С возрастом определенные не эстетические изменения могут происходить не только с кожей лица, но и с кожей век – эта мягкая, особенно нежная и чувствительная кожа довольно быстро теряет эластичность, так что со временем веки опускаются и начинают выглядеть не так привлекательно, как хотелось бы. Тогда многие решаются на дорогую и болезненную операцию, однако, выход есть и более простой – профилактика, проводимая в домашних условиях, может спасти веки от преждевременного старения, а так же регулярные процедуры могут сгладить многие косметические дефекты, которые уже успели появиться.

[600x362]

[700x467]

Тем, кто хочет всегда оставаться здоровым, полезно знать эти несколько полезных, лечебных и профилактических рецептов, основанных на использовании клюквы – ее плодов и листьев.

Так сок этой ягоды можно использовать как средство от кашля и ангины. Для этого нужно просто добавить пару ложек меда в теплый клюквенный сок и использовать как питье и полоскание для горла.

А если эту ягоду смешать с медом в пропорции один к одному и тщательно измельчить (например, в блендере), то такое кушанье может стать не только вкусным десертом, но и поможет эффективно справиться с мигренями и головной болью.

[559x500]

С некоторыми типами загрязнений вполне легко можно справиться и без различной бытовой химии, а используя простые подручные средства. Например, смесь воды и уксуса в пропорции 1:1 может помочь справиться с грязью на всех горизонтальных поверхностях (достаточно просто обработать место загрязнения из пульверизатора и протереть тряпкой). Также с запахами и грязью на полу, что актуально для тех, у кого есть домашние питомцы, которые иногда любят оставлять следы своей жизнедеятельности на коврах. Смесь воды и уксуса так же может быть мощным антибактериальным средством и может справляться со следами ржавчины.

[600x400]

Есть несколько простых советов, которые помогут любой хозяйке быстро и легко привести в порядок даже самую грязную, жирную и пригоревшую кухонную утварь. Так жир с посуды легко смывается обычной горчицей, а гарь как следует потереть крупной солью, обильно насыпанной на сгоревший участок. Есть секреты эффективного смывания следов жира от теста, селедки или рыбы – такую посуду сначала лучше мыть холодной водой, а завершить процесс  - мытьем в теплой воде.

[634x411]

Некоторое время назад маленькие куриные котлетки в хрустящей панировке стали появляться в фаст-фудах, но на самом деле такие наггетсы легко и просто можно приготовить дома своими руками – это идеальное блюдо для закуски, по вкусу такие куриные котлетки придутся и взрослым, и детям.

[604x403]

Баклажан может стать отличной закуской на праздничном и повседневном столе, легко выращивается на огороде, однако, важно знать, что этот овощ может принести и свою пользу, и причинить вред. Например, специалисты рекомендуют использовать в пищу только молодые баклажаны, с блестящей черной кожицей, которые содержат совсем немного семян. Такие плоды и самые вкусные, самые привлекательные, самые безопасные, так как в перезревшем виде эти овощи накапливают вещество, принимать которое крайне не рекомендуется  - это соланин. Однако, нужно знать, что и полезных веществ в баклажанах очень много – они содержат необходимое количество калия, причём в идеальной пропорции для человеческого потребления и лучшего усвоения. Баклажан также хорошее мочегонное средство – мягкое, но эффективное.

[600x400]

Каждая домохозяйка знает, что хозяйственное мыло это вещь, которая просто незаменима дома. Фактически, это универсальное средство, которое может справиться с разными проблемами лучше и эффективнее, чем многие современные моющие и чистящие средства, а цена на такое мыло остается неизменно низкой.

[604x377]

С древних времен люди знали о полезных свойствах орехов, растущих на лещине, орешине, лесном орехе. О разных способах лечения и укрепления организма с помощью этих орехов можно прочесть в разных старинных медицинских трактатах. Современные медики и диетологи рекомендуют употреблять фундук тем, кто хочет иметь крепкое здоровье. В первую очередь фундук является бесценным источником жирных кислот, протеина и других элементов, которые способствую омоложению организма, и могут оказать тонизирующее действие.

[600x398]

Включением в рацион некоторых блюд и продуктов можно значительно повысить свой уровень гемоглобина без использования медикаментозной терапии. Так положительно повлиять на гемоглобин может морковный сок – его рекомендуется пить как минимум несколько раз в неделю. Лучше готовить свежевыжатый сок – при этом на стакан сока понадобиться около полкилограмма моркови.

[604x410]

Приготовим сегодня к чаю творожную запеканку с черникой.

Для приготовления берём следующие ингредиенты: обезжиренного творога – 600 грамм, коричневого сахара – 70 грамм, манки  - 5 столовых ложек, яйца- 2 штуки, черника – 150 грамм.

Приготовление:

[600x436]

На самом деле приступы головной боли можно эффективно лечить и без различных медикаментов, а с помощью простых и надежных рецептов народной медицины. Так, с приступом мигрени поможет справиться настойка из травяного сбора мяты перечной, душицы, кипрея. Ингредиенты нужно смешать в равных долях и в течении получаса дать настояться в кипятке. Полученный отвар сцедить и остудить, принимать во время приступов головной боли по стакану.

Многие люди занятые умственным трудом задаются вопросом: Как улучшить работу мозга? Ответы на этот актуальный на сегодняшний день вопрос вы можете узнать, прочитав полезную статью, где подробно даются рекомендации по активации работы мозга и улучшению памяти.

Хороша в борьбе с болезненными ощущениями в голове и мелисса. Ее также можно заварить, залив одну чайную ложку травы стаканом кипятка. Такая настойка спасет не только при болях, но и при головокружении, шуме в ушах, а еще улучшит сон, так как это хорошее успокоительное.

[700x444]

Всем известно, что профилактика – это лучше, чем лечение. Поэтому в канун самой опасной в эпидемиологическом плане поры – осени и зимы, лучше провести ряд мер, способствующих укреплению иммунитета и профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Тем более есть несколько не сложных и вкусных способов это сделать.

Довольно распространенный вариант – приготовление безалкогольного глинтвейна, простого и согревающего напитка. Для приготовления одной порции нужно взять горсть каркадэ, несколько тонких ломтиков свежего имбиря, палочку корицы, немного гвоздики и мед. Готовить все это довольно просто – все ингредиенты помимо меда нужно залить кипятком и дать настояться минут 15-20. В теплый напиток можно добавить мед по вкусу.

[604x377]

Как свидетельствуют многочисленные опыты и практики, какао может стать не просто вкусным напитком для взрослых и детей, но так же оказать лечебный эффект при различных расстройствах и отклонениях. Всем известно, что какао полезно тем, что может оказать общеукрепляющее и тонизирующее действие. Но есть несколько рецептов, которые помогут бороться с конкретными недугами. Для этого в доме обязательно нужно иметь масло и порошок какао.

[604x385]

В случае необходимости дома, из простых подручных средств можно приготовить мазь, которая не вызывает побочных явлений и помогает справиться с болями и воспалительными процессами любого происхождения.

Готовят такую мазь из натурального пчелиного воска - его понадобиться около 40 гр., елея – 100 гр и небольшого количества сахара. Елей, необходимый для мази, можно купить в любой церковной лавке, а воск – на рынке, где торгуют медом. При желании рецепт можно откорректировать, заменив элей на любое масло – например, оливковое.

[700x383]

В уходе за кожей рук очень хорошим помощником может быть оливковое масло. Для создания ухаживающей косметики на его основе нужно знать несколько простых рецептов. Так можно сделать тоник. Для этого понадобиться оливковое масло и яблочный уксус в равных пропорциях (по одной столовой ложке). Такое средство можно наносить на руки и втирать в течении нескольких минут, а не впитавшиеся остатки смеси снять салфеткой.

Не смотря на то, что современная аптечная индустрия и медицина берется лечить очень многие недуги, природные средства остаются всё так же просты, надежны и эффективны в решении многих проблем. В том числе заболеваний кожи, которые мало того, что доставляют сильный дискомфорт, так еще и являются довольно не эстетичной проблемой, мучающей больного еще и психологически.

[671x461]

Например, с помощью простых природных материалов, таких как оливковое масло и березовый деготь можно избавиться от демодекоза. Подробности можно прочитать тут - http://med-look.ru/demodekoz-lechenie-narodnymi-sredstvami.html. Конечно, самолечением увлекаться не стоит, но попробовать обязательно следует, так как побочного эффекта у лечения нет, а вместе с традиционным курсом лечения желаемый результат окажется  более близок.

Естественно, природа помогает преодолеть и другие проблемы, с которыми хотя бы раз сталкивался всякий это и перхоть, и выпадение волос, и бородавки. С помощью все таких же простых препаратов можно побороть даже кожные проявления аллергических реакций – высыпания, зуд. Например, при аллергии на мороз убрать покраснение кожи помогает прием ванны с ромашкой. Это просто и даже приятно, и безопасно даже для малышей.

[604x403]

Никто не сомневается в пользе петрушки для организма человека. Но немногие, наверное, знают, чем богато это растение и как его можно применить в лечебных целях.

Необычным компонентом, делающим петрушку уникальным источником здоровья, являются эфирные масла (лимонен, миристицин, эвгенол, альфа-туйон) и флавоноиды. Есть мнение, что содержащиеся в растении апигенин, лютеин, миристицин надежно защищают от рака.

Грипп, ОРЗ, ангина, корь, ветряная оспа.
1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (можно оставить на ночь). Процедить, принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды).

[604x367]

Существует такая разновидность медового ликера, которая называется крупникас. Без сомнения, это вкусный спиртной напиток, но еще и отличное средство, которое помогает укрепить организм в борьбе с простудой и вирусами. И лечиться таким напитком легко – небольшая рюмочка  напитка и крепкий сон помогут согреться и избавиться от симптомов болезни.

Такой ликер можно приготовить самостоятельно.

[563x460]

Однообразная пища, как правило, надоедает и хочется чего нибудь вкусненького. Давайте приготовим творожную запеканку с бананами.

Для этого берём следующие ингредиенты: 60 грамм пшеничной муки, полкило творога, пару бананов, два куриных яйца, одну столовую ложку сахара, 100 мл 20%-ных сливок, 20 грамм сливочного масла, половину чайной ложки разрыхлителя, один грамм ванилина.

[604x403]

Среди простых средств лечения, применяемых в народной медицине, часто используется такая вещь, как поваренная соль – она доступна, а что самое главное – эффективна. В частности в лечении разного рода простудных заболеваний.

Вот несколько простых рецептов, которые можно взять на заметку тем, кто хочет быть всегда здоровым.