Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Отбивные с имбирем и перцем чили

[375x250]

Необходимо:

- свиная корейка 700 г
- лайм 2 шт.
- перец чили 1 шт.
- петрушка 50 г
- чеснок дольки 6 шт.
- имбирь свежий 5 см
- оливковое масло 100 мл
- соль 1 ч.л.
- перец черный молотый ½ ч.л.

Способ приготовления:

Сначала приготовим специальный маринад для мяса -
- с лаймов снимаем цедру
- петрушку нарезаем как нравится
- чеснок нарезаем поперёк тонкими пластинками
- корень имбиря натираем на тёрке
- перец чили разрезаем вдоль пополам, удаляем семечки нарезаем поперёк полосками. (Кто любит поострее семена оставляет в маринаде)
Цедру, чеснок, имбирь, петрушку и перец складываем в ступку и хорошенько растираем пестиком в пасту.
Затем выдавливаем туда сок лаймов, добавляем оливковое масло, соль, чёрный перец и перемешиваем.
Маринад готов.

Корейку разрезаем на 4 отбивных на косточке. Натираем маринадом отбивные и складываем их мариноваться примерно на 40-45 минут. Посуду лучше прикрыть пищевой плёнкой.
Нагреваем в толстостенной сковороде немного растительного масла до температуры чуть выше средней.
Отбивные очищаем от крупных кусочков маринада, чтобы они не горели, и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки, примерно по 2 минуты на каждой стороне.
Складываем мясо в форму для запекания. Поливаем оставшимся маринадом и запекаем в духовке до готовности, примерно 20 минут.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Мясные "ватрушки" - быстрый ужин

[255x200]
Состав:
фарш – 500 г
сыр плавленый ( Хохланд «Сливочный» брикет) – 150 г
творог – 300 г
сыр твердый тертый – 100 г
яйца – 1 шт
специи – соль, перец, сухой чеснок

Способ приготовления:

В мясной фарш добавить тертый сыр, специи и 1 сырое куриное яйцо.
Творог смешать с плавленым сыром, сделать из фарша гнезда и наполнить их творожной начинкой.
Запекать при 180*С около 40 минут.
Сверху присыпать зеленым луком или зеленью.

Приятного аппетита

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Сарафанчик для дошкольницы

[237x500]
http://vse-sama.ru/izdelija-dlja-detej-vjazannye-spicami/sarafan-s-kosami.html
Красивые рельефные узоры прекрасно украсят сарафан Вашей дочки.

На 5-6 лет

Вам потребуется: пряжа Brilliant (45% шерсть, 55% акрил, 380 м/100 г) - 200 г светло-бежевого цвета, спицы №2.

Изнаночная гладь: лицевые ряды - вяжите изн. п., изнаночные ряды - лиц. п.

Резинка 2x2: вяжите попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п.

Левая «коса»: вяжите по схеме 1.

Правая «коса»: вяжите по схеме 2.

Плотность вязания: 25 п. х 30 рядов = 10 х 10 см.

Спинка: наберите 115 п. и вяжите 3 см резинкой 2x2, затем вяжите изнаночной гладью. На высоте 10 см от начала вязания убавьте с обеих сторон по 1 п., повторите такие убавления еще 4 раза через каждые 6 см. На высоте 32 см от начала вязания провяжите в ряду равномерно 4 раза х 2 п., повторите подобные убавления еще 5 раз через каждые 4 ряда=85 п. На высоте 41 см петли закройте.

Перед: вяжите аналогично спинке, только при вязании лицевой глади начните вязать с обеих сторон «косы», отступив от краев по 12 см.

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Телячья печень по-берлински

[340x209]
Нежная телячья печень короткой обжарки, карамелизированный лук и дольки карамелизированных яблок, подается с картофельным пюре.

НАДО на 2 порции

300 г телячьей печени (говяжья печень тоже подойдет, но сами понимаете...)
2 средних луковицы
2 яблока
2 ч. л. сахара
1 ст. л. ложки муки (для панировки)
50 г сливочного масла
Соль, перец

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Тонко нашинковать лук, спассеровать в сливочном масле на среднем огне, посолив и добавив 1/2 ч. л. сахара. Лук должен подрумяниться, но не развариться. Это займет около 5 минут.

КСТАТИ: другой распространенный способ приготовления лука для этого блюда: обвалять кольца в муке и обжарить во фритюре.

2. Яблоки очистить, разрезать на четвертинки, удалить зерна и нарезать дольками толщиной 1 см.

3. Растопить в сковороде сливочное масло, слегка обжарить в нем яблоки, посыпать оставшимся сахаром и слегка карамелизировать.

4. Печень слегка присыпать мукой, обжарить с обеих сторон на среднем огне на сливочном масле. Печень должна подрумяниться, а внутри остаться слегка розовой – при толщине куска 2 см обжаривать приблизительно по 1,5 мин с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Автор Марина Боннеманн

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Бифштекс по-бедняцки

[340x209]
Про бифштекс с жареным яйцом, в том числе рубленый, французы говорят«á cheval» – «верхом на лошади». По-испански используется идентичное выражение «а caballo».
Но вот в Чили это незамысловатое, но очень вкусное и сытное блюдо называется... «Бифштекс по-бедняцки» – Lomo (bistec) a lo pobre. Причем, оно даже считается чилийским национальным блюдом, ни много ни мало.
Сочный аппетитный кусок мяса подается с горой картошки-фри, жареным луком и глазуньей из двух яиц! В названии «по-бедняцки», пожалуй, содержится немалая доля иронии.

Приготовление быстрое и незамысловатое, но определенная ловкость рук все же нужна: ведь готовится все – мясо, лук, картошка и яйца – практически одновременно, сразу на четырех конфорках.

Нужно на 1 порцию

Мясо на бифштекс – 250 г
1 крупная головка лука
250 г картофеля
2 яйца
Растительное масло для жарки
Соль, перец

КАК ГОТОВИТЬ:

Все продукты надо подготовить заранее и лишь затем приступать к делу.

1. Лук нарезать полукольцами не очень тонко.

2. Картошку очистить, нарезать вдоль брусками 1х1 см.

3. Мясо достать из холодильника заранее, чтобы оно было комнатной температуры.

4. В хорошо разогретое в глубокой сковороде или кастрюле растительное масло опустить бруски картофеля, жарить на среднем огне до золотистого цвета, периодически встряхивая. Вынуть шумовкой на бумажную салфетку.

5. Лук пассеровать в масле до легкой карамелизации.

6. Мясо положить на смазанную маслом разогретую сковороду (сковороду-гриль), жарить с одной стороны 3 мин., перевернуть, посолить крупной солью и жарить с другой стороны еще 2-2,5 минуты – в зависимости от того, какую степень прожарки вы предпочитаете. Переложить на подогретую тарелку, дать постоять в теплом месте 5 мин.

7. Поджарить яйца так, чтобы желтки остались целыми.

8. Подать мясо с картошкой и луком, сверху выложить глазунью.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Курочка в апельсине

[275x329]
Сочетание продуктов может показаться неожиданным, но результат - вкусный!

Берём:
куриные бедра - 1,2 кг
апельсиновый свежевыжатый сок - 80 мл (1/3 стакана)
мед жидкий - 80 мл (1/3 стакана)
растительное масло - 2 ч.л.
чеснок - 2 зубчика, измельчить
сушеный кориандр - 2 ч.л.
сушеная зира - 1 ч.л.
куркума - 1 ч.л.
соль, перец по вкусу
1 апельсин, порезать колечками
зеленый лук или петрушка для сервировки

Способ приготовления:
Куриные бедра промыть, обсушить и положить в жаропрочную форму.
Апельсиновый сок, мед, растительное масло, выдавленный чеснок, кориандр, зиру, куркуму, соль и перец смешать, добавить к куриным бёдрам и аккуратно перемешать.
Накрыть крышкой и убрать в холодильник на 1 час мариноваться.
Духовку разогреть до 180°C. Положить на каждое куриное бёдрышко по кружочку апельсина, поставить в духовку и запекать 45 минут, пока бёдрышки не станут золотистого цвета, периодически при помощи кулинарной кисточки смазывать курицу и апельсины маринадом.
При подаче переложить на блюдо и посыпать мелконарезанным зеленым луком или петрушкой.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Куриное филе с фаршем, перцем и грибами [375x250] http://xobi.com.ua/6884-kurinoe-file-s-farshem-percem-i-gribami.html Состав: - филе курицы (индейки, свинины) – 400 г - мясной фарш (курица+свинина) – 300 г - болгарский перец – ½ шт - лук репчатый – ½ шт - чеснок – 2 зубка - куриное яйцо– 1 шт - шампиньоны (можно консервированные) – 4-5 шт - тертый твердый сыр - 100 г - порубленная зелень – по вкусу - соль, перец, специи – по вкусу Способ приготовления: Куриное филе слегка отбить, посолить и поперчить. В мясной фарш добавить нарезанный кубиком болгарский перец и мелко нарезанный лук, чеснок, посолить, поперчить и добавить яйцо. Шампиньоны порезать на пластинки. Сыр натереть. Выложить филе в форму для запекания, сверху выложить фарш с перцем, по кругу шампиньоны, центр присыпать сыром. Поставить форму в разогретую до 200*С духовку и запекать до готовности около 30-35 минут. Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Натуральные освежители воздуха для дома [275x183] Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей эфирного масла лаванды и 1 каплей эфирного масла лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 каплю эфирного масла чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 капли эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты. Ароматизация туалетов. Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями эфирного масла лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу. Ароматизация белья. Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг. Напомним: эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье! Очистка и дезинфекция любых поверхностей. Добавьте 30 капель эфирного масла лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности. Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике. Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам. Дезодорант для комнаты. Налейте несколько капель эфирного масла мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату. Избавление от насекомых. Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате. Дом без моли. Добавьте 5 капель эфирного масла кипариса и 5 капель эфирного масла лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте. Дом без муравьев. Добавьте 5 капель эфирного масла лаванды и 10 капель эфирного масла мяты перечной в пульверизатор с 1/4 литрами (250 мл) воды. Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких дней. http://xobi.com.ua/6688-12-aromaidey-dlya-doma.html

Это цитата сообщения Zapara Оригинальное сообщение

Полезно

http://www.liveinternet.ru/users/prontenko/post255703225/

Полезности разные. Подборка 7








ПРОГРАММА для ПОСТРОЕНИЯ ВЫКРОЕК

http://www.liveinternet.ru/users/3671849/post123631162/



Переводчик для вязальщиц

Это онлайн-переводчик, который специально был сделан для перевода описаний моделей для вязания

http://www.liveinternet.ru/users/3900865/post227988671/

 

http://www.knittink.net/translate/

Серия сообщений "полезные советы":

Часть 1 - Для здоровья
Часть 2 - Вам надоело гладить?
...
Часть 22 - Специи и лишний вес
Часть 23 - Если болит голова
Часть 24 - Полезно
Часть 25 - Чайные запреты

Это цитата сообщения Zapara Оригинальное сообщение

Разгрузочный сырный день

Давайте устроим разгрузочный сырный день! Большинство сыров в небольших количествах можно включить в любую диету для похудения, даже маложирную. Сыр богат кальцием и белками и имеет высокую пищевую ценность.

Разгрузочный день с плавлеными сырками.
Завтрак: кофе без сахара, 1 плавленый сырок.
Второй завтрак: 1 помидор, 1 яйцо, зелень.
Обед: 1 яблоко.
Полдник: 200 г творога, 1 сладкий перец (или 1 огурец), зелень.
Ужин: 1 бокал белого вина.

Сырно-яичный разгрузочный день.
Завтрак: 100 г сыра и 1 стакан черного кофе с кусочком сахара.
Обед: 2 яйца всмятку и 1 стакан слабо заваренного чая с кусочком сахара.
Ужин: 200 г сыра и I стакан слабо заваренного чая с кусочком сахара.

Разгрузочный день для любителей сыра и вина.
При ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни и сахарном диабете с ожирением, болезнях почек, печени и желчных путей.
В течение дня можно съесть 100 г сыра (любого сорта), запивая его сухим вином.

Разгрузочный сырно-творожный день.
В течение дня в 5 приемов съесть 100 г сыра и 300 г творога

Серия сообщений "Для себя любимой":

Часть 1 - Бодрость на весь день
Часть 2 - Красота
...
Часть 8 - Специи и лишний вес
Часть 9 - Если болит голова
Часть 10 - Разгрузочный сырный день

Серия сообщений "для здоровья":

Часть 1 - Медовое лечение
Часть 2 - Разгрузочный сырный день
Часть 3 - Медовое лечение2

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

10 китайских чайных запретов

[показать]

Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Натуральные освежители воздуха для дома

[275x183]
Аромат свежести в доме.
Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

Дезодорация холодильника.
Смочите 1 каплей эфирного масла лаванды и 1 каплей эфирного масла лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

Дезодорация мусорной корзины.
Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 каплю эфирного масла чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

Как «освежить» микроволновку.
Капните 3 капли эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

Ароматизация туалетов.
Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями эфирного масла лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу.

Ароматизация белья.
Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг. Напомним: эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье!

Очистка и дезинфекция любых поверхностей.
Добавьте 30 капель эфирного масла лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.

Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике.
Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам.

Дезодорант для комнаты.
Налейте несколько капель эфирного масла мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату.

Избавление от насекомых.
Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.

Дом без моли.
Добавьте 5 капель эфирного масла кипариса и 5 капель эфирного масла лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте.

Дом без муравьев.
Добавьте 5 капель эфирного масла лаванды и 10 капель эфирного масла мяты перечной в пульверизатор с 1/4 литрами (250 мл) воды. Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких дней.

http://xobi.com.ua/6688-12-aromaidey-dlya-doma.html

Это цитата сообщения Zapara Оригинальное сообщение

Медовое лечение2

[448x336]
.
Рецепты лечения медом болезней почек.
1. Смешать мед с цветочной пыльцой в пропорции 1:1. Десертную ложку данной смеси залить 100 мл кипяченой воды, дать настояться 3 часа, выпить за 30 мин. до еды. Принимать настой 3 раза в день в течение полтора месяца при хронических заболеваниях почек. После 2-недельного перерыва курс-лечения можно повторить.
2. 4 стол.ложки сухих измельченных плодов шиповника залить 1 л кипящей воды и варить на медленном огне 10 мин., затем настаивать 2 часа, после чего процедить. К отвару добавить мед из расчета 200 г на литр, размешать до растворения. Пить 3 раза в день по полстакана; перед употреблением взбалтывать. Средство можно применять на протяжении нескольких месяцев.
3. сок 2 средних лимонов, 100 г меда, 100 г оливкового масла. Все перемешать. Принимать 3 раза в день по столовой ложке, до еды. Курс лечения — от двух до трех недель.
4. Смешать в равных пропорциях мед со свежеотжатым соком сельдерея. При мочекаменной болезни принимать 3 раза в день по 2 стол. ложки. Курс лечения — не меньше полутора месяцев.
5. Мед, потертые на терке яблоки и лук — все взять в равных частях и перемешать. Приготовленную кашицу принимать 3 раза в день по столовой ложке. Курс лечения — до двух месяцев.
6. Мед с соком петрушки. Смешать свежеприготовленный сок петрушки (2 части) с медом (три части) и принимать по 2 столовые ложки три раза в день при мочекаменной болезни. Хорошо помогает при цистите. Курс лечения — до трех месяцев.

1.

Серия сообщений "для здоровья":

Часть 1 - Медовое лечение
Часть 2 - Разгрузочный сырный день
Часть 3 - Медовое лечение2

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Не бойтесь быть яркими: дизайнер Stella Jean

Stella Jean осень-зима 2013/14

[показать]

Коллекция весна-лето 2013 здесь

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Цветочная шаль крючком от Lorna Miser

Русский текст Иримед

[показать]

Размер шали (приблизительный): ширина по верхнему краю около 127 см, длина 84 см

Вам потребуется: акрил 100% 170 г /288 м: 1 моток цвета дыни (А), 2 мотка желтого (солнечного) цвета (В), 1 моток фисташково-зеленого (С); крючок 5 мм.

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Круг столбиками без накида.3 варианта. 3 видео от Виктории Исакиной

Автор: wwwikaisakina

Круг столбиками без накида. 1 вариант

Круг столбиками без накида. 2 способ

Круг столбиками без накида поворотными рядами

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Обработка изделия прямой бейкой. Мастер-класс + видео

Иримед: если у Вас возник вопрос, зачем это надо, отвечаю: одеяла, скатерти, коврики и еще много чего. А если изделие выполнено в лоскутной технике, то такая бейка просто незаменима. Я, например, открыла для себя способ как сделать"идеальные" углы.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Как вырастить рассаду: проблемы и решения

[492x360]

Какие проблемы обычно возникают с рассадой? И как дорастить ее до высадки в открытый грунт с наименьшими потерями для нервной системы?

далее

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Весенний вальс: цветы, музыка, романтика…

 

Весенний вальс: цветы, музыка, романтика…

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Что рассказывает группа крови?

[показать]Никогда не задумывались, о чем рассказывает группа крови?
Разная группа крови у разных людей - это случайность? Или индикатор разницы в физиологическом аппарате человека?

Для начала справочка:

[показать]Самая древняя из четырех известных на сегодняшний день - это I-ая группа крови, которая когда-то текла в жилах кроманьонцев. Они были грозными охотниками. Главным источником энергии для охотников-кроманьонцев стал животный белок. Именно поэтому пищеварительная система людей с I-ой группой крови наилучшим образом приспособлена для переваривания мяса (у них кислотность желудочного сока несколько выше, чем у людей с другими группами крови).

 

Перейти в продолжение