Здоровье, молодость и упругость кожи лица – результат ежедневного правильного ухода. Принято считать, что достигнуть такого эффекта можно лишь в том случае, если вы применяете дорогую фирменную косметику. Но, все может быть гораздо проще и стоять намного меньше. Маска для лица из кабачка – залог здоровья и красоты. Почему именно этот овощ? Он богат марганцем – достаточно сильным антисептиком — который способствует нормализации микроциркуляции крови в сосудах. Железо – еще один элемент, который поможет защитить кожу от ультрафиолета.

[473x316]

Именно поэтому такие простые домашние смеси благотворно влияют на состояние кожи, смягчают её, тонизируют и питают. Еще один огромный плюс – тот факт, что такие массы стимулируют обменные процессы, а значит и предупреждают появление морщин. Они помогут выровнять поверхность и избавиться от темных пятен. Итак, с чего же начать?

[показать]

Нежно, сливочно, а как сочно!
Под румяной сырной корочкой - такое великолепие!
Хоть горячим подавайте, хоть остывшим - подберут блюдо до последнего кусочка.
Не знаю ни одного человека, кто не пересмотрел бы свое отношение
к цв. капусте после такого обеда.
У меня и муж цв. капусту вроде бы не любил... до свадьбы.
В доме родителей, слава Богу, ее уважали и даже сами на даче выращивали.
А я очень люблю соус, который на дне формы остается.
Хлебушком его... Блаженство!
[показать]


 Это даже и не рецепт - всего 3 составляющих, скорее, способ приготовления. И так все просто, что и писать особо не о чем. Вот уже в десятый раз, наверное, за это лето готовила, и вдруг подумалось - ладно, если кто знает. А сколько народу пропадают без такой вкуснятины! Надо делиться!

Простой и изящный жакет выполненный спицами для прохладных вечеров будет хорошо смотреться и с платьем и с брюками.

[676x700]

[показать]

Стремительная летняя импровизация. Показательна, когда нет времени долго готовить или ехать за специальными продуктами.Это рагу очень удобно тем, что быстро готовится, из продуктов, которые всегда под рукой, не требует ничего, кроме сковородки — отличный летний ужин, легкий, и в то же время сытный.
[700x386]

[показать]

Такой торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ с кокосовым кремом – настолько вкусный, что словами не передать!

Готовится буквально за 1,5 часа! Какой еще торт можно приготовить за такое время? И очень-очень вкусный! И никто не догадается, что торт из печенья…Конечно, вкус торта во многом зависит от самого печенья, оно должно быть нежным, легким, без  мучного и жирного привкуса, и не обязательно шоколадное… А кокосовый крем – это сказка, «райское наслаждение»!  Настоятельно рекомендую приготовить! Мега быстро, безумно вкусно, минимум усилий, минимум продуктов, результат – максимум! Я вас уговорила сообразить быстренько такой десерт выходного дня. Даже на праздник вполне сгодится. [600x456]

[показать]

Два вида пряжи, сочетание глади и сквозного узора — в этом нежном джемпере нет ничего лишнего...

[579x700]

[показать]

Почему пульс должен быть в норме и как его проверить.

Различные отклонения ритма сердечных сокращений – аритмия. Частота сокращений сердца говорит о его состоянии. А саму частоту сокращений определяют по числу ударов пульса за 60 секунд. Если человек не волнуется, не бежит по лестнице, то есть находится в полном покое, число ударов пульса должно быть от 60 до 80 ударов в минуту. Проверить пульс не сложно: отдохните минут 5-10, нащупайте кончиком пальца бьющуюся артерию на внутренней стороне запястья или на шее, сосчитайте число ударов за 10 секунд и умножьте на 6. Если, проверяя пульс на протяжении нескольких дней, вы заметите отклонения от нормы в ту или иную сторону, можно предположить, что существует проблема со здоровьем. Не тяните, обратитесь к врачу, пройдите обследование. Ниже я приведу народные рецепты, которые помогают при замедленном и учащенном сердцебиении. 

[500x450]