• Авторизация


Кефирные маски для волос 15-10-2012 01:39

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КЕФИРНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Красивые и ухоженные волосы – это самая настоящая гордость каждой женщины. Однако многие считают, что для того, чтобы волосы сияли здоровьем нужно приложить массу усилий. Но это далеко не так. Оказывается, добиться красоты для волос можно и дома при помощи самого обычного кефира. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом - образец стиля "прованс" 15-10-2012 01:37

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Дом - образец стиля "прованс"

Этот дом географически находится во французском Провансе и представляет из себя всю суть стиля "прованс" в интерьере. Тут и состаренная мебель и выбеленное или окрашенное в серый цвет дерево, и текстиль и мелкие детали - арт-объекты. Стиль прованс воплощает дух Франции, такой разной на севере и юге, и такой единой в своём стремлении к простоте и легкости.
Прованс - это регион на юге Франции, который славится великолепными пейзажами, кухней с использованием ароматных специй, необыкновенно синим морем и ярким солнцем. Именно из этих составляющих и складывается прованский стиль интерьера. Его, словно выцветшие, на солнце цвета, с вкраплениями ярких цветов создают уют и поднимают настроение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Неожиданное использование холодильника 15-10-2012 01:26

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Неожиданное использование холодильника

[показать]Холодильник – незаменимая вещь в домашнем хозяйстве. Но его можно использовать не только по прямому назначению – хранению продуктов. Он может пригодиться и в решении многих бытовых проблем. А если холодильник забит едой и места в нем нет, то ведь на улице зима, и мороз за окном бывает порой не меньше, чем в морозильной камере.


                                Итак, с помощью холодильника вы можете:

 

 

Продлить жизнь свечей

Прежде чем зажигать свечку, положите ее, по крайней мере, на два часа в морозильную камеру. Тогда свеча будет гореть намного дольше. С помощью морозилки можно вернуть товарный вид и уже использованным, но не полностью сгоревшим свечам. Подержите их хотя бы пару часов на морозе, тогда наплывший воск без труда снимется, и свечка будет как новенькая.

Разлепить слипшиеся фотографии

У многих людей фотоархив такой большой, что альбомов на все фотографии не хватает, и приходится хранить их скопом в какой-нибудь коробке. Одним из негативных последствий этого бывает то, что фото слипаются. Если вы попробуете просто разлепить их, то изображение может испортиться. Чтобы этого избежать, поместите фотографии в морозилку на полчаса, а затем попробуйте осторожно разлепить их с помощью гладкого ножа. Не спешите – если они все еще не разделяются, подержите их в холодильнике еще полчаса, тогда фотографии точно разлепятся без ущерба. Этот метод действует и на другие слипшиеся предметы – например, на почтовые марки.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
cоветы сапожника 15-10-2012 01:22

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

КАК РАСТЯНУТЬ ОБУВЬ: 5 СОВЕТОВ ОТ МАСТЕРА - САПОЖНИКА

Как растянуть неудобную обувь? Что делать, если в магазине туфли вам понравились, а при носке обувь жмет и сдавливает ногу?
[340x250]
Есть несколько способов растянуть новую обувь. Один из них с помощью воды и холодильника. Для растяжки нам понадобятся два пакета с водой.
[340x250]
читаем далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Целебная чудо-мазь 15-10-2012 01:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Целебная чудо-мазь

[300x225]
Когда-то (сама не помню когда) скопировала с какого-то сайта, случайно нашла. Когда шерстила документы в компе. Сделала. Подтверждаю все написанные слова.

Вставлю прямо цитатой, как скопировала.
«Дома мы делаем сами «чудо-мазь”.

Рецепт:
Взять 40гр. воска натурального ( не вощины!), 100гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.
Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать ( но это не особенно страшно).
В результате воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь.
Остудить и можно пользоваться. Я перекладываю в баночки из-под кремов, и стоит целый год, не портится.
Эта мазь глубокого проникновения.
Эта мазь снимает любой воспалительный процесс.

Напишу конкретно, что мы лечили с ее помощью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасение столика,найденного на помойке 15-10-2012 00:37

Это цитата сообщения ilaria78 Оригинальное сообщение

спасение столика,найденного на помойке

нашла,притащила,заделала дырки пва+гипс,наждачка,грунт,покраска,декупаж!

1.
[700x525]

2.
[525x700]

3.
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по созданию зеркала 15-10-2012 00:31

Это цитата сообщения zoih Оригинальное сообщение

Мастер-класс по созданию зеркала


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРИБНЫЕ РУЛЕТИКИ (или Грибные пальчики) 11-08-2012 18:11

Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение

ГРИБНЫЕ РУЛЕТИКИ (или Грибные пальчики)

ГРИБНЫЕ РУЛЕТИКИ (или Грибные пальчики)

Рецепт полуфабриката –

1) Шампиньоны – 100г
2) Вода – 100 мл
3) Лук – 50г
4) Морковь – 50г
5) Хлеб н/б – 50г
6) Заменитель яйца - 1 мерная ложка
7) Соль, перец – по вкусу

Из этих продуктов готовим фарш –
1) шапки грибов измельчить с водой в блендере;
2) ножки грибов, хлеб н/б и лук нарезать маленькими кубиками;
3) морковь натереть на мелкой тёрке;
4) смешать все компоненты и добавить остальные ингредиенты –
заменитель яйца, соль, перец – всё перемешать, и дать постоять фаршу минут 10-15.
Вес фарша у меня получился 370г.

8 ) Сальная сетка 2 штуки (у меня получился их вес 190г)

[показать]

Свиные сальные сетки по очереди развернуть и разложить на чистом столе, обрезать ножницами края, придавая им форму большого прямоугольника, потом помыть, аккуратно, чтобы не порвать, отжать (как тряпочку) для удаления удалить лишней воды и положить в чистую тарелочку.
Стол хорошо вымыть, потом разложить и развернуть на нём чистую сальную сетку, обязательно её посолить и поперчить (иначе будет невкусная) и выложить фарш тонким слоем на половину сетки.

[показать]

Завернуть сальную сетку с фаршем в виде длинного рулета, обрезаем излишки жира по краям рулета, а затем разрезаем его на несколько маленьких рулетиков. Со второй сальной сеткой поступаем так же.

[показать]

Выкладываем грибные рулетики на доску, посыпанную картофельным крахмалом (чтобы не пристали), и ставим доску в морозилку. Как рулетики замерзнут, то переложу в салафановый пакет.

[показать]


[показать]

Я сальную сетку посчитала по немецким данным на внутреннее сало (нутряное) 116 ФА,
но если кто думает, что там белка больше, то подсчитывайте сами, как считаете нужным-
я спорить не буду.

Три грибных рулетика я поджарила – два себе на пробу, а третий решила дать ребёнку.
Очень вкусно и необычно, но не хватает ЧЕСНОКА – грамм 5 точно нужно, в следующий раз я обязательно чеснок либо в фарш положу, либо выдавлю чеснок на сальную сетку и натру её всю с одной стороны.

[показать]

Жаренный грибной рулетик для сына я разрезала острым ножом на маленькие кусочки,
чтобы не давился прожилками с жиром внутри рулетика, так как он еще у меня маленький и жевать хорошо только недавно начал. Ребенок ел рулетик с удовольствием-
в первую очередь съел рулетик, а потом уже кушал отварной картофель со свежим огурчиком – я удивилась этому, ведь он очень любит картошку.

Крупные обрезки сальной сетки я вымыла, отжала и положила в морозилку – потом буду
перед жаркой котлеток или люля-кебаба оборачивать в два-три слоя их сальной сеткой,
а потом жарить – будет вкусно и изделия будут сохранять свою форму (не развалятся).
А также используя сальную сетку можно готовить для наших детей овощные или грибные колбаски – то есть фарш внутри, а сальная сетка будет как оболочка – ведь в ней за счет
жира белка меньше чем в кишке.
А мелкие обрезки сальной сетки тоже вымыла, отжала и перетопила на смалец

Серия сообщений "Сало":
Часть 1 - Сало соленое
Часть 2 - Сало в рассоле с корицей
...
Часть 10 - КУРИНЫЕ КОЛБАСКИ
Часть 11 - Мясные закуски
Часть 12 - ГРИБНЫЕ РУЛЕТИКИ (или Грибные пальчики)
Часть 13 - соленое САЛО просто СКАЗКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ссылочки 10-08-2012 22:30

Это цитата сообщения Вика_-_ка Оригинальное сообщение

ссылочки

http://picasaweb.google.com/irit1949/CrochetButterfly# - бабочки, крючок
http://picasaweb.google.com/augusta...ochetForBabies# - для самых-самых маленьких, крючок
http://picasaweb.google.com/solnishko2.com - куча журналов вязания для маленьких деток
http://picasaweb.google.com/eurikav...vairusModeliai# - интересные и необычные модели для дам (мотивы, крючок)

http://picasaweb.google.com/eurikav...449109924308594 - супер идеи оформления горловин и рукавов, спицы
http://picasaweb.google.com/depaula...504507338352594 - очень интересные игрушки из войлока
http://picasaweb.google.com/eurikav/Vaikams# - КЛАДЕЗЬ!!!!! шапочки, конвертик, одеялко, комплектики - вообщем куча всего-всего для деток наших сладких:)

http://picasaweb.google.com/depaula...529593047386578 - много всего интересного, правда шитого
http://picasaweb.google.com/bebel34...aEnfantsTricot# - детское множество модЕЕЕлей
http://picasaweb.google.com/irit194...731042988837074 - множество иприкольненьких мотивчиков, крючок
http://picasaweb.google.com/sara5558/SANDRADLAPANOW# - для наших мальчиков, в смысле мужей))
http://picasaweb.google.com/bebel343/EasyCrochetBags# - сумки вя-за-нныеееее

http://picasaweb.google.com/RevistasJezabel/QvFXTH# - мотивчики для пледиков прикольных:)

http://picasaweb.google.com/RevistasJezabel/bUWtMD# - детское, красивое
http://picasaweb.google.com/RevistasJezabel/ZKMUDL# - мотивы и АЛФАВИТ, правда импортный....

http://picasaweb.google.com/RevistasJezabel/11# - хорошая ссылочка - идеи
http://picasaweb.google.com/RevistasJezabel/HGrAMH02# - коробочки, шляпа, пинетки-мыши и еще много-много всего
http://picasaweb.google.com/depaulamara/RiscosEMoldes#- контуры для апликаций или раскрасок
http://picasaweb.google.com/depaulamara/Feltro# - ой, как мне понравились, игрухи с выкройками - прелесть просто!!!!
http://picasaweb.google.com/depaulamara/Gatos# - кошки-кошки, сплошныекошли и игрухи и апликации
http://picasaweb.google.com/depaula...linhasPassaros# - курочки и птички различные
http://picasaweb.google.com/depaula...isasParaCasa02# - прихватки различные
http://picasaweb.google.com/depaula...hetETricotBebe# - дитячье, есть оч интересные вариантики
http://picasaweb.google.com/depaulamara/Feltro02# - игрухи курочки и котики
http://picasaweb.google.com/annekazblog/Danteller1# - идеи - супер!!! и рыба филейной вязкой!!!! вот!
http://picasaweb.google.com/annekazblog/BottleCap# - портрет из пивных крышек
http://picasaweb.google.com/annekazblog/TIIhal# - крассненькие коврики шкурки (коровка и т.п., правда без описания)
http://picasaweb.google.com/annekazblog/RgPatikler# - пинетки
http://picasaweb.google.com/nanciac.../FrutasDeCroch# - фрукты и овощи, крючок
http://picasaweb.google.com/nanciac...atilhasDeCroch# - тапочки, туфельки, пинеточки
http://picasaweb.google.com/nanciac...des/CrochNatal# - НОВОГОДНЕЕ: ёлочки и оч красивые снежинки
http://picasaweb.google.com/rosagro...TBMRECICLVEIS#- открыточные!!!!!!
http://picasaweb.google.com/rosagro...COMGARRAFASPET# - необычные эксклюзивные сумочки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТРАНА МАСТЕРОВ - МОРЕ ССЫЛОК ОТ А ДО Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 10-08-2012 22:28

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

СТРАНА МАСТЕРОВ - МОРЕ ССЫЛОК ОТ А ДО Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

[300x453]

ВЗЯЛА НА САЙТЕ:

 СТРАНА МАСТЕРОВ

 

Категории работ из блогов

 

Техника
- Не определена -3788 Вязание спицами440 Орнамент34
Айрис фолдинг241 Ганутель34 Отпечатки ладошек80
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для тепла и уюта любимой кухни - шьем, вяжем, мастерим 10-08-2012 22:01

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Для тепла и уюта любимой кухни - шьем, вяжем, мастерим

[200x]
Осенние прихватки. Шьем.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://handmade.antikus.ru/?p=710

[200x]

Шьем прихватки для кухни своими руками.
Классический вариант. Мастер класс ЗДЕСЬ http://fotobayan.ru/archives/4658

[200x]

Как сделать фартук своими руками из старого платья.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://fotobayan.ru/archives/4658


[200x]

Плетем из газет хлебницу.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://marrietta.ru/post179574213/?upd


[200x]

Перчик и чесночок и другие симпатичные поделки
Как сделать соленое тесто и популярные мастер-классы с использованием материала Тесто соленое http://stranamasterov.ru/taxonomy/term/1351
[200x]



Мастер класс "КУХНЯ В МАКАХ"
МК ЗДЕСЬ http://planeta.rambler.ru/community/designanddecoration/146084533.html




[200x]



Декор для кухни
Мастер класс ЗДЕСЬ http://blog.i.ua/community/2785/763381/





[200x]

Декоративные корзинки для кухни. Вязание крючком.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://shityomoyo.ru/knitting/podelki-aksessuary/7973

[200x]Для своей ли? Для чьей то? На каждый день или в подарок на Новый год?
Не важно. Пусть в доме будет больше тепла и уюта.
Напоминаю, что у нас есть:



Сшит колпак не поколпаковски! О грелках на чайник.(Шьем и вяжем) http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post144285073/


Прихваточки-прихватки! Вяжем и шьем.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post143704727/
 

Мы на кухонку идем http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post159760994/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аспирин вам в помощь 10-08-2012 21:58

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Аспирин вам в помощь!

excessive_sweat430x300-150x150 (150x150, 6Kb)
Хочу поделиться советом, как убрать желтые пятна от пота на белых рубашках и блузках.

Повышенная потливость помимо всех проблем, доставляет еще и массу хлопот с одеждой. Пятна пота на одежде иногда не так и легко отстирать, особенно если они не совсем свежие. Пятна пота под мышками могут привести одежду в негодность, ведь никому не хочется, чтоб желтые пятна от пота стали новым «украшением» кофточки.

images (118x80, 1Kb)На помощь придет аспирин...

78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет? 10-08-2012 21:57

Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение

Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?

 
[445x350]

Например, знак евро и многие другие. Оказывается, сделать это очень просто. Нажимаем и удерживаем клавишу Alt и набираем вот такие цифры на клавиатуре (исключительно с правой стороны):

Alt  +  1  =

Alt  +  2  =

Alt  +  3  =  ♥

Alt  +  4  =  ♦

Alt  +  5  =  ♣

Alt  +  6  = 

Alt  +  7  =  •

Alt  +  8  =  ◘

Alt  +  9  = 

Alt  +  10  =  ◙

Alt  +  11  =  ♂

Alt  +  12  =  ♀

Alt  +  13  =  ♪

Alt  +  14  =  ♫

Alt  +  15  =  ☼

Alt  +  16  =  ►

Alt  +  17  =  ◄

Alt  +  18  =  ↕

Alt  +  19  = 

Alt  +  20  =  ¶

Alt  +  21  =  §

Alt  +  22  =  ▬

Alt  +  23  =  ↨

Alt  +  24  =  ↑

Alt  +  25  =  ↓

Alt  +  26  =  →

Alt  +  27  =  ←

Alt  +  28  =  ∟

Alt  +  29  =  ↔

Alt  +  30  = 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить мох. 10-08-2012 13:40

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Вау! Как интересно!

На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где будем делать талию….? 08-06-2012 15:53

Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение

Где будем делать талию….?

 (140x149, 15Kb)
Для начала давайте разберемся, где у нас талия, и как ее не потерять. Для большинства населения мира талия - это часть туловища, расположенная выше области поясницы и ниже уровня ребер. По определению, она должна быть меньше в объеме, чем плечи, грудь и бедра, но, уж, если с определением её местонахождения возникли проблемы, - меры нужно принимать незамедлительно!
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефирная косметика УХОД ЗА ТЕЛОМ 08-06-2012 13:41

Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение

Кефирная косметика УХОД ЗА ТЕЛОМ

Кефир — это не только вкусный и полезный продукт, который помогает нам полноценно питаться.
Он может избавить вас и от расстройств здоровья, поддержать в трудную минуту. Читайте раздел дальше, и вы узнаете, что еще может наш «герой».

УХОД ЗА ТЕЛОМ

Купаясь, мы поддерживаем элементарную чистоту тела. Но быть всегда в форме — это значит иметь не только чистую, но упругую и красивую кожу. Чтобы достичь этого, коже тела нужно уделять достаточно внимания.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 продуктов для тонкой талии: что можно и нельзя есть? 08-06-2012 03:56

Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение

7 продуктов для тонкой талии: что можно и нельзя есть?

[200x278]
Оказывается, тонкую талию тоже можно наесть. Главное — есть правильные продукты. Недавно западные диетологи заявили, что каждый лишний сантиметр вокруг талии делает нашу жизнь короче. Если объём вашей талии ниже 65 см (у женщин) или 80 см (у мужчин), риск преждевременной смерти для вас минимален. А вот если этот показатель превышает 100 см (у женщин) или 120 см (у мужчин) — ждите беды. В пересчёте на проценты, каждые 5 см сверх нормы увеличивают риск смерти на 13%-17% в заивсимости от пола. Если не хотите рисковать понапрасну и просто мечтаете об осиной талии, вот список тех продуктов, которые не повредят, а только помогут в борьбе за стройность.

Продукт № 1. Хлеб. А ещё макароны и сухарики — но... только из твёрдых сортов пшеницы или цельнозерновые. Несмотря на то, что калорийность этих продуктов довольно высока и диетологи традиционно не советуют мучное тем, кто пытается похудеть, высокое содержание клетчатки и витаминов делает их крайне полезными — как для фигуры, так и для организма в целом. Кроме того, масштабное американское исследование показало, что женщины, потребляющие здоровую пищу (богатую клетчаткой и белком) гораздо менее расположены к образованию жировых отложений на животе и талии, чем те, кто нажимает на жирные продукты и полуфабрикаты. И это несмотря на то, что первые получают в среднем на 400 килокалорий в сутки больше!
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно вылечить горячим душем 08-06-2012 03:55

Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение

Что можно вылечить горячим душем

 (120x139, 5Kb)
Залезть туда, где потеплее, — наша первая реакция на дискомфорт и недомогание. И правильно: тепло действительно помогает от многих болячек.

Кашель и насморк

Закройтесь в ванной и пустите горячую воду. Можно даже не залезать под душ — просто посидите и подышите паром минут 10-15. Это избавит вас от мокроты, снимет раздражение слизистой и в конченом счёте поможет вам распрощаться с кашлем и насморком.

Добавьте эвкалиптовое масло — и процедура будет ещё эффективнее. После того, как вы хорошенько надышитесь, наполняйте ванну, капайте масло и смело залезайте в воду. После такого «купания» и дышать будет легче, и горло болеть перестанет.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гигиенические и укрепляющие ванны 08-06-2012 03:55

Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение

Гигиенические и укрепляющие ванны

 (165x200, 9Kb)
Гигиеническое и укрепляющее действие оказывают различные вещества, добавляемые в воду. Прежде чем решить, что Вам больше подходит, полезно испробовать различные средства, предварительно посоветовавшись с врачом.
Солевая ванна с добавлением 250-500 г морской соли или 500 г столовой соли успокаивает нервную систему, делает кожу упругой, оказывает стимулирующее и укрепляющее действие.
Ванна с сосновым экстрактом укрепляет нервную систему, не только снимает усталость, но также способствует восстановлению организма после напряженного умственного труда. Наиболее оптимальная температура такой ванны - 35°С.
Ванна с пшеничными отрубями или овсяными хлопьями устраняет раздражение кожи, шелушения и покраснения. Чтобы ее приготовить, возьмите 250 г пшеничных отрубей или овсяных хлопьев, опустите в марлевый мешок и повесьте, под краном так, чтобы вода лилась через этот мешочек. Такую лечебную ванну принимают около 10-15 минут. Вода не должна быть очень горячей. После этой ванны не рекомендуется вытирать кожу, надо подождать, когда тело высохнет. Чтобы не простудиться, следует находиться в теплом помещении.
Ванна с добавлением уксуса благотворно действует на кожу, суживает расширенные поры. На одну ванну берется литр уксуса.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узнайте все, чего хотят Ваши ножки 08-06-2012 03:54

Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение

Узнайте все, чего хотят Ваши ножки

 (180x144, 7Kb)
Согласитесь, что каждый человек гораздо больше внимания уделяет уходу за кожей лица, волосами или ногтями, нежели своим ножкам. Разумеется, это в корне не верно. «Нелюбимых» участков тела быть не должно. Так что советуем пересмотреть правила ухода за своим телом и уделить нужное количество внимания ногам.

Что же требуется для здоровья и красоты ног, для легкой и непринужденной походки. В первую очередь, обратите внимание на свою обувь. Она должна быть удобной и соответствовать подъему ноги. Важное значение имеет каблук. Высокий каблук не позволяет равномерно распределять тяжесть тела на ноги. Если же туфли вообще без пяток, то нога и вовсе лишена всякой опоры. Однако и без каблука ходить не стоит, так как это грозит плоскостопием. Постарайтесь найти золотую середину - небольшой каблучок и комфортное состояние ног в туфлях или сапожках.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии