• Авторизация


Как красиво повязать шарф (шейный платок) 27-09-2011 15:36

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение



[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений 27-09-2011 15:35

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений

[401x600]
Плоский живот -- красивая стройная фигура к летнему сезону

Этот комплекс упражнений взят из дружественного блога box-sport ("Открытая дискуссия о боксе и фитнесе").
Скоро лето, девчата готовятся к пляжному сезону, топикам, коротким юбкам, открытым нарядам. Вспоминается забытая зимой физкультура.
Может быть, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте.
Читать далее
Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся. Возможно, даже помогут достичь желаемого результата.
Итак качаем пресс и делимся впечатлениями.

zerno-Ros
_____________________________________________________
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!

А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

[398x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рулет "Пятиминутка" от Валентины Цуркан 27-09-2011 15:19

Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение



Продукты: Сгущенка — 1 бан. Мука — 1 стак. Яйцо — 1 шт Сода — 0,5 ч. л. Приготовление: Всe перемешать. Тесто вылить на прямоугольный противень, застеленный бумагой для выпечки, разровнять. Выпекать 5 -7 минут в разогретой духовке при температуре 180-200 градусов. Еще горячий корж с помощью пекарской бумаги свернуть рулетом и дать остыть. Развернуть, смазать и снова свернуть. Начинка - любой крем, джем, шоколадно-ореховая паста "Нутелла". Для глянца: 1ч.л меда и 2 ч.л воды растопить в микроволновке [700x487]

Серия сообщений "Тесто - пироги/пирожки/блины и т.д":
различные виды теста, вареники, блины, пирожки, пироги
Часть 1 - ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО С ВОДКОЙ И ПИРОГ С КАПУСТОЙ
Часть 2 - Торт "Для тех, кто на диете"
...
Часть 98 - Пельмени "Розочки"
Часть 99 - Картофельные оладьи
Часть 100 - Самса - ну очень вкусно!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вишнёво-маковый торт 27-09-2011 15:18

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение



[показать]
Божественное наслажденье!
[показать]
Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массажные плиточки для шоколадного обертывания 26-09-2011 16:04

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

/strong>

[показать]

Шоколадное обертывание, еще несколько лет назад известное лишь посетителям элитных салонов красоты, набирает все большую популярность. И это не случайно, ведь тертое какао – основной компонент смеси для шоколадного обертывания, способствует смягчению и омоложению кожи, активизирует синтез эластина и коллагена, питает кожу, увлажняет, подтягивает и тонизирует ее. Отдельно следует сказать и об антицеллюлитном воздействии тертого какао – в комплексе со специально подобранными эфирными маслами, оно способствует интенсивному расщеплению жиров, выравниванию рельефа кожи.

Всем ли показано шоколадное обертывание?

Как и любая косметическая процедура, способная оказать быстрое и эффективное воздействие, шоколадное обертывание имеет противопоказания.

Нельзя делать шоколадное обертывание, если у вас есть грибковые заболевания кожи; повреждения (ссадины, порезы, не зажившие швы после операций); кожные заболевания в острой стадии; сердечно – сосудистые, эндокринные, гинекологические заболевания. Так же противопоказаны шоколадные обертывания во время критических дней, при беременности и кормлении грудью, наличии опухолевых процессов, при аллергии на шоколад.

Такое большой перечень противопоказаний не случаен – шоколадное обертывание оказывает очень мощное воздействие на организм, оно сопровождается выбросом в кровяное русло большого количества продуктов расщепления жиров. Для того, чтобы помочь организму справиться с ними, рекомендуется до и после процедуры пить воду, травяной или зеленый чай в больших количествах.

Как проводится процедура шоколадного обертывания?

                     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт сушеных помидор и маринованной капусты 26-09-2011 15:53

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение



Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 25 сентября  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****

Нашла несколько интересных рецептов в дневнике Шебби_Шик

Они показались мне очень интересными!

А-ля ферментированные помидоры

Я сделала а-ля ферментированные помидоры. Получились, как специя.

Читать далее
[показать]
Читать далее

Маринованная капуста

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем рубашечный воротник на стойке. Подробный фото-МК 26-09-2011 15:34

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



[показать]
Как сшить воротник на стойке? Нет ничего проще, следуя советам описанным
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВИМ ИЗ ВИНОГРАДА. 26-09-2011 15:30

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение



 

http://www.grapestips.com/

Мармелад из винограда


[300x225]Моем спелый свежий виноград, ягоды кладем в раствор из питьевой соды (на десять кг винограда столовая ложка соды) и варим, пока не треснет кожура.

Остудив, процеживаем через дуршлаг для отделения от семян и кожицы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тортик мясной 26-09-2011 15:24

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

коржи:
0,5 кг мясного фарша
2 яйца
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банановый бисквит и пирожные из него 26-09-2011 15:22

Это цитата сообщения coookery Оригинальное сообщение






Ингредиенты



яйца - 2 шт



сахар - 1/2 ст



банан - 1 шт



мука - 2/3 ст



разрыхлитель - 1 ч.л.



 




 


Приготовление...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банановый рулет с творожной начинкой 26-09-2011 15:21

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



Нежный и ароматный рулет, выпекается вместе с начинкой. Крим-чиз можно заменить на мягкий творог.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печем печенье, рожденное в СССР – «Гусиные лапки» 26-09-2011 15:18

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

/strong>

[показать]

Рецепт от Александра Селезнева, моего любимого Главного Кондитера России, который недавно выпустил книгу «Советские торты и пирожные»

[показать]

Нам потребуется: 200 гр. творога, 200 гр. сливочного масла, 250 гр. пшеничной муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 2 ст.л. сахара, пакетик ванильного сахара.

1. В миску надо просеять муку с разрыхлителем и ванильным сахаром, туда на терке я потерла сливочное масло ( у меня был маргарин для выпечки, масла дома не оказалось), затем положила творог и все порубила вместе , как следует, острым ножом. Затем руками слепила шар и положила его в миске под пленкой на 1,5 часа в холодильник.
2. Тесто тонко раскатала на столе и фужером вырезала кружочки

[показать]

3. Блюдце с сахаром поставила рядом, одной стороной кружочек обмакнула в сахар ( если сахар не прилипается, то надо им просто посыпать эту сторону), затем кружок сложила пополам ( сахаром вовнутрь), затем одну половину так же надо обмакнуть в сахар и сложить опять пополам, только сахар сверху, снаружи.
4. В середине надо прижать печенье вилкой так, чтобы получилась гусиная лапка.

[показать]

5. Выпекать печенье надо в разогретой до 200 градусов духовке 25 минут.

[показать]
Печенье тает во рту, очень нежное и вкусное. Такое пекла моя мама , а потом я по ее рецепту своим детям. Это было давно . рецепт потерялся и я про «Гусиные лапки» забыла. А теперь, благодаря Александру Селезневу, все вспомнила.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЬЕМ ПРИХВАТКИ-ПТИЧКИ + ВИДЕО 25-09-2011 00:10

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



http://wwwmyblogblogspotcom-elena.blogspot.com/2011/02/blog-post_25.html

[показать]

[показать]

[показать]

Форма очень удобная: с кармашками для пальцев удобнее хвататься за кастрюли. Еще "придумка" автора - много петелек-гребешки-хвосты-оказалась весьма кстати! За любой из них можно подвешивать на крючок.

Размер примерно 20 см по длинной стороне. В ширину примерно 13см.

[показать]

Пестрая бейка сделана с помощью иглы:

[показать]

Этот процесс показан на видео:



Первоисточник: схема из японского журнала:

[показать]

 

Серия сообщений "мастер-классы по шитью":
Часть 1 - Прихватки из войлока "Осенние листья". Мастер-класс
Часть 2 - ВСЕМ ТАПОЧКАМ-ПОДОШВУ, КОТОРУЮ ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ!
...
Часть 15 - ШЬЕМ ШТОРУ ДЛЯ КУХНИ. МАСТЕР-КЛАСС ОТ АСИ МИНУЛИНОЙ
Часть 16 - "БЫСТРЫЕ" РОЗОЧКИ ИЗ КРУГА. МК
Часть 17 - ШЬЕМ ПРИХВАТКИ-ПТИЧКИ + ВИДЕО

Серия сообщений "видео по шитью":
Часть 1 - ПЛАЩ-ПАРКА. ВИДЕО
Часть 2 - ШЬЕМ ПРИХВАТКИ-ПТИЧКИ + ВИДЕО
Часть 3 - ШЬЕМ ПЛАТЬЕ-РУБАШКУ. ВИДЕО
Часть 4 - ВИДЕО-КУРС ПО ПОШИВУ ДВУХСТОРОННЕГО САРАФАНА ОТ ФАТИМЫ КАЗНАЧЕЕВСКОЙ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс упражнений в домашних условиях 25-09-2011 00:04

Это цитата сообщения max_payne007 Оригинальное сообщение



Упражнения против "ушек" на бедрах


Ещё 3
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЫБКА ПОД ОСЕННЕЙ ШУБКОЙ 25-09-2011 00:03

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение



 

[480x360]

Что берем:

 1. Любую белую рыбку  очистить от костей или филе (я брала филе минтая);

2.  половину  небольшого вилка  белокочанной капусты;

3. 1 небольшую морковку;

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расчет петель и техника выполнения изделий 23-09-2011 20:24

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение



Источник http://www.fefochka.ru/

[показать]

После того как выбрана модель и построена выкройка, подсчитываем, сколько требуется набрать петель на каждую деталь изделия. Точность расчета зависит от качества и толщины пряжи, от выполняемого узора, от толщины спиц и от степени плотности вязки. Поэтому предварительно вяжем образец (из 20—30 петель) задуманным узором, применяя те спицы и пряжу, которыми будет выполнено изделие.

Связанный образец надо положить свободно, без натяжения, отпарить через мокрую марлю, не сильно прижимая утюгом, и затем измерить его ширину. После этого основной размер детали изделия (в см) делим на ширину образца, а полученный результат умножаем на количество петель в образце. Таким образом мы определим с достаточной точностью то количество петель, которое следует набрать для изделия. Например: вяжем образец из 30 петель высотой в 5 см. Ширина его будет равна 10 см.

Допустим, ширина спинки 44 см. Делим 44 на 10 и умножаем на 30 петель. Таким образом узнаем, что на спинку надо набрать 132 петли.

Потом в процессе вязания вязаное полотно прикладываем все время к выкройке.

Вязаные изделия состоят из переда, спинки и рукавов. Если жакет с застежкой, то перед состоит из двух полочек. На одной полочке вывязывают петли, на другой — планку для пуговиц. Часто отдельно вяжут карманы и воротник.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Венгерская ватрушка. Наивкуснейшая! 23-09-2011 20:20

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



[показать]
Проще и вкуснее блюда просто не найти. На вкус, не ватрушка, а просто торт какой-то.

Ингредиенты:

Смесь №1:
500 г творога
2 яйца
1 стакан сахара
1 пакетик ванильного сахара
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЦА В КЕФИРЕ С БАЗИЛИКОМ 23-09-2011 20:15

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение



РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи рукавичек,перчаток ,митенок из японских сайтов (много... 23-09-2011 20:07

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии