"Мы знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты", - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор философии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - "Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья."

По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног, и поднимается выше.

Большинство людей и в нашей стране, и за ее пределами, страдают от болей в ногах, от отеков. Как же им помочь? Как укрепить ноги? В этом Вам пожет комплекс «Цигун для долголетия и ног». Особенно полезен этот комплекс тем, у кого сидячая работа, а также у кого болит поясница, позвоночник, почки.

По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног, и поднимается выше. Поэтому на Востоке столько внимания уделяется ногам, и секрет молодости заключается в укреплении ног. Болезни их говорят о раннем старении. На Востоке говорят: “Береги у дерева корень, а у человека – ноги”.

[показать]

Состояние наших  ног во многом определяется  здоровьем почек, так как по меридианам почек, в основном, движется к ногам  энергия ци. Почки древние называли «воротами жизни». В почках находится запас энергии ци, полученный при рождении,  наследственная ци. По кругу У-Син  почки связаны с костями нашего организма. От здоровья почек  зависит не только наша сила, кровообращение в ногах, но и состояние костного мозга, здоровье  поясничного отдела позвоночника, толстого кишечника, органов малого таза, а также сексуальная энергия человека.

Рассмотрим основные упражнения цигун для укрепления ног.

Уменьшить вязкость крови можно не только с помощью обычной воды, но и с помощью соков!

 Модель из польского магазина Reserved. На сайте заявлено, что свитер выполнен из 100% шерсти.

Источник

Пирог с любыми ягодами, в том числе и с замороженными  - очень нежный и ароматный! Каждый раз меняя ягоды можно наслаждаться новым вкусом. Готовится очень просто и почти сразу съедается! Обязательно сохраняйте рецепт и порадуйте своих любимых домашней невероятно вкусной выпечкой!

Женственный джемпер с полупрозрачным ажуром по всей своей площади. Интересные детали — оборки на рукавах и на горловине. Состав оригинала: 63% полиэстер, 27% полиамид и 10% шерсти.

Бородинская панорама. Ну, вы все всё знаете про Бородино, поэтому подпишу просто для того, чтобы фотографии поинтереснее смотрелись.

 Там так уютно, так хорошо, что не  хочется уходить. Была в прошлом месяце, только сейчас собралась рассказать.

Красивое украшение на головном уборе называется плюмаж. И оно не только для красоты. С него соскальзывали сабли противника при ударе.



Шнуровка тоже для этого, типа бронежилета.

В белых брюках и белых лосинах воевали, так как раньше считалось, что воин должен был одет красиво, нарядно. С тех времён пошло название "Театр военных действий".

Ухаживали за формой маркитанки, которые следовали за каждым воином. Иногда за воином на войну отправлялась вся его семья, чтобы его поддерживать и помогать в бытовых делах.

Ужасные сабли. Страшно представить войну с их помощью. Не хочется говорить, что современное вооружение гуманнее, но в каком-то смысле это так.

Небольшое пространство около лестницы на саму панораму занято иллюстрациями к стихотворению Лермонтова и сервизом, на который нанесены цитаты из него. Отличная идея. Я бы таким пользовалась.

Несколько фрагментов самой Бородинской панорамы.  Выполнено великолепно, лучше смотреть в музее. Прочитала на выходе, что её реставрируют, не перекрывая доступ посетителям. Так ювелирно делают, что реставрация вообще не заметна.

В музее очень хорошие картины.




 

Большая выставка ножей и кинжалов. Но в них я не разбираюсь, наверное, там есть ценные и интересные экземпляры. Мне понравились эти, почти такой был у моих родителей. Это сделано из клыка моржа.

Метро "Парк Победы", мимо Триумфальной арки, слева увидите здание Бородинской панорамы. Минут 6 ходьбы.

Станция метро изумительная, чистая, красивая, но ОЧЕНЬ глубокая. Когда ехала вниз, у меня от напряжения нога заболела :)

Ароматная, с легким мандариновым послевкусием, ажурная, крохкая, пышная и легкая во рту тает. Тесто - цвета темного янтаря и золото, с нежной хрустящей корочкой, а эти узоры на тесте - ими можно любоваться. Во рту тает - и просто красавица. С детства помню эту морковную Бабку - мама готовила по бабушкиному рецепту. И забывала рецепт, искали все вместе, радовались - нашли. Вот умел он теряться.

И запекали Бабку всегда в еще бабушкиной синей форме - низкой, эмалированной, овальной. Так и называлась она - для морковной запеканки.

К слову, не самая высокая бабка вышла - форма низкая. Но - ее складывают часто, смазывают кремом - и морковный торт получается. Если повыше - можно и в один слой. хотя как по мне - и такая хороша. Правда, в нарезанном виде более симпатичная :)

Размеры: 8/10 12/14 16/18 20/22.
Обхват груди : 81-86 91-97 101-107 112-117 см.