Шлица делается просто,но смотрится интересно.
На подклад юбки нашивается треугольник ткани,пишире,так,чтобы при раскрытии разреза не было видно подклада,а для ходьбы делаются разрезы в боковых швах подклада.
[140x218]
|
Супы с рыбой |
||||
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| Рыбная солянка по–домашнему | Рыбный суп по-итальянски | Суп из лосося | Щи с белорыбицей | Щи рыбные с квашенокапустой |
Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.
[показать]
Серия сообщений "Полезные ссылки":
Часть 1 - Просто полезный пост!!!
Часть 2 - Словари и автоматические переводчики в сети
...
Часть 26 - Фото-приколы с вашими фото он-лайн...
Часть 27 - Легко скачиваем видео к себе на компьютер!!!
Часть 28 - Учебник HTML для начинающих
Часть 29 - Сайт для подготовки детей к школе
Часть 30 - Энциклопедия ЛиРу
Часть 31 - Программа Рaint.net
Часть 32 - Ресурсы для скачивания музыки MP3 на компьютер
|

Кофе можно назвать одним из самых эффективных домашних средств по борьбе с целлюлитом. В состав кофейных зерен входит кофеин, который стимулирует обмен веществ, выводит токсины и расщепляет подкожный жир.
Кофе часто является одним из главных компонентов антицеллюлитных средств - скрабов, масок, лосьонов. Однако намного эффективнее использовать молотый кофе против целлюлита в составе домашних масок и скрабов.
Для приготовления домашней антицеллюлитной маски или скраба измельчите кофейные зерна в кофемолке. Можно также взять кофейную гущу, которая осталась в кофеварке, но эффект будет меньше. Наиболее высоким содержанием кофеина отличается зеленый необжаренный кофе, поэтому если есть возможность достать свежие зерна, готовьте маски именно с ними.
[показать] Рецепты эффективных отбеливающих масок. Маски помогают осветлить кожу и избавиться от нежелательных веснушек и пигментных пятен. Все отбеливающие маски следует делать вечером, после них не стоит выходить на улицу, даже в том случае, если пасмурно и солнышко спряталось за тучами. При выходе на улицу кожу лица следует обязательно защищать солнцезащитным кремом (SPF> 10).
Спасибо! Интересно!
[310x206]Лимоны доступны круглый год.
По эффективности домашние косметические средства с лимоном: маски, лосьоны, крема превосходят многие средства косметической промышленности.
Чем богат лимон? В нем содержатся флавоноиды,сахара, лимонная и яблочная кислота, пектины, каротин, эфирные масла, витамины С, В1, В2, Р, Мякоть,сок лимона и верхний слой — цедру издавна используют для приготовления полезных кометических средств.
Лимонные рецепты дарят коже лица и рук нежность, укрепляют ногти и волосы.
Уход за кожей лица
статья о кефирных маска для лица
[386x45]
Денежные приметы, наговоры.
Приметы
*Никогда не отдавайте деньги другому человеку в
развернутом виде.
сложите купюру пополам и протягивайте ее
сложенным
концом вперед.
Если вы будете давать деньги открытой стороной,
ваш
достаток будет иссякать.
*На ночь
кладите под клеенку – они будут приманивать другие деньги.
Кстати
многие наши бабушки так и делали, а бабушки у нас мудрые.
*Никому не одалживайте деньги в понедельник, 31
или 13 числа,
на Рождество и Пасху – прибыль уведут.
*Не берите в долг мелочью и мелкими деньгами –
заберете
чужую нищету.
*Каждый день кладите
мелкую монету в стеклянную банку
с пожеланием благополучия и
изобилия.
В наше время это может быть и копилка.
*Когда
солнце зашло, не начинайте новой буханки – это к нищете.
чтобы не
оказаться в нищете, после захода солнца хлеб
особенно черный, не
режут, а ломают.
*На закате солнца не
берите и не отдавайте в долг деньги,
хлеб и соль – это к убыткам.
*Не мойте квартиру вечером – вымоете прибыль.
*Не сметайте крошки со стола рукой – это к
бедности.
*Перепутать во время обеда
сахар с солью – к денежному известию.
*Чтобы
в доме не переводились деньги, держите на кухне в углу
веник
метущей частью кверху.
*Деньги счет
любят. Это верно, но только не из копилки
(они перестанут
накапливаться)
И не считайте деньги поздним вечером.
[200x250]Летом нам особенно хочется иметь красивую фигуру. Ещё бы, коротенькие шортики, купальники, пляжи и отпуск на море! Ради всего этого мы традиционно всю весну сидим на жестких диетах и ограничиваем себя в таких вкусных, но вредных радостях жизни. Кажется, что с наступлением лета все эти диеты наконец-то можно забросить и в полной мере насладиться результатами своих лишений, т.е. стройным подтянутым телом. Но не тут-то было! Пара недель ежедневного поедания холодного пломбира, магазинных соков с огромным количеством сахара и салатов, заправленных майонезом, сведут все наши усилия на нет, и все, что мы с таким трудом сбрасывали в течение нескольких месяцев, вернется за считанные дни. Поэтому летом особенно важно закрепить полученный весной результат. И помогут нам в этом нелегком деле летние салаты из сезонных овощей, фруктов и ягод, заправленные лимонным соком, медом, оливковым маслом или белым йогуртом.
[200x250]Летние салаты можно есть на завтрак, обед и ужин, столь велико разнообразие рецептов. Только летом нам удается побаловать себя по-настоящему вкусными овощами, фруктами и ягодой. Сочные сладкие арбузы, ароматные дыни, свежая клубника, персики, сливы, зелень, огурцы, помидоры и другие сезонные продукты попадают на наши столы по-настоящему спелыми, вкусными и полными витаминов только летом. Поэтому воспользуемся моментом не только для поддержания в форме своей фигуры, но и для пополнения витаминных запасов нашего организма.
Фруктово-ягодные салаты
Ароматные, нежные, сладкие с легкой фруктовой кислинкой – фруктово-ягодные салаты становятся настоящим украшением наших летних столов. Благодаря своему богатому вкусу летние салаты являются излюбленным лакомством как у детей, так и у взрослых. Легкие, низкокалорийные и вкусные салаты из фруктов и ягоды – идеальный вариант для летних завтраков!
Вряд ли кто-то будет отрицать, что для нормальной жизни в современном обществе нужны деньги. Они дают возможность оплачивать жилье, питание, одежду, но, кроме этого, помогают в реализации наших замыслов.
[показать] Психика человека устроена очень интересным образом. И сейчас я хочу поделиться одним способом, который меня не раз выручал. В данном случае он будет работать как "денежный магнит".
[показать]Предлагаю вам провести маленький эксперимент по похудению с большим эффектом. Я решила незатейливо назвать его «Худеем без диет», поскольку мысль похудеть с помощью какой-нибудь диеты преследует прекрасную половину человечества, и первое, что надо сделать – от этой мысли оградить. Продолжительность эксперимента – всего неделя. Ну что, поехали?
Важное условие.
Вот так я вас сразу напугала – есть ещё какое-то условие. Наверное, зашить рот – так я, мол, и без всяких экспериментов похудею.
Нет, нет и ещё раз нет! Условие приятное, но вы всё равно должны клятвенно пообещать, что непременно в течение недели будете его выполнять – так всё пройдёт гораздо эффективнее.
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
[показать] Бальзам содержит только натуральные витамины и полезные для усталой, увядающей кожи, склонной к образованию морщин, элементы, в нем нет синтетический компонентов и химических консервантов. Питательный, витаминный и очищающий бальзам принесет неоценимую пользу сухой, дряблой и морщинистой коже, и будет намного эффективней тех, которые вы за большие деньги покупаете в косметических магазинах.