Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение

Салаты с кабачками

Салат из цукини с яблоками
1 небольшой цукини, 4 яблока, 2 помидора, 2 огурца, 100 г листьев салата, зелень петрушки, 150 г сметаны, сок ½ лимона, ½ ст. л. сахара, соль по вкусу
Молодой цукини очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками, посолить, полить лимонным соком, оставить мариноваться на 1 час. Яблоки очистить, нарезать тонкими ломтиками, сразу же полить маринадом, оставшимся от цукини. Помидоры и огурцы нарезать небольшими кусочками, листья салата порвать руками. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить сахар, соль, заправить сметаной и аккуратно перемешать.
Подавать салат, посыпав мелко нарезанной зеленью петрушки.

Теплый салат с цукини
2 молодых цукини, 1 небольшой кочан цветной капусты, 1 стебель лука-порея, 2 зубчика чеснока, 10 маслин, ½ стакана очищенных семечек подсолнечника, растительное масло, специи и соль по вкусу
Цукини нарезать кубиками. Цветную капусту разобрать на соцветия. Лук-порей мелко нарубить. В сковороде вок разогреть масло, выложить овощи. Обжаривать на сильном огне, постоянно перемешивая, 3–4 минуты. Добавить соль и специи по вкусу, выложить в салатник. Добавить измельченный чеснок, крупно нарезанные маслины и семечки, аккуратно перемешать. Подавать салат теплым.
Читать далее

Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение

САЛАТЫ С СЕЛЁДКОЙ

Филе сельди-500 гр.
Картофель-500 гр.
Маринованные огурцы-200 гр.
Консервированный зелёный горошек-250 гр.
Лук-200 гр.
Яблочный уксус(5%)-2 ст.л.
Сахар-1 ч.л.
Зелень(укроп,петрушка)
Чёрный перец.
Соль.
Растительное масло.

Салат "Наваждение"

Сельдь - 1 шт.
Картофель - 3-4 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Свекла - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр твердый - 100-150 г
Майонез - по вкусу
Соль - по вкусу
Чеснок - по вкусу
Зелень - по вкусу
Читать далее

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Капустные конвертики с сыром

Ингредиенты капуста - 1 кочан яйца - 3 шт. сыр - 350 гр. панировочные сухари растительное масло соль черный молотый перец   Пошаговый рецепт приготовления Отвариваем молодую капусту и снимаем с нее листья. Даем листьям остыть и немного срезаем утолщения. Кладем на лист капусты слайс сыра и заворачиваем его (делаем это очень качественно). И так продолжаем делать со всеми капустными листьями. В яйца добавляем соль и черный молотый перец, перемешиваем. Конвертики опускаем сначала в яичную смесь, а затем в панировочные сухари. Разогреваем масло на сковороде и обжариваем конвертики до золотистого цвета с двух сторон. Приятного аппетита!     https://www.youtube.com/watch?v=JK7a4tXB-RA&t=162s   *

 

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Так капусты вы точно не готовили - эффектный способ приготовить ее "гармошкой"!

В магазинах начала появляться молодая капуста! Это отличный повод приготовить оригинальный, вкусный и простой обед или ужин. Ингредиенты обычные, а приготовление — совсем незатруднительное, но вкус получается просто превосходным, а подача оригинальная. Попробуйте и убедитесь сами.

далее

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ С КАРТОФЕЛЕМ И МЯСОМ

Читать далее...

Это цитата сообщения Зоя_Крайсик Оригинальное сообщение

МЕГА ИДЕЙ ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ!

Чай с печенькой, конфетами или безмерное кол-во чашек кофе — не лучший вариант перекусов в рабочее время, особенно если вы следите за фигурой. Варианты перекусов, которые можно взять с собой на работу или учебу: 1. Нарезанные овощи и фрукты. Выбирай не очень сочные плоды, чтобы не пачкать руки соком. Подойдут яблоко, банан, морковь, болгарский перец, огурец, тыква, а также любые ягоды. Такие снэки удобно привозить на работу в пластиковом контейнере. 2. Цельнозерновые хлебцы. Они богаты разными витаминами и микроэлементами, и клетчаткой, что дает чувство насыщения. 3. Маленькие роллы в лаваше. Вариантов начинок – миллион: паста из обезжиренного творога с оливками или зеленью, овощи, сыр. Чтобы таким роллом было удобно перекусывать, сделай его меньшим, чем обычный ролл. 4.Козий сыр + салат «Айсберг». Вместо хлеба положите козий сыр на сочный лист салата, посыпав его любимыми специями. Сочный «Айсберг» здорово сочетается с насыщенным вкусом козьего сыра или брынзы. Козий сыр легче усваивается, чем сыр из коровьего молока, особенно в сочетании со свежей зеленью. 5.Тосты с авокадо. К мякоти авокадо добавьте немного лимонного сока, соли и перца. Этим кремом намажьте подсушенный в тостере хлеб из пророщенной пшеницы или зерновые хлебцы. Колечки огурцов сверху и готово! С этим вариантом также сочетаются: пшено, киноа, гречка, рис и другие крупы. 6. Шпинат и зеленая фасоль со сливками. Если у вас есть возможность перекусить не только бутербродами или фруктами, вот вариант быстрого горячего перекуса, который вы можете приготовить дома заранее. Мороженый шпинат и фасоль промойте холодной водой и отправьте тушиться в небольшом количестве воды. Можно также добавить репчатый лук или чеснок. Когда шпинат и фасоль будут готовы, добавьте к ним сливки, соль и потушите все вместе еще пару минут. С этим вариантом также сочетаются: любые овощи, крахмалы (крупы, хлеб). 7. Кстати, популярный полезный перекус как орехи – вариант весьма спорный. С одной стороны, орехи богаты белками и полезными жирами, с другой – слишком калорийны. В ста граммах орехов – около 500 калорий, а это почти треть дневной нормы. Поэтому если орехи, то не больше 30 грамм. 8. Что касается сухофруктов, которые так рекомендуют разные диетологи. В сухофруктах процент сахара значительно выше, чем в свежих фруктах, к тому же их часто пропитывают сахарным сиропом- а это еще больше увеличивает их калорийность. 1-2 кураги можно положить в творог или съесть с чаем, но не больше. Лучше всего — свежие фрукты!. Белковый омлет Яйцо СО 1 шт Белки яичные 2 шт Шампиньоны 70 г Рикотта 9% (творог или творожный сыр) 30 г Руккола 5 г Соль Белковый паштет Филе куриной грудки 250 г Морковь Перец чёрный горошек Сельдерей Лук репчатый Соль Яйцо СО в крутую 1 шт Белок вареного яйца 1 шт Желатин 2 г Бульон 70 г Мускатный орех молотый щепотка Перец чёрный молотый Сушеный чеснок 1/4 ч л Перекус с паштетом Хлебцы кукурузно-рисовые 2 шт 12 г Паштет куриный 60 г Помидор 40 г Белковый салат (2 порции) Филе куриной грудки 180 г Перец чёрный молотый Сушеный чеснок 1/4 ч л Паприка 1/2 ч л Кориандр молотый 1/4 ч л Яйцо СО в крутую 1 шт Белок вареного яйца 1 шт Сыр 20% 20 г Айсберг 160 г Греческий йогурт 4% 50 г Дижонская горчица 5 г Протеиновый коктейль Молоко 2,5% 100 г Протеин 1 скуп 23 г Арахисовая паста домашняя 15 г Банан 100 г Подсластитель по вкусу Вода 80 г Арахисовая паста Арахис сырой 400 г Сироп топинамбура 45 г Вода 200 г Бутерброд с арахисовой пастой Хлеб пшеничный из пророщенного зерна (ц/з) 40 г Арахисовая паста 30 г Рикотта 9% (творожный сыр) 30 г Клубника 30 г Голубика 20 г Семена льна молотые 1 г Кексы Яйцо СО 1 шт Творог 0% 100 г Рикотта 9% 140 г Клетчатка 30 г Сироп топинамбура 40 г Разрыхлитель 1/2 ч л Растительное масло 20 г Цедра лимона 1/2 ч л Черника замороженная 25 г Кокосовое печенье Кокосовая стружка 65 г Белки яичные (СО) 2 шт Кокосовый сахар 40 г Лимонный сок 3 г Экстракт ванили 3 г Паштет из фасоли и шампиньонов Фасоль красная консервированная 200 г Шампиньоны 200 г Лук репчатый 50 г Чеснок 1 маленький зубчик Оливковое масло 5 г Перец чёрный молотый щепотка Соль Перекус с паштетом из фасоли Паштет из фасоли и шампиньонов 100 г Хлебцы ц/з (2 шт) 12 г Огурец 100

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Джемпер узором «крылья ангела»

Кремовый джемпер с присборенными у основания рукавами и шикарным ажурным узором по всему полотну, который своими очертаниями напомнил мне крылья ангела. Источник

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Пудрово-розовый топ с ажурными листьями

 

Летний пудро-розовый топ, который привлекает внимание своим интересным ажурным узором в виде листиков. Источник

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Длинная накидка на завязках с ажурной сеткой

Источник

Читать далее...

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Готовим Тарт «Груша в хрустале»

Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Суставная гимнастика профессора Бубновского для начинающих…

Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах. Новая методика позволяет вернуть хорошее самочувствие, избавиться от боли. Основой методики является движение. Доктор Бубновский пропагандирует исцеляющую силу движения. Только движение способно пробудить внутренние силы организма и позволить ему избавиться от болезни. Он считает, что покой и отсутствие нагрузок, рекомендуемые другими врачами, только мешают выздоровлению.

Читать далее

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Кардиган спицами - схема узора

КРАСИВО Источник

Читать далее...

Это цитата сообщения Tanti Оригинальное сообщение

Мясо с грибами «Сказки лесника»


Еще один вариант свинины для торжественных случаев.

Ингредиенты:

1 кг филе свинины
250 г твердого сыра
300 г лесных грибов
150 г майонеза
2 яйца
1 столовая ложка с горкой муки
2 помидора
2 луковицы
Соль, специи по вкусу

Грибы мелко нарезать и обжарить с луком. Остудить:
Мясо нарезать ломтиками поперек волокон:
Слегка отбить. Выложить в форму для запекания внахлест. Посолить, посыпать специями:
Мелко нарезать лук и помидоры. Добавить тертый сыр и грибы с луком:
Вбить яйца, всыпать муку, положить майонез. Посолить, поперчить и перемешать:
Массу распределить сверху на мясо:
Запекать при 190 градусах 40 минут до румяной корочки:
Немного остудить, разделать на порции и подать

Это цитата сообщения Elmayle Оригинальное сообщение

Джемпер с ажурными "сердечками" спицами

 

Размеры российские 42, 44-46, 48-50 (ширина спинки и переда 53 см), 52-54

Читать далее...

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Джемпер с коротким рукавом

Источник

Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

📚Кох Герман "Ужин"*

Роман популярного голландского писателя и журналиста Хермана Коха в 2009 году удостоился в Нидерландах «Читательской премии». С тех пор он был переведен на два с лишним десятка языков и принес автору мировую известность: на сегодняшний день продано свыше миллиона экземпляров книги. Сюжет ее, поначалу кажущийся незатейливым, заключен в жесткие временные рамки: это всего лишь один вечер в фешенебельном ресторане. Два брата с женами пришли туда поужинать и кое-что обсудить. Паул Ломан — бывший учитель истории, его брат Серж — будущий премьер-министр, у обоих дети-подростки. Начавшаяся банальная застольная беседа постепенно перерастает в драму, и на поверхность одна за другой проступают ужасные семейные тайны. С каждой новой переменой блюд напряжение только нарастает… Читать или скачать книгу Слушать аудиокнигу ⏲07:37:58

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Всё смешала - и в духовку, простейший рецепт нежного кекса на кефире с замороженными ягодами к чаю

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Готовлю лёгким движением руки. Бесподобный торт: вкусный домашний рецепт

Читать далее...

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Делаем сами №6 2024

Читать далее...

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Садовод и огородник №6 2024

Читать далее...