Климентий и Еремей сейчас в том возрасте, когда между ними идёт борьба за свою территорию, свои границы, игрушки, любовь родителей, бабушек и дедушек. Я всё время в "кратере вулкана", и порой не знаю, как быть. То ли взять витамин "Р" и всыпать щедрой порцией, то ли бежать за шваброй и вытирать сопли, включая и свои...Мне было важно послушать по этому поводу мнение разных людей, и специалистов в том числе. И тут, о, Эврика, я наткнулась на то, что искала!!! Практически исчерпывающие ответы и вполне разумные советы!!! Отбросьте спешку, и прочтите внимательно.
Как правильно реагировать маме, когда один ребенок бьет другого? Мнения детских психологов...
Одна из самых трудных ситуаций в жизни мамы маленьких детей – это когда один ребенок обижает другого: бьет, кусает, щипает. Обида за второго малыша, которому незаслуженно досталось, возмущение, огорчение… Маме трудно справиться с эмоциями и реагировать разумно. Да и как знать, как правильно реагировать в такой ситуации?
Я задала этот вопрос 6 замечательным детским психологам, и получила интересные и глубокие ответы профессионалов. Уверена, прочитав их внимательно, примерив на себя, мы сможем вести себя в таких случаях более мудро и взвешено. Я, во всяком случае, очень постараюсь.
Это цитата сообщения НАТАЛИ_МОН Оригинальное сообщение
Мастер-классы по созданию блокнотов, записных книжек
Записная книжка с самодельным переплетом
Блокнот за 15 минут
Блокнот на магните
Блокнот в мягкой обложке со вставками
Блокнот с разделителями
Мини-книжка
Простая книжечка
Гостевая книга
Смэш-бук
Трэвел-бук
Переделываем обложку на блокнот
Текстильная обложка для блокнота
Мягкая обложка для записной книжки
Съёмная обложка для блокнота
Обложка "Ткань+бумага"
Это цитата сообщения татьяна_мачнева Оригинальное сообщение
Стеклянные панели на кухню своими руками
http://stranamasterov.ru/node/360845
1.
[320x213]
|
Физические упражнения. Известно, что физическая активность очень важна для снижения веса и поддержания хорошего самочувствия. Сегодня ученые и врачи рекомендуют проходить 10,000 шагов в день для хорошего самочувствия и 15,000 шагов для снижения веса. Цель – ежедневное увеличение этого количества. Шагомер. На помощь может придти шагомер – прибор или аппликация. Важно включить ходьбу в рабочий день, даже если речь идет о коротких перерывах в работе. Не объявляйте дату начала диеты. Такое объявление означает, что существует «прощальная вечеринка» для всех любимых продуктов, которые уже завтра будут объявлены главными врагами и изгнаны из нашего рациона. А когда диета закончится, мы снова возвращаемся к тем же продуктам, часто в еще больших количествах, но при этом нас сопровождает чувство вины и неудачи, которые могут еще больше увеличить потребление таких продуктов. Нужно помнить, что диета – это образ жизни и что она предполагает изменения на длительный период. Не отказывайтесь от любимых блюд, даже если это нарушит баланс калорий. Не позволяйте «можно» и «нельзя» управлять вашим питанием. Питание имеет не только физиологическое, но и психологическое значение. Продолжительное избегание каких-либо продуктов только приводит к их повышенному употреблению. Можно позволить себе и мороженое, и фруктовый коктейль, нужно только обращать внимание на частоту их употребления и размер порций. Регулярные приемы пищи. Главная цель регулярных приемов пищи – физиологическая - они призваны дать организму необходимую для его деятельности энергию. Кроме этого, регулярный прием пищи помогает избежать перекусов, которые, как правило, содержат много сахара и жиров, и тем самым поддерживать правильный баланс уровня сахара и инсулина в крови. Осознанное питание. Прислушивайтесь к сигналам, которые подает ваш организм, к чувству голода и насыщения. Замедлите темп потребления пищи и уделите время наслаждению едой. Потребление пищи перед экраном телевизора или во время ходьбы нарушает нашу способность прислушаться к организму и перестать есть, когда возникает насыщение, а также не позволяет получить удовольствие от еды. Продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка увеличивает объем потребляемой пищи и дает чувство насыщения на длительный период. Клетчатка содержится в цельнозерновых продуктах, отрубях, бобовых, овощах и фруктах (их желательно потреблять с кожурой). Постоянное потребление овощей и фруктов. В них много клетчатки, витаминов и минералов. Они также богаты природными антиоксидантами. Овощи должны составлять хотя бы половину каждого приема пищи. Рекомендуется сочетание пяти цветов. Не забывайте, что фрукты содержат значительное количество сахара, поэтому обращайте внимание на то, сколько фруктов вы потребляете, особенно когда речь идет об арбузах, винограде и дынях. Обильное питье. Вода исключительно важна для нашего организма. Важно пить в течение дня, даже если вы не ощущаете жажду. Взрослому человеку нужно не менее 1.5 л воды. Нужно также учитывать рабочую среду и уровень физической активности. Не забывайте, что излишнее потребление воды также опасно для организма. Избегайте сладких напитков. Сегодня есть большой выбор сладких напитков, даже вода со вкусом (т.е., вода с добавлением сахара). Все это добавляет пустые калории, которые не дают чувства насыщения и в большинстве случаев приводят к набору веса. В стакане сока содержится 8 чайных ложек сахара, а в баночке Колы – 11 ложек. Рекомендуется пить воду и избегать сладких напитков. Мейталь Эзер, диетолог компании Гербалайф www.news1.co.il, июль 2012 г. |
Это цитата сообщения Tatiklana Оригинальное сообщение
Меламиновая губка
Уже полгода пользуюсь меламиновыми губками для чистки ванны, туалета, кафеля, кастрюль с обратной стороны, мебели, белой обуви и т. д. Хочу одно сказать - она действительно работает, не царапает поверхность и отлично очищает.
Может для кого-то я второй раз Америку открою, а кому-то ценным советом помогу - меламиновая губка это очень полезная в хозяйстве штука )))).
[700x466]Заказываю в корейских магазинах, в наших магазинах средняя стоимость одной губки - 40-50 рублей, в корейских магазинах и китайских можно взять за 15 рублей. Существенная разница. Одной губки у меня хватает на очистку ванны, раковины и кафеля в ванной комнате. Она как бы самоистерается.
Вот нашла информацию в интернете на сайте:
Меламиновая губка состав: меламин 100%, при использовании губки выделяется меламиновая пена, которую необходимо удалять чистой сухой тряпкой.
Получается, что меламиновая чудо губка состоит из меламиновой резины - пластика нового поколения, который, подобно ластику, чистит стойкие загрязнения на твердых поверхностях без применения химических средств.
В результате использования меламиновая смола превращается в пену, её микроструктура становится почти такой же твердой, как стекло. Это превращение дает меламиновой губке такие же абразивные преимущества, какими обладает наждачная бумага. Вы спросите, если этот материал такой же прочный как стекло, почему же тогда эта губка такая мягкая? Потому, что она сделана по особой технологии и представляет собой особый тип пены с открытыми порами.
Благодаря особой структуре смоченная водой губка удаляет грязь и впитывает ее. Меламиновая губка бережно очистит грязь с твердых поверхностей даже чернила перманентного маркера, не оставив следов, разводов и царапин.
Основные качества и достоинства.
- Высокая очищающая способность.
- Хорошо впитывает влагу.
- Пенистая структура.
Меламиновая Губка стирает детские рисунки, следы от карандашей и маркеров, чернила, пятна, разводы с пола, стен, стекол, зеркал, дверей, различных предметов интерьера и бытовой техники, удаляет грязь, известь, мыльные разводы в ванной и бережно чистит любые поверхности.
Меламиновая губка - инструкция по использованию и основные рекомендации:
Обязательно намочите перед использованием и аккуратно отожмите. Сложив губку между ладошками.
При протирании необходимо тереть уголком губки, а не все поверхностей, так губка прослужит гораздо дольше. При загрязнении у губки меняется структура поверхности - она теряет свойство активной очистки и становится хрупкой.
При использовании губка должна уменьшатся в размерах и стираться.
Поэтому если вы используете её как ластик (т.е. трёте уголком) она будет стираться, а если трёте всей поверхностью она будет крошиться.
Еcли загрязнение небольшое рекомендуется использовать не всю губку и отрезать только часть и использовать её.
Не используйте губку для поверхностей, которые будут соприкасаться с продуктами питания.
Это цитата сообщения миллер_елена Оригинальное сообщение
Фоторамка тексильная,МК.
http://dmitrishina.blogspot.ru/2012/03/fabric-photoframe-tutorial.html
МК не новый,конечно, но мне понравился - все понятно и доступно!!!))
Это цитата сообщения yana_ari Оригинальное сообщение
ВО ЧТО ПОИГРАТЬ С МАЛЫШОМ (2 - 3 ГОДА)
Дети в 2-3 года быстро устают, они отвлекаются, долго не могут сосредотачиваться на одном предмете, поэтому занятия должны быть короткими со сменой деятельности.
Существует множество интересных занятий, которые вы можете проводить дома с пользой для ребёнка. Итак, начнем!
✔ Развиваем воображение.
Это цитата сообщения Natulka Оригинальное сообщение
Какие обязанности могут быть у детей в семье
Взяла здесь
Разделение обязанностей
В современном изменяющемся обществе дети должны стать «партнерами» для родителей и учителей. В выполнении этой нелегкой задачи может помочь многое: взаимное уважение; согласование взглядов; принятие решений сообща; совместная договоренность в целях, правилах или ограничениях; предоставление определенных прав и привилегий.
Принятие на себя обязанностей может возвысить человека как в собственных глазах, так и в восприятии других людей. По мере того как ребенок начинает понимать преимущество сотрудничества, он начинает воспринимать себя как человека, способного оказать помощь другим людям. Лучше всего, когда развитие этой стороны личности ребенка происходит эволюционным путем, т.е. когда ребенок становится полезным и нужным в раннем возрасте и от него ожидают, что со временем он станет еще более самостоятельным и независимым.
Основываясь на собственном опыте и жизненных ситуациях, взрослые могут придумать множество самых разных заданий, выполняя которые ребенок будет вносить свой посильный вклад в общее дело. Родители и учителя, которые понимают, что ребенка надо привлечь к выполнению каких-то обязанностей, иногда пребывают в растерянности, не зная, что им делать и чего следует ожидать. Цель статьи – помочь им справиться с этой задачей.
Это цитата сообщения tata-l200 Оригинальное сообщение
основы композиции
основы композиции http://tanya-flower.blogspot.ru/2013/05/blog-post.html
Спать бы мне, а я опять юморэски читаю. Первая реакция была именно - ржач. А потом не смешно...Я не знаю..., я бы отловила этого водителя и привезала его в нелюдном месте к дереву и ушла....Ну вобщем читайте)))
Хитрый водитель
Весна – это начало. Это время сеять. Время высаживать семена хороших привычек, начинать новые дела.
Лето – период активного роста. Время ухаживать за проектами, растить, развивать их.
Осень – пора, когда «пожинают плоды». Это время сбора урожая! ;-)
Зима – время итогов. Этап празднования побед, удач и свершений. А весной опять начинаем сначала!
Если ты мечтал привить себе новую привычку или начать новое дело, то сегодня просто отличный для этого день! Давай? :-)
Источник: www.GoodMM.ru
Ну ооочень много блюд из кабачков. Изучаем и ждём, пока наши созреют)))))))))))))))))))))))))))
Некоторые из вас помнят о том, как я была озадачена подарком для девятилетнего друга моего Клима. Хочу выразить всем благодарности за ваши идеи и советы. Расскажу теперь чем воспользовалась я. Мне очень понравилась затея подарка в виде шпионских всяких штучек. У нас в городе такого не найти. Я стала юзать интернет магазины нашего областника. Нашла. Перевела денежки знакомой девочке, которая смогла выкупить там мой заказ и привезти как раз к Дню рождения.
Интересненький такой блог))) с кучей разных идей. Хозяин использует в большинстве материалы Марты Стюарт и делает ссылки на её журнал. Но чувствуется, что человек творческий и находчивый сам))).
В продолжение полуночного хохота резюмирую сюда выдержки рассказов о заботливых отцах. Начиталась вчера до икоты и уснула просто младенчески, чего нельзя сказать про другие ночи)))
...очень полезно просто почитать что-то юморное или посмотреть! и я, подумав, тут же натыкаюсь на группу в контакте о впечатлениях о беременности и родах. Я вообще люблю эту тему юмора. Девочки! Я смеялась до слез и коликов в животе по полу....Это последний раз было давно!!! Может кто-то, конечно, это уже и читал когда-то...