Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЭТО! НЕОБХОДИМО! КАЖДОЙ! ЖЕНЩИНЕ! ЧЕРНЫЙ ТОП ИЗ ПАРИЖА КРЮЧКОМ
[показать]Топ крючком 6965*1102 (Pingouin)
РАЗМЕРЫ a) 34/36 - b) 38/40 - c) 42/44 - d) 46/48
МАТЕРИАЛЫ « Esterel » de Pingouin (50 г. / 105 м.) (100 % хлопок) a) 6 / b) 7 / c) 8 / d) 9 клубков цвета Noir
Крючок № 3
http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1583----69651102-ping-1525
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Пейте кофе и ешьте борщ! Правило здорового желудка
По статистике, 50% россиян страдают гастритом, а желудочно-кишечные проблемы имеют 90% горожан.
По мнению экспертов, виноваты мы сами: не соблюдаем элементарные правила, сохраняющие желудок здоровым. Какие? Рассказывает Оксана Драпкина, профессор Клиники пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии им. В. Х. Василенко 1-го МГМУ им. И. М. Сеченова, секретарь Межведомственного научного совета по терапии РАМН.
ПРАВИЛО 1. Завтрак
Первая заповедь здорового желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) - полноценный завтрак. Те, кто пытается на нём сэкономить, обкрадывают себя. Основа правильного ежедневного завтрака - крупы, зерновой хлеб. Не возбраняется кусочек колбасы (хотя лучше отварное мясо), сыра. Сливочное масло после 25 лет есть не стоит: это источник холестерина. Но женщинам немного можно - чтобы получить витамин А для молодости кожи. Кофе многие считают вредным, однако в нём содержатся уксусная, яблочная кислоты, минеральные вещества. Лучший способ заставить желудок потрудиться утром - выпить чашечку кофе со сливками (нежирными) или молоком. Молотый или растворимый - неважно, но в последнем меньше кофеина. А финские учёные выявили, что до 300 мг кофеина (3 чашки кофе) ежедневно защищают от инфаркта. Если завтрак «не лезет», прекратите есть на ночь. Тогда к утру точно проголодаетесь.
Второй приём пищи - около 12 часов. На Западе это ланч, у нас просто перекус, идеальный вариант для которого - фрукты. В 2 часа - обед. Ешьте суп каждый день. Особенно полезны наши борщи (лучше без мяса).
8 раз в день нужно питаться, если хотите похудеть!
Свёкла - прекрасный антиканцерогенный продукт. Последний приём пищи - не позже 19 часов. Это кажется трудным, но быстро входит в привычку, обеспечивает отличные сон и фигуру. Если хотите сбросить вес, то ешьте 8(!) раз в день, при этом каждая порция пищи должна помещаться в чайную чашку. Здоровый человек должен выпивать 2 л воды в день.
ПРАВИЛО 2. Ходьба
ЖКТ необходима физическая активность. Необязательно дорогой фитнес, идеальный вариант - обычная ходьба со скоростью 5 км/ч в течение часа в день. Лучше всего прогуливаться перед сном.
ПРАВИЛО 3. Обследования
Чтобы понять, хорошо ли работает ЖКТ, сдайте в любой поликлинике самые простые анализы. Первый - на уровень глюкозы в крови. Если он повышен, возможно, это признак сахарного диабета. Второй - уровень холестерина. Норма - 5 ммоль/л, а если есть ишемическая болезнь, гипертония, камни в желчном пузыре, то 4,5 ммоль/л. После 25 лет свой уровень холестерина должны знать все. После 40 лет каждому нужно один раз сделать колоноскопию - исследование прямой кишки - и гастроскопию.
ПРАВИЛО 4. Не курить
Доказано: курение - причина панкреатитов и заболеваний кишечника, не говоря уже о раке поджелудочной железы, печени, желудка... Что касается алкоголя, то некоторые считают, что разумные дозы (например, красного вина) полезны. Но многие ли в России могут ограничиться этими дозами? Если не уверены в себе - не рискуйте поджелудочной железой, печенью и другими органами - не пейте совсем.
ПРАВИЛО 4. Детские привычки
Привычки питания закладываются с детства. Если давать ребёнку морковку, он, и став взрослым, не будет любить булочки. Еда не должна быть вознаграждением: скажем, конфета за хорошую отметку. В семье нужна культура питания, когда все вместе садятся и едят. Если на столе изобилие, человек привыкает брать сколько надо, не более.
ПРАВИЛО 5. «Дисбактериоз» не лечить
Рекламные ролики внушают: нужно избавляться от дисбактериоза и пить таблетки, помогающие переваривать вкусную еду. Но такого медицинского термина, как «дисбактериоз», не существует. Есть синдром избыточного бактериального роста, и у каждого он имеет свою причину. Лечить какой-то абстрактный дисбактериоз - это стрелять из пушки по воробьям.
Некоторые предпочитают есть таблетки для профилактики: т. е. пить
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Нам нужна шляпа! Вяжем ляпки-шапки .
[200x]Представьте: лето жара, а Вы без шляпки...
Ужас!
Срочно готовим пряжу и вяжем?
Панамка с цветком-помпоном на 1,5-2 года . Крючок.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://rosetka.blogspot.com/2010/04/panamka-s-tsvetkom-pomponom-na-15-2.html#more
[200x]
Кепка-уточка . Крючок.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://rosetka.blogspot.com/2011/03/kepka-utochka.html Кепка-уточка и другие...
[200x]
Шапочка-колокольчик
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/makisa/post156369138
[200x]
Панамочка с осинки от Путинка
Описание вязания и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tusendria/post156969107
[200x]
Кепка " Морской бриз" осинка от Викторрии
Схемы и описание на ОСИНКЕ http://www.liveinternet.ru/users/tusendria/post156968196
Или ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tusendria/post156968196
[200x]
Вязаные летние шляпы. Вязание крючком
Интересные модели со схемами ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post128269936/
[200x]
Позволю Вам напомнить:
Ах! Эти летние шляпки! http://content.foto.mail.ru/mail/raduga.54/_blogs/i-4484.jpg
Вязание крючком - панамки http://blog.kp.ru/users/3069915/post97910239/?upd
Шляпки, шляпы, шапочки - ИДЕИ, Схемы. Крючок. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post112828391/
И много всего интересного по теге ШЛЯПКИ _ШАПКИ.
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Достойный внимания летний молодежный комплект
Это цитата сообщения NatalNata Оригинальное сообщение
Костюм - крючок, филе
[655x1000]Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Квадратная юбка на кокетке
| [170x270] |
В одной из прошлых статей, когда мы беседовали о юбках с воланами, упоминалось, что внешний контур волана может иметь различную геометрическую форму - овал, квадрат, треугольник и т.д. На рисунке слева показана юбка, полотнище которой как раз представляет собой волан с квадратным внешним контуром. Благодаря именно этой фигуре юбка имеет столь эффектно свисающие концы вместо привычной ровной линии низа. Однако, квадратная форма не единственный секрет этой модели. Полотнище юбки состоит из двух слоев, повернутых относительно друг друг на 45 градусов, вследствие чего внизу образуется не четыре конца, а все восемь. К тому же, при крое из легкой полупрозрачной ткани второй слой защищает от нескромных взглядов. |
|
Конструктивно данная модель состоит из двух частей - кокетки и полотнища юбки. Роль кокетки могут играть прямоугольник, оформленный по талии под резинку, либо верхняя часть основы прямой юбки длиной 15-20 см (в чистом виде или чуть расклешеная за счет закрытых вытачек). Для раскроя полотнищ юбки необходимо измерить полную длину нижнего среза кокетки L. В случае прямоугольника она равна сумме обхвата бедер и прибавки на свободу облегания L = Об + Пб, а в случае выкраивания кокетки по основе (рис.1) - удвоенной сумме измерений по линии низа передней и задней частей кокетки L = 2 * ( L1 + L2) (здесь: L=2*(23,8+25,2)=98см). |
рис. 1 |
рис. 2 |
Примечание. В случае, если вы раскраиваете кокетку не из трикотажа, необходимо предусмотреть застежку-молнию в боковом или среднем заднем шве. Кроме того, необходимо убедиться в том, что L больше обхвата бедер. В противном случае, нужно либо удлинить кокетку до линии бедер, либо расширить ее по линиям середин, либо продлить разрез под "молнию" на полотнище юбки. Полотнище юбки представляет собой обычную юбку-солнце, только с квадратным внешним контуром. Поэтому, следующим шагом нужно рассчитать радиус Rin внутренней окружности, длина которой равна длине нижнего среза кокетки L = 2 * 3,14 * Rin (расчеты: Rin=L/6,28=98/6,28=15,6см). |
|
Раскрой полотнищ юбки можно производить без построения бумажной выкройки, сразу на ткани. Сторона квадрата а, как правило, определяется шириной ткани, при этом максимальная длина юбки Дю будет равна половине диагонали квадрата за вычетом радиуса внутренней окружности плюс ширина кокетки Шк, то есть Дю = (1,4 * а) / 2 - Rin + Шк . Например, сторона квадрата равна 150см, значит длина юбки в самом длинном месте равна (150*1,4)/2-15,6+15=89,4+15=104,4см (включая припуск на подгибку низа). Приведенная формула |
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Для украшения записей в дневниках - курсоры с готовыми кодами.
А жаль... 
Так красиво! [150x]
|
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Известная актриса кино и театра, народная артистка СССР Людмила Гурченко скончалась
http://ru.wikipedia.org/wiki/Гурченко,_Людмила_Марковна
[331x434] Людмила Марковна Гурченко родилась 12 ноября 1935 года в городе Харькове в семье Марка Гавриловича Гурченко (1898—1973) и Елены Александровны Симоновой-Гурченко (1917—1999).
В 1953 году, после окончания десятилетки, она поехала в Москву и поступила во ВГИК, в мастерскую Сергея Герасимова и Тамары Макаровой. ВГИК она окончила в 1958 году.
В кино Людмила Гурченко дебютировала в фильме Яна Фрида «Дорога правды» (1956). В том же году на экраны страны вышла новогодняя комедия молодого режиссёра Эльдара Рязанова «Карнавальная ночь», в которой главные роли, по настоянию Ивана Пырьева, сыграли известный Игорь Ильинский и студентка Людмила Гурченко. Фильм имел огромный успех и на многие годы полюбился зрителям, и благодаря роли Леночки Крыловой Гурченко стала всесоюзной любимицей. В следующем году актриса снялась в комедии «Девушка с гитарой». Однако вскоре Гурченко проявила также и талант драматической актрисы, свидетельством чему её главная роль Марии в фильме «Рабочий посёлок» (1966). Переломным для неё стал фильм Виктора Трегубовича «Старые стены» (1973, премьера — 1974), где она исполнила роль Анны Георгиевны. Гурченко блестяще сыграла (и спела) в музыкальной ленте «Соломенная шляпка» (1974, премьера — 1975), поставленной Леонидом Квинихидзе.
Среди лучших работ Людмилы Гурченко можно назвать такие фильмы, как «Двадцать дней без войны» Алексея Германа, «Сибириада» Андрея Михалкова-Кончаловского, «Пять вечеров» Никиты Михалкова, «Вокзал для двоих» Эльдара Рязанова, «Любимая женщина механика Гаврилова» Петра Тодоровского, «Полёты во сне и наяву» Романа Балаяна.
В 1982 году из печати вышла книга Людмилы Гурченко «Моё взрослое детство». Позже актриса опубликовала книги «Аплодисменты» и «Люся, стоп!» (2003). Кроме того, вышли несколько пластинок с песнями в исполнении Людмилы Гурченко.
Людмила Марковна умерла 30 марта 2011 года у себя дома в Москве, о чем сообщил ее муж.[2][3] По предварительным данным, поступившим от медиков, констатировавших по приезде смерть, актриса скончалась от сердечного приступа.[4]
[править]
Семья
Первым мужем Людмилы Гурченко был Борис Андроникашвили, сценарист и историк, сын писателя Б. Пильняка и двоюродный брат грузинских режиссёров Георгия и Эльдара Шенгелая. У них родилась дочь Мария (1959), от которой у Людмилы Гурченко есть внучка Елена.
Вторым мужем Гурченко был актёр Александр Фадеев, третьим — Иосиф Кобзон, четвёртым — музыкант Константин Купервейс.
Вплоть до своей кончины Людмила Марковна была замужем за продюсером Сергеем Сениным, с которым познакомилась во время съемок фильма «Секс-сказка» по Владимиру Набокову. В моем активе роль Сатаны в облике женщины в первом отечественном эротическом фильме “Секс-сказка” по Набокову. Я пыталась воплотить свое понимание эротики как прелюдии, предвкушения, предощущения любовного акта. Теперь все, где нет животного соития, автоматически выпадает из “эротического разряда”. Я-то по наивности всегда полагала, что прекрасно эротичными могут быть улыбка, поступь, взмах ресниц, поворот головы. У меня очень твердое убеждение, что тут должен, обязан главенствовать такт..
Людмила Гурченко[5]
[править]
Уход из жизни
14 февраля 2011 года Гурченко поскользнулась у своего дома и сломала бедро. Она была госпитализирована, на следующий день ей была сделана хирургическая операция[6], выписана 6[7] или 7 марта[8]. 30 марта состояние актрисы ухудшилось, что было вызвано недавно перенесённой операцией[9] или сердечным приступом[10]. Прибывшая бригада «Скорой помощи» (в пути 21 минуту[11]) не смогла её реанимировать и в 19:28 (UTC+4)[9] была зафиксирована смерть актрисы. Это подтвердил муж Людмилы Гурченко Сергей Сенин.[12]
Президент России Дмитрий Медведев и Председатель Правительства Российской Федерации Владимир Путин выразили соболезнования семье актрисы.[13][14]
Предположительно, похороны состоятся 4 апреля на Новодевичьем или Ваганьковском кладбище[9].
Признание и награды
Заслуженная артистка РСФСР (1969)
Лауреат Государственной премии РСФСР им. братьев Васильевых (1976) — за роль в кинофильме «Старые стены»
Народная артистка РСФСР (1977)
Орден Трудового Красного Знамени (1981)
Приз за лучшую женскую роль на Международном кинофестивале в Маниле (1982) — за роль в кинофильме «Любимая женщина механика Гаврилова»
Приз за лучшую женскую роль на XVI Всесоюзном кинофестивале (1983) — за роль в кинофильме «Вокзал для двоих»
Лучшая актриса 1983 года по результатам опроса журнала «Советский экран».
Народная артистка СССР (1983)
Приз за лучшую женскую роль на Международном
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Журнал: Roupa em Crochet Extra FESTA_1
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения еленочка72 Оригинальное сообщение
Энциклопедия «Искусство
Энциклопедия «Искусство»
http://ickust.claw.ru/
Энциклопедия «Искусство»
- [250x200]» Гуманизм Возрождения
- » Искусство итальянского Возрождения
- » Леонардо да Винчи (1452-1519)
- » Рафаэль Санти (1483-1520)
- » Микеланджело Буонарроти (1475-1564)
- » Тициан Вечеллио (1477 или 1487-1576)
- » Мастера раннего нидерландского Возрождения. Ян ван Эйк
- » Позднее нидерландское Возрождение. Питер Брейгель Старший
- » Альбрехт Дюрер (1471-1528)
- » Нитхардт. Кранах Старший. Хольбейн Младший
- [250x208]» От барокко до классицизма
- » Итальянское искусство
- » Питер Пауэл Рубенс (1577 г-1640)
- » Ученики и сподвижники Рубенса. Антонис ван Дейк
- » Мастера голландской живописи. Франс Хале. Ян Вермер Делфтский
- » Рембрандт Харменс вам Рейн (1606-1669)
- » Испанское искусство
- » Эль Греко (1541-1614)
- » Диего Веласкес (1599-1660)
- » Французское искусство
- » Искусство Англии
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Сериал небольших фильмов об исторических событиях и всемирно известных личностях.
Сериал небольших фильмов об исторических событиях и всемирно известных личностях.
|
4 серия, Мария Склодовская-Кюри 6 серия, Фрэнсис Скотт Фицджеральд 11 серия, Питер Брейгель-старший 12 серия, Питер Брейгель-старший Слепые 24 серия, Иоганн Себастьян Бах |
Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение
Редактируем свои фотографии On-line .
|
Это цитата сообщения инна_малюга Оригинальное сообщение
Черный костюм от Флоры Мази
http://gallery.ru/watch?a=Suh-f3GK А у меня хватило терпения только на блузу...
[525x700]
Серия сообщений "ЮБКИ":
Часть 1 -
Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение
Подборка идей по комбинированию ткани и вязания (часть 2)
[показать]продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
