[236x68]Похудение по системе Дюкана — процесс длительный и сложный. Перечень продуктов, которые можно есть на первых строгих фазах, краткий и довольно скудный. Особенно тяжко приходится любителям магазинного сыра, которые до начала похудения привыкли на завтрак съедать бутерброд с ломтиком любимой закуски. На этапах Атака и Круиз в списке допустимых продуктов традиционного сыра нет, но есть его всё-таки можно. Это не совсем обычный продукт, так ведь и диета необычная!
Все ли привычные сыры из супермаркета запрещены на Дюкане? На Атаке и Круизе — да, все. Голландские, Российские, Пошехонские — на время первых двух этапов об этих видах можно забыть. Почему? Ответ прост — в их составе много жиров, которые из диеты исключены. Однако Дюкан ничего не имеет против обезжиренного плавленого сыра, который разрешён даже на Атаке.
«Можно ли употреблять другие виды сыров, если они имеют нулевую жирность? Например, твёрдый или брынзу?» – спросит внимательный читатель. На официальной странице Дюкана таких рекомендаций нет, но если количество продукта в день будет разумным, это допускается. Причём в обезжиренном виде это может быть не только плавленый сыр, но и такие виды, как адыгейский, творожный и главный сыр любителей солёного — брынза.
[показать]
[показать]
[280x74]Цветочницы...акварель и масло | Английский художник Gordon King


[236x68]



















[287x300]
[показать]
Перед штормом
Mars Lasar - Sapphire Dreams
Мой голос - это легкий ветерок, обдувающий твое нежное лицо. Это шепот листьев, который ты слышишь, проходя по парку. Мой голос - это свет звезд, которые ты видишь на небосклоне. Мой голос - это лунный свет, желтой дорожкой пробегающий по водной глади и падающий на твои плечи. Мой голос - это всплекс набегающей волны, которая ласкает твои босые ноги. Это шипение пены исчезающей на берегу. Мой голос - это лучик утреннего солнца, скользящий по твоей руке.
[показать]
Путник
Попробуйте сегодня, чтобы улучшить здоровье ваших волос и отлично выглядеть! Седые волосы нуждаются в регулярной окраске, и, это очень трудоемкий процесс. Преждевременная седина является огромной проблемой для многих людей в наши дни. Таким образом, каждый ищет быстрое решение этой проблемы. Вот хорошо зарекомендовавшее себя средство, которое может помочь избавиться от седых волос. Средство не имеет побочных эффектов, но способно обратить «вспять» проблему седых волос. Это также делает волосы сильными и густыми.
[показать]
ЗАГОВОР ОТ БЕЗДЕНЕЖЬЯ

Они известны давно, ими пользовались еще наши прабабушки. В каком-то роде они являются неотъемлемой части жизни человека в древности. Ведь тогда намного сложнее было сохранить свои сбережения, найти постоянный заработок.
Заговор заставляет человека (исполнителя) настроиться на абсолютное принятие любых материальных ценностей. После обряда он буквально сходу может определить, будет ли выгодной сделка, стоит ли тратить крупную сумму или нужно повременить.
Многие называют это интуицией, и они отчасти правы. Заговор на подсознательном уровне заставляет организм человека и его интуицию воспринимать невидимые глазу сигналы, энергетические толчки. Они в свою очередь и являются критериями сохранения денег. Все просто и старо как мир, нужно только поверить в это.




[523x355]
[509x338]
Нет, не так, правильно будет большими буквами - ПАСХАЛЬНОЕ ЯЙЦО! Потому что это уже не кустарные поделки-рукоделки, а произведение искусства, по другому не скажешь. Захотите повторить, смотрите мастер-класс от автора Ольги Чапоргиной.