Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение

Просто красивый клип

Наткнулся в интернете на очень красивый клип. Сегодня продолжались комментарии на пост "Облегчи свою душу (притча)". Почему-то этот клип задел меня за живое, как и высказывания читателей в комментариях. Решил поделиться с вами.

Скачать клип на жесткий диск своего ПК.

schastie-ryadom.ru/post159877304/

Возможно, что вы уже долго и усердно тренируетесь, прокачивая пресс, но результата никакого нет. Причин этого может быть несколько. Во-первых, весьма вероятно, что ваш пресс скрывает слой жира. Решение проблемы очевидное — сесть на разумную и продума

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Bodyflex Упражнение ножницы

Лягте ровно, ноги сомкните. Подложите руки ладонями вниз под попу – чтобы не повредить спину. Голову положите и не поднимайте ее, иначе растяните шею. Теперь сделайте выдох (желательно более полный) и поднимите прямые ноги на 8-9 сантиметров выше кровати. Делайте ногами как можно более широкие махи в стиле ножниц, чтобы одна нога оказывалась выше другой. Носки должны быть вытянутыми. Делайте упражнение до тех пор, пока не захочется вдохнуть. Вдохнули – закончили.

Фитнес_красота_здоровье

schastie-ryadom.ru/post149662186/

Старые видеокассеты с записями учебных тренировок по фитнесу и аэробике давно покрылись пылью. Сегодня лучший учитель физкультуры - интернет, на просторах которого можно найти видеокурсы с комплексами упражнений для любой части тела и любой сложности...

liveinternet.ru/community/2...153736492/

  Информация о семинаре Эвелины Хромченко из прекрасного Марокко/
Ниже - список того, что по мнению Эвелины, должно быть в гардеробе каждой девушки, которая заботится о своем образе.

далее

liveinternet.ru/community/3...147533361/

ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ МАСКА против выпадения волос:
Понадобится время на подготовку (проращивание пшеницы), но эффект оправдает все ожидания:

проросшую пшеницу (залить пшеницу водой, когда ростки достигнут около 1см, значит пшеница готова) перемоло

liveinternet.ru/community/8...151010782/

Сегодня попробуем!

liveinternet.ru/community/r...150208194/

Будем заниматься.Спасибо!

liveinternet.ru/community/3...148931295/

Спасибо,очень дельная информация!Как раз сейчас занимаюсь приучением своей доченькм к горшку,нам 1,3,но пока с переменным успехом,стараюсь садить на горшочек,через какое-то время,не всегда получается поймать этот момент.Памперс одеваем на улицу и на ночь.Дома не носим.Приучаем к горшку,но уже точно 4 месяца.Поэтому думаю,что можно и к 2 годам начинать приучать,детки уже к этому времени больше чего понимают и быстрее привыкнут к горшку.

Увлекаюсь изучением различных средств красоты на нашем рынке,изучением их в продаже и интернет-магазинах по ценовой категории и по качеству.