Это цитата сообщения allalla Оригинальное сообщение
Тибетская мантра
Тибетские мантры для похудения - это цепочка специфических, отдельных звуков, создающих значительные энергетические вибрации. Отгородившись от бренного и суетного мира при чтении мантр, можно задать организму новый стиль жизни, внести в сознание положительные изменения и дать толчок программе по снижению веса.
Мы мало что знаем о Тибете и о жизненном укладе в этой особенной части нашей планеты, но ассоциации с этим словом у нас всегда положительные. Тибетские монахи исповедуют иной уклад жизни, кардинально отличающийся от нашего. Если напрячь память и вспомнить, какими мы их видели на картинках, или воплощенными в многочисленных сувенирных фигурках Востока, становится ясно: монахов никогда не изображают полными, тучными людьми.
Но чем объясняется их стройность и выносливость? Ведь образ жизни, который они ведут, является малоподвижным, они не ходят в спортзалы и не бегают по утрам. Но они регулярно произносят мантры, вибрации которых не только позволяют избавиться от лишних килограммов, но и не набрать новые.
Мантры можно сравнить с заклинанием, которое читает ведьма над чаном с кипящей водой и различными кореньями и травами. Кто-то сейчас усмехнется и скажет: Какая чепуха! И может быть, будет прав, но мантры - это не просто набор слов или какая-то там абракадабра, которую ведьма шепчет себе под нос, их секрет состоит в исходящих от них вибраций, которые положительно воздействуют на организм и совершенствуют обмен веществ.
Как часто нужно читать тибетскую мантру
Мантры состоят из шести главных звуков, которые нужно не просто озвучить, а произнести вдумчиво и проникновенно, мысленно рисуя себе свое самое главное желание - похудеть. Мантры произносятся на убывающую луну, при этом необходимо четко формулировать свою мысль о желании расстаться с ненавистным жиром. Дайте волю своему воображению, пусть оно рождает великолепные картинки вашего нового, стройного и подтянутого образа, а перед глазами стоит конкретная цифра, которую вы желали бы видеть на своих весах.
Мантры необходимо читать как минимум, 30 минут в день, с обязательным их повторением от 3 до 108 раз в день, а вообще, чем больше у вас будет уходить на это времени,
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение
Целебные мантры
1. “ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ”
Мантра дарит отличное здоровье
2. “ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА”
Это сильная исцеляющая мантра. Когда вы ее практикуете, очень полезно представлять, как рассасывается и уходит болезнь. Хорошо петь эту мантру во время приема лекарств, мантра помогает оживить лекарства, и этим усиливает их действие.
3. “АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ”
Мантра для избавления от зависимости (алкогольной, наркотической, людской).Лучше начинать практиковать мантру на убывающую луну.
4. “ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ”
Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Как очистить печень в домашних условиях
[280x175]Здравствуйте, дорогой друг!С давних лет людей интересовал вопрос долголетия. Как научиться не стареть? Как быть молодой и привлекательной? Как уметь поддерживать свой вес?Для хорошего настроения, укрепления здоровья, приятного внешнего вида надо находить время заниматься собой. Домашних рецептов оздоровления организма великое множество. Чистки организма следует проводить регулярно. Не зря наши предки уделяли этому большое внимание. Во время поста очищали свою душу и тело. Регулярно соблюдали посты, имели отменное здоровье, цветущий внешний вид. Жили во здравии дольше наших современников. Наша задача научиться брать из их опыта самое полезное для себя.Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
Весенняя детокс-программа: очищение без фанатизма
Оригинал взят у
[показать]Токсины – это вещества, которые при попадании в организм вызывают у него негативную реакцию. Они могут быть «общечеловеческими», типа ядов, вирусов-бактерий и продуктов их деятельности, или индивидуальными – как аллергены. Но самые для нас опасные, поскольку незаметные, – это эндотоксины, которые организм вырабатывает сам, незаметно, в результате нарушения обмена веществ и гормонального дисбаланса.
«Эндогенная интоксикация, – уверена Марина Аплетаева, врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, – требует назначения специальных программ. Самый доступный и безопасный способ – это детоксикационные диеты в сочетании с физиопроцедурами, улучшающими микроциркуляцию и лимфодренаж. Весной наш организм особенно подвержен как воздействию токсинов извне, так и воздействию эндоинтоксикации, поэтому проведение детоксикационных программ оправданно именно сейчас».
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Летние ажурные платья (вязание крючком). Подборочка.
Ажурное летнее платье крючком
Ажурное летнее платье в сливочных тонах подчеркнет вашу женственность И подарит Внимание Мужчин. Вы не останетесь незамеченной в этом чудесном платье.
Размеры ажурного летнего платья: 40-42.
Это цитата сообщения marusy29 Оригинальное сообщение
платье из ленточной пряжи
Расход пряжи: Ализе Дантелла 1 моток, детский акрил 50г/200м 100-150гр
Спицы круговые №2,5 размер на рост 86-90см, 2 года.
Юбка
Набрать 180 петель на круговые спицы, провязать 2 ряда резинкой 1*1.
В 3-м ряду вязать основную нить с ленточной - 1 петля ленточной с одной
петлей основной (можно 1 петлю ленточной на 2 петли основной - будет не так
пышно).
Затем 5 рядов лицевой гладью основной нитью (ленточную не обрываем). В 6-м
ряду вновь добавляем ленточную. Таким образом провязываем 2 волана. Далее
вяжем с убавками.
Убавки делаются в каждом 5-м ряду после второго волана. В каждом круге
убавляем по 10 петель. Первый ряд убавок - провязываем вместе 17-ю и 18-ю
петли.
После 4-го ряда воланов вяжем лицевой гладью, продолжая делать убавки.
Таким образом вяжем до нужной длины и ширины юбки. В моем варианте - до 120
петель. Зависит от размера и толщины основной нити.
Далее вяжем 4 лиц, 2 изнаночных - 2 ряда. В третьем ряду начинаем вязать на
четерых лицевых "косичку" 2*2. Переплетения делаем в каждом пятом ряду.
Провязав на нужню высоту до пройм, закрываем для пройм с каждой стороны по
6 петель и вяжем перед и спинку раздельно.
Перед вяжем или укороченными рядами для формирования округлого выреза, или
закрываем центральные 30 петель, потом с каждой стороны 1*6, 1*4, 1*2 петли.
Провязываем 8 рядов спинки и закрываем прямо.
Кокетка.
Набрать 74 петли и вязать платочной вязкой 5 рядов. В четвертом ряду выполнить прибавки - 2 лиц, 1 лиц. петля из протяжки.
В 5-м ряду увеличить количество петель вдвое - 1 лиц, 1 петля лицевая скрещенная из протяжки. Вязать 7 рядов лицевой глади, в 7-м ряду провязать все петли по 2 вместе.
Далее 5 рядов платочной вязки, в 4-м сделав прибавки - 3 лиц, 1 лиц из протяжки. В 5-м ряду увеличить количество петель вдвое. Таким образом вязать желаемую высоту кокетки (у меня получилось 2 мотива в высоту).
Далее распределить петли следующим образом: Петли кокетки = петли спинки +
петли переда + петли рукавов.
Провязать 1/2 петель спинки, закрыть 1/2 петель рукавов, провязать петли
переда, закрыть 1/2 петель рукавов, провязать 1/2 петель спинки.
Далее дополнительной нитью по отдельности провязать 4-5 рядов лицевой глади
на частях спинки и переда, отпарить, распустить дополнительную нить и
прикеттлевать к спинке и переду. На спинке сделать шов кокетки, оставив
необходимый разрер для свободного одевания через голову, сделать воздушную
петлю и пришить пуговицу.
[500x700]А ВОТ МОЙ ВАРИАНТ
[360x480]
Это цитата сообщения дидюка_барбидонская Оригинальное сообщение
Сиреневый комплект для девочки: сарафан, пуловер и шапочка (Ideal Tricot)
Пряжа
Bergère de France Angel (44% полиамид, 32% акрил, 24% мохер; 275м/50г)
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Плед Tulips & Rosebuds Baby Blanket
Это цитата сообщения Фрау_Цвингер Оригинальное сообщение
Пальто Ральфа Лорена. Воплощение Эльвинг.
Пальто «Элизабет» по модели Ральфа Лорена.
На возраст 3.5 – 4 года (рост около 100 см)
Материалы: 650 г Candy от Vita, спицы № 3.5.
Узоры: См. ниже.
Жемчужная вязка. 1 р. - 1 лиц.п., 1 изн. п.
2 р. – 1 лиц. п., 1 изн.п.
Плотность лиц. глади: 25 п. х 37 р. = 10 х 10 см.
Полочки и спинка вяжутся единым полотном.
Набрать 334 п., провязать 8 рядов платочной вязкой (все п. изн. во всех р.) Далее вязать след. образом : 7 лиц. п., 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 9 лиц .п. (большая коса), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 37 п. по схеме центрального арана, 2 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 9 лиц.п. (большая коса), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 5 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 4 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 9 лиц.п. (большая коса), 1 изн. п., 7 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 26 лиц.п. (лиц. гладь), 1 изн. п., 5 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 6 лиц.п. (коса), 1 изн. п., 6 лиц.п.
Далее вязать согласно схемам. Через 20 р. участки жемчужной вязки, которые содержат более 2 п., сократить с каждой стороны на 1 п. Повторить через каждые 14 р., доведя все участки жемчужной вязки до 2 п. (последние 2 участка, обрамляющие лиц. гладь, довести до 3 п.) При этом на участке лицевой глади сократить по 1 п. с каждой стороны через 30 р. , далее сокращать через каждые 18 р. до самой кокетки.
Через 28 см от начала работы оформить проймы след. образом: закрыть 4 п. между первыми двумя жгутами, потом закрыть 4 п. между вторыми двумя жгутами. Вязать каждую полочку и спинку раздельно.
Верхняя часть спинки:
Продолжить вязание по узору, закрывая с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза по 2 п., 2 раза по 1 п. На высоте 44 см от начала для оформления горловины закрыть центральные 22 п. Далее с каждой стороны закрыть в каждом втором ряду 2 раза по 1 п. Вязать прямо, на высоте 46 см от начала закрыть оставшиеся петли.
Верхняя часть правой полочки:
Продолжить вязание по узору, закрывая с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза по 2 п., 2 раза по 1 п. Через 4 ряда от начала пройм начать оформление кокетки след. образом: 7 лиц. п., 1 изн. п.,
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Платье на девочку с богатым растительным узором
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Тёплый сарафан на девочку спицами.
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Детские шапочки (идеи, описания).
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ САЛАТОВ С КАБАЧКАМИ
[400x266]Лето – пора настоящего здорового питания, когда мы можем наслаждаться прекрасным вкусом и пользой урожайных овощей. С сезонными продуктами можно готовить массу разнообразных блюд, но поскольку, как считается, овощи полезнее всего в как можно менее термически обработанном виде, самыми популярными являются салаты. Рассмотрим более интересные и не столь распространенные варианты летних салатиков с кабачком.Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Запекаем кабачки в духовке. Правильно и вкусно.
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Ручка и карандаш из конфет – мастер-класс
Еще одна очень интересная идея для сладкого подарка - ручка и карандаш из конфет.
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Подарочный чайно-конфетный букет – мастер-класс
Конфетный букет - это всегда атуальный подарок на любой праздник и по любому поводу. А почему бы не совместить в букете конфеты и чайные пакетики? Получится оригинальный подарочный букет.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Небольшая основа для букета из бутылки ПЭТ
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Колокольчик из конфет к 1 сентября – мастер-класс
1 сентября уже совсем скоро и для тех, кто хочет удивить учителей оригинальным сладким подарком, предлагаю мастер-класс Юлии Кабановой по созданию конфетного колокольчика.
