• Авторизация


Как делать точечный массаж ушей? 22-02-2019 20:00

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как делать точечный массаж ушей?

10:13

[показать]

Точечный массаж поможет нам в самых разных случаях: и при простуде, и при головной боли, и при заложенности носа, и при заложенности ушей. Это первое средство для тех, кто проснулся утром, и понял, что стал хуже слышать на одно или на два уха. Можно сходить к врачу и проверить, что случилось с ушами, а можно воспользоваться простыми приёмами самомассажа, с которого, между прочим, начинает каждый уважающий себя китаец. Разогрейте ладони, интенсивно потерев их друг о друга, наложите средний палец левой руки прямо перед слуховым проходом левого козелка, безымянный палец - на 1 см выше, указательный палец – на 1 см ниже. Пальцы правой руки расположите аналогично у правого слухового прохода, точки А, Б,В. Надавливайте на точки одновременно. Надавливание не должно быть болезненным, но оно должно быть ощутимым. Выполнять самомассаж нужно не только в экстренных случаях, но и каждый день по 5 минут. Это время Вы не просто посвятите себе, Вы улучшите своё здоровье и избавитесь от многих проблем, ведь на ушах представлены все наши органы. Воздействуя на эти точки, Вы улучшите состояние нервной и пищеварительной системы, состояние сердца и почек. Не лишним будет и пощипать себя за мочку ушей, там тоже представлены многие органы, к тому же, это поможет Вам проснуться и хорошо провести весь день. Этот самомассаж поможет:
Избавиться от заложенности в ухе
Улучшить слух, уменьшить боль при воспалении в ухе
Унять зубную и головную боль
Облегчить прорезывание зубов мудрости
Снять спазм лицевых мышц
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точечный массаж от заложенности носа и головной боли 22-02-2019 19:59

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Точечный массаж от заложенности носа и головной боли

 

2835299__2_ (700x477, 114Kb)

Заложенность носа – неприятное явление, которое часто случается при простудах, при аллергических реакциях на что-то, часто этому явлению сопутствует и головная боль. Заложенность носа часто протекает с потерей обоняния, затруднением дыхания. Лучше всего в этом случае обратиться к врачу или принять экстренные меры самим. Сделать хотя бы ингаляции с простой солью: столовая ложка ни литр воды. Можно принять лекарство, можно включить аромалампу с эфирным маслом мяты или лаванды, а можно попробовать исправить положение самомассажем. Это сделать не так трудно, как кажется. Точечный массаж Вам точно поможет при простуде. Перед массажем разогрейте руки, потерев их ладонями, друг о друга.  Теперь ладонью правой руки потрите кончик носа. Для разогрева носа 20 раз потрите его кончик круговыми движениями ладони. Повторите движение в обратном направлении. Выполнять такие разогревающие движения следует минимум 5 раз в день. Потом нажимайте на точки, показанные на картинке. Если точки парные – нажимайте на них одновременно двумя руками сразу. Если сомневаетесь в том, что правильно нашли точку, массируйте область лица около неё, всё равно поможет.

Здоровья Вам и прекрасного настроения!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут? 22-02-2019 19:57

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?

Screenshot-245 (700x472, 373Kb)

Когда у вас просто раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура.

Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания.

Как массировать акупрессурные точки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сбросить 8 кг за неделю? - I like it 22-02-2019 19:56

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как сбросить 8 кг за неделю?

 

 

alt="Как сбросить 8 кг за неделю?"/2835299_Kak_sbrosit_8_kg_za_nedelu (700x350, 135Kb)

Часто проблема лишнего веса является проблемой замедления метаболизма в силу возрастных изменений или какого-то заболевания. Ускорить метаболизм можно с помощью точечного массажа указанных точек. Согласно канонам Китайской медицины эти точки являются биологически активными точками нашего организма. Массаж надо выполнять неторопливыми движениями, массируя каждую точку по часовой стрелке в течение трёх минут. При этом не должно возникать неприятных ощущений, только лёгкое надавливание.
Массаж 1 точки избавит Вас от неумеренного аппетита и поможет отучиться от постоянных перекусов. Эту точку надо массировать всякий раз, когда чувствуете лёгкий голод.
Массаж точек 2-2 поможет регулировать деятельность толстого кишечника и избавиться от запоров. Найти эти точки просто, если провести вертикальную линию через соски.
Массаж точки 3, которая находится на четыре пальца ниже пупка, поможет вывести из организма токсины и продукты распада. Массируйте точки 2-3 раза в день каждую, и результат заметите очень скоро! Удачи всем, кто худеет!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худела на луковом настое 22-02-2019 19:55

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Худела на луковом настое

Бевзымянный (386x462, 42Kb)Расскажу, как с помощью диеты и лукового настоя сбросила семь килограммов.

Очищаю две головки репчатого лука, измельчаю, заливаю 0,5 л теплой воды,
настаиваю два часа, процеживаю.

Пью настой по четверти стакана три раза в день до еды.
123065227_099 (108x107, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиток из имбиря и лимона для похудения - стаканчик утром теряем минус 2 кг в день 22-02-2019 19:54

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Напиток из имбиря и лимона для похудения - стаканчик утром теряем минус 2 кг в день

alt="Напиток из имбиря и лимона для похудения"/2835299__1_ (700x463, 176Kb)

Все знают, насколько полезны лимон и имбирь по отдельности! Вместе они отлично работают для поднятия иммунитета и для похудения! Придерживаться строгой диеты вряд ли кому-то захочется, тем более в преддверии Нового года. Имбирный напиток поможет сбросить лишние килограммы, у кого они есть, и при этом усилить иммунитет. Для приготовления напитка Вам понадобится полторы чайной ложки молотого имбиря и полторы чайные ложки перемолотого лимона на три стакана кипятка. Смесь готовим в термосе накануне, даём настояться 6 часом. Утром напиток готов к употреблению.
Встали, выпили стаканчик этого напитка, через полчаса позавтракали, дальше всё по обычному плану. Перед обедом выпили стаканчик за полчаса до еды, то же самое перед ужином. Готовим смесь на следующий день. Если не получается выпить напиток три раза в день, то и одного раза утром натощак будет достаточно, просто процесс похудения будет проходить немного медленнее. Но и спешка ни к чему хорошему не приведёт. Если у Вас есть противопоказания к применению имбиря или лимона, перед началом употребления этого напитка, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями могут быть язвенная болезнь, гастрит в острой стадии, дискенезия желчевыводящих путей, острые заболевания почек. Удачи Вам!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 12 кг за месяц) 22-02-2019 19:52

Это цитата сообщения Златковская_Валентина Оригинальное сообщение

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 12 кг за месяц)

[показать]

СУПЕР-СКРАБ для кишечника (Минус 12 кг за месяц)

Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала сама! Подруга уговорила. Я похудела на 12 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!! Просто попробуйте, гарантирую, что вы ОБАЛДЕЕТЕ!!!. С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих или стать «с тройняшкой». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «с тройняшками». И не только. Всем тем кто хочет оздоровить свой организм. Дабы улучшить цвет лица придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГОВОР НА СОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИ 18-02-2019 20:28

Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение

ЗАГОВОР НА СОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ( ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ )

Заговор на соль для похудение(Очень сильное).

 

ДЕЛАЮТ НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ.
ЧИТАЮТ НА КРУПНУЮ МОРСКУЮ СОЛЬ 40 РАЗ КРЯДУ.
ЭТОЙ СОЛЬЮ НАТИРАЮТСЯ В БАНЕ И СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ.
НИКОМУ НЕ ГОВОРЯТ, ПОЧЕМУ ВЫ ТАК ХОРОШО ПОХУДЕЛИ :

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фруктовый творожный пирог 18-02-2019 00:42

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Фруктовый творожный пирог

Фруктовый творожный пирог

Ингредиенты:

Мука — 320 г
Вода холодная — 1-2 ст. л.
Мука для заливки — 2 ст. л.
Масло сливочное — 100 г
Желтки — 2 шт.
Сахар — 130 г
Творог — 200 г
Сметана — 200 г
Фрукты или ягоды по вкусу — 200 г
Яйца — 2 шт.

Приготовление:

1. Из муки, масла, желтков и 1-2 ст. л. холодной воды замесить тесто и распределить по форме.
2. В чаше перемешать перетертый через сито творог, сахар, яйца, сметану и 2 ст л. муки.
3. Половину смеси вылить на тесто и выложить кусочки любимых фруктов. Сверху вылить остальную заливку.
4. Отправить в нагретую до 180 °С духовку на 35-40 мин.
CImKj4Th-iU (700x393, 112Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 масок для подтяжки лица 18-02-2019 00:38

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

7 масок для подтяжки лица

Скоро весна, скоро любовь - как пели "Отпетые мошенники". А это значит, что пора узнать лучших 7 масок для подтяжки лица и привести кожу в порядок. Времен осталось совсем мало!

2749438_7_masok_dlya_podtyajki_lica (700x466, 65Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусненькие рецепты к чаю 18-02-2019 00:37

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Вкусненькие рецепты к чаю

Первый рецепт печенья поразит наличием обычного кукурузного крахмала и нежной структурой. Пeчeньe просто тaeт вo pтy и нравится, практически, всем.


Heжнoe пeчeньe «Taющий мoмeнт»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебный травяной сбор лечит многие опухоли 18-02-2019 00:36

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Волшебный травяной сбор лечит многие опухоли

 Волшебный травяной сбор лечит многие опухолиФитотерапия – это наука о лечение болезней при помощи лекарственных трав, которая подразумевает собой использование растений не только по отдельности, но также и в целых сборах.

Рекомендуемый сбор лечит злокачественные опухоли любой локализации, обновляет строение клеток во всем организме. Противопоказаний не имеет.

1. Настой из 16-ти трав:

  • Шалфей — (35 г);
  • Крапива — (25 г);
  • Шиповник — (20 г);
  • Бессмертник — (20 г)
  • Толокнянка — (20 г);
  • Череда — (20 г);
  • Полынь горькая — (15 г);
  • Тысячелистник — (10 г);
  • Ромашка — (10 г);
  • Сухоцвет — (10 г);
  • Чабрец — (10 г);
  • Кора крушины — (10 г);
  • Березовые почки — (10 г);
  • Трифоль (или цветки липы) — (10г);
  • Сушеница топяная — (10 г);
  • Пустырник — (10 г).

Травы надо хорошо измельчить и перемешать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фриттата - пышный омлет с разнообразными начинками 18-02-2019 00:34

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Фриттата - пышный омлет с разнообразными начинками

Фриттата - пышный омлет с разнообразными начинками

Frittata (700x466, 211Kb)

 
Что делать, если внезапно нагрянули гости? Приготовить Фриттату
 
Так в Италии называют пышный омлет с разнообразными начинками.
 
Продукты: основной ингредиент — яйца (из расчета 2–3 шт. на человека). Добавляем молоко, сыр и все, что есть в холодильнике: овощи, курицу или мясо, творог, зелень.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
коблер это восхитительно! 18-02-2019 00:33

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***коблер это восхитительно!

PicsArt_02-14-08.52.54 (600x450, 85Kb)

"Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи"

Ингредиенты:

PicsArt_02-14-08.42.22 (600x399, 47Kb)

●1 нарезной белый батон,
● 4 яйца,
● 3 помидора,
● 0,5 кг ветчины,
● 150 г сыра,
● 100 г сливочного масла,
● 150 мл молока,
● соль, перец, мускатный орех по вкусу.

Приготовление:

Намазать тонким слоем сливочного масла ломтики батона.
Выложить их (поставить на «ребро») в смазанную маслом форму.

PicsArt_02-14-08.42.46 (600x399, 44Kb)

3. Помидоры помыть и порезать кружочками.

PicsArt_02-14-08.43.09 (600x399, 52Kb)

Между ломтиками батона положить дольки помидоров и ветчины.

PicsArt_02-14-08.43.35 (600x399, 55Kb)

Яйца взбить с молоком, добавить соль, перец, мускатный орех.

PicsArt_02-14-08.43.57 (600x399, 46Kb)

Залить этой смесью батон с колбасой и помидорами.
Сверху посыпать тертым сыром.

PicsArt_02-14-08.44.33 (600x399, 54Kb)

Запечь в духовке до готовности омлета и подрумянивания сыра. Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая вкусная сливочная картошка с хрустящей корочкой в духовке. 18-02-2019 00:32

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Самая вкусная сливочная картошка с хрустящей корочкой в духовке.

(500x375, 99Kb)

Сегодня приготовим очень сливочную картошку в духовке. Корочка получается хрустящей, а вкус сливочный с чесночной ноткой. Поверьте, от такой картошки не откажется никто. Такую картошку можно отварить заранее, а за час до прихода гостей поставить в духовку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как бороться с бытовыми насекомыми 18-02-2019 00:30

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Как бороться с бытовыми насекомыми

5640974_SwHyU2ikblg (604x400, 28Kb)

  1. МУХИ. Кoмнaтныe мухи нe вынoсят зaпaхa пижмы: eсли в кoмнaтe будeт этo рaстeниe, мухи улeтят.

2. Мeньшe мух будeт зaлeтaть в oкнo, eсли смaзaть рaмы уксусoм.

3. Мухи нe вынoсят зaпaхa вoскa, скипидaрa, кaстoрoвoгo мaслa, a бoльшe всeгo — кeрoсинa.

4. Кoгдa мoeтe oкнa и пoлы, дoбaвляйтe в вoду нeмнoгo кeрoсинa. Лeтoм зaтянитe oкнa мaрлeй в двa слoя или пoвeсьтe нa фoртoчку нaрeзaнную пoлoскaми бумaгу.

5. Стaрый и испытaнный спoсoб для уничтoжeния мух

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь советов от долгожителей 18-02-2019 00:23

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Семь советов от долгожителей






(просмотр 3 минуты )



[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семена льна для поджелудочной железы — как волшебная палочка для мага 18-02-2019 00:22

Это цитата сообщения Valentina_Kutzner Оригинальное сообщение

Семена льна для поджелудочной железы — как волшебная палочка для мага


https://dlea-zdorovia.ru/semena-lna-dlya-podzhelud...olshebnaya-palochka-dlya-maga/

Вам понадобится:
Семена льна – столовая ложка;
Вода – 100 грамм.
Способ приготовления
Возьмите свежие семена льна и перемелите в кофемолке. Залейте их кипящей водой и поставьте на маленький огонь. Дайте смеси протомится на протяжении пяти минут под закрытой крышкой.
По истечении данного времени снимите кастрюльку с огня и дайте лекарству остыть, не открывая крышку. Принимать его необходимо за 30 минут до приема пищи в теплом виде. Ни в коем случае не пропускайте смесь через сито.

Вам понадобится:

Семена льна – столовая ложка;
Вода – 100 грамм.
Способ приготовления
Возьмите свежие семена льна и перемелите в кофемолке. Залейте их кипящей водой и поставьте на маленький огонь. Дайте смеси протомится на протяжении пяти минут под закрытой крышкой.
По истечении данного времени снимите кастрюльку с огня и дайте лекарству остыть, не открывая крышку. Принимать его необходимо за 30 минут до приема пищи в теплом виде. Ни в коем случае не пропускайте смесь через сито.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для лица 18-02-2019 00:21

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Упражнения для лица

С течением времени морщины становятся частью жизни женщины, сначала это пугает, потом заставляет искать методы избавления от них. На ум приходит пластическая хирургия и для кого-то подобные методы страшны. Сами процедуры дорогие, неприятные, не всегда дают нужный результат. Для того чтобы сохранить мимические мышцы в тонусе есть альтернатива. Это фейсбилдинг или упражнения для лица.

phpnww6QU1548553760 (700x394, 222Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удаляем шлаки из организма за 3 дня! Убираем лишнюю воду и жир! 18-02-2019 00:20

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

Удаляем шлаки из организма за 3 дня! Убираем лишнюю воду и жир!

Предлагаем программу детоксикации вашего организма, настройки вашей пищеварительной системы на правильное, которая длится в течении 3-х дней.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии