Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как-то не очень похоже на иго... да ещё монголо-татарское. Но кому-то очень выгодно, чтобы миф о монголо-татарском иге продолжал существовать и вводил в заблуждение людей по всему миру. Пора прекратить передавать этот миф словно "эстафетную палочку" следующему поколению. Этот миф не имеет ничего общего с реальным прошлым и никакой ценности для нас не несёт...

"Кто контролирует прошлое - контролирует будущее, кто контролирует настоящее - контролирует прошлое"(Дж.Оруэлл, 1984)

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[397x339]
Буквально вчера, я прочитала в твиттере сообщение одной девушки, которое звучало приблизительно так: "Как сделать так, чтобы не кричать на людей, когда не кричать на них совершенно не получается?" Побеседовав с ней несколько минут, я поняла, что девушка уже много недель находится в состоянии непрерывного стресса, поскольку не может управлять ситуацией, которая сложилась у нее в жизни.

Да, такое часто случается. Хочется, чтобы все было идеально, - но все идет наперекосяк. Я в таких случаях бросаю все на самотек. Прежде всего потому, что собственная нервная система дороже, не важно - насколько серьезна эта ситуация. А если уж совсем бросить не получается - просто стараюсь отключиться, хотя бы мысленно поставить себя "сверху" над жизнью, над травмирующей ситуацией и над всем, что происходит.

Можно выполнить также несколько несложных упражнений, которые я прочитала когда-то давно в старом журнале:

- Лягте на пол, и представьте себе, что вы выжатое и брошенное на пол полотенце. Расслабляйтесь таким образом минут 15-20. Это должно помочь.

- Сидя на стуле, полу или диванчике, представляйте себе, что вы маятник. Начинайте раскачиваться, перенеся все свое внимание на сам процесс расскачивания, а не на мысли, которые находятся у вас в голове. Все увеличивайте и увеличивайте амплитуду движения. Сожмите перед собой ку­лаки, сильно, до дрожи - это отвлекает и успокаивает.

- Высыпайтесь! Постарай­тесь подремать хотя бы один раз в день, а если нет такой возможности, хотя бы просто прикройте глаза и расслабьтесь.

- В выходные дни выбросьте из из головы все свои проблемы, объявите себе перерыв. Во время отпуска желательно сменить обстановку, уехать куда-нибудь.

- Во время стресса некото­рые любят съесть что-нибудь вкусненькое. Для этой цели лучше всего подойдут сухие хлебцы с отрубями или зеленые овощи. Пускай ваш выход из стресса приносит вам только пользу. Можно съесть маленький кусочек шоколадки.

- Домашние животные также сни­мают стресс. Лучше всех вы­тягивают отрицательную энергию кошки. Когда вам становится плохо, ложитесь и ставьте киску на грудь.

- Несколько часов в день оставьте на хобби, посмот­рите интересный фильм, почитайте книгу – одним словом, по­старайтесь перевести ход мыслей на позитивные рельсы. Некоторые для того, чтобы снять стресс, убирают квартиру, сти­рают, гладят, делают новую прическу. Пределов для отвлечения мыслей нет — и быть не может.

- Во время стресса уединитесь, представьте Вселенную и крохотную ее частицу­- Землю, и еще меньшую частицу — себя в этом бесконечном мире. И вы почувствуете, насколько быстротечны и несущественны неприятности.

Edoran
[298x32]
Интересуетесь, где можно найти интересные книги на английском языке? Вот, могу порекомендовать книгу I, Mengsk. Грэм Макнилл. Ее можно скачать на сайте http://www.rus-lib.com/. Там есть еще много разной литературы, как на русском, так и на иностранных языках.

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Мне всегда бабушка говорила, когда я была маленькой, что если я не научусь готовить два блюда: борщ и Наполеон, грош цена мне будет, как хозяйке. Запомнив ее слова, я постоянно просила показать ее, как делать Наполеон (с дальним прицелом на то, что есть его буду тоже я!), и в итоге он у меня получается довольно неплохо.

Берем для теста: 5 стаканов муки, 500 грамм маргарина, 1 стакан воды.

Для крема: 350 мл молока, 4 ст.л. крахмала, 2 яйца, 1 банка сгущенного вареного молока, 1 1/2 ст. сливок

Крем: Взбиваем яйца и крахмал, постепенно вливаем горячее молоко. Ставим массу на огонь, варим, помешиваем до загустения минут 5. Охлаждаем. Взбиваем охлажденный крем с охлажденным сгущенным молоком. Отдельно взбиваем сливки и соединяем с полученным кремом.

Тесто: Муку и маргарин порубить до получения однородной массы, добавить стакан воды и рубить до получения теста. Тесто разделить на несколько частей, поставить в холодильник примерно на час. Из замерзшего теста сформировать несколько кругов и выпекать их в духовке до готовности.

Коржи остудить, промазать их заранее приготовленным кремом, верхний корж посыпать крошкой. Все!

[640x480]

liveinternet.ru/users/regin...145207054/

liveinternet.ru/users/regin...145284066/

Мир отмечает Рождество Корейцы воспроизвели сцену рождения Иисуса рядом с одним из соборов в столице Южной Кореи Сеуле previous * Сцена рождения Иисуса рядом с одним из соборов в столице Южной Кореи * Южнокорейские моряки молятся в храме на...

Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение

Фотограф заставил заниматься йогой животных

Американский фотограф Дэн Боррис создал серию снимков, на которых котята и щенки запечатлены занимающимися йогой, пишет The Daily Express. Фотографии будут включены в издание иллюстрированого календаря на 2011 год.

[480x480]

[480x480]

[480x480]

[480x480]

[480x480]

[480x480]

[480x480]

[480x480]

Это цитата сообщения Helen_HELL Оригинальное сообщение

Хайнц Вайксельбраун

Хайнц Вейксельбраун(Карл-Хайнц Вейксельбраун).

Дата рождения:19 мая 1964(по другим источникам 1965г). Рост – 163 см. Неженат, имеет 2 детей. Хобби – плавание, лыжи, фехтование.

Хайнс Вайксельбраун родился в 1963г. Он поступил в драматическую школу и держал экзамены в Венский театр ( тогда председателем комиссии на выпускных экзаменах был Фриц Мюллер, сыгравший позднее роль отставного полицейского в «Комиссаре Рексе»). С 1986 по 1991г. Вейксельбраун играл в театре в Берлине. С 1987г. он работает в кино и на телевидении. Он был награждён европейской кинонаградой за роль в фильме «Эдвин и Джулия». С 1982г. он играет в различных пьесах.

Слушать этот музыкальный файл

"Лунную сонату" нельзя рассказать; никакие слова не заменят музыку. Они только помогают понять её и почувствовать, подсказать её смысл, иногда направляют воображение.

liveinternet.ru/users/40777...143788617/

Я не помню, у кого была красивая подборка "великолепие дождя".... я добавила ещё чуть фотографий и это вылилось в фильм)

Слушать этот музыкальный файл

liveinternet.ru/users/smili...139198011/

 ДВЕНАДЦАТЬ МЕСЯЦЕВ - ОКТЯБРЬ.

liveinternet.ru/users/smili...140801656/

 ДВЕНАДЦАТЬ МЕСЯЦЕВ - ЯНВАРЬ

Это цитата сообщения Amilmand Оригинальное сообщение

Горнолыжный курорт Серфаус

Австрийский горнолыжный курорт Серфаус предлагает своим гостям множество необычных развлечений. Например, First Track - раннее катание по подготовленным за ночь склонам. Встреча с гидами-инструкторами происходит в 7.30 у нижней станции в Серфаусе. До того как склоны начнут заполняться остальными горнолыжниками и сноубордистами, можно накатать до 15 километров по нетронутым и подмерзшим с ночи трассам.

[показать]

В 9.00 группу с гидом ждет завтрак в Ski Lounge на средней станции. Участие в программе First Track стоит 50 евро с человека, группа состоит не более чем из 10 человек, сообщается в "Блоге путешественника по Австрии".

Вечернее эксклюзивное развлечение - Sunset Dinner. Это - ужин на закате, который сервируют в баре Masner Panoramabar при ресторане Skihutte Masner на высоте 2400 метров в дальней от Серфауса долине, входящей в регион катания. К концу светового дня, когда все лыжники отправляются к закрывающимся подъемникам - участники ужина двигаются в другую сторону по уже пустеющим трассам. Главное - добраться до перевала Lazid не позже 15.30. Здесь можно кататься еще час, а затем, в 16.30, гостей ждут в баре.

[показать]

Посетителям будет предложен изысканный ужин из семи перемен блюд, уютная обстановка и великолепные панорамные виды из окон. Стоимость трапезы - 90 евро на человека. Masner Panoramabar для ужина на закате вмещает только 12 человек.

Серфаус - популярный центр зимнего и семейного отдыха, расположенный примерно в 100 километрах от Инсбрука, в центре долины Оберес-Инталь в Западном Тироле. Его область катания простирается от Шенгампальма (Schengampalm, 1882 метров) на севере до Миндерйоха (Mindersjoch, 2700 метров) на юге.

Слушать этот музыкальный файл

Фотографии Regina41118 : Айвазовский

Шедевры величайшего морениста Айвазовского

фанфик ребенка)

Воскресенье, 08 Июня 2008 г. 12:30 (ссылка)редактировать
Процитировано 2 раз
+в цитатник +поставить ссылку понравилось!
Прочитало: 1 за час / 2 за сутки / 7 за неделю / 27 за месяц
-Viki- все записи автора

вот не знаю, как это...)))) восьмилетний ребенок так влюбился в "рекса", что решил написать собственную серию.этот ребенок я) вот откапала тетрадку с этой серией. она конечно незаконченная, но так интересно было читать. все таки мозги соображали у меня тогда!))) сейчас бы я такое не написала) кому интересно прочитайте и оставьте комментарии пожалуйста)

Название " Маталлическое убийство"

***

Сегодня Рихард проснулся очень рано.Его разбудил Рекс,он царапался в дверь,так как дверь была закрыта. Рихард подумал "Слава Богу Соню не разбудил". - Ты что, Рекс ,с ума сошел будить меня в такую рань?!- сказал он шепотом,потом взглянуд на будильник и прям ахнул,там было 7,35. - Я же должен был проснуться в 7,00! Я проспал! (вскрикнул он). Соня сразу же проснулась.

-Что такое?

-Да я накричал на Рекса,а он разбудил меня как раз вовремя. Просмти,Рекс. ( Рекс промолчал)

-Ладно,пошли,мы опаздываем.

В это времяраздался телефонный звонок.(это был Штоки)

-Рекс!Возьми трубку!это наверное Штокингер!

Рекс взял трубку.

-Рихард,мы обна....

- Ну Штоки! ты мог позвонить на пол часа позже!

-Нет не мог...

_ ну на пятнадцать минут

-Нет,нет и нет!

_ ну ладно, слушаю.

-Мы обнаружили мертвую женщину.

- Где?

-....

-Еду.

Рихард положил трубку и обратился к Соне.

-Прости дорогая, работа.

- Ничего,я доже скоро ухожу.

-Куда?!

-Ты забыл я же тоже работаю. ветеренаро-о-о-м.

-Ах да, у меня голова кругом от этих преступлений.

-Ну ничего. дай я тебя поцелую.

-Даю.

**

Когда Рихард приехал на место преступления,он удивился. Это была помойка.Рекс ступал очень осторожно, так как мог пораниться. Там крутились сотрудники Рихарда и Лео.

-Ну что Лео, что-нибудь нашел?

-Не нашел, а знаю, что женщина была отравленна ядом.

-Каким?

-Точно скачать не могу...

-Подожди, меня зовет Рекс.-Хорошо.

-Ну что Рекс? ...о! Лео! ну ка посмотри!!!

-это Кровь

- Да

- Ну и что?

- А мне кажется,что женщина была убита., - сказал Рихард и покосился на Лео, - о..меня тянет куда то Рекс. О Господи, это труп мужчины. мне ажется это странным...

-Кх..

-Лео?

-Подробности после вскрытия.

***

Когда Рихард приехал на работу , он пошел по лестнице, так как лифт был занят. Рекс обогнал его и уже сумел напугать бедного Штоки и залаять у него за спиной.

- Привет всем, не испугал?

-Ты то нет, а вот Рекс..ррраа..., - зарычал Штоки на Рекса, Что0нибудь нашел общего между трупом мужчины и трупом женщины?

- Я нет, но сейчас поеду к доктору Графу. Один. Хел, присмотри за Рексом.

***

-Пивет, Лео!

-Давно не виделись.

- Ну как дела у трупов?

- Женщина была отравлена ядом, я уже говорил. Яд был сделан из металла, а мужчина был заколот шпагой.

-Шпагой??
-Да, именно шпагой,я сам удивился.

- Ну а кому это нужно?

-Ну это твоя работа.

_ О....Лео... так..пора нам раследовать МЕТАЛЛИЧЕСКОЕ УБИЙСТВО....

Фотографии Regina41118 : времена года

очень красивые времена года

	[150x]

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Очень красивое произведение, позволяющее почувствовать себя на берегу моря переносясь одновременно на луг с красивыми цветами

Люблю хорошее кино, природу, животных. Хочу расширить свой круг общения и поговорить об искусстве. Надеюсь никого не разочаровать своими записями.