|
[показать]
|
Это цитата сообщения СитковаЛюдмила Оригинальное сообщение
Хворост на кефире
Хворост на кефире
Источник • Домашняя Кулинария •
Ингредиенты:
• 0,5 л. кефира
• 2 яйца
• 4 ст. ложки сахара (получается не очень сладко если хотите послаще добавить еще)
• 3-4 ст. ложки растительного масла
• 0,5 ч. ложки соли
• 0,5 ч. ложки соды (погасить)
• муки около 5-6 стаканов (если тесто липнет к рукам, подсыпать еще)
• по желанию - ванильный сахар или корица
Замесить мягкое тесто (но чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить на 20 минут.
Затем посыпать стол мукой, раскатывать прямоугольный пласт не тоньше чем 1 сантиметр (если хотите тонкий хворост то раскатать тоньше).
Нарезать пласты на небольшие прямоугольники, в середине прорезать отверстие и через отверстие вывернуть один конец хвороста. Жарить с 2-х сторон в разогретом растительном масле. Масла должно быть достаточно, при необходимости масло можно понемногу подливать. Сверху посыпать сахарной пудрой.
[492x369] Опубликовал Андрей Миртесен сайт Семья и дом
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Запеканка на скорую руку
Приготовление:
Выкладывать слоями:
слой баклажан, слой сырых спагетти, слой лука, слой куриного фарша ( из грудок), специи, слой сырых спагетти.
Приготовить заливку:
●3 яйца
●200г сметаны
●250мл молока
●100г. сыра,
●Залить и посыпать побольше тертого сыра, запекать 1 час при 200С.
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Любчики
Ингредиенты:
●Куриное филе 350 гр
●Сыр твердый 50 гр
●Яйца куриные 1 шт
●Майонез 70 гр
●Кетчуп 70 гр
●Перец болгарский 1 шт
●Мука пшеничная 2 ст. л.
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками, немного посолить, поперчить по вкусу. Добавить майонез, хорошо перемешать. Затем, обмакнув в муку, обжарить на растительном масле.
2. Твердый сыр натереть на терке. Желток тщательно смешать с кетчупом. Обжаренное мясо сложить в форму для выпечки и залить кетчупом с желтком. Сверху посыпать тертым сыром.
3. Блюдо украсить кольцами болгарского перца и поставьте в духовку на 10 минут. Подавать с зеленым луком и листьями салата.
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Тренировка рук. Полезные советы
Три минуты в день уделить тренировке может каждый. Тренер Анна Альтман подготовила комплекс тренировок для рук, адаптированный для трех уровней сложности: начинающие, средний и продвинутый, который был опубликован на сайте BuzzFeed.
Всего за три минуты можно достичь нескольких целей: ускорить частоту сердечных сокращений, нарастить силу мышц и увеличить жизненную емкость легких.
Почему всего три минуты?
Согласно некоторым исследованиям, интенсивные короткие тренировки так же продуктивны, как и обычные. К тому же эффект от них продолжается и после того, как тренировка закончена. Так, организм продолжает потреблять больше кислорода в течение нескольких часов после тренировки, а это позволяет сжигать больше калорий и ускорять метаболизм.
Тренировка рук за три минуты
Для лучших результатов Анна Альтман рекомендует выполнять последовательно три тренировки: одну за другой для каждого уровня сложности, либо выбрать свой уровень и повторить тренировку три раза, делая минутный перерыв между сетами.
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Варенье из айвы
|
Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение
Цитаты ,которые меня зацепили!
|
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
фоны,глиттеры,обводки
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Запеченные баклажаны пармиджано
|
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Диета для уменьшения объёмов талии
Диета для уменьшения объёмов талии
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
Завтрак:
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
Перекус:
-фрукты 400 грамм
Обед:
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
Ужин:
-овощной салат или творог.
За 1 час до сна:
- кефир
Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное - никаких сладостей.
[604x604]
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
Часть 2 - Минус 6 килограмм за 10 дней. Худеем к лету! Все реально.
...
Часть 22 - Лучшая белково-витаминная диета для красивой фигуры!
Часть 23 - Лёгкая разгрузочная диета!
Часть 24 - Диета для уменьшения объёмов талии
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
УРОК =Конвертируем видео в аудио, обрезаем рингтон=
|
[показать]Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Фоны для дизайна *золото серебро*
[показать]Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Фоны для дизайна *однотонные*
Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu Оригинальное сообщение
"дождь на стекле" со стекающими каплями от дождя.
Для просмотра используйте прокрутку справа.
| "дождь на стекле" со стекающими каплями от дождя. В результате должен получиться такой эффект. Урок взят отсюда полностью копирую далее : Подберем подходящую картинку и начнем создавать дождь на стекле. 1-Файл открыть. Теперь сделаем две копии слоя "фон" и будем создавать мокрое стекло. 2-Слой-создать дубликат слоя. И еще раз сделать дубликат. Окно слоев выглядит так. 3-В окне слоев встать на слой "фон копия".(Кликнуть по этому слою). 4-Фильтр-искажение- океанские волны.Поставить размер волн 3, сила волн 3. (Если такие параметры не устроят, поставьте значения, которые понравятся.) 5- Встать на слой "фон копия 2". 6- Фильтр-искажение-стекло. Параметры такие: искажение 2, смягчение 2, текстура-изморозь. Следующий слой послужит фоном для капель дождя. 7-Слой-новый-слой. И зальем его серым цветом. 8-Редактирование-выполнить заливку. Окно слоев такое. Как сделать капли на стекле смотрите в уроке "Капли дождя". Напомню, что сами капли должны быть не на сером , а на новом слое. Делайте капли не густо. Лишние можно стереть ластиком. Получится примерно так. А сейчас подготовим слои для анимации дождя. В окне слоев активирован слой с каплями " слой 2". 9-Слой-создать дубликат слоя. 10-Редактирование-трансформирование отразить по горизонтали. На картинке прибавится капель. Сделаем еще две копии слоя капель. 11-Слой-создать дубликат слоя. |
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Как вкусно приготовить цветную капусту
|