Описание фармгруппы Слабительные средства. Информация о фармагологической группе Слабительные средства, список препаратов и торговых названий в Фармакологическом справочнике РЛС.
Сколько грамм риса в 1 мульти стакане?
Еще часто в рецептах каш продукты указаны чаще всего не в граммах и миллилитрах, а в мульти стаканах. Как быть если стаканчик потерялся, а кашу варить надо. Как правило, к мультиваркам в комплекте идет мерный стакан объемом 180 мл (если измерять до верха).
Риса в нем 165 г,
гречки – 150 г,
манки – 145 г,
овсяных хлопьев – 65 г.
Защищено авторским правом! При копировании себе в блоги активная ссылка на рецепт обязательна: http://zapisnayaknigka.ru/risovaya-kasha-v-multivarke/#ixzz3SMb9MuoR
СПИСОК ДОПУСКАЕМЫХ ПРОДУКТОВ СО ВТОРОГО ЭТАПА
(из списка можно выбрать 2 продукта в день, или 1 продукт в двойной дозе). Потреблять допускаемые можно каждый день, и в БО и в ЧБ.
Кукурузный крахмал 1 ст. л. или 20 грамм
Сухое обезжиренное молоко ( до 1,5%) 30гр
Соевая мука, соевое мясо 1 ст. л. или 20 грамм
Сметана 3% 1 ст. ложка или 30 грамм
Какао обезжиренный, без сахара 11% 1 ч. ложка или 7 гр,
Сосиски из птицы 10 % жирности 100 гр, 8% - 120гр
Соевый натуральный йогурт 1 шт.
Йогурт с кусочками фруктов 0% 1 шт. (100гр)
Белое столовое вино 3 ст.л.
Гаспаччо 1 стакан или 150 мл
Соевое молоко 1 стакан или 150 мл
Соевый соус с сахаром, глюкозой и т.д. 1 ч.л или 5 грамм
Сыр 5% жирности 42 грамма, 7% - 30 грамма, 9% - 23 грамма
Напиток Актимель 0% с сахаром 1 баночка
Сироп 0% сахара (фруктоза, сорбит и т.д.) 20мл
РАЗРЕШЕННЫЕ ДОБАВКИ, ПРИПРАВЫ, ЗАПРАВКИ
ОБЕЗЖИРЕННОЕ СУХОЕ МОЛОКО Рекомендуется для улучшения вкуса чая или кофе на этом этапе. Употреблять в разведенном виде, не сухом (с атаки)
УКСУС бальзамический уксус можно в небольших количествах на первом этапе, остальные виды уксуса до 4х ложек в день
СОЕВЫЙ СОУС
ТОМАТНЫЙ СОУС И КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ без сахара, умеренно - как приправу к блюдам. томатная паста в пределах 1-2 ст.л., помидоры лучше использовать для приготовления соусов. есть их, как овощ, можно на втором этапе
АДЖИКА умеренно
ТМИН
ЧЕСНОК
ЗЕЛЕНЬ И ЛЮБЫЕ ПРИПРАВЫ петрушка, базилик, кориандр, укроп, эстрагон, мята, розмарин, тмина, чеснока, петрушки, куркума, гвоздика, анис, тмин, кардамон, корица, паприка, шафран, мускатный орех .....
КОРНИШОНЫ до 2 штучек в день. корнишон это маленький маринованный мини огурчик, аккуратно, не путайте с огурцами большого размера
ЛУК РЕПЧАТЫЙи ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК (не лук-порей!)
ЛИМОН И ЛИМОННЫЙ СОК может быть использован для придачи вкуса и аромата рыбе или морепродуктам, но ни в коем случае в виде лимонада, даже без сахара, потому что тогда он уже не выступает как приправа, а как фрукт – хоть и кислый, но всё же содержащий сахар, и не согласуется с первыми двумя этапами плана диеты
СОЛЬ умеренно
ГОРЧИЦА без сахара умеренно
КУНЖУТ умеренно
ДИЕТИЧЕСКИЙ КЕТЧУП без сахара
ИМБИРЬ свежий или маринованый с аспартамом
ЛАПША ШИРАТАКИ
ДРОЖЖИ сухие в небольших количествах
ЖВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗИНКИ без сахара до 7 шт. в день
ПАРАФИНОВОЕ МАСЛО ( оно же вазелиновое) осторожно, более 1 столовой ложки в день, это масло имеет слабительный эффект. ни в коем случае не жарить на нем, исключительно для соусов и заправки салатов.
ЖЕЛАТИН
ВАНИЛЬ (стручки или несладкий порошок)
АГАР - АГАР
ЛЕДЕНЦЫ БЕЗ САХАРА SULA - 4 шт. в день, Малвик – 6 шт., Витаминные – 4 шт., Миалайф – 4 шт., или ЖИВЫЕ КОНФЕТЫ – 1 шт
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО атака - 1 кофейная ложка, чередование – 1 чайная ложка, закреп. – 1 ст.л.
ЯГОДЫ ГОДЖИ атака – 1 ст.л.; чередование – БО -2 ст.л., ЧБ – 1 ст.л.; закрепление – 3 ст.л.
Франц. СИРОПЫ б/с на стевии 2-3 ст.л. С чередования не доп
КИСЕЛЬ Валио б/сах. 200мл. С чередования не доп.
Отредактировал администратор, 25 янв 2015 в 10:01.
Мне нравится252 окт 2013 в 13:56|Это спам|Ответить
Майя Озмен
Елена, пожалуйста подскажите во время атаки какие продукты можно употреблять. Спасибо.
Мне нравится10 окт 2013 в 13:03|Это спам|Ответить
Елена Пашкова
Майя, 1.ПОСТНОЕ МЯСО
ТЕЛЯТИНА отбивная, котлеты
ГОВЯДИНА вырезка,бифштекс, стек гвяжий,филейная часть, ростбиф, фарш не более 5% жирности (избегать антрекот и ребрышки)
КОНИНА
КРОЛИК
2.СУБПРОДУКТЫ
ПЕЧЕНЬ ГОВЯДИНЫ
ПЕЧЕНЬ ТЕЛЯТИНЫ
ПЕЧЕНЬ ПТИЦЫ
ЯЗЫК ТЕЛЕНКА
ГОВЯЖИЙ ЯЗЫК (ТОЛЬКО ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ)
3.РЫБА
ВСЕ ВИДЫ РЫБЫ, ЖИРНАЯ И ПОСТНАЯ, СВЕЖАЯ, ЗАМОРОЖЕННАЯ, СУШЕНАЯ, КОПЧЕНАЯ, КОНСЕРВИРОВАННАЯ, И КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ (идеальный состав крабовых палочек : на 100 гр продукта 0,1 г жира, 6 гр углеводов, 9 гр белков. Если жиров больше, то только 8 шт в день).
ЖИРНАЯ РЫБА : САРДИНЫ, СКУМБРИЯ, ТУНЕЦ, ЛОСОСЬ
ПРИМЕРЫ БЕЛОЙ НЕЖИРНОЙ РЫБЫ : ХЕК, ТРЕСКА, КЕФАЛЬ, СУДАК, ФОРЕЛЬ, МОЛЬВА, КАРАСЬ, СОМ, СКАТ, БАРАБУЛЬКА, МОРСКОЙ ЛЕЩ, ПАЛТУС, КАМБАЛА, МАКРЕЛЬ, СКАТ, РЫБА-МЕЧ, ПИКША, БАР.......
4.МОРЕПРОДУКТЫ
КРЕВЕТКИ
КРАБЫ
РАКИ
УСТРИЦЫ
МИДИИ
МОРСКИЕ ГРЕБЕШКИ
ОМАРЫ
МОРСКИЕ ЕЖИ
КАЛЬМАРЫ
МОЛЛЮСКИ
ИКРА (умеренно, так как она соленая)
5.ДОМАШНЯЯ ПТИЦА
ВСЕ ВИДЫ ДОМАШНЕЙ ПТИЦЫ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ УТОК И ГУСЕЙ, НО ДАЖЕ ИХ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ КОЖИ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ.
КУРИЦА : белое мясо, бедрышки, крылья
ИНДЕЙКА
ЦЕСАРКА
ГОЛУБЬ
ПЕРЕПЕЛ
ПЕТУХ
КУРОПАТКА
ФАЗАН ....
6.ПОСТНАЯ ВЕТЧИНА ЛЮБАЯ (до 4% жирности)
7.ЯЙЦА
ПЕРЕПЕЛИНЫЕ, КУРИНЫЕ ЯЙЦА
8.ОБЕЗЖИРЕННЫЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 0%
ЙОГУРТЫ 1. Без добавок и наполнителей и без сахара – без ограничений. 2. Ароматизированные без сахара 3. С кусочками фруктов или сахаром – до двух йогуртов в день максимум, в порядке ИСКЛЮЧЕНИЯ! ( йогурт с фруктами - это ДОПУСКАЕМЫЙ продукт второго этапа)
МОЛОКО обезжиренное молоко имеет жирность 1,5%.
ТВОРОГ 0% без ограничений
СЫР 0% без ограничений (рецепт в альбоме атака)
9.ПОЛТОРА ЛИТРА ЖИДКОСТИ В
[520x640]Молоко — 250 г,
творог однородный — 250 г,
желатин — 2 пластинки,
какао без сахара — 1 ч. л.,
ароматизатор ванильный — 1 шт.,
сахзам — 7 шт. (Милфорд).
Все используемые продукты на фотке.
Пластинки желатина замочить в воде на 10 минут. Молоко поставить греть на слабом огне. Желатин отжать и положить в разогретое молоко. Мешать венчиком до полного растворения. Снять с огня, добавить в молоко сахзам, помешать до растворения. Туда же добавляем творожок, следом ароматизатор, мешаем венчиком, а можно взбит в блендере. Если хотите с какао, добавляем одну ложечку перед взбиванием. Я взбиваю сначала без него, выкладываю в чашку, потом взбиваю с какао и получаю две порции десерта с разным вкусом. И отправляем в холодильник часа на 4!
Можно на ночь! Очень нежный мусс готов! Время приготовления занимает минут 15!
[520x293]Готовим блины по самому удачному, на мой взгляд, рецепту, без отрубей!
2 яйца,
50-60 мл молока 1% жирности,
2 ст. л. (с горкой) кукурузного крахмала,
2 мл жидкого (или 3 табл. измельчить в порошок) сахзама,
щепотка соли.
Яйца взбить (можно миксером), добавить сухие ингредиенты, хорошо размешать. Добавить 50-60 мл крутого!!! кипятка. Жарить на среднем огне. Сковорода желательно блинная, хорошо раскаленная, смазывать только 1 раз, силиконовой кисточкой перед 1-м блином. Рецепт на 9-10 блинов.
[520x293]Начинка: отварить печень, легкие, сердце — по 200г (у меня были говяжьи), остудить, перекрутить на мясорубке вместе с луковицей. Начинку хорошо размешать, можно немного обжарить на сковороде с 1 кофейной ложкой масла, чтобы смягчить лук, посолить, поперчить по вкусу.
Свернуть блинчики конвертом, предварительно положить начинку.
[520x293]Подавать со сметаной 3% жирности. Я взяла сметану 10% жирности и развела ее кефиром 0% жирности в соотношении 1:3.
Это цитата сообщения likmiass Оригинальное сообщение
40 фильмов повышающих женскую самооценку
ИСТОЧНИК По ссылкам просмотр платный, но можно найти и просмотр бесплатно
Психолог Наталья Грэйс составила список из фильмов, который стоит посмотреть каждой женщине.Ведь они помогут увеличить женскую самооценку! Это по-настоящему достойная подборка [показать]
[249x187] Моя приятельница, у которой частенько болеют внуки, делает для них такое суфле и называет его «теплым мороженым» — да, да, не удивляйтесь, на вкус оно напоминает пломбир. И это при том, что состоит оно из кефира и сметаны!!! Очень интересный рецепт: попробовав такое суфле, не каждый может понять, что оно из кефира. Итак, приступим.
Ингредиенты: кефир (или ряженка) — 0,5 л, нежирная сметана — 1/3 стакана, сахар — 1/4 — 1/2 стакана, желатин — 1 ст.л., ванильный сахар — 0,5 пакетика.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Как записывать большие флешки
С развитием технологий пользователи ПК имеют возможность переносить все больший объем информации между ПК с помощью разных носителей.
Один из таких носителей – это флеш-память (далее флешка), которая подключается по USB-порту.
Я думаю, что большинство пользователей ПК уже знают, как выглядит флешка, и пользуются ними. Для интересующихся есть статьи в википедии: Флеш-память и USB флеш-накопитель.
С ростом объема флешек (на сегодняшний день самая большая - Kingston DataTraveler 300на 256ГБ) у пользователей все чаще появляется вопрос:
«Не могу записать большой файл на флешку. Что делать?».
Такой вопрос возникает при работе с флешками объемом более 4ГБ и записи на них файлов размером более 4ГБ. При этом ОС выдает сообщение, что на флешке нет места для записи.
Это цитата сообщения Grif-studio Оригинальное сообщение
С НОВЫМ ГОДОМ!
Всех моих дорогих читателей и друзей, всех Лирушников поздравляю с Новым Годом!
Счастья Вам, радости и долгих лет удачи!
[450x257]Ингредиенты:
[450x274]Ингредиенты:
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ
[604x361]Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.
Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!
Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.
ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ
Это цитата сообщения Не_лапулька Оригинальное сообщение
Посадите болезнь в горшок.
[показать] Процедура проста: