Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)

Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)

❄ 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
❄ 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
❄ 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
Показать полностью..
❄ 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
❄ 5-ый день: фрукты и овощи.
❄ 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
❄ 7-ой день: фрукты и овощи.
❄ 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
❄ 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
❄ 10-ый день: 150г рыбы,2 куска ржаного хлеба,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом,0.5л кефира.
❄ 11-ый день: 2 яйца,150г говядины,4 куска ржаного хлеба,салат из овощей,0.5л кефира.
❄ 12-ый день: 1л кефира,фрукты и овощи.
❄ 13-ый день: 300г курицы,салат из овощей,2 яйца.
❄ 14-ый день: 4 отварных картофеля,фрукты,1л кефира.

Диета рассчитана на две недели, в течение которых вы можете потерять, при строгом соблюдении, до 10 кг. Во время диеты рекомендуется пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.
[500x436]

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

10 способов продать что-нибудь

10 способов продать что-нибудь

Самые гениальные рекламные ходы, применявшиеся когда-либо кем-либо. Наши буквы вас приятно удивят!

Если реклама и впрямь двигатель торговли, то герои нашей статьи сумели сделать этому двигателю качественный тюнинг. Короли продаж, гении обмана, они фонтанировали идеями, как Остап Бендер, но при этом реально существовали.
Их способы отъема денег у населения поражают своей простотой и цинизмом, а их имена надолго останутся в истории рекламы. Опираясь на их опыт, деньги можно делать буквально из головы. Так что если у тебя есть ненужная голова и ещё что-нибудь ненужное в гараже (на складе фирмы, в закромах родины) — тащи всё сюда. Будем учиться маркетингу на великих примерах!

1 Выдай недостатки за уникальные свойства

Как это сделал Джеймс Янг

Сваливать всю тяжелую работу на новичков — политика многих компаний. Где-то этот обряд называется инициацией, где-то — дедовщиной. Но практикуют его почти все. Исключением не стала и фирма рассылок «Джей Уолтер Томпсон» (JWT), куда в 1941 году пришел на работу молодой менеджер Джеймс Янг. Одновременно с ним в компанию пришла партия яблок, побитых морозом и покрытых черными пятнами. Фрукты предназначались для рассылки заказчикам, но, увидев, в каком они состоянии, руководство JWT ужаснулось. Менеджеры хотели было залить яблоки зеленым воском и разослать в таком виде, но потом их осенила идея получше — поручить реализацию яблок новичку. Чтобы Джеймс яблочки гадостью какой-нибудь поливал? Да ни за что!
Яблоко
Янг просто отправил их заказчикам, сопроводив посылки письмом: «Обратите внимание на эти пятна. Они указывают на то, что яблоки выращены в горах, при резких перепадах температур. Благодаря этому яблоки приобретают характерную для них сочность, сахаристость и аромат. Если окажется, что все сказанное нами не соответствует действительности, вы можете отослать весь товар назад». Конечно, ни один из заказчиков не вернул Джеймсу Янгу яблоки. Более того, почти все заказы на яблоки следующего урожая сопровождались припиской: «Пришлите и в этот раз с пятнышками».

2 Бросайся в глаза

Как это сделал издатель 3Suisses

В 1931 году человеческая лень шагнула далеко вперёд: были придуманы первые каталоги товаров. Тогда их еще не рассылали по почте, а продавали в книжных лавках. Купил, отметил заказ, отдал рассыльному... Одно неудобно: каталогов было слишком много, от них рябило в глазах. Кончилось тем, что книготорговцы стали просто складывать их стопкой — пусть люди сами выуживают то, что им нужно. К радости педантов, каталоги были одного формата, и стопки получались на загляденье ровными. Настолько, что покупателям было даже как-то неловко их ворошить — они брали верхний каталог и уходили. Увидев это однажды, издатель 3Suisses вдвое уменьшил формат своих каталогов, так что продавцы книжных лавок вынуждены были класть их наверх стопки — ведь иначе стопка просто разваливалась! Благодаря этому, казалось бы, нехитрому трюку дела 3Suisses быстро пошли в гору.

3 Извлекай выгоду из собственных ошибок

Как это сделал Харли Проктер

Пока в мир не пришли телевизоры и Институт имени Эрисмана, производителям мыла приходилось долго убеждать покупателей в том, что их продукт — самый лучший. Это сейчас достаточно в течение 10 секунд показывать доверчивому грязнуле серо-зелёные пятнышки на экране, начитывая при этом заунывный рэп: «Кишечная палочка, стафилококк и другие...» На заре маркетинга мыловары шли на чудовищные ухищрения, чтобы продать людям пару лишних брусочков.
Тяжело приходилось в 1879 году и Харли Проктеру. Получив в наследство от отца мыловаренный бизнес, юноша ума не мог приложить, что с ним делать. Товар неделями лежал на складах, а на заводах стали случаться простои. Как-то раз один из чанов продержали на огне дольше обычного, отчего в мыльной массе образовались пузырьки, а отдушки выпарились. Получившееся мыло оказалось непривычно белым, нейтральным по запаху и очень лёгким. Харли хотел было вылить содержимое чана в выгребную яму, но на стадии охлаждения заметил, что мыло не тонет в ледяной воде, а собирается комками на поверхности и плавает. Тогда он создал новую марку мыла — Ivory. И стал продавать ее под слоганом «Мыло, которое не тонет!». Благодарные домохозяйки, уставшие ловить на дне раковин скользкие обмылки, тут же начали скупать новинку. Так называемая ошибка принесла компании около 7 миллионов долларов!

4 Создай видимость заботы о людях

Как это сделала компания Spinach Can

В 1929 году на экранах (тогда еще не телевизоров, а кинотеатров) появился первый мультипликационный герой, на которого хотели быть похожими дети, — лупоглазый морячок Папай. Никаким морячком он, строго говоря, не был — так, служитель лодочной станции. Но героический образ Папая это не разрушало.
В каждом новом мультике этот человечек с неимоверно перекачанными мышцами от толстяка-злодея Блуто. И хотя обидчик был в три раза больше, победа всегда давалась Папаю Читать далее...

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Флокати

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

ВАЗОН из бетона

[показать]
источник-http://translate.google.com/translate?sl=auto&...cement-bowl-diyand-winner.html

Я использовала 2 пластиковые миски, одна меньше другой.

Читать далее

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Фон из Фольги / МК

http://scrap-tea.blogspot.com/2013/01/blog-post.html#more

[700x678]
                                   

                                здесь>>>

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

панно «Волшебная ночь»

[286x32] [286x32]

мк

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Коллаж микс-медиа КОФЕ И БИРЮЗА

    [показать] [показать]

нарезка с видео- МК  Н. Жуковой   https://www.youtube.com/watch?v=YhZC45HqojI

[показать]

                                                 МК [показать]

[показать]

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 40 - текстурные Коллажи Astrid Maclean /-3 МК
Часть 41 - ВЖИВЛЕНИЕ...Метод растворения бумаги
Часть 42 - Коллаж микс-медиа КОФЕ И БИРЮЗА
Часть 43 - Роспись Сумки "Домик у моря" от В. Кисель
Часть 44 - МОНОТИПИЯ
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Серия сообщений "К О Л Л А Ж":
Часть 1 - Картины-Коллажи из бумаги
Часть 2 - художественные Коллажи
...
Часть 23 - декоративные работы Натальи Полех
Часть 24 - коллаж МиксМедиа от Жуковой
Часть 25 - Коллаж микс-медиа КОФЕ И БИРЮЗА
Часть 26 - коллаж «Новогодний»
Часть 27 - Панно с оленем в стиле рустик
...
Часть 43 - Полезные сайты для рукодельниц
Часть 44 - Обложка для блокнота
Часть 45 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

текстурные Коллажи Astrid Maclean /-3 МК

     [показать]

       http://astridsartisticefforts.blogspot.com/

[500x667]

                                              [показать]

[477x700]

        [показать]

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 38 - Панно /имитация Малахита
Часть 39 - Накладной фон в декупаже
Часть 40 - текстурные Коллажи Astrid Maclean /-3 МК
Часть 41 - ВЖИВЛЕНИЕ...Метод растворения бумаги
Часть 42 - Коллаж микс-медиа КОФЕ И БИРЮЗА
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Панно /имитация дощечек

нарезка с видео

                        СЮДА [показать]>>>>
[700x425]
 

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 33 - Кофейная бумага и Зентангл
Часть 34 - трансфер травление от Жуковой
Часть 35 - Панно /имитация дощечек
Часть 36 - Декор с печатью целлофаном
Часть 37 - Оттиски растений /мк
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Коллаж Микс-Медиа

https://vk.com/nataliazhukovaart

[700x688]

смотреть >>>>>>>

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Самодельные красители для штампиков и контуры

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 21 - Самодельный штампик
Часть 22 - Собственная печать
Часть 23 - Самодельные красители для штампиков и контуры
Часть 24 - трафарет своими руками
Часть 25 - Фон в стиле Mixed Media
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

Штампы своими руками

Читать далее

 

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 6 - печать
Часть 7 - самодельные ПЕЧАТИ
Часть 8 - Штампы своими руками
Часть 9 - штамп
Часть 10 - перевод изображения НА ТКАНЬ ИЛИ ДЕРЕВО с пом. растворителя
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

перевод изображения НА ТКАНЬ ИЛИ ДЕРЕВО с пом. растворителя

url]http://stranamasterov.ru/node/316747[/url]

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

самодельные ПЕЧАТИ

       

                       Сургучные печати

[показать]

                    МК

http://omsk-scrapclub.blogspot.com/2011/04/blog-post_14.html

Серия сообщений "Печать":
Часть 1 - интересная ПОВЕРХНОСТЬ
Часть 2 - СИЛУЭТ+НАБРЫЗГ
...
Часть 5 - Перевод распечатки /СПОСОБЫ
Часть 6 - печать
Часть 7 - самодельные ПЕЧАТИ
Часть 8 - Штампы своими руками
Часть 9 - штамп
...
Часть 47 - Как использовать самодельные штампы
Часть 48 - рельефный Декор цветочного горшка
Часть 49 - панно «Волшебная ночь»

Это цитата сообщения NadinHappy Оригинальное сообщение

подвеска Воздушный шар

[601x21]

                                                http://inspiracjezdusza.blogspot.com/

[700x700]

сфера 12 см, воронка, салфетки. клей, краски, лак и украшалки....

мк

[648x517]
В этом МК Наталья делится с нами своими секретами. Внимательно посмотрев видео вы узнаете , что такое авторский штампинг, как использовать штампы для декора различных изделий.
Вы научитесь расписывать акриловыми красками и цветными чернилами штампы, нанесённые на декорируемую поверхность.

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Роспись лица текстильной куклы: 1000 и первый способ

Автор:Елена Коннова (elenika-77)                                                                                                                                                                                                                      У меня часто спрашивают, как я расписываю личики своим куклам и есть ли у меня такой мастер-класс. Для создания полноценного, а тем более платного мастер-класса я не созрела, да и на Ярмарке очень много хорошего, понятного и доступного материала, но решила поделиться и показать основные этапы работы — как это делаю я.

Сначала я делаю наброски на бумаге:

[показать]

Ниже видны инструменты и материалы, которые я использую — кисти синтетические всевозможных размеров, пастель сухая и масляная, краски акриловые.

На кукольной головке карандашом делаю набросок лица:

Читать далее...

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Концепция создания маленьких кукол

[показать]

При создании маленькой куклы сложнее всего приходится с одеждой. Одевать куклу высотой несколько сантиметров точно так же, как и большую куклу, будет проблематично. Метод шитья в данной ситуации практически неприменим, так как шов по своими габаритам будет сопоставим с отдельными частями тела куклы. Да и подгонять такую одежду по фигуре будет очень сложно. И для того, чтобы одежда не изобиловала огромными швами и была по фигуре, необходимо особым образом изготовить эту самую фигуру. Ее внешний вид должен соответствовать не столько непосредственно анатомии, сколько очертаниям силуэта уже в одежде. После того, как такую фигуру должным образом обклеить тканью, эта ткань и будет выглядеть как одежда.

Все начинается с проволочного каркаса,

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Художник Дмитрий Крутоус | 'Домишковое'


Еще картины Дмитрия 'Тролле-гномовое'

Еще картины Дмитрия 'ПроДевочковое'

Художник Дмитрий Крутоус.
": ) Не имея особого выбора, родился в СССР, в семье музыкантов.
По той же причине окончил школу и отслужил в армии.
Затем, за недисциплинированность, исключался из разных учебных заведений, работал художником-оформителем, реставратором, писал тексты песен – эстрадных и к спектаклям, писал театральные декорации, расписывал церкви и занимался мозаикой… Ничего особенного, просто делал то, что было интересно…
С начала 2000-х сосредоточился на живописи. Принимал участие в выставках и арт фестивалях в Украине, России, странах Европы, США.
Мизантроп, социопат, оптимист, мотоциклист и романтик. : )" ©...

Что-то из глубокого детства и добрых книжек. Когда трамваи дребежжали, пробираясь по заросшим одуванчиками рельсам. Люди делились на хороших и плохих. А фонари умели скрипеть на ветру...

[показать]
Февральский кот

далее...