Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Как понять – здорово ли сердце.

О том, что человек должен постараться не болеть, знает буквально каждый. Но, несмотря на это, очень многие живут с наивной уверенностью в том, что с ними-то ничего такого не случится…Например, относятся к давлению и к сердечным недомоганиям как к простуде, забывая о том, что рано или поздно эти грозные симптомы неизбежно приведет к катастрофе…. Болезни сердца и сосудов развиваются, как правило, обычно в течение многих лет, по мере того, как атеросклероз ( основное заболевание сердца) поражает сосудистую систему, ослабляет снабжение сердца кровью, лишая его питательных веществ и кислорода. Поэтому когда больное сердце дает знать человеку о себе, это уже развившееся заболевание и очень серьезная проблема…..Для того, чтобы появилась боль в сердце, питающий сердце сосуд должен быть сужен приблизительно на 70% , а если он сужен на 4-50 % , то может не быть никаких симптомов… Человеку кажется, что он заболел внезапно, но на самом деле это уже далеко зашедшая стадия…. Кардиология – это наука, которая занимается решением «глобальных» проблем здравоохранения – лечением артериальной гипертензии, стабильной и нестабильной стенокардии, острого инфаркта миокарда, нарушений ритма и легочной гипертензии. Нас часто спрашивают – а вообще- с какими жалобами, и при каких состояниях нужно обязательно посетить врача-кардиолога? Посещение врача-кардиолога необходимо всем людям старше 50 лет - не реже одного раза в полгода, измеряя артериальное давление, определяя уровень глюкозы, холестерина, триглицеридов, липопротеидов низкой плотности и сделав ЭКГ даже при отсутствии жалоб. А вообще посещать медицинский центр необходимо не только для лечения и проведения диагностики, но и для профилактики заболеваний сердца и сосудов, так как на начальных этапах они протекают бессимптомно. Не обязательно быть больным человеком, чтобы посетить кардиолога. Самым лучшим вариантом является предупреждение заболевания, поэтому визит к врачу оправдан даже у здорового пациента. Но существуют показания, по которым посетить врача – кардиолога не только может, но и должен любой человек, который хоть немного заботится о своем здоровье. Речь идет об определении уровня риска возникновения осложнений атеросклероза, проверке на «липидный спектр», на уровень «плохого холестерина». Вторым показанием является метаболический синдром, при котором наблюдается ожирение, или избыточная масса тела, повышение артериального давления, и нарушение толерантности к глюкозе. И обязательно обратиться к кардиологу, если вас беспокоят : • повышенная утомляемость; • неприятные ощущения в грудной клетке при ходьбе; • ухудшение переносимости физических упражнений; • ощущение перебоев в работе сердца; • эпизоды потери сознания; • головные боли; • отек ног; • удушье, нехватка воздуха; • одышка при ходьбе; • наследственные сердечно-сосудистые заболевания. Для того, чтобы точно поставить диагноз специалист назначает лабораторные и инструментальные методы обследования. После постановки диагноза, назначается комплексное лечение. Ни в коем случае нельзя без назначения врача принимать медикаменты, это может привести к развитию осложнений и ухудшению состояния здоровья. Операции назначаются в особо тяжёлых, запущенных случаях, после проведения всех необходимых обследований. Тактика лечения, которую выбирает врач, должна максимально снижать риски осложнений и нести пользу для здоровья и жизни пациента. Своевременное обращение к специалистам не только поможет уберечь ваше сердце от серьезных заболеваний, но и спасти вашу жизнь!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Шарлотка - идеальное дополнение к вкусному ароматному чаю.

Читать далее...

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Пуловер. Спицы.

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Блинчики с начинкой: отличный способ приготовления

При таком способе приготовления, не надо отдельно выпекать блинчики и потом заполнять их начинкой. Они сразу готовы к подаче на стол. Заполняю их начинкой на сковороде. Не надо долго стоять у плиты. По такому принципу фаршированные блинчики готовлю с любой начинкой. Покажу на примере творожной начинки.

Рецепт

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Узор Рельефные Ромбы

Число петель кратно 14 + 1 + 2 кром. п. Для образца набрать 17 п. (14 + 1 + 2 кром. п.) и вязать согласно схеме, на которой приведены только лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Раппорт узора = 14 п. в ширину. Начинать с 1 кром. п., постоянно повторять раппорт, закончить 1 п. после раппорта и 1 кром. п. ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТОРТ *ЛЕБЕДИНОЕ ОЗЕРО*

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

БЛИНЫ *ГНЁЗДЫШКИ* С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ И КРАСНОЙ ИКРОЙ

Читать далее...

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

SKRATSTILLET by Nataliya Sinelshchikova (часть 1)

Читать далее...

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Кардиган Camelia от Cristina Ghirlanda


Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Налистники с творогом и изюмом запеченные в духовке

Читать далее...

Это цитата сообщения mega-san Оригинальное сообщение

Блинный торт «тирамису»

Блинный торт «тирамису»

Для крема:
900 г крем-основы с маскарпоне / можно другой крем на свой вкус

Для блинов:
600 мл. теплого молока
220-240 г муки
35 г какао-порошка
3 крупных яйца СО
2-3 ст.л. сахара
3 ст.л. растительного масла
щепотка соли

Конфи из вишни:
350 г вишни
3 ст.л. сахара
1 ст.л. кукурузного крахмала (без горки)

Для блинчиков: смешайте яйца с сахаром и щепоткой соли, дальше добавьте молоко, просеянную муку и какао, растительное масло, перемешивая после добавления каждого ингредиента. Обжарьте с двух сторон до готовности. Блинчики получаются тонкие и очень нежные, удобнее всего переворачивать их силиконовой лопаткой.

Для конфи из вишни: смешайте все ингредиенты, поставьте на огонь и помешивая доведите до загустения. Дайте полностью остыть.

Я использовала готовую крем основу с маскарпоне для тирамису от Unagrande, заранее достала из холодильника. Ее можно просто немного взбить миксером.

1. Собрать торт очень просто. В кольцо нужно положить три блинчика внахлест, чтобы края свисали и один на дно. Смазать все кремом по периметру.

2. Дальше смазать кремом каждый блинчик, на край положить соус из вишни и скрутить.

3. Плотно уложить скрученные блинчики и выложить толстый слой крема. Повторить еще один ряд блинчиков, закрыть слоем крема и завернуть края блинчиков.

4. Убрать для стабилизации в холодильник накрыв пищевой пленкой, по желанию посыпать какао и украсить ягодами.

Это цитата сообщения Lara1313 Оригинальное сообщение

Очень вкусный и легкий десерт тирамису – пошаговый рецепт

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Может пригодиться

Простой способ вязания ровной резинки! Источник 🔥 НЕРЕАЛЬНАЯ КОСА 🔥 ПРОСТО и ЭФФЕКТНО! Источник Вяжем оригинальный узор. Узор хорошо тянется, поэтому в мк петли после резинки не прибавляла, а убавляла. Можно связать 4 или 6 клиньев, а также собранную макушку Источник Закрытие петель иглой! Видео от @elena_boro Обычно закрываю петли резинки 1х1 спицами, по рисунку, но в этот раз решила закрыть иглой, чтобы получить «фабричный» край. Показываю, как я это делаю. ‼️Важно! Петли я вяжу классическим способом, т.е. они смотрят на меня своей правой стенкой. Источник Источник Источник

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Как правильно печь блины + рецепт блинов на майонезе

Придерживаясь советам приведенным ниже ваши блины будут получаться пышными, вкусными и всегда будут радовать вас.

Читать далее...

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Вязаный пуловер спицами от Stefanel

Вязаный пуловер спицами от Stefanel — красивая модель с не менее красивыми узорами. Пуловер выполнен в классическом стиле, но удачно использован рукав-реглан и рельефные сокращения на спинке модели. Сами арановые ромбы-сердечки также придают вязаному пуловеру модный вид. Одним словом, если вы любительница множества аранов, то такая модель точно для вас.

Стандартный расход пряжи для недлинного пуловера около 500 грамм, спицы 2,5 — 3 мм. Такой пуловер можно связать как для теплого, так и летнего сезона, выбрав соответствующую пряжу.

Пуловер может быть приталенным, это легко сделать на изнаночной глади, или оставить прямым, он также хорошо сядет по фигуре из-за присутствия все той же изнаночной глади. Рукава и верх выполнены регланом. Если вам позволяет опыт вязания таких моделей, то можно связать его и цельным. Лучше всего снизу-вверх, чтобы было легче вязать по схеме. Но представленная модель фабричная, поэтому рукава и полочки связаны раздельно.

На схеме есть все используемые узоры, только сравнивайте с деталями изделия и повторяйте необходимое расположение. Например, на спинке пуловера всего лишь отсутствует центральная часть с арановыми ромбами-сердечками, но верх с сокращениями нужно выполнить самостоятельно. Это трудно рассмотреть на картинке, но на мой взгляд, около 14-15 сокращений в каждом 2-м ряду по 2 петли и с двух сторон. Количество сокращенных петель на спинке должно совпадать с этим же количеством на полочке пуловера. На схеме пустые серые клеточки обозначают отсутствие петли, т.е. сокращение.

В остальном довольно высокая резинка 1 лицевая к 1 изнаночной петле, может около 12 см; как на манжетах, так и полочках; вокруг круглой горловины резинка 3 см. Между резинкой и основным полотном везде плавный переход, т.е. я не увидела дополнительных петель.

Вязаный пуловер спицами — схема:

 Схему составила автор Elissiya.

 

 

 

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Супер интересный и необычный рецепт из курицы - за 30 минут без лишних хлопот!

далее

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Рекомендации по жизни


Рекомендации по жизни

1. Что есть, то есть.

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.

2. Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете.

Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как страшно одиночество вдвоём


Как страшно одиночество вдвоём,
Когда объединяет только быт.
Есть, вроде, муж, и я – жена при нём,
Но одиночество во всех щелях сквозит.

И не с кем свое горе разделить,
И счастье твое тоже не поймут,
Не можешь по душам поговорить,
Боясь, что надоедливой сочтут.

А так хотелось разделить судьбу,
И мысли, и желанья, и мечты,
Но отчего тогда, я не пойму,
Давно уж с одиночеством на «ты».

И нету сил стучать в глухой забор,
И ранить сердце об осколки фраз,
Лишь изредка ловить, как будто вор,
Немного теплоты из жестких глаз.

И как так получилось, почему,
Быть может, мы когда-нибудь поймем.
Как трудно строить счастье одному,
Как страшно одиночество вдвоём.

Мария Тихонова

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Рецепт коржей для торта на сковороде: быстро и легко

Рецепт

Это цитата сообщения Guzmania_minor_rondo Оригинальное сообщение

Безрукавка резинкой

Стильная женская безрукавка оверсайз связанная полупатентной резинкой с бесплатным описанием вязания.

Вам потребуется: 600 (650, 700) грамм меланжевой красно-розовой пряжи состоящей из 100% овечьей шерсти; длиной нити 120 метров 50 грамм; спицы № 4; круговые спицы № 4 длиной 40 см.

Читать далее...