Ванны с содой – настоящая находка для ухода за телом. Они смягчают и разглаживают кожу, помогая решать многие косметические проблемы. Для того, чтобы получить оптимальный результат, следует принимать ванны через день. Курс состоит из 10 процедур.
Содовые ванны снимают раздражение и успокаивают кожу, помогают успокоить нервную систему, уменьшают проявление воспалительных и различных аллергических реакций. Из лучше принимать в конце дня, перед сном. С помощью содовых ванн можно похудеть и очистить организм.
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Киевские события настолько выбили меня из творческой колеи, что нет никакого желания ни мыло варить, ни чем еще полезно-рукодельным заниматься:) Сижу как привязанная возле телевизора и интернета, следя за странными событиями... Поэтому прошу меня извинить за то что ни нового мыла, ни новых интересных постов. Сейчас вроде все немного подуспокоилось (?), очень надеюсь, что в скором времени в нашей стране все устаканится и жизнь войдет в привычное русло...
Ну а пока политики договариваются, давайте поухаживаем за своей кожей, которой ой как нужна помощь особенно в зимнее время:) Лаванду я совершенно искренне люблю и принимаю абсолютно в любом виде - я ее пью, ем, вдыхаю ароматы и бесконечно наслаждаюсь:) Фобии нет, кстати, на тему лаванды? Если есть, то у меня она точно есть:) Лавандофилия:) Красиво звучит:)
Бальзам, рецептом которого я хочу с вами поделиться, предназначен в первую очередь для сухой кожи, но, учитывая, что в отопительный сезон увлажнение и подпитка нужны как никогда, рекомендую подобным бальзамом пользоваться всем. В составе бальзама нет водной фазы, поэтому рекомендую наносить его на увлажненную кожу. Увлажнять можно элементарно водой, а также отварами, тониками и т.д. Итак, рецепт и мастер-класс по изготовлению лавандового бальзама от Martine (imake.gg)
|
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Упражнение 1
Укрепляет бедра, ягодицы, талию
Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Розовое платье для маленькой принцессы (спицы)
Часть 2 - Следки на двух спицах
...
Часть 4 - Платьице
Часть 5 - Шапочка
Часть 6 - Мужская теплая двойная шапка
Часть 7 - Оливковое платье
Часть 8 - Мужская шапка с жаккардом
...
Часть 18 - Топ узором ракушка (моя работа)
Часть 19 - Сарафанчик для внучки из хлопка спицами
Часть 20 - Белая кофточка для девочки спицами
Здравствуйте, все, кто ко мне заглянул!
Вот и я связала себе платье от Ольги Тарасовой.
Платьеце это мне понравилось еще в январе тем, что несмотря на простоту исполнения выглядит очень эффектно. Я заказала ниточки, думала успею связать его с девочками в он-лайне http://www.stranamam.ru/post/4703580/. Но, как это обычно и бывает, в мои планы вмешались обстоятельство непреодолимой силы. А именно - посылка с нитками потерялась. Пришлось мне делать повторный заказ. И вот, в конце апреля я получила долгожданную посылку. Связалось платье на одном дыхании за 5 дней. Размер 40. Нитки Дива миссисипи от Ализе 400 г, крючок № 2,5 до талии и № 3 от талии до низа.
А теперь - фото:
А в комплекте с жакетом можно будет и на работу надеть - у нас нет строгого дресс-кода.
На работу выходить через 3 месяца, а я уже вновь вживаюсь в роль офисного планктона.
Описание платья взято из журнала.
Серое платье связано спицами №4 из 650 г хлопка.
Размер 42-44.