Я люблю овощные супы, они лёгкие и полезные. И готовить просто, особенно в мультиварке.



- 2-3 ст. ложки растительного масла,
- 100 г моркови,
- 100 г лука,
- 100 г болгарского перца,
- 300 г куриного мяса,
- 1 картофелина,
- 300 г замороженной спаржевой фасоли,
- соль, лавровый лист, специи для курицы (по вкусу, я добавила полную чайную ложку, но в конце варки, когда открыла крышку),
- 2 литра воды.

В режиме "мясо" жарю на растительном масле нарезанные репчатый лук, морковь, болгарский перец, специи.
Далее добавляю нарезанный картофель, замороженную фасоль, лавровый лист, солю и заливаю 2-мя литрами воды.
Варю в режиме "суп" 20-25 минут.

Ну очень вкусный суп! У меня на фото фасоли не видно, просто она легче других овощей и вся осела на дно. Но, поверьте на слово, суп очень достойный и специи для курицы здесь хорошо вписываются, даже не ожидала.

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Московский Кремль.Дворцы,палаты музеи,церкви и другие достопримечательности/4

---

Московский Кремль Архангельский собор

Читать далее...

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Унтербах(Unterbäch)Швейцария

Читать далее...

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Сады Брукгрин(Brookgreen Gardens)США

Читать далее...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Московский Кремль.Дворцы,палаты музеи,церкви и другие достопримечательности/3

---

Благовещенский собор (Московский Кремль)

Благовещенский собор (Московский Кремль)

Читать далее...

Простой и вкусный рецепт приготовления курицы в духовке. Из серии "когда всё надоело")).



Курицу нарезать на куски. Обмазать маринадом: 2 зуб.чеснока+1 ст.ложка майонеза+1 ст.ложка растит.масла+ соль+ч.молотый перец и положить в холодильник на 2-3 часа (у меня простояло всю ночь).
Замаринованные куски смазать со всех сторон соусом: 2ст.ложки сметаны+ 1 ст.ложка кетчупа и поставить запекать в духовку минут на 50-60 при температуре 200 гр.С.

Очень нежная и вкусная курочка! Приятного аппетита!

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Московский Кремль.Дворцы,палаты музеи,церкви и другие достопримечательности/2

---

Успенский собор

Читать далее...

Гликемический индекс варёного булгура составляет 35 единиц.



- 1 шт. куриного филе (это половинка грудки),
- 0,5 шт. луковицы,
- 0,5 шт. моркови,
- масло для обжарки,
- 1 мультистакан булгура,
- 2 мультистакана воды,
- соль, 1 лавровый лист, специи (у меня домашняя Вегета и сладкая паприка).

В режиме "мясо" слегка обжарила нарезанный лук и нарезанную соломкой морковь, добавила, нарезанное кубиком филе и тоже обжарила до побеления.
Сверху насыпала промытый булгур, посолила, добавила специи и залила 2-мя мультистаканами воды.
Варила в режиме "каша" 5 минут. Когда давление пришло в норму, открыла крышку, перемешала и дала потомиться при закрытой крышке минут 15.

Очень вкусно, рекомендую!

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Московский Кремль.Дворцы, палаты музеи, церкви и другие достопримечательности/1

---

Читать далее...

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 155. Дворец Шёнбрунн. Часть 70. Зоопарк. Часть 5.

Читать далее

Серия сообщений "Австрия, Вена 4":

Часть 1 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 145. Дворец Шёнбрунн. Часть 60. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 14.
Часть 2 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 146. Дворец Шёнбрунн. Часть 61. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 15.
...
Часть 9 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 153. Дворец Шёнбрунн. Часть 68. Зоопарк. Часть 3.
Часть 10 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 154. Дворец Шёнбрунн. Часть 69. Зоопарк. Часть 4.
Часть 11 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 155. Дворец Шёнбрунн. Часть 70. Зоопарк. Часть 5.

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

История Москвы: как развивалась столица России

---

Читать далее...

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Сарребург(Sarrebourg)Франция

Читать далее...

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Миллер Парк(Miller Park)Престон,Англия

Читать далее...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Знаменитые доходные дома Петербурга

---

Доходные дома на Фонтанке

Доходный дом на ул. Марата, 66 в кирпичном и неорусском стиле

Доходный дом К.А. Шрейбера. Санкт-Петербург

Читать далее...

Название громкое, а салатик простой и похудательный), но очень вкусный.



- 1 шт. (100 г) куриное филе,
- 2 стебля сельдерея,
- 1 зелёное яблоко,
- 6-7 половинок грецкого ореха,
- соль по вкусу,
- 3-4 ст. ложки греческого йогурта или сметаны.

Отварное куриное филе нарезала кубикам.
Яблоко очистила и тоже нарезала кубиком.
Стебли сельдерея помыла и тонко нарезала.
А ещё я добавила несколько штук нарезанного чернослива ( это по желанию)).
Грецкий орех подсушила на сковородке и измельчила.
Все ингредиенты соединила, подсолила и заправила греч.йогуртом.

У меня этот салат сахара поднимает в пределах нормы.

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Главные достопримечательности Стрельны

---

Константиновский дворец 

Путевой дворец Петра I

Львовский дворец (Стрельна)

Читать далее...

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 154. Дворец Шёнбрунн. Часть 69. Зоопарк. Часть 4.

Читать далее

Серия сообщений "Австрия, Вена 4":

Часть 1 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 145. Дворец Шёнбрунн. Часть 60. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 14.
Часть 2 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 146. Дворец Шёнбрунн. Часть 61. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 15.
...
Часть 8 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 152. Дворец Шёнбрунн. Часть 67. Зоопарк. Часть 2.
Часть 9 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 153. Дворец Шёнбрунн. Часть 68. Зоопарк. Часть 3.
Часть 10 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 154. Дворец Шёнбрунн. Часть 69. Зоопарк. Часть 4.

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Висамбур(Wissembourg)Франция

Читать далее...

Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение

Дендрарий Эллерхоп-Тинсен(Arboretum Ellerhoop-Thiensen)Германия

Читать далее...

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 153. Дворец Шёнбрунн. Часть 68. Зоопарк. Часть 3.

Читать далее

Серия сообщений "Австрия, Вена 4":

Часть 1 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 145. Дворец Шёнбрунн. Часть 60. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 14.
Часть 2 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 146. Дворец Шёнбрунн. Часть 61. Kaiserliche Wagenburg или Музей императорских карет. Часть 15.
...
Часть 7 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 151. Дворец Шёнбрунн. Часть 66. Зоопарк. Часть 1.
Часть 8 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 152. Дворец Шёнбрунн. Часть 67. Зоопарк. Часть 2.
Часть 9 - Австрия, Вена. Прошлое и настоящее. Часть 153. Дворец Шёнбрунн. Часть 68. Зоопарк. Часть 3.