Чем хорош штрудель? Мало теста и много начинки! Предлагаю вам попробовать очень сырную выпечку! Готовится быстро и просто, получается вкусно и очень сырнооо!
КЛАССНЫЕ И ПРОСТЫЕ КОРОТКИЕ СТРИЖКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН СТАРШЕ 50 ЛЕТ: БОЛЬШЕ 60 СТИЛЬНЫХ ВАРИАНТОВ
КЛАССНЫЕ И ПРОСТЫЕ КОРОТКИЕ СТРИЖКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН СТАРШЕ 50 ЛЕТ: БОЛЬШЕ 60 СТИЛЬНЫХ ВАРИАНТОВ
По мере того, как мы становимся старше, мы все больше уделяем внимания нашему стилю, как в одежде, так и в волосах, что вполне нормально, поскольку выглядеть одинаково в течение десятилетий довольно скучно.
Женщина не перестает быть женщиной с возрастом.
Меняются внешний вид, характер, но остается неизменным одно: женщина с годами стремится к большему комфорту, а короткие волосы — хорошая основа для прически с низким уровнем обслуживания, причем выглядит она довольно стильно.
Вот 90 отличных фотографий с короткими прическами для женщин старше 50 лет.
Изысканные пирожки с капустой из индийского теста!
Предлагаю отличный и очень простой рецепт теста, которое используют в Индии уличные торговцы быстрой еды. Процесс приготовления теста занимает не больше 10 минут, не считая времени его "отдыха". Такое пресное тесто, можно сказать универсальное, оно может стать отличной основой как для сладкой, так и для несладкой выпечки, оно просто рассыпается во рту. Если задуматься, то и представить сложно сколько разных вариантов таких пирожков можно приготовить.
022. УМОПОМРАЧИТЕЛЬНАЯ СВИНИНА В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ, НЕ ТРЕБУЮЩАЯ ГАРНИРА
Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Сегодня мы вам принесли прямо-таки царский рецепт свинины :) Нет, ну, правда: мяско в таком богатом сопровождении и в столь шикарном соусе звучит и выглядит достойным самого царственного стола :) Тут вам и овощи, и грибы, и имбирь, и ананас!.. Вспоминаю, описываю, захлёбываюсь слюной - видимо пойду сейчас готовить, несмотря на полночь :))) И как всегда, в рецепт легко вносятся коррективы на ваш вкус. А ещё оно может подаваться как с гарниром, так и без него :)
ОБНОВЛЯЕМ ЗЕМЛЯНИКУ. КАК ОЦЕНИТЬ СОСТОЯНИЕ КУСТИКОВ И ВОСПОЛНИТЬ ПОТЕРИ23-04-2018 11:48
14 Растущую на даче клубнику нужно освободить от всего лишнего, подкормить и защитить от болезней и вредителей. Новые посадки тоже лучше делать весной. РЕВИЗИЯ Если вы прикрывали садовую землянику на зиму лапником, то его пора снять и оценить её состояние. Если она «по уши» стоит в воде, нужно срочно отвести воду в другое место – эта культура очень плохо переносит замокание. Бывает, что кусты живы, но их выперло на поверхность (растения выглядят как кочки посреди рыхлой земли). Так происходит в результате неоднократного намокания и замерзания почвы в течение зимы. В этом случае часть корешков разрывается и растения повисают в воздухе. Нужно немедленно оправить кусты и уплотнить почву вокруг корней, иначе они рискуют засохнуть. ЧИСТКА Часть листьев садовой земляники зимой неизбежно погибает. Но если на кустике не осталось ни одного зелёного листа, значит, он покинул ряды живых и подлежит замене. Нужно подсадить на место пострадавшего хорошую розетку с усов прошлого года или специально приобретённое для этой цели растение. Лучшее время для подсадки – начало роста, когда на розетке уже есть 2–3 молодых и небольших листочка (примерно до середины мая). Успешно перезимовавшие экземпляры необходимо избавить от погибших и больных листьев: они мешают их развитию и содержат скопище болезней. Срезанные листья желательно сжечь, а очищенную грядку сразу опрыснуть Хорусом от грибных болезней. С обработкой от вредителей спешить не стоит: надо дождаться, когда температура повысится выше +15 °C, а у растений начнётся выдвижение бутонов: в этот момент используют один из препаратов против насекомых и клещей (Фуфанон, Искра М, Фитоверм) с добавлением в этот же раствор Хоруса для профилактики серой гнили. ПОДКОРМКА Её проводят в тот момент, когда земля немного прогрелась, но рост ещё только начинается. Подойдёт комплексное удобрение в гранулах (приблизительная доза – 25 г на 10 погонных метров рядка): их рассыпают вокруг растений перед поливом или дождём, стараясь не попадать в центр розеток. При этом подкармливают только перезимовавшую землянику, а подсаженную молодёжь пропускают. Через 2 недели подкормку нужно повторить, но уже для всех растений: и старых, и новых. ПОСАДКА Весной высаживают так называемую рассаду фриго (продаётся в виде пучков «корней» без листьев либо растеньицами в горшочках), повторно плодоносящие сорта и землянику, выращенную из семян. Рекомендуемые сроки посадки садовой земляники – с 6 по 25 мая. Выделите растениям солнечное место и сориентируйте грядку с севера на юг. Разбросайте по ведру перегноя, стакану золы и 20–50 г комплексного удобрения на каждый квадратный метр и перекопайте почву. При посадке не заглубляйте «сердечки».
Пирог на овсянке из рецептов правильного питания, подойдёт тем, кто постоянно сидит на диетах. Сладкого хочется всегда, но вот чем его заменить, всегда возникает вопрос. Этот рецепт понравится не только сидящим на диете, а всем кто любит овсянку. Дополняющие ингредиенты пирога, как яблоки и бананы, добавят аромат, кислинку и сладость. Вкусно!
11 По прогнозам, к 2020 году хронические респираторные заболевания могут стать третьей причиной смертности населения в мире. Об опасности сердечно-сосудистых и онкологических болезней, а также о важности их профилактики говорят постоянно, а о хронических респираторных заболеваниях почему-то нечасто. А ведь ими страдают сотни миллионов людей в мире. Нет, речь не о банальной простуде и ОРЗ, а о гораздо более опасных патологиях, таких как хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). По данным ВОЗ, этим заболеванием на планете страдают более 250 млн человек. Только в 2015 году недуг унёс жизни 3,2 млн человек. НЕ ВЕРЬТЕ СТАТИСТИКЕ При этой болезни частично или полностью нарушается проходимость бронхов и возникает хроническое воспаление, из-за которого лёгочная ткань теряет эластичность и постепенно разрушается. Люди с ХОБЛ гибнут от пневмонии в 20 раз чаще остальных. Официально больных ХОБЛ в нашей стране 1 млн человек. Но, по данным Российского респираторного общества, эти цифры занижены раз в 15! И на сегодня Россия и Китай являются негласными лидерами по этому заболеванию. Путаница между официальной и неофициальной статистикой объясняется не только нежеланием людей ходить по врачам, но и тем, что чаще всего связанные с ХОБЛ нарушения приписываются другим болезням. Ведь хроническая обструкция (сужение) лёгких ухудшает работу не только лёгких, но и сердца, мозга, почек, мышц, сосудов. В частности, наличие ХОБЛ в 5 раз повышает риск инфаркта. Увы, чаще всего болезнь встречается в запущенной стадии. И ещё. Если раньше этим недугом страдали в основном пожилые мужчины, то сегодня к ним присоединились и люди среднего возраста. Причём среди них стало существенно больше женщин (57,2% среди всех пациентов). Кстати, у слабого пола болезнь протекает тяжелее, лечится сложнее и осложнения даёт чаще. 5 МИНУТ В ГОД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Если о необходимости контролировать давление крови известно, наверное, каждому, то о том, чтобы хотя бы раз в год проводить спирометрию, задумываются немногие. А зря. Ведь это простое, быстрое (5–10 минут) и доступное исследование. И хотя оно не входит в программу диспансеризации, приборами-спирометрами оснащены сегодня все поликлиники, так что спирометрию можно провести бесплатно. Особенно необходимо это сделать курильщика. Не следует дожидаться особого приглашения пройти эту процедуру от терапевтов, ведь многие из них, увы, недостаточно осведомлены о ХОБЛ. Также не стоит откладывать это дело на потом только из-за того, что пока всё нормально, то есть нет затруднённого выдоха, кашля и одышки. Ведь на первых стадиях болезнь протекает бессимптомно. Однако чем раньше её выявить, тем проще, дешевле и эффективнее лечить. Проводится спирометрия так: человек по команде врача вдыхает и выдыхает воздух в трубку прибора через одноразовый мундштук. Главные показатели, которые при этом измеряются, – форсированная жизненная ёмкость легких (ФЖЕЛ) и объём форсированного выдоха за первую секунду (ОФВ1), по значениям которых можно судить как о наличии, так и о тяжести болезни. ГЛАВНЫЙ ПОМОЩНИК ВРАЧА Вылечить ХОБЛ нельзя, но можно добиться стойкой ремиссии. Это важно, ведь каждое обострение ведёт к прогрессированию заболевания и появлению осложнений. Существует большое количество лекарств и методов, эффективных при ХОБЛ. Болезнь лечат малыми дозами глюкокортикостероидов, ингаляциями тиотропия, таргетными препаратами, бронхиальной термопластикой, позволяющей всего за три сеанса обработать всё бронхиальное дерево пациента. Однако многие больные хронически «забывают» применять лекарства, нарушают режим ингаляций. А ведь пациент, который отличается хорошей приверженностью к лечению, – главный помощник пульмонолога. Без его усилий и дисциплины дело на лад не пойдёт. Кстати, помимо лекарств контролировать ХОБЛ больным помогают и немедикаментозные методы: дыхательная гимнастика (надувание 2–3 воздушных шариков в день), плавание (лучше кролем), занятия вокалом, велосипедным спортом, лыжами, скандинавской ходьбой. Регулярная физическая активность при этой болезни просто необходима! Также очень важно снизить вес, поскольку ожирение ухудшает течение ХОБЛ. Почти вдвое сократить частоту обострений помогает прививка от гриппа. И самое главное – надо раз и навсегда проститься с сигаретами. Курение делает лечение бессмысленным. ЗА ЗДОРОВЫЕ ЛЁГКИЕ! ХОБЛ – заболевание многофакторное. Значение имеют генетическая предрасположенность, перенесённые вирусные заболевания (особенно в детстве), плохая экология, профессиональные вредности. Но главный фактор риска – курение. Увы, в последнее время, несмотря на то, что общее число курильщиков снизилось на 8%, существенно выросло женское курение. Особенно неблагоприятна ситуация в крупных центрах. Поэтому в конце прошлого года состоялся официальный запуск федеральной социальной программы «Здоровые лёгкие» по профилактике и борьбе с респираторными заболеваниями. В этом году планируется запустить проект в 10 городах России, среди которых Екатеринбург, Казань, Нижний Новгород, Новосибирск,
По мнению древнекитайской медицины, на ногах человека расположено огромное количество нервных окончаний, которые связаны со всеми внутренними органами.
К сожалению, в современном обществе энергия ци в ступнях остается пассивной, потому что люди всегда носят обувь. Но можно научиться правильно стимулировать внутреннюю энергию и избавить себя от уже приобретенных, а также возможных болезней. И поможет обычный репчатый лук.
Такой элемент декора вяжется из маленьких клубков, которые остались у рукодельницы от прошлых работ, поэтому очень легко регулировать будущий размер коврика.
Коврики из остатков пряжи можно связать круглым по любой простой схеме.Используя крючок, можно создать как плотное, так и невесомое ажурное изделие любой формы.
Не бойтесь проявлять свою фантазию, и у вас получится эксклюзивный,оригинальный аксессуар.Вам должно быть уютно и комфортно в такой комнате,где будет лежать на полу Ваше творение.Радовать и согревать Ваш семейный уют.
Имитация мрамора на багете. Подробное видео в реальном времени. Имитировать мрамор можно как на гипсовых изделиях так и на пенопласте или полиуретане. Мрамор не только выглядит эстетично и изысканно, но еще и находится на пике свой популярности в интерьерном дизайне.
Уютный прованс в интерьере: описание стиля, выбор цвета, отделки, мебели, декора
Необычайно легкое настроение создает прованс в интерьере квартиры или дома. Стиль наполнен атмосферой деревенских домов Франции, которые дарят невероятное спокойствие и единение с природой.
Применение направления прованс в отделке городской квартиры позволит абстрагироваться от суетной жизни мегаполиса и насладится ощущением умиротворения. Прованс перекликается со стилем кантри и ретро, но имеет свой особый шарм.
Отличительные черты стиля
Прованс – это легкий и романтический стиль. Интерьер светлый, простой, не перегруженный яркими деталями. Прованс и кантри объединяет нотка деревенского шика и уюта загородного дома. Описание некоторых, характерных для стиля черт, помогут привнести в интерьер дома атмосферу французской легкости.
Уютный прованс в интерьере: описание стиля, выбор цвета, отделки, мебели, декора
Необычайно легкое настроение создает прованс в интерьере квартиры или дома. Стиль наполнен атмосферой деревенских домов Франции, которые дарят невероятное спокойствие и единение с природой.
Применение направления прованс в отделке городской квартиры позволит абстрагироваться от суетной жизни мегаполиса и насладится ощущением умиротворения. Прованс перекликается со стилем кантри и ретро, но имеет свой особый шарм.
Отличительные черты стиля
Прованс – это легкий и романтический стиль. Интерьер светлый, простой, не перегруженный яркими деталями. Прованс и кантри объединяет нотка деревенского шика и уюта загородного дома. Описание некоторых, характерных для стиля черт, помогут привнести в интерьер дома атмосферу французской легкости.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ : НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА02-04-2018 10:14
Имбирь является кладезем полезных веществ, витаминов и микроэлементов, уникальным концентратом здоровья, который когда-либо создавала природа. Полезные свойства имбиря нашли свое применение не только в медицине, но и широко применяются в косметологии и кулинарии. Кроме того, имбирный чай — просто «чудо-средство» для тех, кто желает похудеть.
лечебные свойства имбиря : нетрадиционная медицина
лечебные свойства имбиря.
С давних времен имбирь известен своими целительными свойствами и применяется в восточной медицине, как лекарственное и профилактическое средство от многих болезней. Считается, что имбирь способствует укреплению памяти, часто его назначают для очищения крови, а также в случаях заболеваний суставов и позвоночника, ревматизме. Важно при этом научится применять точное количество имбиря в необходимое время, а также готовить его только в соответствии с рекомендуемым рецептом.
Главным свойством имбиря является усиление мозгового кровообращения, что положительно сказывается на активности мозга. Именно поэтому людям, занимающимся умственным трудом, просто необходимо включать имбирь в свой рацион питания. Кроме того, имбирь обладает приятным пряным ароматом, который является прекрасным тонизирующим средством. Применение имбиря положительным образом сказывается и на иммунной системе человека, способствует самоочищению организма от токсинов. Часто имбирь рекомендуется в качестве прекрасного средства профилактики простуд, гриппа, а также как потогонное средство. По своим полезным свойствам для человека имбирь можно сравнить с чесноком, только без неприятного запаха, так как имбирь также эффективно борется с микробами и повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Например, в Японии, имбирь является обязательным компонентом суши, который служит в качестве защиты от паразитов, живущих в сырой рыбе. Кстати, имбирь также можно применять и детям, он прекрасно избавляет от икоты, лечит кашель, коклюш, гастрит, стоматит, избавляет от дизентерии, а также улучшает аппетит. Также имбирь рекомендуется пожилым людям как средство от бессонницы.
Проведенные современные исследования свойств имбиря показали, что он является еще и сильным антиоксидантом. Благодаря его действию снижается артериальное давление и уровень холестерина в крови, он положительно сказывается на пищеварительной системе (применять имбирь на кончике ножа после еды), а также помогает очищению организма от шлаков и токсинов при отравлениях. Кроме того, учеными было установлено, что имбирь является эффективным профилактическим средством от рака, поскольку обладает противоопухолевым и противовоспалительным действиями. Имбирь убивает злокачественные клетки при раке яичников, а вещество, которое обеспечивает вкус жгучего перца, может привести к сокращению раковых опухолей поджелудочной железы.
Применение имбиря эффективно при лечении различных нервных и психических расстройств, в том числе и тех, которые характеризуются повышенной агрессивностью. Имбирь борется с повышенной утомляемостью, апатией и раздражительностью. Препараты из имбиря часто назначаются врачами в период реабилитации после болезни, операций, повышенных физических и эмоциональных нагрузок.
Имбирь рекомендуется применять в случаях возникновения шока, обмороках, так как обладает действием, улучшающим кровообращение, для нормализации функции желудка, повышения кровяного давления, при бронхиальной астме. Полезные свойства имбиря помогают при желчных, почечных и кишечных коликах, а также токсическом гепатите у алкоголиков.
Поскольку имбирь обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, он помогает при артрите. Кроме того, его часто используют в качестве средства, снимающего признаки морской болезни, а также расстройство вестибулярного аппарата при полете (тошноту, головокружение, слабость, холодный пот).
Имбирь помимо всего прочего является эффективным средством профилактики язвенной болезни желудка, благодаря полезным веществам, входящим в его состав, имбирь нормализует состояние кровеносных сосудов, сокращает риск развитие тромбов. Корень имбиря содержит в себе множество незаменимых для организма человека аминокислот, играющих важную роль в обмене веществ. Например, для нормализации жирового обмена следует небольшое количество имбиря в маринованном или сушеном виде добавлять к рыбным или мясным блюдам.
Имбирное масло эффективно при таких заболеваниях, как: артрит, ревматизм, а также растяжение и мышечные боли. Также имбирь является, ко всему прочему, антиспазматическим и сосудорасширяющим средством, а действие других лечебных трав становится более эффективным в сочетании с имбирем.
Противопоказания.
Имбирь является сильнодействующим средством, поэтому имеет несколько противопоказаний. Его не рекомендуется принимать беременным женщинам на поздних сроках беременности и кормящим матерям. Эфирное масло имбиря нельзя давать детям до 6 лет. Не рекомендуется принимать его натощак и наносить на кожу в случае повышенной ее чувствительности и наличии
Амстердам - самая весёлая и свободная столица Европы, волшебный город потрясающей архитектуры и музеев, каналов и мостов, кофешопов и баров. Здесь все, от малого до старого, ездят на велосипедах. И этот экологически чистый вид транспорта по популярности не уступает автомобильному.
[640x425]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
