Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Связать платье крючком. Вторая часть
Связать платье крючком
Смотрите еще одно связаное крючком платье. И здесь есть красивое платье http://karat773.ru/post224405234/
[показать] 63.
[525x700]
[525x700]
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
АЖУРНЫЙ ВОРОТНИК С "ЦАРСТВЕННОЙ" КАЙМОЙ
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
"Солнечная" туника крючком
http://www.tejidogratis.com/2012/04/mini-vestido-amarillo-o-largo-top.html
Размер: 34/36 (38/40) 42/44
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Рисовая диета для быстрого похудения:отзывы читателей.
Многим известно, что рис является для похудения одним из идеальных вариантов, благодаря ему было сброшено множество килограммов лишнего веса. Рисовая диета доказала на практике, что питаться рисом, значит питаться правильно, не зря же больше половины человечества употребляет рис в пищу почти каждый день, поддерживая жизненный тонус, баланс минералов и витаминов в организме, а также оптимальный вес тела.
Рисовая диета для похудения является одной из самых сбалансированных, эффективных, легко переносимых и прекрасно сочетаемых со многими диетическими продуктами, разбавляя и дополняя их. К тому же очищающие функции риса также отлично помогают в борьбе с лишним весом и считаются приятным бонусом к диете.
Рисовая диета бывает нескольких видов, от строгих и весьма эффективных, до более щадящих и разнообразных. Но каждая из нескольких вариантов рисовых диет приводит к хорошему результату. Рассмотрим два самых эффективных и оптимальных варианта.
Вариант 1. Сверхбыстрая и результативная рисовая диета
Рисовая диета для похудения в очень короткие сроки рассчитана на три дня и подходит только для целеустремленных и сильных личностей, желающих увидеть мгновенный результат. Если вы не способны к жесткости и бескомпромиссности этой диеты, лучше поищите щадящие варианты.
Но если вам нужен мгновенный эффект и уничтожение трех-пяти килограммов за три дня, то этот вариант ваш. Итак, вам потребуется 1 стакан риса, 1 литр яблочного сока и два яблока. Это меню на один день, растягивайте, как хотите, но 1 кг ненужного вам веса покинет вас уже к вечеру.
Если вы очень-очень сильная личность, то уберите яблоки и сок, а оставьте только стакан вареного риса и минеральную воду, так как рис выводит много жидкости из организма вместе с солями и шлаками, поэтому, водный баланс нужно восстанавливать.
Эта диета невероятно эффективна, однако она очень жесткая и повторять ее можно только через два месяца, так как рис выводит с жидкостью и калий, отвечающий за работу сердечно-сосудистой системы, а его необходимо будет вводить дополнительно в ваш рацион по окончанию курса диеты. К тому же организм быстро привыкает к такому образу питания, и вес будет уходить медленно, если вообще не замрет на месте, поэтому необходимо делать длительные перерывы, чтобы диета для похудения вновь стала эффективна.
Вариант 2. Сбалансированная рисовая диета для похудения и очищения
Сбалансированная рисовая диета для похудения рассчитана на сторонников низкокалорийного и сбалансированного питания. Она рассчитана на 7-10 дней. На сутки вам потребуются следующие продукты:
- 500 грамм риса на весь день;
- 200 грамм нежирного йогурта на завтрак в добавление к рису;
- 200 грамм нежирной рыбы или других морепродуктов, куриного филе, нежирной говядины или индейки;
- 500 грамм любых фруктов, кроме бананов, так как они содержат много углеводов, которых вы и так получите сполна с рисом;
- 300-500 грамм любых овощей, зелени, кроме содержащих большое количество крахмала, так как его достаточно в рисе;
- 1 литр яблочного сока, если сок надоест, то подойдет любой фруктовый чай. Либо 1 литр кефира.
Исключите жирную, мучную, сладкую, копченую, жареную, соленую и высококалорийную пищу и за неделю пропажа 4-5 кг вам обеспечена. Прелесть такой диеты состоит в том, что чувство голода не будет присутствовать в вашей жизни, ведь можно есть и белки, и углеводы, в виде риса, фруктов и овощей.
Сбалансированная диета для похудения хороша тем, что каждый день
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Crochet patterns book Motifs & Edgins 300 №6404 (Узоры из мотивов крючком)
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Белоснежный наряд для маленькой леди + схемы
http://www.stranamam.ru/post/3290521/
Опубликовала Аброкодабра
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Для заживления чирьев, ран, фурункул
Этот рецепт я слышала от Джуны в далекие-далекие года. Она говорила, что это народный рецепт. Опробован моей семьей и всеми моими друзьями и знакомыми. Вытягивает всю гадость на ура.
Итак, сам рецепт:
1 ч. л. меда
1 ст. л. муки
1 сырой желток
Перемешиваем и храним в холодильнике.
Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимает бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
http://www.stranamam.ru/post/3363477/
Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение
РИСУНКИ ФИЛЕЕЧКИ И ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ ФИЛЕ
Это цитата сообщения ратибор1962 Оригинальное сообщение
узоры-схемы для оборочек к юбкам для девочек
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
туника
http://ideascaramelo.blogspot.com/2011/04/crochet-en-crudo.html
Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение
Спецвыпуск ВДВ 6-2012 модели летние крючком
1.
[500x700]Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Let's knit series NV80027 Spring & Summer (Вязание крючком)
Это цитата сообщения Сказочная_петелька Оригинальное сообщение
Детский сарафанчик и комплект с цыплятами
Детский сарафанчик и комплект с цыплятами
http://vyazaniekruchkomispizami.mirtesen.ru/blog/4...k=43839515718&bpid=43839515718
1.
[486x670] 2.
[592x700] 3.
[566x700] 4.
[600x700] 5.
[314x450] 6.
[450x216] Возраст: 1,5 - 2 года
Вам потребуется: пряжа (98% хлопок, 2% лайкра, 160 м/50г)-150г сиреневого, 20 г желтого цветов, остатки пряжи «Каролина» желтого цвета для обвязки, остатки пряжи «Травка» желтого и красного цветов, спицы и крючок № 2,5.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. п., изн. ряды - изн. п.
Резинка 1x1: вяжите попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.
Топ
Вяжите полотно сверху вниз. Наберите 80 п. и вяжите 4 см лиц. гладью. Затем распределите петли следующим образом: по 28 п. на спинку и перед, по 12 п. на рукава, по 4 п. на линии реглана. Связав линию реглана 11 см. петли рукавов закройте, а петли спинки и переда продолжайте вязать еще 15 см, затем петли закройте. Низ топа, горловину и рукава обвяжите желтой нитью 1 рядом ст. 6/н и 1 рядом «пико».
Свяжите цыплят, для этого наберите 6 возд. п. желтой нитью пушистой пряжи, соедините в кольцо. 1-й ряд - обвяжите кольцо 10 ст. б/н. 2-5-й ряды - вяжите ст. б/н, равномерно прибавляя по 7 ст. в каждом ряду. Для гребешка свяжите 3 цепочки из 3 возд. п., соединив их полуст., затем обвяжите каждую цепочку ст. б/н (4 ст. б/н в каждую цепочку, разделенные между собой полуст.). Для клюва свяжите красной нитью 2 цепочки из возд. петель, обвязанные так же, как гребешок. На переднюю часть топа пришейте 2 цыплят и червячка из возд. п., как показано на фото.
Шорты
Наберите на спицы 60 п. и вяжите лиц. гладью 10 см. Для закругления шагового шва закройте с обеих сторон 1 раз х б п. и 1 раз х 3 п.( далее вяжите прямо 5 см, петли отложите. Аналогично вяжите 2-ю половинку. Петли обеих деталей объедините и вяжите еще 20 см, затем 3 см желтой нитью, 1 ряд изн. п. по лицевой стороне и снова 3 см желтой нитью, петли закройте. Низ шорт и пояс обвяжите так же, как топ. Пояс подшейте на лицевую сторону.
Повязка на голову
Наберите 90 п. и вяжите 8 см резинкой 1x1, петли закройте, сшейте края. На месте шва пришейте цыпленка.
Это цитата сообщения Леленька Оригинальное сообщение
Букет "Анютины глазки"
1.
[445x700] 2.
[700x525]
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Берет веерочками. Автор Гульнара. Мастер класс
[показать]
Это цитата сообщения Элен_Ленора Оригинальное сообщение
Летняя туника с цветочным ажуром и украшением
[показать]Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение
Волшебная петелька для набора вкруговую крючком.
|
[показать]