов и печенья.
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Желатин - природный коллаген) Пользуйтесь!
Желатин, который мы все с вами используем для приготовления желе или мармелада, является замечательным источником самого необходимого для нашей кожи вещества – коллагена.
Коллаген – это белок, который придает нашей коже упругость и делает ее эластичной, но со временем наш организм перестает вырабатывать достаточное его количество, что и приводит к увяданию и старению кожи.
Пищевой желатин изготавливают из соединительной ткани животных, которая в основном состоит из коллагена. Кстати, преимущество желатина перед дорогими коллагеновыми кремами в том, что его молекулы расщеплены и тем самым достаточно хорошо проникают в кожу. Тот коллаген, который содержится в кремах, как показали исследования, состоит из достаточно больших молекул, что препятствует его глубокому проникновению в кожу.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Торт Еxpressio. Hеземное наслаждение!
Торт Еxpressio. Hеземное наслаждение!
[300x194]Невероятный торт! Наслаждение каждым кусочком!!!
Воздушный бисквит с яблоками и нежный творожно-сметанный крем с бананами и миндалем. Сочетание вкусов неземное!
Стоит его попробовать обязательно!
Бананы с миндалем, дали неожиданно прекрасное сочетание вкуса!
Готовится боле менее быстро, а съедается еще быстрей!
+dalee
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шкатулочка крючком. Мастер-класс
Автор: Наталья
В этом мастер-классе мы с вами научимся вязать вот такую шкатулку.
Материалы для работы.
Шкатулка связана из пряжи Vita Coco 100% мерсеризованный хлопок (240 м/50 г), потребовалось примерно 30 г белого цвета и около 10 г красного.
Крючок №1,5.
Диаметр шкатулки 19 см, высота 5 см.
Прежде всего определитесь с формой, на которую будете натягивать шкатулку. У меня формой послужила обычная кухонная кастюля.
Начнем мы с вязания крышечки.
Продолжение мастер-класса здесь:
http://uroki-vyazaniya.ru/shkatulka-kryuchkom-master-klass.html
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Много красивых схем для вышивки
Глаза разбегаются:))..Все хочется вышить:))..Но я пока зависла на мандалах,их вышивать легко,на них пока учусь аккуратности:)
Это цитата сообщения Ane4ka-enot Оригинальное сообщение
Как мир борется с простудой
[показать]У каждого человека есть свой рецепт здоровья. Кто-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечится народными средствами.
Smart_girlsПо-корейски
читать дальше
По-японски
читать дальше
По-израильски
читать дальше
По-американски
читать дальше
По-гречески
читать дальше
По-английски
читать дальше
Наконец, по-русски
читать дальше
Это цитата сообщения Царство_Кулинарии Оригинальное сообщение
Болгарские "Ругувачки" ( + самое лучшее тесто для чебуреков)
[показать]Ингредиенты:
Масло сливочное (для теста) — 100 г
Кипяток крутой (для теста) — 1 стак.
Мука пшеничная (для теста + для присыпки)
Творог (для начинки) — 600-700 г
Лук зеленый (для начинки) — 1 пуч.
Зелень петрушки (для начинки) — 1 пач.
Зелень укропа (для начинки) — 1 пуч.
Соль (для начинки)
Масло растительное (для жарки)
Это цитата сообщения ELLEONNA Оригинальное сообщение
СПОСОБЫ СОЕДИНЕНИЯ МОТИВОВ КРЮЧКОМ
РАСМОТРИМ НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ:
СОЕДИНЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЙ СТОЛБИКОВ
[543x227]1. Для этого необходимо провязать половину петель арки первого мотива, достать крючок из петли, ввести его под арку из в.п. присоединяемого мотива и в оставленную петлю первого мотива. 2. Захватить и протянуть рабочую нить через петлю на крючке.
3. Довязать вторую половину арки первого мотива и прикрепить её к мотиву.
Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
Английский язык? Это очень просто!
[313x254]Английский язык я начала изучать в пятом классе. Я влюбилась в этот предмет с первого урока – сразу и на всю жизнь. Особых проблем с изучением языка у меня не было… до тех пор, пока не пришла пора неправильных глаголов. Их мне приходилось буквально зазубривать. Думаю, те, кому когда-либо довелось изучать английский, меня поймут. Уже потом я узнала о стихах-помощниках, благодаря которым процесс обучения превращается в развлечение. Собранные мною стихи-запоминалочки помогут вам быстро и весело запомнить все три формы наиболее распространенных и часто используемых неправильных глаголов.
Я в буфете buy-bought-bought (покупать)
Первоклассный бутерброд,
За него я pay-paid-paid, (платить)
В классе в парту lay-laid-laid (класть)
Read & Memorize >>>
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения jelena88 Оригинальное сообщение
Декоративная тарелка для украшений.
Красивую тарелочку для хранения украшений можно сделать своими руками очень быстро.Источник
[500x365]Это цитата сообщения Ма_ль_ва Оригинальное сообщение
Дракончики из папье-маше.Игрушка
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Букет из газетных роз. Натворилось:) Мастер-класс
Доброго времени суток!
Хочу предложить вам еще один вариант изготовления газетных роз - уже немного более объемных. В данном случае я сделала для себя интерьерный букетик. Долго не выкладывала - все никак не могла определиться с конечной цветовой гаммой. А потом поняла, что они мне именно такими и нравятся больше всего - поиграюсь уже со следующим букетом:). Добавила для декора в тон мятых ленточек и розы заиграли. Мне очень нравится!
Это цитата сообщения Лариса_Шунина Оригинальное сообщение
Интересная техника вязания спицами
. [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Простой рецепт, который мне сразу пришелся по душе, я почувствовал, что это мое средство. Надо отжать свежий сок алоэ, 1 чайную ложку сока смешать с 1/4 стакана молока и эту смесь пить три раза в день до полного исчезновения болей в горле. У меня на окне стоит огромный куст алоэ, он у нас лекарь для всех. Вот я и стал принимать регулярно сок с молоком. Постепенно не только горло вылечил, но вообще крепче в плане здоровья стал. Когда участковому терапевту рассказал, то мне сказал, что хорошо, что нет аллергии на растение, поэтому я советую перед тем, как воспользоваться этим рецептом, узнать, а как у вас обстоят дела с аллергией на алоэ.Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Вязаные сумки. Только идеи для вдохновения!
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
МЕДОВИК БЕЗ МАСЛА - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И НЕ ЖИРНЫЙ ТОРТ
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
КРАСОТА КОФЕЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ ОТ НИНЫ ГЕРОНИК
Доброго времени суток! Эти наикрасивейшие деревья я увидела в дневнике lenachom
пост http://www.liveinternet.ru/users/lenachom/post203217087/ за что огромное ей спасибо! Приношу свои извинения за то, что не цитировала. У меня рука не поднялась! Там картинки маленькие, а я хотела, сохранить у себя и показать всем такую красоту! Любуйтесь!
Работы мастерицы из Латвии NinaGeronik
