Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вернуть белизну
[225x150]Белоснежное бельё всегда создает настроение торжественности и радости, но к сожалению, белое белье не долго сохраняет свою белизну и уже после нескольких стирок становится тусклым, приобретая серый или жёлтый оттенок. А так хочется вернуть белью первоначальный вид! Если вы желаете отбелить белье своими руками, то достаточно воспользоваться советами, как отбелить белье в домашних условиях, и проблема белоснежного белья решится легко.
отстирываются даже сильно загрязненные или застиранные, то есть имеющие серый оттенок вещи
Замочить белые вещи в горячей воде (необязательно кипяток, достаточно терпимой для рук), обильно смазав 72 % хозяйственным мылом. Если вещи очень грязные, можно добавить перекись водорода (из расчета 2-3 ст. ложки на 5 л воды). Оставить вещи в растворе минимум на 30-40 минут (можно и на 2-3 часа). Затем прополоскать в теплой воде с добавлением лимонной кислоты. Можно полоскать и в стиральной машине.
Чтобы отбелить чересчур застиранные вещи, потребуется не менее 3-4 подобных стирок.
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
пуловер с листьями
1.
[659x700] Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Вязание. Джемпер, спицы.
[447x600]
[показать]
[показать]
Аля-М
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Простейший наливной пирог на кефире
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1,5 стакана муки
- 1 стакан кефира
- пакетик разрыхлителя
- соль, сахар по вкусу
Для начинки:
- 100 г малосоленой семги
- 50 г сыра
- немного свежей зелени
Смешать муку с разрыхлителем и просеять. Яйца взбить венчиком с кефиром. Добавить соль и сахар. Постепенно взбивая, ввести в яичную смесь муку. Тесто должно получится чуть гуще, чем на оладьи.
Рыбку нарезать мелким кубиком, так же нарезать сыр, измельчить зелень.
Все ввести в тесто и хорошенько размешать.
Форму смазать маслом и чуть присыпать сухарями. Выпекать при 180-200 С в течении 20-25 минут. На готовность проверить зубочисткой.
Вязание крючком. Модели для полных. Большие размеры. Описания, схемы, фотографии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Упражнения для красоты и "обезжиривания"
Упражнения для внутренней стороны бедра
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
.
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА
АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА -НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ
Вопреки расхожему выражению о том, что нервные клетки не восстанавливаются, ученые доказали: восстанавливаются, да еще как!
Умственные сособности ухудшаются не из-за отмирания нервных клеток, а по причине истощения дендритов, через которые проходят импульсы от клетки к клетке. Если связи между клетками периодически не включать, дендриты атрофируются совсем как мышцы без физической нагрузки.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!
[443x310]
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей.
Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Напиток "Щетка" - настоящий целительный бальзам
Не ждите, что этот напиток очень вкусный! Зато какой полезный!!! Принимать по стакану каждое утро после сна. Всем советую. Попробуйте!
[700x588]
Ряд специалистов называет данный чудодейственный квас «эликсиром молодостиЭто цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Вязание. Жакет, крючок.
[494x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Аля-М
Это цитата сообщения YuliaBelka Оригинальное сообщение
Растяжка в кровати: 6 полезных упражнений
Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать несколько упражнений прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.
Это цитата сообщения Frans_Zottornik Оригинальное сообщение
КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ДОМЕ ЗА 28 ДНЕЙ
Уборку, как и поход к врачу, следует планировать заранее. Отметьте предполагаемую дату уборки в календаре. Тогда вы не только не забудете об этом, но и сможете приготовиться морально.
Вспомните, в какое время дня вы наиболее работоспособны. В 7 утра или может в полночь? Наводите порядок в доме именно в это время: больше вероятности, что вы доведете начатое дело до конца.
Не пытайтесь закончить уборку за один раз. Это практически невозможно. Работайте не более четырех часов подряд и обязательно оставляйте хотя бы полчаса, чтобы вынести все, что вы приготовили отдать, выбросить или сложить в другом месте.
Неделя 1.
День 1 (и ежедневно).
Заправить постель.
Подмести полы.
Помыть обеденный стол и поверхности рабочих столов на кухне.
Помыть посуду.
Навести порядок в комнатах.
Рассортировать почту, выбросить ненужное.
Идея: поставьте корзину, куда складывайте все вещи, которые должны находиться в других комнатах, затем разнесите их все по местам.
Корзина - достаточно эффективное средство в борьбе с беспорядком. Поставьте их в тех местах, где обычно возникают завалы вещей. Можно поставить корзину для телевизионных программ и пульта около телевизора или дивана. Еще одну расположите возле кресла или того места, где вы читаете, для последних журналов и газет, а также в других подобных местах. Обязательно поставьте корзину под рабочий стол. Так вы сможете избежать скопления ненужных бумаг и мусора на рабочем месте. А в детской комнате без такой корзины просто не обойтись: сложите в нее разбросанные по всей комнате игрушки. На кухне поставьте корзину возле рабочего места.
День 2. Гостиная (часть 1).
Разложить видеокассеты, CD, DVD по коробочкам.
Отчистить от пятен кресла, диван, ковер.
Взбить и перевернуть подушки, расправить уголки.
Ровно сложить газеты и журналы.
Отчистить от пятен и протереть от пыли мебель.
Пропылесосить или подмести пол.
Идея: мойте пол по часовой стрелке, двигаясь от двери.
День 3. Борьба с барахлом.
Разобрать полки и ящики, отобрав нужное и выкинув мусор.
Собрать в одну емкость одинаковые предметы: ручки, пакеты, марки и т.д.
Использовать небольшие коробки или корзинки для хранения этих мелочей.
Дать детям пять минут, чтобы они разобрали барахло в своей комнате… Добавить еще пять минут.
День 4. Кабинет.
Навести порядок в счетах, сгруппировать их по категориям.
Вытащить старые бумаги из файловых папок или ящиков стола.
Разложить по отдельным файловым папкам счета, руководства пользователя, гарантийные талоны и рецепты.
Пополнить запасы марок, конвертов, скрепок, ручек и сложить все в ящик стола.
Идея: получив почту, сразу извлекайте из конвертов содержимое, а сами конверты и рекламные приложения выбрасывайте.
Возьмите все скопившуюся у вас почту, нож для бумаги и наберитесь терпения. Откладывайте в сторону квитанции и письма. Для того чтобы они не терялись, мы рекомендуем вам убирать их в специально отведенные папки. Газеты и журналы, которые вы собираетесь просмотреть позже, отнесите туда, где вы обычно читаете. Всю ненужную макулатуру сразу же выбросите в помойное ведро.
День 5. Книги.
Отобрать "макулатуру" - те книги, которые никогда не будете читать, избавьтесь от них - отнесите в библиотеку, в детский сад или же просто выбросите.
Протрите полки.
Расставьте книги в соответствии с вашими представлениями о библиотеке - в алфавитном порядке, по жанрам или по росту.
День 6-7 (выходные). Атака на антресоли.
Навести порядок, группируя схожие предметы.
Провести мини-инвентаризацию, подписать коробки.
Разложить вещи в три коробки: на выброс, для передачи в благотворительную организацию, на продажу.
Подмести или пропылесосить пол.
Составить список вещей, нуждающихся в ремонте.
Неделя 2.
День 8. Гостиная (часть 2).
Пройтись по комнате с корзиной или коробкой и собрать в нее все лишние вещи.
Поставить ровно предметы на каминной полке, на кофейном столике.
Отчистить поверхности от пятен и протереть их от пыли.
Протереть зеркала, стекла и экран телевизора влажным бумажным полотенцем.
Взбить и поправить диванные подушки.
Пропылесосить или помыть пол.
Идея: используйте пылесос, чтобы вытереть пыль с плафонов лампы.
День 9. Столовая.
Очистить стол от ненужных вещей, скопившихся на нем, а затем протереть пыль.
Помыть посуду и вазы, после чего отправить их по "месту постоянной прописки".
Использовать пятновыводитель, чтобы вывести пятна с обивки стульев.
Протереть все стеклянные дверцы, зеркала, окна с помощью влажного бумажного полотенца.
Пропылесосить или помыть пол.
Идея: удаляйте царапины с деревянных поверхностей мебели с помощью специальных средств.
День 10. Ванная комната.
Разобрать заставленные поверхности, протереть пыль.
Использовать хороший очиститель, чтобы промыть раковину, ванну, душевую кабину.
Постирать полотенца.
Идея: начните работу в ванной с того, что нанесите средство для чистки на сантехнику и стены, после чего займитесь остальными пунктами из списка,
Это цитата сообщения св3то4 Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ #ПРИСТУП , ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ
[показать]Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
Жакет
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Классика: красное платье крючком. З размера
Это цитата сообщения дидюка_барбидонская Оригинальное сообщение
Топ "Падающие листья" (Falling leaves из Tahki Yarns COLLAGE Collection, Spring/Summer 2012 by Tahki Stacy Charles, Inc.)
Пряжа
Tahki Yarns Cotton Classic (100% мерсеризованный хлопок; 99м/100г)
[показать]