Мобильный LiveInternet

10 упражнений для улучшения зрения 28-06-2014 11:59

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

10 упражнений для улучшения зрения

УПРАЖНЕНИЕ 1.

Перевести взгляд по горизонтали влево до упора, задержать на 2 секунды, перевести взгляд вправо до упора, задержать на 2 секунды, вернуть глаза в исходное положение, повторить цикл нужное количество раз.Читать далее

[216x300] [216x300] [216x300]
[300x225] [300x225]

БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ 28-06-2014 11:53

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ

По этому рецепту шампиньоны получаются хрустящими и очень вкусными. Их не нужно консервировать. Уже на следующий день грибочки готовы!

[604x453]

МАРИНУЕМ

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Лепим и запекаем в полимерной глине 28-06-2014 11:43

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Морские камушки-3. Лепим и запекаем

Урок от Гейл - Стекло в глине. Источник - http://gaylebird.com/2013/09/02/wrapping-beach-glass-in-clay/

Вы даже не представляете, как эффектно может смотреться сочетание морские камушки+полимерная глина. Сейчас расскажу...

Сначала Гейл решила, что кулончики можно лепить из пластики, то есть пойти традиционным путем. Разработала эскизы, слепила, запекла и... что-то не так... банально и не интересно

А потом она посидела, подумала, выкатила кусочек глины, прокатала текстурным листом, приложила камушек и затонировала глину порошковым пигментом перлекс.

И вот оно что получилось! Сказка!

[700x525]

Чесночный соус Альфредо 28-06-2014 11:27

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Чесночный соус Альфредо. Готовим сами

[x367]

Нет ничего лучше полной тарелки сливочной пасты. Маринара это отличный , но Альфредо по своему хорош. Может быть, потому, что не находил рецепт, который был бы столь простым и восхитительным, с сыром, чесноком и другими простыми ингредиентами. Вы будете есть ложками этот соус с насыщенным сливочным вкусом, прежде чем дополнить им любое блюдо. Я рад сообщить, что теперь он будет одним из основных продуктов в моем доме.
[показать]

История техники крези-квилт 28-06-2014 00:57

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

История техники крези-квилт

[700x349]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Печенье из пасты тахини 27-06-2014 10:19

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ПЕЧЕНЬЕ С ТАХИНОЙ

- 1/2 стакана пасты тахины

- 1,5 стакана муки

- 1/2 стакана сахара

- 100 г сливочного масла комнатной температуры

- 1 ч. лож. разрыхлителя

- 1-2 стол. лож. сметаны

Смешать все ингредиенты и замесить мягкое тесто.

Раскатать на шарики величиной с грецкий орех.

Приплюснуть их и выложить на противень, застеленный кондитерской бумагой.

Выпекать при 200* около 10-15 минут.

Хумус 27-06-2014 10:14

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ХУМУС

- 200-300 г отварного нута

- 3 стол. лож. натурального йогурта

- 3 стол. лож. пасты из кунжутных семечек

- 3 стол. лож. оливкового масла

+ для подачи

- цедра и сок 2 маленьких лимонов

- соль и специи по вкусу

Взбить все ингредиенты в блендере.

При подаче полить маслом.

Подавать с нарезанными овощами.

Паста из кунжутных семечек :

- 8 стол. лож. кунжутных семечек

- 2 стол. лож. масла без запаха

- 1 стол. лож. лимонного сока

- соль

- немного кунжутного масла (по возможности)

Все взбить в ступке или в блендере.

Вегетарианство и ведическая кулинария

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии

Томатное печенье 27-06-2014 10:11

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ТОМАТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

ЗАПЕЧЕННЫЕ КАБАЧКИ С СЫРОМ 27-06-2014 10:08

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

ЗАПЕЧЕННЫЕ КАБАЧКИ С СЫРОМ

- 2 средних кабачка

- 2-3 стол. лож. оливкового или топленого масла

- соль, асафетида, ч. перец, хлопья паприки

- 2 стол. лож. свежего или сушеного тимьяна

- 1/4 стакана тертого сыра (без сычуга)

Кабачки тонко нарезать не до конца, положив между двумя китайскими палочками.

Смешать соль со специями и травами. Посыпать этой смесью кабачки.

Выложить на противень и полить маслом.

Запекать при 220* около 30 минут.

При подаче посыпать тертым сыром.

МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ТВОРОГОМ И РЕДИСОМ 27-06-2014 09:58

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ С ТВОРОГОМ И РЕДИСОМ

- около 1 кг картофеля

- 250 г творога

- 2-3 стол. лож. сметаны

- зелень укропа или петрушки

- 4-5 редисок

- соль, асафетида, ч. перец, ч. соль

- сок лимона

- сливочное масло

Картофель хорошо промыть и отварить целиком в кипящей подсоленной воде до готовности.

Нарезать редис и зелень.

Творог размять вилкой и смешать с солью, специями, сметаной, соком лимона, редисом и зеленью.

Картофель слегка остудить и разрезать надвое. На каждый ломтик положить по кусочку масла.

Сверху выложить творожную массу.

Вегетарианские вкусняшки ***Вегетарианство***✔

Полезное овсяное печенье 27-06-2014 09:55

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Полезное печенье

Может ли овсяное печенье быть полезным? Конечно, может! Если оно готовиться без яиц, сахара и муки.

Ингредиенты

- овсяные хлопья - 500 грамм

- вода (теплая) - 1/2 стакана

- масло оливковое - 1/2 стакана

- лимонный сок (из 1/4 лимона)

- грецкий орех - 1/2 стак.

- финики - 2/3 стак.

- сода - 1 г

Приготовление

1. Нарезаем мелко финики, измельчаем грецкие орехи и перемешиваем с овсяными хлопьями.

2. Оливковое масло смешиваем с теплой водой и заливаем в смесь из хлопьев, фиников и орехов. Все тщательно перемешиваем. Полученная масса по консистенции должна напоминать мокрый песок.

3. Затем добавляем соду, гашенную в лимонном соке, и еще раз все хорошенько перемешиваем.

4. Теперь формируем печенье, выкладываем его на противень и выпекаем в духовке при температуре 200 градусов 15 минут.

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Шамбала (пажитник греческий, фенугрек) 27-06-2014 09:35

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

О пряности Шамбала.

Латинское название

Trigonella foenum-graecum

Синонимы

пажитник греческий, фенугрек

Рулетики из баклажан 27-06-2014 09:30

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАН

- 1 большой баклажан

- 200 г творога

- 1 стол. лож. сметаны (по желанию)

- 1/2 пучка зелени

- соль, асафетида, ч. перец, ч. соль

Баклажан нарезать тонкими ломтиками.

Обжарить на гриле или сковороде.

Творог смешать с измельченной зеленью, сметаной, солью и специями.

Нанести творожную массу на ломтики и свернуть их рулетом.

Края сколоть шпажкой или зубочисткой.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Рекомендации по употреблению кисломолочных продуктов 27-06-2014 09:22

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Рекомендации по употреблению кисломолочных продуктов

Все кисломолочные продукты, с точки зрения Аюрведы, оказывают какое-либо позитивное воздействие на человека, ни одни из них не является нейтральным.

МАННИК С КОКОСОМ, МИНДАЛЕМ И РОЗОВЫМ СИРОПОМ 27-06-2014 09:18

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

МАННИК С КОКОСОМ, МИНДАЛЕМ И РОЗОВЫМ СИРОПОМ

- 2 стакана манной крупы

- 3/4 ч. лож. соды

- 1/4 ч. лож. соли

- 1/2 стакана кокосовой стружки (слегка обжарить)

- 1/2 стакана сахара или сахарной пудры

- 150 г сливочного масла (растопить)

- 3/4-1 стакан кефира/сметаны/йогурта

- горсть миндаля (снять кожицу)

сироп :

- 1 стакан сахара

- 3/4 стакана воды

- 2 ч. лож. розовой воды

Духовку разогреть до 170-180*.

Смешать манку с содой и солью.

Добавить сахар и кокосовую стружку.

Влить масло и кефир.

Замесить тесто.

Форму застелить кондитерской бумагой и смазать маслом.

Выложить тесто в форму и разровнять поверхность.

Сделать ромбовидные надрезы острым ножом.

Выложить орехи и слегка утопить их в тесте.

Выпекать минут 30-35.

Воду смешать с сахаром и проварить минут 10 до густоты.

Снять с огня и добавить розовую воду.

Остывший пирог вынуть из формы, залить теплым сиропом и оставить пропитываться на 4-5 часов (лучше на ночь).

Перцы, фаршированные картофелем 27-06-2014 09:14

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

- 4-5 болгарских перцев

- 4-5 средних картофелин

- 2-3 стол. лож. топленого или растительного масла

- соль

- 1/2 ч. лож. кумина

- 1/2 ч. лож. паприки

- 1/4 ч. лож. куркумы

- асафетида

- зелень кинзы или петрушки

- 1 ч. лож. сока лимона

Картофель отварить в кожуре в кипящей подсоленной воде.

Затем остудить, почистить и натереть на терке.

Перцы, промыть, отрезать верхушки и удалить семена.

На масле обжарить специи (можно добавить тертую морковь), добавить картофель, зелень и сок лимона. Обжарить, помешивая, несколько минут.

Заполнить начинкой перцы.

Можно запечь в духовке (при 200* около 20-25 минут) или обжарить на сковороде под закрытой крышкой, часто переворачивая.

- экадаши -

Пирог с творогом и шпинатом (spinach pie) 27-06-2014 09:10

Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi Оригинальное сообщение

Пирог с творогом и шпинатом

Пирог со шпинатом и творогом получается очень вкусным. Так как шпинат очень полезный и содержит много витаминов и макроэлементов этот пирог будет еще и полезным.

Ингредиенты

слоеное тесто (дрожжевое)

шпинат

творог

сливочное масло

соль, черный перец

кунжут

Способ приготовления

Шпинат помыть и потушить на сливочном масле. Добавить творог, посолить, поперчить и перемешать.

Тесто полностью разморозить.Выложить на противень смазанный маслом.

И сделать вот так...