Медики разоблачили полезность бессолевых диет. По их словам, несоленая пища не только бесполезна для здоровья и фигуры, но иногда приводит к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Неодобрительный отклик о бессолевых диетах был опубликован на страницах научного издания Lancet. Канадские исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне пришли к выводу, что диеты с минимальным количеством соли бесполезны, а в некоторых случаях даже вредны для большинства людей.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Пирог из теста филло со свежей капустой, яйцом и сыром
[показать]Сегодня я хочу предложить вашему вниманию пошаговый рецепт пирога из теста филло с капустой. Домашняя выпечка из теста филло - это всегда праздник для всей семьи. Радуйте своих родных и близких вкусной домашней выпечкой. :) У этой выпечки есть два несомненных преимущества - она не только очень красивая, но и безумно вкусная!
[показать]Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение
А.И. Куинджи. "Березовая роща"
«Березовая роща» 1879 г. Холст, масло.
Третьяковская галерея, Москва, Россия.
[показать]Описание картины Куинджи А.И. «Березовая роща»
Картина притягивает и восхищает своей простотой, национальной самобытностью. Сюжет композиции с первых мгновений становится родным, по – домашнему уютным. Художник изобразил небольшую зеленую полянку, залитую солнечным светом. Поляну рассекает ручей, местами покрытый ряской. На одном из его берегов расположились сонные березки, подсвеченные солнцем и контрастирующие с темными очертаниями леса на заднем плане.
Это может быть маркетинговый ход, заблуждения, недостаток образованности или знаний, просто ложная информация или бабушкины сказки… когда речь идет о здоровье, то есть все основания полагать, что то, о чём мы привыкли говорить как об истине, на самом деле ложь.
Итак, вот 10 вещей, которые считаются полезными для здоровья, но не являются таковыми:
Маммография
Маммография повышает риск развития рака груди из-за облучения, которые вы получаете в ходе обследования. Инфракрасная термография – вот самый безопасный вариант.
Творожные сочни
Очередной вариант любимых сочней)
Тесто для таких сочней получается не особо послушным в работе, зато результат того стоит, я вам обещаю)) может они вышли не такими красивыми, как по прошлому рецепту, но тесто такое более сочное и рассыпчатое, самое настоящее песочное) И, честно, мне эти трещинки кажутся особенно соблазнительными))
На 100 г: ~ 180 ккал
Аюрведический детокс-чай
Недавно наш преподаватель йоги организовала нам аюрведический ретрит на 5 дней. Она поила нас каждый день необыкновенными детох чаями и я пытаюсь теперь сама создать для себя рецепты соответственно доше, своему вкусу и восприятию некоторых трав и специй.
В её чаях не было ни кофеина, ни чёрного и ни зелёного чая. И я редко сама их пью.
На данном этапе собираю инфо...
Конечно же, специи и травы и вообще еду надо подбирать под свой тип доши. Как известно, в основном люди имеют смешанные доши и они немного меняются день ото дня и даже зависят от состояния погоды.
Да, тема обширная и необъятная...
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
10 рецептов невероятно вкусных брауни
Мы любим этот восхитительный американский десерт, за его насыщенный шоколадный вкус и необычную текстуру. Помимо всем известного классического рецепта есть еще множество оригинальных вариантов приготовления этого лакомства, с которыми тоже пора знакомиться!
Я уже писала про прекрасного итальянского художника по костюмам Данило Донати. Но сознательно не стала говорить в той статье о его работе с режиссером П. П. Пазолини, поскольку союз Пазолини - Донати - Фарани заслуживает отдельного рассказа.
Режиссер П.- П. Пазолини (слева) и художник по костюмам Д. Донати (справа)
Занятия йогой популяны в наши дни. Я тоже посещаю классы, но не достаточно часто как хотелось бы... В комплексе, где я живу имеется очень красивый спорт клуб, но занятия там проводит инструктор на китайском, естесственно :) Всё, что я понимаю это - усиииии, хусиииии - что означает - вдооооох, выыыыыдох )))
Я очень воодушевилась, когда нашла англо-говорящего инструктора. Занятия проводились на другом конце города, надо было ехать через 2 моста минут 40. Не так страшно, главное, что в Чунцине я машину не вожу - здоровья не хватит, имею ввиду нервов )))
Как мой водитель управляется в этом беспорядочном трафике - для меня загадка))
Ареана, наш инструктор, проводит занятия в спортивном комплексе отеля Radisson Blu. Вид из окон зала просто необыкновенный!
Сейчас самое лучшее время года в Израиле.
Не очень жарко (хотя и бывают деньки под + 40),изобилие ягод и фруктов.
Так что самое время готовить сладкие пироги с вкусной начинкой.
Заходите угощайтесь!
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Супер эффективные методы для повышения работоспособности. Пользуйтесь на здоровье.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Помидоры "Ум отъешь"
[показать]
Это название полностью соответствует вкусу, этот рецепт несколько лет назад я нашла в интернете, сделав на пробу несколько баночек, я попробовав, жалела о малом количестве. Теперь, в основном, только так и консервирую. Предлагаю и Вам.
[показать]Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Говяжий язык фаршированный грибами
[показать]Говяжий язык фаршированный грибами и шпинатом запеченный в жировой сетке
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Природные энергетики для здоровья!
[показать]Чувствуя вялость и усталость, современный человек чаще всего употребляет кофе или другие напитки, которые вызывают зависимость.
Но неужели нет альтернативы этим энергетикам?
Ниже представлен список продуктов, обладающих такими же бодрящими свойствами, но безопасные для Вашей нервной системы.
Природные энергетики – боремся с усталостью!
Апельсины
[700x466]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРНЫМ ЗЕЛЕНЫМ МАСЛОМ
Какими бы повседневными и на первый взгляд банальными не были котлеты, блюдо это по-настоящему домашнее и при правильном приготовлении очень вкусное. Я вот просто обожаю куриные и рыбные котлеты с картофельным пюре. Сегодня я предлагаю вам еще один вариант рецепта котлет из курицы. Начинка в них - зеленое масло с чесноком и сыром. Когда котлета жарится - масло тает и при разрезании готовой котлеты оно вытекает. Почти как в котлете по-киевски
В общем, котлеты вкусные, надо готовить
[показать]
Венок из весенних цветов из лакa для ногтей
MK от Светланы Киняпиной
Чем украсить прическу на торжество, выпускной бал или свадьбу? Ответ прост- цветами! Аксессуары из цветов-это всегда красиво и модно! Я хочу предложить вам самостоятельно изготовить нежнейший венок для прически и, одновременно, буквально подарить вторую жизнь старым лакам для ногтей. Техника, которую я вам хочу показать очень необычная, дает возможность поэкспериментировать с самыми непредсказуемыми оттенками. Сделать такой венок сможет каждый, потребуется лишь немного терпения!
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
ШАНК ПРАКШАЛАНА - идеальный метод очищения кишечника!!!
[277x182]Шанк пракшалана - идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.
Вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем - при условии, что все ее приемы выполняются точно.