«Из исследований мы узнаем, что часто не имеет значения, чем именно вы занимаетесь. Любой вид деятельности, который ускоряет ваш метаболизм и сжигает больше калорий, приносит определенную пользу».

Доктор медицины Стивен Н. Блейр. 

«Образ жизни и физические упражнения»

 

«Важно помнить, что единственный путь, которым жир может исчезнуть, – это если он будет сожжен в мышцах. Поэтому вы должны понимать, почему мышцы так важны для сжиг

http://knitsi.ru/id1520/biryuzovaya-shal-zhilet.html




Вам потребуется: 500 г бирюзовой пряжи (акрил 100%);крючок №4; 4 пуговицы.

Модель состоит из шестиугольных мотивов (сх.13) и полумотивов (сх.13а), соединенных между собой в процессе вязания последнего ряда. Вяжите, формируя единое полотно изделия из отдельных фрагментов в соответствии с рисунком 13. Мотив, располагающийся в середине детали пояса спинки, выполните по схеме 136. Обвяжите вырез горловины и борта полоче

 

Творожный торт на сковороде

 

 

Ингредиенты:

 

 

1 яйцо

200 г творога,1 ст.сахара

ванилин

250-300 г муки

1 ч л гашен.соды.

 

     

http://www.we-knit.com/malisham/6/1.html






Возраст: 10—18 месяцев.

Для вязания потребуется: 500 г пряжи белого, 100 г голубого, 50г темно-синего цвета, остатки пряжи разных цветов (100% хлопок; 125 м/50 г), спицы № 2,5 и 3; круговые спицы № 2,5, 2 чулочные спицы № 3, крючок № 2,5.
Плотность вязания: 24 п. х 32 р. = 10х10см.
Узоры вязания: по схемам внизу страницы
Вязание берета:
На спицы № 2,5 нитью белого цвета набрать 121 п. и вязать 3,5 см кулиской. Затем в

Доброго времени суток!

Мы с вами как-то все больше видели подобные цветы из скрученной ткани. Поэтому мне хочется показать вам, что будет, если тканевую полоску не скручивать или делать это слегка при формировании цветка. Очень даже мило!

http://www.liveinternet.ru/users/lally_soong/post167256629/





http://www.liveinternet.ru/users/estrela/post176326995/







http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post212230013/





http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post212203591/







[url]http://www.livei

Огромная благодарность автору: ЯВенера



РЕЦЕПТ ПРОВЕРЕН МНОГО РАЗ, ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕГДА!!!

http://robertacrocheecia.blogspot.com/2011/01/pass...cas-de-croche-para-bolsas.html

Девочки, кто из Вас вязал или собирается вязать сумку, наверное задавались вопросом: что делать с ручками? Далеко не всегда то,что есть в продаже (если есть) подходит по стилю и размеру. Меня привлек этот вариант своей универсальностью. Смотрите сами!

Пересказ мой Иримед

     

 

 

     

 

 

 

Автор: Елена Мельникова



Этот узор крючком можно использовать для кофты, топика и прочих предметов гардероба. Используя этот ажурный узор, можно также связать очень красивые сумочки и чехлы для мобильного телефона. Возможности применения узора безграничны, главное подключать фантазию!

Этот узор нельзя отнести к простым узорам крючком, больше к средней сложности. Тем не менее, начинающий также справится с задачей, просмотрев выполнение некоторых элементов составля

Автор: Домоседка

Горизонтальные косы очень красивый и эффектный узор. Его можно использовать для отделки изделий или как основной узор для вязания, например,  оригинальных шарфов. Хочу поделиться с вами техникой вязания горизонтальных кос.Необходимо набрать количество петель кратное шести. Попробуйте связать образец на 24 петлях. В лицевых рядах вязать лицевыми петлями, в изнаночных рядах - изнаночными.

 

Мастер-класс здесь: 

[url]http://domose

     

Автор: Bukfa

Понадобились следующие материалы:

клей ПВА, женские колготки (можно обойтись любой тканью), акриловые краски и салфетки.
Сначала намоченными в ПВА колготками обернула бутылку, создавая красивые складки и оставляя место для декупажа салфеточными мотивами. Высушила. Затем загрунтовала несколько раз ткань белой акриловой краской.



Продолжение мастер-класса здесь: 

[url]http://rucodelniza.ru/blog.php?user=Bukfa&am

Автор: Наталья Санькова

Источник. Далее текст автора.

Добрый день, дорогие декупажницы! Сделали мне заказ на паспортную обложку с картиной «Шоколадница». Долго и мучительно соображала, как ее оформить, вернее левую сторону обложки. Решила «размножить» саму шоколадницу. Левый верхний угол тоже решила пустым не оставлять. А теперь последовательность моих недосыпов ;-)







 

На этих фонах можно писать всё что вам захочется:стихи,тексты или просто использовать для коллажей.
Фотографии в альбоме Милолики 2 на Яндекс.Фотках.Это несколько, из тех что я собираю по всему инету.При клике фон увеличивается в размере.
А кого тема фонов заинтерисовала просто нажмите «для записей винтаж.»
SvetlanaT

Аля-М

http://biguhandmade2.blogspot.com/2011/01/granny-nenufar-waterflower-granny.html