Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Осетинские пироги. Вкуснятина!
Давно в Осетии не живу, а пирогов-то хоцца (Учимся вместе)
В Осетии прожила 27 лет, и никогда не пекла осетинских пирогов. Все только ела-ела...
А стоило уехать - и заскучала... И где я теперь их поем? Пришлось учиться... Позвонила маме (она живет ТАМ - в Осетии) - закидала ее вопросами, выслушала ее рекомендации и взялась за дело...
Что такое осетинский пирог? Это лепешка высотой не более 2-х см с начинкой внутри.
Итак, давайте учиться вместе...
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Упражнение: Активизация памяти
[230x219] Как можно подробнее вспомните свой вчерашний день, недавно просмотренный фильм, свой летний отдых. Главное в этом упражнении - удерживать внимание на процессе припоминания достаточно длительное время - 5-10 минут, - не допуская перескакивания мысли на другие темы. Вспоминайте как можно подробнее, все мелочи. Продвигайтесь по воспоминанию медленно, шаг за шагом. Если вам это удается очень легко, тогда попробуйте усложнить упражнение - вспоминайте все в обратном порядке, поверните время вспять.
Если вы будете выполнять упражнение правильно, то через пять-десять минут вы достигните сильной концентрации внимания на процессе припоминания. Это будет выражаться в усилении припоминаемых образов. Они станут яркими, вы будете видеть как бы сон наяву. Вся окружающая обстановка будет окутана белой дымкой, частично отключится слуховой анализатор. Вы будете воспринимать речь людей (если они находятся в одной с вами комнате), но смысл слов до вас не будет доходить. Потому что ваше воображение занято другими образами.
Внимание. Любые психотехнические и мнемотехнические упражнения нельзя выполнять в местах и ситуациях, связанных с повышенным фактором риска. Не следует выполнять упражнения за рулем автомобиля, при переходе дороги.
Мнемотехнические упражнения, связанные с припоминанием большого количества информации не следует выполнять непосредственно перед сном. Это может привести к непроизвольному вхождению в глубокие аутогипнотические состояния.
Если вас интересует техника самогипноза, то вам необходимо ознакомиться с техникой безопасности при вхождении в измененные состояния сознания. Существует опасность «зависания» в этих состояниях, когда при выходе из аутогипноза, человек не может «подключиться» к собственному телу. Это очень похоже на состояние, предшествующее выходу из глубокого наркоза. Человек уже проснулся, сознание работает, но анализаторные системы не работают: нет ощущений от тела, нет сигналов из глаз. Обычно остается работающим только слуховой анализатор. Если в этот момент врач будет вас спрашивать о чем-то, вы с удивлением услышите свой собственный голос, который будет отвечать на задаваемые вопросы. Это срабатывает по принципу рефлекса. Фразы в голове жестко связаны. И когда задается вопрос «Как вас зовут?» ваш мозг рефлекторно ответит привычной реакций - вашим именем.
Обычный человек, выйдя из такого состояния, ничего не помнит. И только специальные тренировки внимания и визуального мышления позволяют достигнуть такой степени самоконтроля, что при выходе из сомнамбулического состояния не наступает амнезии и само это состояние частично или полностью контролируется.
Сомнамбулическое состояние - глубокое гипнотическое состояние (9 стадия гипноза по медицинской терминологии), в котором реализуются постгипнотические внушения и возможно формирование новых пластов памяти (новых личностей). Подробнее смотрите обзор книги «Психология памяти» в «Обзоре литературы»: работы П.Жане и Т.Рибо.
В.Козаренко
Это цитата сообщения Iulga Оригинальное сообщение
Мой Кот Саймона
Многие знают эти замечательные анимационные истории Саймона Тофилдома про наглющего белого кота.
Кто не видел - очень советую.
Вот официальная страничка Кота Саймона на youtube.
Мы часто смотрим и смеемся, видя очевидное сходство в тактике привлечения внимания с нашим рыжим Джимом.
После очередной порции хорошего настроения от Саймона получилось вот что:
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Домашняя восстанавливающая маска для волос
«Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.
Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.
[375x178]Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
Масочка для тонких волос
Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!
Ингредиенты:
- 1 стакан крупной соли
- 1 стакан меда (лучше гречишного или липового)
- 1 стакан коньяка
Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели.
Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня.
Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать! Откуда что берется!
[373x500]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Мастер-класс от животных)))
Актерские способности этих четвероногих не вызывают сомнений, ведь каждый из них может на пару секунд притвориться мертвым.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Кошка - мама для котят и утят
Как кошка воспитывает своих котят вместе с утятами. Крылатые детки растут слишком быстро, то и дело убегая из гнезда, так что маме приходится приложить немало сил, чтобы потомство не разбежалось.
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
Диета диетолога Сюзанны Сомерс
Известный американский диетолог Сюзан Сомерс разработала эту диету специально для зрелых и активных дам. Она подойдет всем, кто хочет сделать кожу более молодой, упругой и подтянутой, а также очистить организм.
Маленький секрет этой диеты заключается в том, что она за две недели помогает значительно улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Она очень популярна среди многих американских деловых женщин.
Сама диета очень проста. Вам предлагается по пять рецептов для завтраков, обедов, ужинов и перекусов.
Каждый день, в зависимости от настроения, набора продуктов в холодильнике и количества свободного времени, вы выбираете себе подходящий вариант. Например, вы можете выбрать завтрак номер 1, обед номер 3, перекусить по рецепту номер 4, а на ужин приготовить салат под номером 2.
Все приемы пищи составлены так, чтобы даже самая занятая дама смогла включить их в свой распорядок. Завтраки зарядят вас энергией и не займут много времени. Обеды можно сделать заранее и взять с собой в офис. А легкие, но сытные ужины можно приготовить не торопясь - ведь после рабочего дня так хочется отдохнуть от деловой суеты.
В таком режиме нужно будет питаться в течение двух недель. После этого вы можете либо вернуться к обычному питанию, либо продолжать следовать этой диете. Она содержит все необходимые питательные вещества и принесет только пользу при длительном применении.
Правила диеты
1 Выпивайте от 8 до 10 стаканов воды ежедневно. Можно добавлять в них лед и лимонный сок. Любой напиток, содержащий кофеин, запивайте дополнительным стаканом холодной воды, чтобы избежать обезвоживания. Вода регулирует температуру тела, помогает избавиться от шлаков и защищает суставы. Кроме того, вода помогает чувствовать себя более сытой.
2 Постарайтесь заменить кофе и черный чай на зеленый или травяной чай. Он содержит полезные антиоксиданты и стимулирует обмен. Полезно выпивать не менее трех чашек этого напитка в день.
3 Не ешьте после 8 часов вечера. Постарайтесь забыть путь к холодильнику как минимум за три часа до сна. Вы избежите переедания и утром почувствуете себя свежей и полной сил. Кроме того, вы сполна насладитесь самым важным приемом пищи - завтраком.
4 Следите за количеством клетчатки. Продукты, в которых много клетчатки, действуют как натуральные угнетатели аппетита. Клетчатка занимает больше места в желудке и медленнее переваривается.
Итак, приступаем к составлению рациона.
Завтраки
1
чашка любых зерновых хлопьев без сахара, орехов или сухофруктов;
2/3 чашки ягод, свежих или замороженных;
чашка нежирного или соевого молока;
кофе или чай;
холодная вода.
2
2 яйца, поджаренные без жира на тефлоновой сковороде или в микроволновой печи, с зеленью и пряностями;
чашка шпината;
кофе или чай;
холодная вода.
3
горячий бутерброд из небольшой питы, смазанной смесью из половины чашки домашнего сыра с щепоткой корицы;
кофе или чай;
холодная вода.
4
чашка овсяной или гречневой каши;
2/3 чашки ягод;
стакан молока;
кофе или чай;
холодная вода.
5
2 ломтика вафельного хлеба;
1/4 чашки джема или сиропа без сахара;
кофе или чай;
холодная вода.
Обеды
1
пицца из половинки питы, 2 столовых ложек тертого сыра, помидора и приправ;
большой овощной салат, заправленный чайной ложкой яблочного уксуса;
кофе или чай;
холодная вода.
2
половину питы начините ломтиками холодной курицы или индейки, смажьте горчицей;
большой овощной салат, заправленный чайной ложкой яблочного уксуса;
кофе или чай;
холодная вода.
3
сделайте сэндвич из двух зерновых хлебцев, баночки тунца, консервированного в собственном соку, чайной ложки нежирного майонеза и приправ;
большой овощной салат, заправленный чайной ложкой яблочного уксуса;
кофе или чай;
холодная вода.
4
смешайте 100 г раскрошенной нежирной брынзы, зеленый салат, полчашки вареных цуккини и четверть чашки сладкого перца, заверните смесь в лист лаваша и поджарьте на тефлоновой сковороде;
большой овощной салат, заправленный чайной ложкой яблочного уксуса;
кофе или чай;
холодная вода.
5
сделайте сэндвич из 2 кусков пшеничного хлеба, 3 столовых ложек нежирного плавленого сыра и нарезанного на ломтики большого помидора;
большой овощной салат, заправленный чайной ложкой яблочного уксуса;
кофе или чай;
холодная вода.
Ужины:
1
120 г запеченной курицы или нежирной рыбы;
2 чашки тушеных или вареных овощей, заправленных лимонным соком;
маленькая запеченная картофелина, смазанная ложкой натурального йогурта;
кофе или чай;
холодная вода.
2
салат: 100 г вареной курицы, порезанной ломтиками, полчашки готовых макаронных изделий, 2 чайные ложки нежирного майонеза, зелень, листья сельдерея, тертая морковь и лук;
кофе или чай;
холодная вода.
3
кусочек говяжьего филе весом около 100 г полейте чайной ложкой белого вина или яблочного сока, сбрызните лимонным соком и запекайте 20 минут при 400оС или готовьте в
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Пазл делюкс
Нажимаем далее и собираем!!!
[364x390]
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Очень вкусный пирог с яблоками и абрикосами
[показать]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Эффективный целебный сбор трав
Уникальный отвар на основе сбора целебных трав поможет вам очистить печень, нормализовать работу нервной системы, избавиться от хронической усталости, кроме того, вы помолодеете, обретете уверенность и запас жизненной энергии.
Как приготовить и применять уникальный отвар на основе целебных трав?
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Плоский живот за 9 минут
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота для женщин. У вас после этих упражнений, после этого видео урока с комплексом упражнений сформируется плоский живот и красивая талия.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Красивый танец
Как же они красиво танцуют! Эта пара поразила зрителей своим невероятно красивым танцем
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Зажигательный танец невесты
Невеста зажигает по полной
Это цитата сообщения voin-mirotvorets Оригинальное сообщение
Порнофильм и зеркало в спальне
lazarev.ru
lazarev.org
Это цитата сообщения vintage_dekor Оригинальное сообщение
Как сделать димексидную маску от выпадения волос
Далее слова Автора
Описание вопроса
Уже много лет я не изменяю своей любимой димексидной маске. Когда начинают сыпаться волосы (обычно весной), я сразу же бегу в аптеку, закупаю все необходимое и бегу домой намешивать масла и димексид.
Вам понадобится
репейное масло
касторовое масло
витамин А в масле
витамин Е в масле
витамин В6 в ампулах
димексид
шприц, для того чтобы «выкачать» из ампул витамин В6
Пошаговое решение
Репейное и касторовое масла, витамины А и Е берем по 1 столовой ложке, витамин В6 добавляем из 10 ампул, а димексида лучше добавить 1 чайную ложку. Всю смесь хорошо прогреть на водяной бане, чтобы ингредиенты хорошо смешались, а также чтобы полезные вещества лучше проникали в кожу головы.
Наносить можно с помощью шприца на проборы, можно с помощью старого пузырька из-под краски для волос или другой маски — с носиком. А если удобно, то можно и руками. Наносим на кожу головы, тщательно втираем, чтобы смесь была распределена по всей площади волосистой части головы. Если что-то останется, то можно смазать кончики, но у кого-то это может вызвать сухость и сечение волос, поэтому аккуратнее! У меня такого эффекта нет. Далее укутываем волосы пленкой и утепляем. Маску лучше не смывать час-два.
Из-за свойства масел плохо смываться я оценила данную максу на 9 из 10 баллов. Но ради эффекта стоит потерпеть и намылить голову раза 2-3. Также меня одно время очень смущал запах димексида, я просто дышать не могла, пока навожу смесь и наношу ее на волосы. Вопрос решился, когда я купила димексид другой фирмы-производителя.
Я описала классический рецепт маски, однако, можно добавить и косметические масла, и эфирные. Волосы хорошо воспринимают мидальное масло, масло виноградных косточек, карите и другие. Здесь надо пробовать и искать свое. Также масла можно нанести отдельно на длину или на кончики.
Обратите внимание
Секрет данной маски заключается не столько в хорошем и богатом полезными веществами и ватаминами составе, а сколько в димексиде. Он служит «проводником», с его помощью все полезности проникают в кожу головы и доставляются к волосяным луковицам. Маска противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость димексида. Он может вызвать покраснение, жжение. Предварительно рекомендую сделать тест на чувствительность (на локтевом сгибе). Однако, если маска хорошо греет, значит не нужно волноваться и бежать смывать — это нормально. Димексидная маска помогает не только женщинам, но и мужчинам. Я обратила на нее внимание именно из-за мужского отзыва, где автор писал о том, что на его лысине появился ежик из волос после длительного курса данной маски. А на своем примере я убедилась — появляется «ежик», а выпадение волос заметно прекращается. Рекомендую попробовать! Димексидную маску рекомендую применять курсами, раз по 6-7, то есть в течение двух недель при каждом мытье головы. Для профилактики достаточно одного раза в 1-2 недели.
Источник статьи - портал "Все здорово!" http://vsezdorovo.com/2012/06/kak-sdelat-dimeksidn...ypadeniya-volos/#ixzz2IpQ8I3U7
Это цитата сообщения kristina5204 Оригинальное сообщение
Как бы еще отомстить мужикам,которые меня отвергли? Демотиваторы