• Авторизация


ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 20-08-2016 20:07

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Основные упражнения для похудения

Первое упражнение для похудения, помогает «сбросить объем» с внутренней стороны бедер и ягодиц. Приседайте по 20 раз за 1 подход, поставив руки на талии и, разведя ноги на ширину плеч. Глубоко приседая, делайте вдох. Вставая в исходное положение, выдыхайте. Спину держите прямо и не наклоняйтесь. Позднее увеличьте нагрузку до 3х подходов с коротким перерывом до минуты. Через пару недель начните приседания с гантелями.

[500x333]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОУСЫ, СОУСЫ, СОУСЫ... 20-08-2016 08:32

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Соусы, соусы, соусы...

Лучшие рецепты категории "Соусы к рыбе":

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДОХОДНОЕ МЕСТО РАБОТЫ НАЙТИ (ЗАГОВОР НА СЛИВКИ) 20-08-2016 08:30

Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение

Доходное место работы найти (заговор на сливки)

Заговор на доходное место (на сливки)

Сливки заговаривают на то, чтобы найти хорошую работу, на которой будут много платить: как сливки - лучшая часть молока, так пусть и человеку достанется лучший вариант. Как и в случае с молоком, заговаривать нужно не магазинные сливки, а самые настоящие, которые снимают со свежего молока. Чем жирнее будут сливки, тем лучшая работа вам подвернется и тем больше денег будет в вашем доме. 
Сливки нужно налить в белую чашку и над ними трижды сказать заговор: 
Выйду я, раба Божья (имя), 
Из дому - не из дому, 
Дверьми - не дверьми, воротами - не воротами, 
Дорогою - не дорогою, 
Проезжею - не проезжею, 
Проселочною - не проселочною. 
А пойду искать долюшки 
Во сыром бору, в чистом полюшке. 
Я шаг шагну, да целковый найду, 
А другой шагну, да червончик найду, 
А третий шагну, да полсотенный найду. 
Сливочкам питься, 
А мне озолотиться. 
Чтоб мне жить поживать 
Да горя не знать. 
Аминь. 

После этого нужно сделать три больших глотка сливок. Остатки можете выпить с чаем или кофе или предложить домашним. Перед сном, взбивая подушку, скажите: Коровушка-матушка, ты мне сливочек дала, дай и работу новую, доходную да добротную. Хорошую работу вы найдете не позже чем в ближайший месяц.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАСТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ТЕБЯ ОТ БОРОДАВОК РАЗ И НАВСЕГДА! 20-08-2016 08:29

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Растения, которые избавят тебя от бородавок раз и навсегда!

[300x]

Принято считать, что появление бородавок характерно для детей и подростков. Однако эта болезнь может обнаружиться у каждого, ведь бородавки — проблема ослабленного иммунитета. Причиной возникновения таких образований является вирус папилломы человека (ВПЧ), который приводит к неконтролируемому росту верхнего слоя кожи, в результате образуются наросты в виде бородавок.

Если у тебя появилось несколько мелких бородавок, их можно легко вывести в домашних условиях, используя средства, доступные каждому.



Как лечить бородавки
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КОТЛЕТЫ ИЗ БАКЛАЖАН - «И МЯСА НЕ НАДО» 19-08-2016 22:07

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Котлеты из баклажан - «И мяса не надо»

А вы пробовали котлетки из баклажан? Поверьте, эти котлеты ничем не уступают мясным. Котлеты на «ура» идут с пышным картофельным пюре и одинаково вкусны как горячими, так и холодными.
304 (130x111, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДЕСА ДУЭТА СОДЫ И ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА 19-08-2016 21:42

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Чудеса дуэта соды и перекиси водорода

Положите 1/4 стакана соды в миску, добавьте достаточное количество перекиси водорода, чтобы получилась пастообразная масса. Этой пастой пальцами или губкой растирая поверхность, очищаем противни плиты, стенки духовки, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников. Очищает все! Попробуйте!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕНГЕРСКИЙ ГУЛЯШ 19-08-2016 21:41

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Венгерский суп - гуляш

[показать]

Рецепт классического супа-гуляш, национального блюда Венгрии. В Венгрии самый вкусный гуляш готовят в пабе “For Sale”, который находится на противоположной стороне от центрального рынка Будапешта, недалеко от известной пешеходной улицы Ваци.
Достаточно долгий процесс готовки компенсируется необыкновенным вкусом. Венгры едят гуляш круглый год независимо от погоды, времени года и половой принадлежности и любят его также как итальянцы пасту, а португальцы жареные сардины.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ СУДОРОГИ В НОГАХ 19-08-2016 21:39

Это цитата сообщения Танюша_Попова Оригинальное сообщение

Если судороги в ногах

[470x317]

Народные рецепты лечения судорог в ногах

1. Приготовить крепкий раствор поваренной соли. Налить его в тазик, поставить туда ноги и промассировать их, смачивая раствором. Судороги должны исчезнуть. Кроме того, кожа на подошвах и пятках станет мягкой и эластичной.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТОВ, КАК ВЫЙТИ ИЗ НЕПРИЯТНЫХ СИТУАЦИЙ 19-08-2016 21:29

Это цитата сообщения ИнкоКросс Оригинальное сообщение

7 советов, как выйти из неприятных ситуаций

Иногда даже сущая мелочь может испортить настроение. То внезапно оказывается, что в кармане нет монет, чтобы взять тележку в супермаркете, и приходится нести продукты в руках, то замерз замок в машине и не открывается — с этими проблемами мы сталкиваемся каждый день.

 

Как взять тележку в супермаркете, если у вас нет с собой мелочи

Все мы сталкивались с проблемой, когда нужно взять тележку, а в кармане нет мелочи. В этой ситуации поможет обыкновенный ключ круглой формы. Вставьте его в разъем под монету, и замок откроется.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОСКОШНЫЙ ДЖЕМПЕР ТАУРИЕЛЬ (КОЛЛЕКЦИЯ ЗИМА 2016-2017) СВОИМИ РУКАМИ! 18-08-2016 21:35

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Роскошный джемпер Тауриель (коллекция зима 2016-2017) своими руками!

[604x604]

Роскошный джемпер Тауриель
Модель из коллекции DROPS осень/зима 2016-2017 года.

Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ И НЕ УМЕРЕТЬ ОТ СКУКИ? 18-08-2016 21:33

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Как выучить английский и не умереть от скуки?

[650x390]
Как выучить английский и не умереть со скуки Если домашние задания, «зубрежка» слов и долгие уроки не для вас, не отчаивайтесь — есть много способов учить иностранный язык весело и с интересом. Предлагаем вам 14 бесплатных ресурсов, которые превратят учебный процесс в увлекательное занятие. Игры, аудиозаписи, кроссворды, смешные сериалы — выбирайте на свой вкус.   BBC Learning English Сайт по изучению британского английского. Большое… Подробнее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБЩИЕ ОШИБКИ ПРИ ШИТЬЕ. 18-08-2016 21:32

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Общие ошибки при шитье.

[700x525]

Ошибка №1: Сшить побыстрее

Эту ошибку совершают не только начинающие портнихи. Ведь порой так хочется поскорее закончить пошив платья или юбки, чтобы в обновке покрасоваться перед подругами!

И тогда швея забывает о таких важных, но элементарных вещах: сметать детали изделия – строчит без наметки, чисто выметать – утюжит без наметки, строчит “на глазок”, вместо того, чтобы все идеально вымерять. В итого ей приходится: терять лишнее время, распарывая криво состроченные швы или носить некачественно сшитую вещь (кто как предпочитает).

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫЛЕЧИТЬ МОЛОЧНИЦУ ЭФФЕКТИВНЫМИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ 17-08-2016 21:19

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Как вылечить молочницу эффективными народными средствами

[677x400]

Молочница – одно из простых и наиболее распространенных, но достаточно неприятных заболеваний половых органов и слизистых оболочек. Заболевание вызвано грибками рода Кандида, поэтому второе его название «кандидоз». Он в одинаковой степени поражает представителей и мужского, и женского пола. Лечение осуществляется с помощью медикаментов в виде свечей, таблеток, гелей. Также применяются народные средства от молочницы, позволяющие избавиться от неприятных симптомов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ "ТБИЛИСИ" 17-08-2016 09:09

Это цитата сообщения гала-ла Оригинальное сообщение

Салат "Тбилиси"

 

[показать]

Понадобиться:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец,
хмели-сунели.

Для заправки:
оливковое масло и винный уксус.

Лук режем тонкими полукольцами. Если лук «домашний» — сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.

[показать]
Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.

[показать]
Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим.

[показать]

Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.
Из банки фасоли сливаем воду и промываем её. Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.

[показать]
Солим, добавляем черный перец и хмели-сунели — по вкусу.
Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.

[показать]
Заправляем. Перемешиваем.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМИДОРЫ В ЗАГАДОЧНОМ МАРИНАДЕ 17-08-2016 09:07

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Помидоры в загадочном маринаде

[показать]

Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ СОЛЁНОЙ СКУМБРИИ. 16-08-2016 21:51

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

Удачный рецепт солёной скумбрии.

[604x414]


В кастрюлю набираем воду, добавляем соль, сахар, нарезанный лук, чай чёрный. Чая можно взять и больше, всё зависит от его качества. Он, во-первых, цвет рыбе придаёт копчёный, а во-вторых, дубильные вещества делают её плотной и красивой. Маринад кипятим минут пять и отставляем в сторону до полного охлаждения.

[604x401]

В это время чистим рыбу. Брать можно не только скумбрию, сельдь тоже чудесно пойдёт. Удаляем голову, внутренности, промываем. Если рыба замороженная, то даём ей оттаять до того состояния, что можно почистить, и маринуем.

[604x397]


Берём пластиковую бутылку из-под минеральной воды/пива/лимонада. Отрезаем горлышко так, чтобы внутрь пролазила рыба. Складываем в бутылку скумбрию. В 1,5-литровую войдёт 2 штучки, а в 2-литровую все четыре.

[604x397]


Просушиваем на бумажном полотенце
Заливаем рыбу маринадом и ставим в холодильник на 2 суток. Потом вынимаем, просушиваем и съедаем за один присест, настолько она вкусная, малосольная и нежная.

Источник: http://fishki.net/2022490-potrjasajuwaja-solenaja-skumbrija.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИСТИННЫЙ РЕЦЕПТ САЛАТА ЦЕЗАРЬ 16-08-2016 21:48

Это цитата сообщения Tinet Оригинальное сообщение

Истинный рецепт салата Цезарь

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить идеальный цвет белых кроссовок в их первоначальном виде? 16-08-2016 21:47

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как сохранить идеальный цвет белых кроссовок в их первоначальном виде?

Простой способ, благодаря которому ваши любимые белые кеды/кроссовки и т.д. еще очень долго будут выглядеть как новенькие.

[показать]

Вам потребуются:

1⁄2 чашки уксуса
¼ чашки пищевой соды
пластиковая или стеклянная миска
зубная щетка

Как это сделать:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СМОТРИМ СЕРИАЛ...ЖИТЬ ДАЛЬШЕ 16-08-2016 21:45

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СМОТРИМ СЕРИАЛ...ЖИТЬ ДАЛЬШЕ...















































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНИЕ-КРЮЧОК-ЖАКЕТЫ И БОЛЕРО 16-08-2016 21:44

Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА Оригинальное сообщение

Летние ажурные жакеты крючком - САМОБРАНОЧКА рукодельницам, мастерицам

http://samobranochka-l.ru/letnie-azhurnye-zhakety-kryuchkom-2/

Самобраночка рукодельницам мастерицам лучшие модели одежды, вязание крючком и спицами, ажурные узоры, схемы бесплатно


[506x700] [500x686]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии