• Авторизация


Без заголовка 30-07-2012 14:38

Это цитата сообщения Ю-ша Оригинальное сообщение

Имя файла: Где искать вдохновение?

Хочу поделиться любимыми свадебными блогами. Жмем на картинки и попадаем на сотни, нет, тысячи свадеб!

№1 Style Me Pretty
Еще зимой я жила на этом сайте, пересмотрела там всё, а теперь, когда вижу в сети наши свадьбы, замечаю, что многие декораторы копируют идеи из Style Me Pretty, даже не утруждая себя хотя бы немного изменить «исходник». Мой совет тем, кто готовится к свадьбе - ничего не копируйте! Ключики для рассадки гостей, баночки, нотные листы, пустые рамки для фотографий, в которые гости обязательно должны просунуть головы не потому, что им действительно хочется это делать, а потому что так модно – это и многое другое «популярное» уже неинтересно. Вы же не хотите, чтобы вашу свадьбу сравнивали с сотнями подобных. Смотрите и сохраняйте картинки, вдохновляйтесь атмосферой, идеями, и, может быть, какая-то маленькая деталь подтолкнет вас к интересному решению для вашей свадьбы.
Советую обратить внимание на поиск по тегам, цветам, категориям.
[700x350]

Еще! Все картинки кликабельны!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ноготки 24-07-2012 12:23


Сегодня была на коррекции ноготков на ногах!!

Блин,как же это красиво и так удобно ходить с проф. педикюром на ногах!! Гель не отколупывается и хватило мне на 2 месяца!!

 

 

Маникюр делала под платье)))


[700x414]


[700x263]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Мое платье свидетельницы 24-07-2012 12:01


Забрала сегодня платье из ателье!

Сшили хорошо,как и на фотографии!!!

Вот какое оно в оригинале!!!



1.
[604x604]
 

и вот мое!!!

Кончено же на свадьбе я буду с прической и украшения дополнят мой образ!!!

Как вам само по себе платье,как оно смотрится на мне???
[317x700]

Мой Макс сказал,что ему серединка не очень нравится((

Сказал,что я в нем на пышечку похожа(((

Блин, а я наоброт хотела,чтобы на свадьбе было видно все мои труды в тренажерке((

Что поссоветуете??? 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Я в роли невесты 20-07-2012 19:47



Скоро будет больше фотографий с новой фотесессии))

А пока наслаждаемся и комментируем то что есть!!

1.
[402x604]

2.
[604x427]

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
шоппинг!! Сезон скидок)) 19-07-2012 10:36


Обожаю незапланированные покупки))Сейчас везде скидки,скидки и они так манят))

Во вторник приехада в город папа,мы гуляли по магазинам:я,сестра с дочкой и папа))

зашли в магазин и я не удержалась,чтобы не купить себе для реквизита что-нибудь!!!

 

Ведерки для конкурсов и мячик))


[700x392]

ткань для платья и носочки 3 пары)))))


[700x505]

Купила верх купальника,низ хочу другим цветом!1 пока не знаю какой подойдет цвет))

Что подскажите?


[312x700]

Жилеточка,всего за 400 рублей!!

Давно хотела жилеточку и вот она моя))


[291x700]

Клатч и сережки на свадьбу))

В мармелато классная акция,покупаешь3 вещи,платишь за одну,которая дороже, а 2 остальные в подарок))

Клатч я купила,а лиф от купальника и сережки в подарок))

Потратила все деньги,но я счастлива))

Я пришла домой,покушала и мы пошли за покупками Максу!! 

Вот такой продуктивный день)

[700x391]

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-07-2012 08:43

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Спаржа

                                                  [показать]

 
Спаржа является натуральным мочегонным средством, помогает при лечении бактериальных инфекций и воспалений мочевыводящих путей. Благодаря этим свойствам также может использоваться при лечении отечности. 
 
Калорийность спаржи – 23 kcal 
Спаржа содержит огромное количество витамина А, С, а также ценные микроэлементы, такие как железо, калий, цинк и много клетчатки. 
Зеленая спаржа славится содержанием большого количества антиоксидантов, которые препятствуют раннему старению – поэтому спаржа является любимой едой голливудских красавиц. Спаржа - это низкокалорийный и легкоусвояемый овощ. Содержит фолиевую кислоту, которая помогает в борьбе с врожденными пороками у детей, при усталости и болезнях сердца. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продолжаю тему тату 06-07-2012 14:07


Передумала я делать тату в виде фразы на латыни!

Вернее меня переубедили,во-первых Макс против, во-вторых,девочки написала, что фразы на латыни это уже заезженая тема и банально!

Но делать тату я не перехотела,теперь я в думках,чтобы наколоть!

Прошарила некоторые группы вконтакте и вот фото того,чтобы я хотела!!

 

.


[402x604]

2.
[604x402]

3.
[604x262]

4.
[600x402]

5.
[466x700]

6.
[402x604]

7.
[500x327]

8.
[440x604]

9.
[400x300]

10.
[604x405]

А это просто фото татушек которые мне нравятся,но себе бы я такое не сделала!!!))

А так выглядит очень круто)))
[604x406]

12.
[453x604]

13.
[402x604]

14.
[604x402]

15.

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Настя Ножина от 70 к 50 кг 05-07-2012 10:19


Я состаю в группе дневников похудения и сама веду дневник где отписываюсь о тренировках и своем питании!!

Я меня и не только меня,вдохновляет девушка-Настя! она похудела с 70 кг до 50 кг!

Спросите как? правильное питание и спорт!!!

А сейчас она совершенствует себя и мне очень хочется поделиться ее фотками с вами)))

Вот что значит сила воли и желание похудеть))



1.
[604x453]

2.
[604x453]

3.
[604x349]

4.
[604x485]

5.
[455x604]

6.
[561x604]

7.
[604x403]

8.
[594x604]

9.
[604x427]

10.
[447x604]

11.
[488x604]

12.

Сейчас она работает тренером в тренажерном зале))
[597x604]

13.
[604x604]

14.
[604x403]

15.

Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
мотивашка 04-07-2012 21:45


Кто-то скажет фу,перебор, а для меня она шикарная))

нереальна просто!!

[400x400]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон (опять он) 04-07-2012 11:38


Ну вот что за Х.........

Вчера ночью (простите за подробности) был охринительный секс с мужем, а ночью мне снится ОН (тот мальчик в которого я была влюблена год назад).

Короче, сон.....я в каком то кафе и рядом за столиком сидит он. Мы ходим мимо друг друга и как будто не замечаем друг друга! В конце концов я не выдерживаю и говорю:" Ты бы хоть поздоровался что ли"! А он берет и обнимает меня так крепко и нежно....... Я значительно ниже его,поэтому я просто утыкаюсь к нему в грудь и чувствую его тепло и его запах! (как сейчас помню его прикосновения)... По ощущениям он мне такой родной,я его сама обнимаю крепко и мы так стоим долго! 

Все!! такой сон!! ничего особенного,но мне стало так не по себе! Эти объятья были такие родные,как будто я не видела его сто лет и нужны были эти объятья!!! В реале последний раз мы случайно виделись осенью и больше не общались! Мы уже давно никто друг другу! Он наверное уже и забыл про меня,ни я ни он не пишем друг другу вконтакте.да что говорить он меня даже не поздравил с днем рождения!! хотя подруга мне недавно сказала,что он иногда спрашивает :" как там Настя?"

К чему такой сон? девчонки,ну почему подсознание не отпускает его?))

Такое ощущение,что он моя вторая половинка.. но у меня есть уже почти муж и скоро свадьба!!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спорт и татушка!! 04-07-2012 11:15


Привет,дорогуши))))

Мои дни проходят как обычно,работа,тренировки,дом,дача, встречи с подругами!!!!

Обожаю бегать по утрам со своей любимой музыкой!!!

Раньше ненавидела бегать,дыхалка была плохая, но сейчас мне в удовольствие))

Научилась делать фотоколлажи!!! Ура)))

 

 

[484x700]

 

На фото сверху мои любимые творожно-протеиновые кексы с арахисовой пастой!!!

Кому интересно могу написать рецепт)))

Ну и немного меня!!! ( на фейс не обращаем внимания,только после душа,просила же мужа сфотать без лица)

эх, пресс есть, но он прячется под жировой прослойкой с*ка!! ( на фото еще конечно освещение не удачное) А под жирком там такие кубики)))

Проблема с ногами,очень медленно уходят ляшки,но попочка уже нравится)) стала кругленькой))

Но я сталкнулась с проблемой, у меня ушли сисечки!! Раньше был второй размер,ОГ 88, а сейчас ОГ 82!!!

Зато я ношу летние топики без бюсгалтера и мне нравится))

Кстати,с мои ростом не любила большую грудь!!!

За одно хочу написать о том,что хочу сделать вторую татушку на ребрах сбоку!!

очень хочу надпись на французском или латыне,уже выбрала, а муж против надписи!!!

Говорит,если хочешь,то делай, что-нибудь другое!!

Не хочу цветы или прочую фигню,хочу со смыслом!!!!!!

Что вы думаете по этому поводу? Нравятся ли вам татушки-фразы?)))

комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
хочу вопросов 03-07-2012 13:56


Дорогие мои, я зарегестрировалась на Formspring

Жду вопросиков от вас.отвечу на любые)))))

http://www.formspring.me/Nastyavalli

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прям про меня 27-06-2012 10:31


я тебя разлюбила. в семь тридцать утра.
ты за круглым столом ел на завтрак омлет,
а я думала: «странно, ведь только вчера
я любила тебя. а сейчас – уже нет».

 

хотя, иногда я вспоминаю его,вернее те часы,которые мы проводили вместе!!!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесит 27-06-2012 10:13


Как же меня бесит те люди,которые говорят мне:" не перекачайся" или"ты ничего не кушаешь,ты голодаешь"!!!

Аааааа фак.......это люди,которые совсем не разбираются в спорте и правильном питании...

Во-первых, до перекача мне как до Китая пешком, тем более сейчас я занимаюсь коррекцией своей фигуры, перекачаться я не смогу даже при желании так как женщины не предрасположены к наросту мышечной массы, у нас нет мужских гормонов (тестостерона),которые отвечают за набор мышечной массы!!!!

Спортсменки-бодибилдершы вкалывают себе этот самый гормон-тестостерон!!!

[465x296]

 

Итак, во-вторых, я не ГОЛОДАЮ!!!

Если я не кушаю картошку,пиццу, макарошки, шашлык,гуляш,борщ, сладкие печенья в шоколаде,это не значит,что я совсем не ем!!!

У меня на завтрак обязательно на завтрак овсяная кашка с орешками и медом!!!!!

А в течении дня я кушаю белок(курица,творог, рыба, яйца)!!! 

И я совсем не обламываюсь от такой пищи,потому что все это можно приготовить очень вкусно!!!

Иногда,да я срываюсь и позволяю себе больше углеводов,чем нужно.

И на праздник я могу скушать кусочек шашлыка и тортика!!!!!!!

 

[484x604]

 

Я уже устала,это всем объяснять!!!!!

На соревнованиях девушки выглядят очень рельефными потому что за месяц они сидели на "сушке" и тренировались изо всех сил, но в межсезонье,дни просто красивые и подтянутые,особого рельефа и не видно!!!!! С таким низким процентом жира в организме, как на соревнования,невозможно жить!!!!

 

[323x700]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Потусили 21-06-2012 20:08


Вчера моя подруга защитилась!!! У нее теперь 2 диплома!! Позвала отмечать!!!

Мы собрались сначала у нее дома!!! Мы с Ольгой купили бутылку шампанского и надули шарики, Анютка купила бутылку шампанского и плюс еще ее мама оставила дома специально бутылку шампанского, итого 3 бутылки на троих!! Мы их выпили, ели клубнику и бананы (девочки еще конечно кушали пельмени и салат,но я такое не кушаю), болтали обо всем!! Потом еще приехал в гости ее друг-парень!!! Сидели мы до пол 12 и поехали в клуб!!! Народу не так много т.к. среда!!! Натанцевались от души, балдели!!!!!

Потом нас позвали к себе за столик парни! Их было двое,я сказала,что я почти замужем и один из парней переключился на Анютку!! Но я не скучала,а пошла танцевать, потом на медленный танец меня пригласил симпатичный парень (как его зовут не помню,хехе видимо пьяная была), он мне говорил, что я классно танцую и какая я красивая!! А я просто улыбалась!!!!!  Когда мы уходили из клуба,подошел ко мне хотел взять номер телефона,но я не дала,сказала,что мы больше не встретимся,что даже не стоит!!! Еще во время танца он хотел меня поцеловать,но я отвернулась))))))))) хихихи!!! 

Ну что могу сказать,мне это очень приятно!! я почти за мужем и мне не хватает флирта, когда я с максом не могу даже построить глазки мужчинам,а я это так люблю,тем более на меня многие обращают внимание))))))

Из клуба мы вышли в шестом часу,приехала домой,вымыла глазки и спать!!!!!!!!!

Проснулась пол 2!!!!!! Целый день я овощ))))

Скоро спать,а завтра бегать и в любимую тренажерочку)))))

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини отчет!!! 20-06-2012 09:44


Прошлую неделю мы с Любимым гуляли ходили по кафешкам,ресторанам!!! Лето проходит как и оно должно быть))

Мало фотались,вот какие есть фоточки!!!

 

Фруктовая мини-нарезка!!

Ничего себе мини, я ее не съела,даже зайка помогал, пришлось оставить!!!

Нереально вкусные фрукты с холодным шампанским!!!

Первый встретила в нарезке и гранат и ананас и виноград,обычно в кафе ограничиваются яблоком,грушей и апельсином!!!

А тут такая красота!!!


[700x393]

Это уже в другой день в Il Patio!!!


[700x393]




[393x700]

 я же на диете!! вот мой диетический салатик и не дорого!!!!!


[700x393]

Зайка там почти не кушал,ничего не выбрал! и мы пошли в суши +там готовят европейскую пищу!!!

И здесь он оторвался!!!

Это его колбаски
[700x393]

А я не удержалась от суши!!!!


[700x393]

Уже пьяненький!!!

 

[393x700]

На столе стоял такой симпатичный букетик!!!


[700x393]

Колбаски и семга под пиво любимого!!!


[700x393]

Обратно мы пошли пешком, ну и устала же я на каблуках!!!


[393x700]
.

Долго выбирала, что надеть.. все перемерила и в итоге остановилась на желтой юбке с топиком!!!

Кстати, мои обновки: юбка и сумка (я ее обожаю)


Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто так 12-06-2012 10:03


Приветик всем!!!

Давно не писала просто так, о себе, о прошедших днях!!!!

Сейчас все отлично,на улице жара (сегодня только прохладно и дождь,но завтра уже опять обещают+29)!!!!

Загорать на пляже мне особо некогда или просто не с кем ходить!!! Хожу в солярий, а вчера на даче загорали с подругой!! это кошмар,такая жара,загорать невозможно. через час прибывания на солнце, мне стало плохо! зашли в дом и валялись на кровате,голова очень тяжелая(((

Весь конец мая я работала,проводила выпускные в детских садах, потом был день защиты детей и 2 июня я проводила юбилей!!! Были очень насыщенные деньки, но зато денег заработала))))

После нашего путешествия в Новосиб, у меня случился приступ и я заболела, воспалилась поджелудочная! Сдала анализ крови из вены, амилаза в три раза повышенна!! Сейчас уже все прошло, но я все равно хочу сходить к гастроэнтерологу на консультацию, тем более я получила полис ОМС, могу идти в хорошую больницу и пройти консультацию бесплатно)))

Еще недавно полечила зуб, скоро пойду еще остальные делать!!! Выходит дорого у частников,но зато делают хорошо)))

Недавно купила немного новых шмоток и офигенную сумку, фоток пока нет, но я исправлюсь и порадую скоро фоточками!!! На неделе должен придти мой новый купальник от виктории сикрет)) жду!!!!

28 июля у подруги свадьба и мы с "мужем" свидетели,скоро буду покупать ткань и заказывать платье)) с фасоном определилась)) о платье сделаю отдельный пост,ждите)))

Пишу здесь не так часто,потому что лето и я дома либо не появляюсь,либо прихожу очень поздно!!! Но я вас читаю и комментирую)))

 

 

 

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-06-2012 09:41

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

***

[показать]

фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой прогресс!! 10-06-2012 09:36


Вот уже как 2 месяца занимаюсь по программе тренировок от Насти Дорошкевич!

Мне очень нравится, я обожаю кач и железо!! Только хардкор))

Но вот с питанием проблема,происходят срывы! стараюсь кушать белки и минимум углеводов,но меня хватило ровно на 2 недели потом начались праздники, я заболела и все понеслась душа в рай!! Были и шашлыки и торты и шоколадки!!! А от питания зависит 70% успеха, это основа и от этого зависит результат!!!

Но я не отчаиваюсь,я поняла свои ошибки и хочу с завтрашнего дня нормализовать свое питание)))

 

Ну вот что я имею на данный момент))



Очень радуют ручки!! Подкачались,убрался жирок с них))


[469x700]

Это я одна в зале!!

Накаченные ноги, но очень беспокоит зона галифе! очень тяжело уходит((


[469x700]

Моя спинка!!! конечно еще не айс,но что-то уже есть))

Еще на этой фотке нравится переход от талии к бедрам!!


[511x700]

Качок!!! Ееееееее!!

Прессак с жирком)))

На этой фотке хорошо видны косые мышцы живота))
[700x520]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом 26-05-2012 14:23


Ингредиенты:
1) яйцо - 2 штуки
2) коньяк - 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый - 1 столовая ложка
Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку.

Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка - полотенце потом так и не отстиралось). Через полтора часа, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.
На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.
За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.
Минусы маски:
1) Она красится. Нет, даже не так. Она КРАСИТСЯ. За четыре раза моя темно-русая голова приобрела стойкий кофейный оттенок.
2) После маски еще пару дней от волос пахнет кофе с коньяком. (Хотя, для меня это даже плюс - приятно ходить со шлейфом запаха кофе с ноткой дорогого коньяка).
3) Ее очень сложно удержать на голове - она течет изо всех щелей.
Но я готова терпеть все минусы ради результата.
Отвечаю на часто повторяющиеся вопросы:
1) Маску я наносила на грязные волосы.
2) Я делаю еженедельно по воскресеньям.
3) У меня цвет не вымывается.
4) Яйцо я беру целиком, не разделяя белок и желток. Как мне объяснила бабушка, желток питает, а белок очищает волосы.
5) Кофе молотый, нерастворимый. Взяла пакет готового молотого кофе для кофеварки.
Волосы до и после маски:
Девочки, фото сделаны при одинаковом освещении - на солнечных лучах!

 

Прочитала про эту маску и захотела сама сделать!! Вот интересно действительно ли волосы так изменились как на фото?)))

[375x178]

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии