Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Цигун: упражнения для суставов.
http://lesyaka.ru/post316446105/
Как часто при болях в суставах, спине, пояснице мы начинаем принимать таблетки! А ведь избавиться от многих проблем со здоровьем, например, артрита, можно при помощи несложной гимнастики — комплекса упражнений лечебного цигуна «Синг шен джуан».
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Бижутерия из ювелирной эпоксидки
[476x513]
Далее: http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43468056564/Bi...mp;utm_medium=page_7&pad=1
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Запеченная семга в духовке
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Маска с корицей и медом. Волосы блестят и быстро растут, а запах...
[305x454]
1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз еженедельно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение
О лавровом листе
Аромат лаврового листа всем нам известен с раннего возраста, почти все хозяйки используют его при приготовлении различных блюд.
Это цитата сообщения -Moss-Arina- Оригинальное сообщение
Каша – идеальный здоровый завтрак
Почему на завтрак так полезно есть каши?
Каши варят из круп, а крупа – это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно – они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, «медленными» углеводами и при этом – достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.
Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не «кусочничать» до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше – это полезно, если вы худеете и контролируете порции.
Читать далее
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Семифреддо (парфе) с лимоном и малиной (клубникой)
[450x300]
500 мл свежих жирных сливок
250 г лимонного крема (см. рецепт ниже)
250 г малины или клубники (свежей или замороженной)
2 столовые ложки сахара
8-10 шт. печенья "Савоярди"
Читать далее
.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пальто куртки спицами. Подборка 61
 [300x625] |
|---|
Это цитата сообщения рашида Оригинальное сообщение
СТАРЫЙ РЕЦЕПТ ТОРТА НАПОЛЕОН .
Сейчас пекут Наполеоны в упрощенном варианте, и старый рецепт Наполеона забыт совершенно. А ведь в Наполеоне должно быть очень много тонких коржей, пропитанных кремом. Предлагаю вспомнить и насладиться вкусом настоящего Наполеона.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
кухне, мы с дочкой смотрели телевизор. Фильм подходил к концу.
Негодяи были убиты, герой и героиня выяснили отношения, и теперь на
экране назревал заключительный поцелуй.
Я покосился на дочку. Лапонька моя, малышка моя родная, она
взволнованно жевала potato chips, глядя в телевизор своими наивными,
широко открытыми глазами. Ей было двенадцать лет. Счастливое невинное
детство, еще не тронутое ржавчиной человеческих пороков.
- А теперь спать, детка. Пожелай папочке спокойной ночи.
- Папочка, - заныла детка, - можно я досмотрю?
- Нельзя, кисонька. Это фильм для взрослых. Вот вырастешь большая -
тогда и досмотришь.
- Ну папочка, ну пожалуйста! Чуть-чуть осталось. Видишь, они уже
целуются.Дальше они будут делать секс, но этого по телевизору не
показывают. Значит, кино кончается.
Я фальшиво закашлялся.
Благополучный брак - это когда у тебя есть возможность завести
любовницу, а ты заводишь рыбок в аквариуме или кота...
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
ЮБКА С ЭФФЕКТНЫМ ЗАПАХОМ
http://postila.ru/post/8059024
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
Творожный тарт с лимонным джемом
[показать]
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Очень вкусные лепешки! А делаются просто!
Это цитата сообщения Н-а-т-а-л-и Оригинальное сообщение
Любимый "Наполеон"
|