ИСТОЧНИК

Давно сшила лошадку,забываю вам показать.Спасибо автору выкройки Наталье Куликовой

Хочу ещё лошадок,да времени не хватает.

[700x525] [507x700]

Представляю вашему вниманию небольшой МК по очкам для кукол.

Нам понадобится:

1.      Прозрачная упаковка из толстого пластика (я взяла упаковку из-под мобильного телефона, но можно использовать и упаковку из-под ресничек пучками или из-под туалетной воды. Главное, что бы пластик был толстый, но резался ножницами)

2.      Ножницы

3.      Карандаш или исчезающий маркер по ткани (кстати - отличная вещь!)

4.      Плоскогубцы

5.      Искусственный цветок со стеблем

6.      Горячий пистолей или клей

7.      Сверло или шило

[642x482]

ИСТОЧНИК

Слова автора мастер-класса!

[показать]
Читать далее >>>

ИСТОЧНИК [640x640]Читать далее >>>

Предлагаю вам сшить ну очень забавную лошадку. Радует то, что она крепко стоит на ногах, если не пожалеете хорошую проволоку) Для пошива можно использовать фетр или любую плотную ткань (можно использовать старую одежду, к примеру пальто) Ниже - подробный мастер-класс и выкройка.

[596x700]

[показать]

[640x584]

Торт "Великая Шоколадная Стена"

[500x333]

Торт Великая шоколадная стена - это очень оригинальный и необычный торт, который сейчас пользуется огромной популярностью в Америке. Такого вы точно нигде не пробовали!                      

Приветствую вас на страницах моего дневника!!

Восхищаюсь Екатериной - если уж изучать, так до конца, если уж делать, так шедеврально и основательно! Браво, Мастер!!

Я с радостью представляю вам новую работу Екатерины Васильевой - оригинальное панно в технике "тромплей", навеянное образами Прованса. Я не буду вас больше томить - вы скоро сами все узнаете:) Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

[600x426]

Многих женщин волнует проблема лишнего веса, но в последнее время она приобрела поистине массовый характер. Миллионы людей изучают книги о рациональном питании, садятся на самые экзотические диеты, покупают таблетки для снижения веса, посещают сеансы специального гипноза, изнуряют себя в тренажерных залах… Их волнует только один вопрос – как избавиться от лишнего веса? И можно ли это сделать в домашних условиях? Можно! Важно подойти к решению проблемы лишнего веса комплексно. 

Прежде чем приступать к активному похудение, попробуйте вывести лишнюю жидкость из организма, это позволит вам наладить обмен веществ,  обрести свежесть и легкость, избавиться от нескольких лишних килограммов. Перед тем как садиться на диету попробуйте очистить кишечник с помощью кефира. Быть может у вас замедленный обмен веществ? Как же похудеть в таком случае?

И так, как же быстро и надолго избавиться от лишнего веса? 

1. Разгрузочные дни отлично зарекомендовали в качестве метода быстрого похудения и исцеления организма. 

2. Физические упражнения - залог стройности и крепкого здоровья:

Упражнения для быстрого похудения

Утренняя зарядка для похудения

Гимнастика для похудения и стройности

3. Проверенные и наиболее эффективные диеты:

Гречнево-кефирная диета

Кефирная диета

Гречневая диета

Диета на кашах

Однодневная диета

Детокс диета 

] [показать]

Королева Елизавета II довольно закрытый человек: она почти не дает интервью. Поэтому узнать что-то о ее повседневной жизни не так-то просто — известны лишь некоторые детали. В частности, из источников, близких ко двору, удалось выяснить, чем питается особа голубых кровей.

e] [показать]

У каждой женщины должен быть свой неповторимый аромат, так как он является прекрасным дополнением к её образу. Притягательная сила ароматов известна с древности. Вспомним замечательное произведение русского писателя А.И. Куприна «Суламифь», в котором автор рассказывает о любви царя Соломона и бедной девушки. В повести есть эпизод, подтверждающий то, что ароматы или, как тогда назывались, благовония ценились наравне с драгоценными украшениями:

[показать]

Есть такая известная шутка: «У женщин две главных проблемы: нет места в шкафу и нечего надеть». Решение обеих перечисленных проблем – грамотно составленный базовый гардероб.

По мнению Эвелины Хромченко, ведущей телепередачи «Модный приговор», главного редактора русской версии журнала L’Officiel, базовый гардероб каждой женщины должен включать в себя 25 вещей.

Одежда:

1. Двубортное пальто, желательно бежевого цвета;
2. Чёрный тренч или цвета хаки;
3. Кардиган или джемпер чёрного, бежевого или серого цвета;
4. Футболка с рукавами;
5. Майка-алкоголичка;
6. Белая блузка, напоминающая мужскую рубашку;
7. Тельняшка;
8. Брючный костюм чёрного цвета, который вечером может заменить смокинг, а днём в нём можно пойти на работу. Брюки должны быть не слишком широкими, закрывающими каблук – это зрительно удлиняет ноги;
9. Тёмно-синие джинсы без стразов и вышивки, гладкие;
10. Платье-футляр чёрного или серого цвета;
11. Вечернее платье;
12. Юбка-карандаш;

Базовый арсенал обуви:

13. Шпильки телесного или чёрного цвета;
14. Босоножки;
15. Балетки;
16. Кеды.

Аксессуары:

Не меньше трёх сумок:
17. Маленький клатч;
18. Сумка среднего размера (размером с книгу) на цепочке или ремешке;
19. Достаточно большая сумка с двумя ручками;

20. Очки, имеющие модную форму «авиатор», которые идут всем;
21. Яркий платок-каре;
22. Пашмина – для холодных дней;

Бижутерия:

23. Длинная нитка жемчуга;
24. Часы мужского типа – оттенок металла может быть золотым или стальным. Но стальной более универсален;
25. Достаточно широкий пояс, который позволит любое платье или рубашку превратить в вечерний наряд.

Этот список Эвелина озвучила в передаче «Модный приговор»:

Не забывайте, что все вещи базового гардероба покупаются нами не на один сезон. Поэтому:
- на них не стоит экономить;
- каждая вещь должна сидеть и-де-аль-но;
- цвета не должны быть слишком яркими – это же база;
- все вещи должны сочетаться между собой по цвету и стилю.

Источник  

ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА

Каждый человек знает, что среди всех кисломолочных продуктов, одним из наиболее полезных для здоровья является кефир. Данный продукт благотворно влияет на обмен веществ, успокаивает нервную систему. Он содержит в себе много витаминов. Поэтому не странно, что сегодня популярной является кефирная диета для избавления от лишнего веса. Существует множество вариантов таких диет. Рассмотрим наиболее известные из них.

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА



Еще в древние времена семена льна широко использовались в пищу нашими предками. Однако в последствие лен утратил свое значение, как ценное лекарственное растение. Долгое время люди практически ничего не знали о пользе льняного семени для здоровья человека. Эти неприметные маленькие зернышки использовались и в настоящее время используют, как украшение хлебобулочных изделий, масло из них - для приготовления масляных красок, а жмых льняного семени иногда добавляют в корм скота. И лишь в последние десятилетия о нем заговорили, как о продукте, точнее лекарстве от многих болезней 21 века.

ДИЕТЫ

Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".

Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

Надо будет попробовать.

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

Привет всем худеющим, хочу предложить вам диету, которой я пользуюсь почти каждую весну, вот уже в течение 10 лет, не всегда сильно худею (бывает всего 1-2 кг), но сильно преображаюсь и как будто молодею, во всяком случае мои знакомые это замечают, когда я появляюсь у них после диеты.

Огурец - это не еда, а иллюзия еды, т.е. то, что необходимо, чтобы привести тело в порядок и украсить им купальник и летние открытые туалеты.

МОЛОКОЧАЙ



Необходимые ингредиенты

Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.

Способ приготовления


Хочу рассказать об одном замечательном способе провести разгрузочный день. Я так делаю раз в неделю (можно чаще, но тогда организ привыкает и не дает таких больших потерь в весе), скидываю не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Итак, с вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник. На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка,на мой взгляд, идеальнейший вариант!

ВОЗДУШНАЯ ДИЕТА Диета на 7 дней, результат: 6 кг просто улетает