Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
10% раствор аммиака на все случаи жизни
Нашатырный спирт по своей полезности и многофункциональности применения не имеет равных.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
оригинальные рулетики из рыбы: красота, да и только
Рулетики из рыбы, приготовленные по этому рецепту, получаются очень сочными, нежными и вкусными. Благодаря панировке, блюдо имеет хрустящую корочку, которая сохраняет сочность рыбы. Необычная подача и внешний вид разнообразит не только повседневный стол, но подойдет и для праздничного.
[700x481]
Вкусно и необычно...Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ КУНЖУТ.
Сезам, открой свои тайны нам.
"Сезам" - как только произнесёшь это слово, сразу возникают сказочные ассоциации. Сезам, открой свои тайны!
Нам же известно более распространённое название этого растения - кунжут. Маленькие семечки с приятным запахом широко применяются в кулинарии - выпечке и салатах.
Это цитата сообщения uzbechka61 Оригинальное сообщение
Юбка с турнюром
В первую очередь хочу сказать огромное спасибо рукодельницам из клуба сезон Lena Hoshek, Fenek, Кашка, Goldfish, camille, SolMar, nensy-fish, Sweety-Lana, Elenko, Ланkа, La_femme, Veris, manunia, Кошка Мурка, Virineya, фунтяша, iskushenie за их золотые руки, за их терпение и старание. Благодоря им мы теперь можем сотворить себе дизайнерскую юбку. И прошу прощения у Лирушек если у кого то уже есть этот пост.
[688x700] Юбка из коллекции Lena Hoshek вызывает бурю эмоций. Эффект турнюра притягивает взор, пытливый взгляд старается разгадать секрет, а шьётся эта юбка довольно просто и под силу, даже начинающим. Прежде, чем приступить к пошиву, надо осознать ряд мелочей, чтобы они не вылились затем в одно большое разочарование.
• В основе кроя юбки лежит солнце 
[700x466]. Даже при завязанном сзади банте и собранном в турнюр заднем полотнище юбки, она задирается от порывов ветра, так что, задумайтесь о подкладке. Подкладку достаточно сделать в виде трапеции из основной или ткани, подходящей по цвету . Как например у iskushenie 
[700x525]
[497x569] • Важно! Опорная линия всей юбки - нижняя линия кокетки. Бант в этом случае выполняет лишь функцию декора, и поэтому смещение юбки вниз уже невозможно, а вот вверх - вполне.
Если вы решите отступить от фасона и сделать верх юбки на линии талии, вероятнее всего, понадобится корректировка выкройки. Об этом будет сказано далее - в разделах «Конструкция юбки» и «Корректировка выкройки». Для корпулентных, с невысоким ростом, женщин вряд ли подойдёт такой фасон; хотя, если есть желание, можно попробовать сшить эту юбку из недорогой ткани для домашнего применения.
• Ткань следует подбирать с содержанием натурального волокна (хлопка, прореженного льна) или полностью х/б. Изнаночная и лицевая сторона не должны сильно отличаться по интенсивности цвета и рисунка. Гладкие, скользящие ткани не подойдут - юбка будет подниматься вверх от бёдер, стремясь занять положение на самом узком месте фигуры - на талии. Лёгкие ткани по типу шифона вызовут эффект парящего сзади турнюра - ветер на улице ещё никто не отменил, так что, подумайте - нужен ли вам такой эффект.
Вам потребуется
Двухсторонняя ткань - 2.3 м при ширине 1.5 м, но расход ткани может значительно сократиться, если кроить чуточку «не по правилам», на самой юбке это никак не отразится. Главное - хорошо декатировать ткань перед раскроем, можно просто постирать в тёплой воде. Ткань для подкладки - 40- 50 см. Если подкладка планируется из основной ткани, просто добавьте длину к метражу. Косая бейка для отделки низа оборки 6–7 м. Потайная застёжка молния, обтянутая тканью пуговица и не много клеевой для дублирования кокетки полочки и места вшивания молнии. А также выкройка основы юбки на свой размер.
Конструкция юбки
• Верх юбки - отрезная кокетка, сделанная по выкройке основы прямой юбки. Юбка представляет собой солнце-клёш с боковыми швами и швом по центру спинки, в который вшита застёжка молния. Завершает юбку оборка, с коэффициентом сборки К= 1.7-2 по отношению к длине низа юбки-солнце.
• В боковых швах, на расстоянии нескольких сантиметров вверх от оборки вшиты две петли (они показаны стрелками на фото). Под кокетку юбки около застёжки молнии пришита пуговица 
[544x700]
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Белый купальник
/vyazalochka.ucoz.ru/.s/t/161/12.gif" target="_blank">http://vyazalochka.ucoz.ru/.s/t/161/12.gif); background-position: 0px 2px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
|
|
[показать]Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
Салат "Щетка" для похудения
[350x350]
[263x350] Салат «Щетка» - отличный способ сбросить пару тройку килограммов, чтобы прийти в форму после праздников. Этот салат имеет положительные отзывы – многие худеющие говорят, что после диеты на таком салате не только теряются килограммы, но и становиться плоским животик.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рубленные котлеты из куриного филе "Три секрета" – понижаем калорийность!
Как приготовить жареные и в то же время некалорийные котлеты? Выход есть - готовим рубленные котлеты из куриного филе!
Рецепт рубленных котлет из куриного филе очень распространен и ничего особого в нем нет. Но у меня есть три своих секрета, которыми я сегодня с вами поделюсь =) Благодаря именно этим секретам котлетки получаются очень вкусными и менее калорийными, чем приготовленные по другим рецептам. Котлеты буду есть и я, а значит – немного их под себя подстрою.
[370x278]
[370x278]
Вкуснейшие котлетки без хлопот. Съедаются, не успев остыть.Это цитата сообщения larchik2000 Оригинальное сообщение
Фитнес-инструкция: лучшие упражнения для ягодиц
Фитнес-инструкция: лучшие упражнения для ягодиц
Приседания — одно из самых эффективных упражнений, при условии, что вы выполняете его правильно. Именно оно сделает ваши ножки точеными, бедра — стройными, а ягодицы — подтянутыми. После того как вы освоите правильную технику, можно понемногу добавлять вес — взять в руки гантели или даже бутылки с водой, а если вы решили позаниматься на природе, сгодится обычный камень.
Фитнес-инструкцию для читательниц lady.mail.ru провела Татьяна Тюменева, персональный тренер сети фитнес-клубов №1 World Class, поставщика Олимпийских игр в Сочи-2014, чемпионка России по легкой атлетике, двукратная чемпионка Москвы и призер первенства России по бодифитнесу, финалист чемпионата мира и Европы.
1. Классические приседания. Вроде бы ничего сложного в этом упражнении нет, но именно с ним связаны многие популярные фитнес-ошибки, которые могут привести к травмам, особенно, если вы занимаетесь с весом. Итак, исходное положение: ноги на ширине таза, спина прямая, пресс слегка напряжен. Отведите таз назад, как будто вы хотите присесть на стул, и опуститесь до параллели с полом, при этом вес перенесите на пятки. Внимание: колено не должно выходить за носок! Вернитесь в исходное положение, не выпрямляя ноги до конца.
2. Мечтали в детстве о карьере балерины? Конечно, бодибалетом заняться никогда не поздно, но, даже делая обычную зарядку, можно позаимствовать один из приемов хореографии! Приседания «плие» заставят поработать мышцы ягодиц, не перегружая при этом бедра. Встаньте так, чтобы ноги были чуть шире уровня плеч, спину держите прямой. Носки должны смотреть в стороны — это важно! Опуститесь до параллели с полом, сохраняя неизменным положение спины, и вернитесь в исходное положение, не выпрямляя колени до конца.
3. Закончили? Тогда делаем еще одно прекрасное классическое упражнение — выпады! Возьмите гантели или любые другие утяжелители, можно ограничиться собственным весом. Поставьте одну ногу вперед, другую назад на носок, опуститесь вниз так, чтобы в коленных суставах угол составлял примерно 90 градусов. Как и в предыдущих случаях вернитесь в исходное положение, не выпрямляя колени до конца.
4. Чтобы усилить нагрузку, добавим приседания на одной ноге. Это упражнение только кажется сложным — на деле все элементарно. Поставьте ноги на ширине таза. Отведите одну ногу назад, не касаясь земли, и опуститесь на опорной ноге до угла 90 градусов, затем вернитесь в исходное положение.
5. Чтобы «добить» мышцы ног, напоследок сделаем
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Скумбрия фальшиво-копченая - не уступает магазинной, даже наоборот!!!
Рецепт очень простой, и уместился в 2 предложения. Как раз то что нужно - быстро, просто и вкусно! Предлагаю и вам приготовить и насладиться превосходным вкусом cкумбрии фальшиво-копченой.
[700x525]Две скумбрии потрошим, солим. На фольгу укладываем слой лаврушки, сверху рыбу, снова лаврушку, заворачиваем в фольгу и в духовку на 50-60 мин при 180С. Очень вкусно в горячем и холодном виде.
От себя добавлю: наверное такую вкусную рыбку можно приготовить и в мультиварке на режиме выпечка (также завернув в фольгу).источник
Это цитата сообщения Leru555 Оригинальное сообщение
ОТВЛЕЧЕМСЯ? Сто вариантов make-ap для глаз на все случаи жизни!
Собрала целую коллекцию. Все очень просто. Пошаговые инструкции.Пользуйтесь, экспериментируйте и помните Вы прекрасны...и скоро лето!
Это цитата сообщения галина_пенчугова Оригинальное сообщение
Как связать Эфиопскую резинку
http://www.vsehobby.ru/efiopskaja_rezinka.html
[600x360]Вязание «эфиопской резинки» начинается с изнаночной стороны! С лицевой стороны, предварительно, надо набрать любое необходимое количество лицевых петель. Раппорт вязания – 2 ряда.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Куда девать руки и направлять свой взор при позировании.
Изящные позы для фото и секреты интересного выражения глаз.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Все мы фотографируемся на память , чтобы сохранить некоторые эпизоды в жизни и интересные места пребывания. Но далеко не каждый из нас умеет красиво себя преподнести. Особенно нам мешают руки, которые обычно банально висят вдоль туловища.
Это цитата сообщения nineland Оригинальное сообщение
Французская резинка
Вяжем спицами симпатичную резинку французскую.
Как и все резинки, французскую можно применять для отделки вязаного изделия.
Также такая резинка хорошо подходит для вязания шапок.
Подробно читайте здесь:
Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение
упры для красивой шеи
ну вот, пришло время заняться шейкой. а то давненько ничего не делала
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Мини-платье в стиле ампир
Эта универсальная модель отлично сочетается с джинсами в качестве туники, а летом ее можно носить как платье в стиле ампир.
Для стиля ампир характерны завышенная талия, лента или пояс под грудью, довольно глубокий вырез декольте, короткий рукав.
Подобные модели отлично подходят для любой фигуры, подчеркивая форму груди, успешно скрывают излишнюю полноту.
Размеры: 38/40 (42) 46/48
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
МАСТЕР-КЛАСС ВЯЗАНИЯ САПОЖОК-УГГИ ДЛЯ ДЕТОК
[показать]Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение
Топ узором ракушка (моя работа)
Топ узором ракушка (моя работа)
[700x525]
1.
[700x525]
2.
[674x699]
3.
[700x525]
4.
[700x525]
5.
[341x322]
6.
[295x188]
1.
[700x525]
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение
Чудесный летний беретик крючком
Рельефный лицевой столбик с накидом
Шишечки столбиками с накидом
Скользящая петля
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Жакет с широким воротником
Жакет необычной формы смотрится оригинально. Вязать модель просто и быстро.
Размер: 38
Это цитата сообщения Marinamila Оригинальное сообщение
Короткая кофточка светло-жёлтого цвета
An3eLotte http://www.stranamam.ru/post/1068993/ 
[показать]
2.
[500x626]