Никогда не поздно начать заниматься своим телом, так я думаю. Летом, зимой, осенью или ранней весной - не стоит ждать какого-то идеального мифического "понедельника", подходящего для начала новой жизни. Если вы хотите чтобы ваше тело изменилось, чтобы оно стало более подкаченным и спортивным, то именно сейчас самый идеальный момент для этого. Если будете усердно заниматься, то в июле сможете еще выгоднее смотреться в купальнике.
Лично мне импонирует новый вид фитнеса, заняться которым можно в Центре Оздоровления и Моделировании тела «BODY FORMING». Это такой вид фитнеса, когда традиционные упражнения идут в комплекте с электромиостимуляциями. И все это за тридцать-сорок минут.
Причем вы можете не бояться, что перетрудитесь. Этот вид фитнеса не нагружает позвоночник, суставы, связки и основные системы организма. Импульсы, которые генерируются их аппаратом, похожи на те, что наш мозг посылает в мышцы и поэтому они не воспринимаются как нечто сложное и чужеродное.
Вот так выглядит этот аппарат:
[показать]
Не страшно, правда?
Фитнес от «BODY FORMING» уже сейчас пользуется большой народной популярностью, про это даже снимали различные ролики на телевидение и не кто попало, а журналисты Первого Канала.
Первые результаты, говорят, становятся заметны уже после 2-3 занятий. Разительная разница по сравнению со стандартными предложениями от других фитнес-клубов.
Я себя совсем не могу назвать поклонником спорта, но даже я, посмотрев на то, как тренируются по этой фитнес-формуле другие, захотел попробовать.
Мне бы не помешало скинуть несколько лишних килограммов, а в центре «BODY FORMING» говорят, что постройнеть можно всего за два месяца. Как раз к дню рождения привел бы себя в форму.)
Если вы, как и я, заинтересовались, то читайте
тут подробнее. На сайте можно сразу же записаться на первую тренировку. А там уже в самом центре вам подберут индивидуальную программу. Центров, к слову, много и не только в Москве их можно найти. Тюмень, Владивосток, Екатеринбург, Иркутск... Ищите в своем любимом городе.
[показать]